Ich könnte mir vorstellen, dass das für eine kurze Zeit funktionieren könnte, sozusagen als letztes Mittel, bevor du dann abends doch anfängst, dir den gelungenen Nichtrauchertag mit Zigaretten zu versauen.
Irgendwo hier im Forum hat einer von uns gesagt: "Wenn ich an dem Abend noch ein Kaugummi dagehabt hätte, wäre ich nicht rückfällig geworden."

Wir sind hier zwar alles furchtbar schlaue Experten aus eigener leidvoller Erfahrung :roll: ,aber du kennst dich selbst immer noch am besten und kannst das bestimmt abschätzen.

Versuch macht schliesslich kluch!

Und jetzt noch was Abschreckendes zum Thema: Ich hab einen Kollegen, der hat vor Jahren aufgehört zu rauchen, braucht aber immer noch ein Dutzend Nikotinkaugummis pro Tag. Kurz: Irgendwann musst du es tatsächlich ganz ohne Nikotin probieren, sonst wird es nichts mit dem Aufhören.

Aber du schaffst das schon noch, bin ich mir sicher.

Lieben Gruß, Nick