[size=7:40488561e3]Ich wollte nur darauf aufmerksam machen, das @Brigitte erst morgen 333 Tage ohne Qualm voll hat... Ich hab ihre Daten mal in meinen Jubiläumsrechner eingegeben und zur Sicherheit nochmal in den Elch...[/size:40488561e3]
333 Tage (10 Monate 4 Wochen) 23 Stunden und 5 Minuten rauchfrei.
Das sind: 6679 Zigaretten nicht geraucht
SFr. 2003.70 gespart
2.67g Nikotin und 33,40g Teer nicht aufgenommen.
23 Tage, 4 Stunden und
upsi....Nachricht ist einfach weggesprungen....ist ja wurscht....auf jeden Fall ne Menge eingespart in der NMR Zeit. Der :twisted: lässt mich auch ziemlich in Ruhe.
Verschollen bin ich nicht liebe Caba.....war nur etwas schreibfaul in den letzten Tagen :roll: :oops:
Ich beginne auch langsam stolz auf mich zu sein. Soooo lange nicht mehr geraucht....ist schon toll!
Ich wünsche euch auch allen einen schönen Sonntag. Ich kann mein Nähzimmer neu einräumen. Habe mir eine Apothekerkommode gekauft mit gaaaaanz vielen Schubladen....ich freu mich!
Tschüssi und gut Nächtle!
Vielen Dank, dass ihr mich so aufstellt!
Brigitte
Liebe Brigitte :1loveyou:
Ich möchte heute auch mal wieder bei dir vorbei schauen, um dir zu [i:bbcb99f6f7][size=24:bbcb99f6f7][color=red:bbcb99f6f7][b:bbcb99f6f7]11 Monaten ohne Qualm [/b:bbcb99f6f7][/color:bbcb99f6f7][/size:bbcb99f6f7][/i:bbcb99f6f7] zu gratulieren :danci1: :bounce:
Hast du super gemacht und brauchst nur noch einen Monat bis zur Bank Klasse :applaus:
ganz liebe Grüße,
Nette
Guten Tag Gabi und Nette, ach, wie seid ihr treue Seelen! Vielen Dank für eure Gratus! Ja schon 11 Monate.....die sind im Flug vergangen. Mir scheint ich hätte erst vor etwa 3 Monaten aufgehört :shock: :?
Schmächtchens gibt's schon noch ab und zu....die sind aber erträglich und gehören wohl zum Ex-Suchti halt dazu. Mein Männe sagt, dass er die noch nach nun 5 Jahren NMR immer noch hat....selten zwar, aber immer noch. Damit müssen wir nun leben.....es gibt ja Schlimmeres, nicht?
Ich habe den Regenwolken gerade erzählt, dass wir Ende nächster Woche hohen Besuch aus dem Norden haben werden und dass sie sich gefälligst dann verziehen sollen. Im Moment hat es EIN blaues Flecklein und dadurch scheint die Sonne....wenn DAS kein Zeichen ist ?
Wünsche euch einen schönen Tag!
Liebe Grüsse
Brigitte
Kann nicht angehen sowas... Bei 333 Tagen krieg ichs mit, aber die
[color=darkred:e4e90f77b0]
[size=18:e4e90f77b0]Gratulationen zu 11 Monaten ohne Qualm !!![/size:e4e90f77b0][/color:e4e90f77b0]
die versaubeutel ich fast um ein Haar. Ich glaub, ich arbeite zuviel
Ich pack dich dann mal mit auf die Schirmchendrinkbestelliste - ist doch okay so ? Was die Kissen angeht, müßt ihr euch mit der aspis-Maggi auseinandersetzen...
öhhh menno, IHR hattet heute Freitag und wir nicht....wie ungerecht! Na gut, ich kann morgen etwas länger liegen bleiben, weil unsere Mädels schulfrei haben, wegen Lehrerfortbildung.
War gestern das letzte Mal bei meinem Seelenklempner und bin wieder voll einsatzfähig! Ich habe meine Erschöpfungsdepri überstanden und es sei, gemäss Seelendoktor, ein sehr gutes Zeichen, dass ich meine Zimmer umräume und entrümple....dann habe es bei mir etwas verändert! Also wenn ihr den Drang von Veränderung verspürt ist das immer ein gutes Zeichen.....dann verändert sich auch das Innere!
Er meinte auch, dass wenn ich mich wieder überarbeite und wieder in so ein Loch falle, ich immer weniger leistungsfähig daraus raus kommen werde....also könne ich mir selber lieb sein, wieviel ich mir aufbürden will!
:schmoll: hm.....da wird er wohl recht haben! da nützt auch alles reklamieren nix :motz: !
Habe ja schon sehr viel gelernt im vergangenen Jahr und jede Krise ist ja bekanntlich auch für etwas gut!
So, nun wünsche ich euch einen schönen Abend und glückliche Stunden.
Ach äh, Leute...
[size=7:40488561e3]Ich wollte nur darauf aufmerksam machen, das @Brigitte erst morgen 333 Tage ohne Qualm voll hat... Ich hab ihre Daten mal in meinen Jubiläumsrechner eingegeben und zur Sicherheit nochmal in den Elch...[/size:40488561e3]
NR seit 25.06.2006 - Mein TB: http://www.ohnerauchen.de/forum/tagebuch-von-olafst
Huhu all ihr lieben Gratulanten!
Ehem....gemäss meinem Elch habe ich gerade JETZT:
333 Tage (10 Monate 4 Wochen) 23 Stunden und 5 Minuten rauchfrei.
Das sind: 6679 Zigaretten nicht geraucht
SFr. 2003.70 gespart
2.67g Nikotin und 33,40g Teer nicht aufgenommen.
23 Tage, 4 Stunden und
upsi....Nachricht ist einfach weggesprungen....ist ja wurscht....auf jeden Fall ne Menge eingespart in der NMR Zeit. Der :twisted: lässt mich auch ziemlich in Ruhe.
Verschollen bin ich nicht liebe Caba.....war nur etwas schreibfaul in den letzten Tagen :roll: :oops:
Ich beginne auch langsam stolz auf mich zu sein. Soooo lange nicht mehr geraucht....ist schon toll!
Ich wünsche euch auch allen einen schönen Sonntag. Ich kann mein Nähzimmer neu einräumen. Habe mir eine Apothekerkommode gekauft mit gaaaaanz vielen Schubladen....ich freu mich!
Tschüssi und gut Nächtle!
Vielen Dank, dass ihr mich so aufstellt!
Brigitte
Liebe Brigitte,
wenn schon die Angaben in den Profilen nicht ganz richtig sind, jetzt stimmts aber:
Glückwunsch zu
[color=red:31867646ce][size=18:31867646ce]11 Monaten rauchfrei!!![/size:31867646ce][/color:31867646ce]
Bevor wir bald zusammen virtuell auf der Bank sitzen proben wir das nächste Woche mal in echt
Liebe Grüße
Gabi
aufgehört am 03.03.2015
Liebe Brigitte :1loveyou:
Ich möchte heute auch mal wieder bei dir vorbei schauen, um dir zu [i:bbcb99f6f7][size=24:bbcb99f6f7][color=red:bbcb99f6f7][b:bbcb99f6f7]11 Monaten ohne Qualm [/b:bbcb99f6f7][/color:bbcb99f6f7][/size:bbcb99f6f7][/i:bbcb99f6f7] zu gratulieren :danci1: :bounce:
Hast du super gemacht und brauchst nur noch einen Monat bis zur Bank
Klasse :applaus:
ganz liebe Grüße,
Nette
[url=http://www.rauchfrei.x-pressive.com/][img]http://www.rauchfrei.x-pressiv...
20.11.2011 - der neue Start ! Für immer, wie ich wirklich hoffe !!!!!
Guten Tag Gabi und Nette, ach, wie seid ihr treue Seelen! Vielen Dank für eure Gratus! Ja schon 11 Monate.....die sind im Flug vergangen. Mir scheint ich hätte erst vor etwa 3 Monaten aufgehört :shock: :?
Schmächtchens gibt's schon noch ab und zu....die sind aber erträglich und gehören wohl zum Ex-Suchti halt dazu. Mein Männe sagt, dass er die noch nach nun 5 Jahren NMR immer noch hat....selten zwar, aber immer noch. Damit müssen wir nun leben.....es gibt ja Schlimmeres, nicht?
Ich habe den Regenwolken gerade erzählt, dass wir Ende nächster Woche hohen Besuch aus dem Norden haben werden und dass sie sich gefälligst dann verziehen sollen. Im Moment hat es EIN blaues Flecklein und dadurch scheint die Sonne....wenn DAS kein Zeichen ist ?
Wünsche euch einen schönen Tag!
Liebe Grüsse
Brigitte
habe doch irgendwie gerade gratuliert... also noch mal...:
[size=18:d36485ad73][color=red:d36485ad73]Herzliche Freuden zu 11 Monaten Rauchfrei![/color:d36485ad73][/size:d36485ad73]
CABA die sich immer sehr über Deine aufmunternden Worte freut!
:1loveyou: :applaus: :applaus: :applaus:
Hoffe Dir geht es GUUUT und gute Laune trotz Regen!!
E- Zigaretten- Dampferin inzwischen.
Von den 14 kg vom Rauchstop inzwischen alle 14 kg wieder stabil runter! 68 kg am 05.12.2012!
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Kann nicht angehen sowas... Bei 333 Tagen krieg ichs mit, aber die
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[size=18:e4e90f77b0]Gratulationen zu 11 Monaten ohne Qualm !!![/size:e4e90f77b0][/color:e4e90f77b0]
die versaubeutel ich fast um ein Haar. Ich glaub, ich arbeite zuviel
Ich pack dich dann mal mit auf die Schirmchendrinkbestelliste - ist doch okay so ? Was die Kissen angeht, müßt ihr euch mit der aspis-Maggi auseinandersetzen...
lg,
Olaf
NR seit 25.06.2006 - Mein TB: http://www.ohnerauchen.de/forum/tagebuch-von-olafst
Merci liebe Caba und lieber Olaf....ob 333 Tage oder 11 Monate ist ja sowas von Wurscht!
Hauptsache: die BANK NAHT
Jeep gerne auf die Schirmchendrinkbestellliste....mmmhhh leggäääää! Danke du Guter!
Kissen...oh brauche ich da ein Kissen? Bin seit dem Rauchstopp ziemlich auf gutem Polster gebettet :roll:
Oh Mann, ich freu mich auf die Sommerfeten auf der Bank!
Schönen Abend noch euch allen!
Brigitte
öhhh menno, IHR hattet heute Freitag und wir nicht....wie ungerecht! Na gut, ich kann morgen etwas länger liegen bleiben, weil unsere Mädels schulfrei haben, wegen Lehrerfortbildung.
War gestern das letzte Mal bei meinem Seelenklempner und bin wieder voll einsatzfähig! Ich habe meine Erschöpfungsdepri überstanden und es sei, gemäss Seelendoktor, ein sehr gutes Zeichen, dass ich meine Zimmer umräume und entrümple....dann habe es bei mir etwas verändert! Also wenn ihr den Drang von Veränderung verspürt ist das immer ein gutes Zeichen.....dann verändert sich auch das Innere!
Er meinte auch, dass wenn ich mich wieder überarbeite und wieder in so ein Loch falle, ich immer weniger leistungsfähig daraus raus kommen werde....also könne ich mir selber lieb sein, wieviel ich mir aufbürden will!
:schmoll: hm.....da wird er wohl recht haben! da nützt auch alles reklamieren nix :motz: !
Habe ja schon sehr viel gelernt im vergangenen Jahr und jede Krise ist ja bekanntlich auch für etwas gut!
So, nun wünsche ich euch einen schönen Abend und glückliche Stunden.
Brigitte
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