aber jetzt würd ich gerne mal so eine kräuterzigarette probieren. hab schon gelesen, daß man das lassen sollte, wenn man nikotinkaugummis nimmt. aber vielleicht eine so draußen am abend, wenn die nerven ganz runter sind? geht das nicht?
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nichtrauchertag: 26.03.2007
ist das hier auch so ein langweiler-langsam-forum. ich muß die zigaretten irgendwie wegschreiben. sonst geht bei mir gar nix. meldet euch. ich bin sehr gesprächig, wie eine kleine nikotinratte....
nichtrauchertag: 26.03.2007
bin 40 jahre alt. psychotikerin, künsterin, malerin und schriftstellerin von beruf. suche gleichgesinnte, die sich mit mir austauschen im gleichtakt, um von den zigaretten loszukommen.
rauche seit 26 jahren.
habe auch in der schwangerschaft geraucht.
söhnchen tut sich bestens. ist ein 1a sportler.
war ich auch mal.
bin 10 jahre lang jeden tag 3km kraul geschwommen mit zigaretten.
jetzt jogge ich hin und wieder eine halbe stunde.
möchte wieder sportlich werden und die zigaretten kippen.
wie kann das klappen?
nichtrauchertag: 26.03.2007
Hallo Patina [img:53b01a1029]http://www.cosgan.de/images/midi/froehlich/h010.gif[/img:53b01a1029] [color=blue:53b01a1029][size=18:53b01a1029]Herzlich willkommen ![/size:53b01a1029][/color:53b01a1029]
... hast wohl gestern keinen guten Zeitpunkt erwischt - war ungewöhnlich wenig los im Forum! Aber drüben bei den Tagebüchern ist in der Regel eh mehr los. Dort zu lesen, lohnt auch richtig - in den meisten Tagebüchern findet man seine eigenen Probleme wieder ... Leg Dir doch auch eins zu, dann bekommst Du sicher recht schnell viele Antworten auf Deine Fragen.
Drücke Dir die Daumen, dass Du standhaft bleibst! Mit Nikotinpflaster hab ich leider keine Erfahrung. Kräuterzigaretten enthalten kein Nikotin, dürften also in Verbindung mit den Pflastern nichts schaden. Allerdings stinken sie wie die Pest - und die "Handlung des Rauchens" bleibt erhalten (von dem Drang danach loszukommen ist ohnehin viel schwieriger, als der bloße Nikotinentzug)
Gruß
Marlene
[img]http://www.feelinggood24.de/rauchstopticker/ticker-52057.png[/img]
hallo marlene,
danke für die begrüßung. ok, werde mir so ein tagebuch anlegen. hab schon ein bißchen rumgelesen...
bis dann
patina
nichtrauchertag: 26.03.2007