natürlich, viele hören auf zu rauchen, schreiben eine Weile, und haben dann keine Lust mehr aufs Diskutieren und aufs Forum. Dann gibt es welche, die aufgehört haben zu rauchen, (zu dieser Gruppe zähle ich auch mich) viel Sinnvolles und noch mehr Sinnloses geschrieben haben und dann halt immer wieder reinschauen, was es so Neues gibt. Und dann gibts natürlich auch Diejenigen, die eben wieder angefangen haben zu rauchen. Und Matthias wird die Antwort auch nicht wissen,(über die Prozente) man muss ihm ja keine Rechenschaft ablegen, ob man wieder raucht oder nicht. Schade eigentlich, dann gäbs neben diesen Sternchen vielleicht auf Strafpunkte oder so... (ich hätte schon einige dieser schwarzen Punkte gesammelt *angeb*
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letzte Zigarette am 19. Februar geraucht und so bleibt es auch.
wie hoch die Rückfallquote hier im Forum liegt ist aus mehreren Gründen nicht auszurechnen: Viele Menschen schreiben exakt einen Beitrag im Sinne von "Hurra ab morgen rauche ich nicht mehr" und das wars dann. Kontostand: 1 User, 1 Rückfall. 100 %.
User wie ich schreiben epische Tagebücher, fangen trotzdem wieder zu rauchen an, sind ein Jahr lang weg und dann wieder da. Passiert sowas zweimal haben wir sogar eine statistische Rückfallquote von 200%. Das und alle Verhaltensmuster die es nun mal gibt, (von weiterschreiben und heimlich rauchen über weder rauchen noch schreiben bis zu nicht rauchen und viel schreiben) verhindern eine statistische Auswertung.
Aber: Ein Tagebuch zu führen erhöht die Wahrscheinlichkeit, clean zu bleiben. Weil man sich die eigenen Gedanken noch einmal ausformuliert selbst vor Augen hält und weil die Community Support und Motivation bietet. Das ist hier allerorten zu lesen und auch in einem recht netten [url=http://www.stern.de/wissenschaft/medizin/:Nichtraucher-Tagebuch-Eine-Ode... den ich eben gefunden habe. Dort wie auch anderswo ist zu lesen, dass die Rückfallquote im allgemeinen ca. 90% beträgt. D.h. viele Leute brauchen einfach mehrere Anläufe und manche schaffen es nie. So ist das nun mal.
Und BTW: Ich persönlich schrub hier und anderswo schon so manch Unwichtiges. Dass ein Forum, das "Witze" und "Spiele"-Freds enthält, nicht nur Tiefsinniges bietet, liegt auf der Hand und ist meiner Meinung nach kein Affront gegen die User.
Lieber Herr Lohse,
ich gehöre auch zu denen, die es geschafft haben. Heute bin ich 2 Jahre, 7 Monate, 2 Wochen und 4 Tage clean. Diesem Forum mit all seinen Nichtigkeiten hab ich es zu verdanken, dass ich in einer für mich überaus schweren Zeit clean geblieben bin. Hier habe ich Verständnis, Ansporn, Trost und Unterstützung bekommen.
Und wenn du mehr wissen willst über mich, dann lies in meinem Tagebuch.
Ich empfehle auch dir, ein Tagebuch zu führen.
Viele Grüsse, Maggie.
natürlich, viele hören auf zu rauchen, schreiben eine Weile, und haben dann keine Lust mehr aufs Diskutieren und aufs Forum. Dann gibt es welche, die aufgehört haben zu rauchen, (zu dieser Gruppe zähle ich auch mich) viel Sinnvolles und noch mehr Sinnloses geschrieben haben und dann halt immer wieder reinschauen, was es so Neues gibt. Und dann gibts natürlich auch Diejenigen, die eben wieder angefangen haben zu rauchen. Und Matthias wird die Antwort auch nicht wissen,(über die Prozente) man muss ihm ja keine Rechenschaft ablegen, ob man wieder raucht oder nicht. Schade eigentlich, dann gäbs neben diesen Sternchen vielleicht auf Strafpunkte oder so...
(ich hätte schon einige dieser schwarzen Punkte gesammelt *angeb*
letzte Zigarette am 19. Februar geraucht und so bleibt es auch.
Hallo Herr Lohse,
wie hoch die Rückfallquote hier im Forum liegt ist aus mehreren Gründen nicht auszurechnen: Viele Menschen schreiben exakt einen Beitrag im Sinne von "Hurra ab morgen rauche ich nicht mehr" und das wars dann. Kontostand: 1 User, 1 Rückfall. 100 %.
User wie ich schreiben epische Tagebücher, fangen trotzdem wieder zu rauchen an, sind ein Jahr lang weg und dann wieder da. Passiert sowas zweimal haben wir sogar eine statistische Rückfallquote von 200%. Das und alle Verhaltensmuster die es nun mal gibt, (von weiterschreiben und heimlich rauchen über weder rauchen noch schreiben bis zu nicht rauchen und viel schreiben) verhindern eine statistische Auswertung.
Aber: Ein Tagebuch zu führen erhöht die Wahrscheinlichkeit, clean zu bleiben. Weil man sich die eigenen Gedanken noch einmal ausformuliert selbst vor Augen hält und weil die Community Support und Motivation bietet. Das ist hier allerorten zu lesen und auch in einem recht netten [url=http://www.stern.de/wissenschaft/medizin/:Nichtraucher-Tagebuch-Eine-Ode... den ich eben gefunden habe. Dort wie auch anderswo ist zu lesen, dass die Rückfallquote im allgemeinen ca. 90% beträgt. D.h. viele Leute brauchen einfach mehrere Anläufe und manche schaffen es nie. So ist das nun mal.
Und BTW: Ich persönlich schrub hier und anderswo schon so manch Unwichtiges. Dass ein Forum, das "Witze" und "Spiele"-Freds enthält, nicht nur Tiefsinniges bietet, liegt auf der Hand und ist meiner Meinung nach kein Affront gegen die User.
Cheerio
Wo kämen wir hin, wenn alle sagten wo kämen wir hin und keiner ginge um zu schaun, wohin man käme, wenn man ginge?
Rauchfrei seit 09.06.07
[url=http://www.ohnerauchen.de/forum/ftopic2897.html]Cheerios Tagebuch[/url]
Lieber Herr Lohse,
ich gehöre auch zu denen, die es geschafft haben. Heute bin ich 2 Jahre, 7 Monate, 2 Wochen und 4 Tage clean. Diesem Forum mit all seinen Nichtigkeiten hab ich es zu verdanken, dass ich in einer für mich überaus schweren Zeit clean geblieben bin. Hier habe ich Verständnis, Ansporn, Trost und Unterstützung bekommen.
Und wenn du mehr wissen willst über mich, dann lies in meinem Tagebuch.
Ich empfehle auch dir, ein Tagebuch zu führen.
Viele Grüsse, Maggie.
http://www.ohnerauchen.de/forum/aspis%C2%B4-rueckblick-nach-434-tagen
[quote:af8af6fb78="HerrLohse"]
Ein ganz kleiner Kreis schreibt hier täglich Wichtiges oder eben auch Unwichtiges. [/quote:af8af6fb78]
Also ICH schreib nur wichtiges!
Ohne Kippe seit 09.07.07
[url=http://www.ohnerauchen.de/forum/ftopic3016.html]Meine wertvolle Lyrik [/url]
[img:cbe2b1cf9b]http://www.cosgan.de/images/midi/figuren/e050.gif[/img:cbe2b1cf9b]
[quote:35d4365a13="Luckas"]Also ICH schreib nur wichtiges! :D[/quote:35d4365a13]
Stimmt auch wieder. Also alle außer Luckas schreiben hier Wichtiges oder Unwichtiges. :mrgreen:
Wo kämen wir hin, wenn alle sagten wo kämen wir hin und keiner ginge um zu schaun, wohin man käme, wenn man ginge?
Rauchfrei seit 09.06.07
[url=http://www.ohnerauchen.de/forum/ftopic2897.html]Cheerios Tagebuch[/url]
Ach was.
H.L.
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