hi ihr alle,sers Carmen,
ich lass mich auch mal wieder bei euch blicken...
Etz sinds bei mir schon gut 10 Wochen her und mit viel glück und großer Anstrengung bin ich heute noch Exraucher .Es gab aber auch schon paar Situationen wo ich das Feuerzeug und die Teufelskippe schon in der Hand gehabt hab.So auch heute,hab grade in der FH in der Cafeteria mit einem Kollegen unser Praktikum vorbereitet,da bin ich weil der :twisted: schon den ganzen Tag genervt hat kurz mal wie ich zu meinem Kumpel gesagt hab auf nen Kaffee in die nahegelegene Bäckerei gegangen wobei der Zigarrettenteufel schon im kopf rumgesprungen is,der Krüppl.Ich war schon an der Kasse gestanden dann bin ich ohne etwas zu kaufen wieder durchgegangen jedoch mit Kaffee wieder zu meinem Kumpel in die Cafeteria.Das war mal wieder haaaaaaaaaaaaaaaaaaaarschaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaarf !Mir kommt es irgendwie so vor dass mir des Nichtrauchen von Woche zu Woche schwerer fällt.Nach der ersten Woche war des körperliche vorbei und es fiel mir relativ leicht nicht zu rauchen weil ich nicht wollte unds ich viele Gründe gegen des Rauchen hatte die mir dabei geholfen haben.Aber etz isses schon fast Gewohnheit geworden und die positiven Sachen fallen mir weniger auf,des is der Unterschied.Auch jetzt hab ich noch des öfteren Verlangen nach Rauch und mit dieser Einstellung isses wie es schon offensichtlich is net unbedingt einfacher.Hoffentlich schaff ich es wieder mir die alte Begeisterung zurückzuholen!!!
Nett von dir zu hören, speziell da du mir ein paar Tage voraus hast
Immer wieder gibt es Höhen und Tiefen, doch bei mir überwiegt das Gefühl "Toll, ich muss nicht rauchen" so stark, dass :twisted: derzeit null Chancen hat.
Ich nehme aber an, dass es dir da ähnlich geht, nachdem du lange nichts mehr von dir hören hast lassen - total auf's Rauchen inkl. Forum vergessen - oder?
Denk an die vielen schönen Stunden ohne Gestank, die du mittlerweile schon hattest, wenn :twisted: wieder mal kommt.
Liebe Grüße Edwin
bloß nicht schwach werden - das is die Devise.
Höhen und tiefen wird es immer geben und der :evil: ist nun mal ein fieser Hund, der es halt immer mal wieder versucht, mal stärker und mal weniger stark.
Ab und zu quält es mich auch noch - so richtig - da würde ich am leibsten in den tisch beißen. Aber auch solche Momente und Tage gehen vorbei.
Vorteil ist, wie ich finde, dass man sich schon ans Nichtmehrrauchen gewöhnt hat. man muss sich nicht dauern d dran erinner: Ach ja, ich rauch nicht mehr...
Also, halte durch, du schaffst das schon
LG
Carmen
Mööönsch, du bist seit heute
[color=darkblue:1fb0018c17][size=24:1fb0018c17]
[b:1fb0018c17]11 WOCHEN RAUCHFREI[/b:1fb0018c17][/size:1fb0018c17][/color:1fb0018c17][URL=http://imageshack.us][img:1fb0018c17]http://img223.imageshack.us/img223/...
[color=darkblue:1fb0018c17][b:1fb0018c17]
Herzlichen Glückwunsch[/b:1fb0018c17][/color:1fb0018c17] hierzu und man kann nur sagen
Klasse Leistung - und so soll es auch bleiben !!!!
Einen schönen Tag noch und
liebe Grüße
Leonie
rauchfrei seit 7.10.05 9.00h und so soll´s auch bleiben!
—
rauchfrei seit 7.10.05, 9.00h (mit einem kurzen Schlenker) und so soll´s auch bleiben!
hi,
danke Golfmaus für die lieben Glückwünsche,aber ich hab sie nicht wirklich verdient.Am Freitag hab ich einen Blackout gehabt und mir eine angezündet und bin damit wieder am Qualmen :oops: .Ich weiß selber net ganz genau wies passiert is... :shock: :shock: :shock:
Ich wünsch euch allen alles gute und bleibt weiterhin am Ball
So, es ist also passiert. Am Freitag ist es schief gegangen. Sch.... :streiti:
Aber warum wirfst du jetzt 10 Wochen :!: :!: :!: einfach weg.
Gib nicht auf - shit happens
Lass doch nicht zu, dass :twisted: sicht totlacht [img:0878513b28]http://www.cosgan.de/images/smilie/teufel/d015.gif[/img:0878513b28]
[color=red:0878513b28][b:0878513b28]Start neu durch - du hast schon 10 Wochen geschafft, du schaffst es wieder[/b:0878513b28] [/color:0878513b28]:troest: .
Edwin
[img:0878513b28]http://www.cosgan.de/images/smilie/teufel/g025.gif[/img:0878513b28]
Da kann ich Edwin nur zustimmen.
Nur weil du hingefallen bist,heißt es ja noch lange nicht, daß du nicht wieder aufstehen kannst.
Mensch Tom, du wirst doch die ganzen langen 10 Wochen nicht infach wegwerfen?? Wofür hast du denn gekämpft? Dafür daß dich der :evil: am kleinen Finger wieder zu sich zieht??
Was auch immer passiert sein mag und warum auch immer. Gib nicht so schnell auf!
Mensch, tut mir das leid !!!!!!
Du bist nocht etwas länger rauchfrei gewesen, als ich es jetzt bin.
Siehst du, dass ist es nämlich "nur die Eine" - mich ärgert es schon sehr, dass der :twisted: dich rumgekriegt hat, nach so langer Zeit
Wenn ich darüber nachdenke, wird´s mir richtig schlecht.
Carmen hat Recht, nur weil du hingefallen bist, heißt es noch lange nicht, dass du nicht wieder aufstehen kannst.
Versuche dir doch einen neuen Termin (ich schätze mal, der darf allerdings nicht zu weit nach hinten liegen) auszugucken und dann legst du einfach nochmal von vorne los. O.K.????
So´n Shitt aber auch - **ganztraurigbin**
Liebe Grüße
Leonie
rauchfrei seit 7.10.05 9.00h und so soll´s auch bleiben!
—
rauchfrei seit 7.10.05, 9.00h (mit einem kurzen Schlenker) und so soll´s auch bleiben!
hi Carmen,
jo ich bin noch clean,wenngleich auch die letzten Tage bisl anstrengend waren...
Ich hoff Dir gehts auch gut,
LG
Thomas
Schön zu hören, dass Du noch dabei bist!!
Anstrengende Tage gibt es leider immer .. aber sonst wüsste man ja gar nicht, was man om Urlaub hat.....
Wünsch Dir ne schöne Zeit
LG
Carmen
Die letzte am 03.05.2005 geraucht
[url=http://www.ohnerauchen.de/forum/ftopic653.html]Bis jetzt klappt´s ganz gut[/url]
hi ihr alle,sers Carmen,
.Es gab aber auch schon paar Situationen wo ich das Feuerzeug und die Teufelskippe schon in der Hand gehabt hab.So auch heute,hab grade in der FH in der Cafeteria mit einem Kollegen unser Praktikum vorbereitet,da bin ich weil der :twisted: schon den ganzen Tag genervt hat kurz mal wie ich zu meinem Kumpel gesagt hab auf nen Kaffee in die nahegelegene Bäckerei gegangen wobei der Zigarrettenteufel schon im kopf rumgesprungen is,der Krüppl.Ich war schon an der Kasse gestanden dann bin ich ohne etwas zu kaufen wieder durchgegangen jedoch mit Kaffee wieder zu meinem Kumpel in die Cafeteria.Das war mal wieder haaaaaaaaaaaaaaaaaaaarschaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaarf !Mir kommt es irgendwie so vor dass mir des Nichtrauchen von Woche zu Woche schwerer fällt.Nach der ersten Woche war des körperliche vorbei und es fiel mir relativ leicht nicht zu rauchen weil ich nicht wollte unds ich viele Gründe gegen des Rauchen hatte die mir dabei geholfen haben.Aber etz isses schon fast Gewohnheit geworden und die positiven Sachen fallen mir weniger auf,des is der Unterschied.Auch jetzt hab ich noch des öfteren Verlangen nach Rauch und mit dieser Einstellung isses wie es schon offensichtlich is net unbedingt einfacher.Hoffentlich schaff ich es wieder mir die alte Begeisterung zurückzuholen!!!
ich lass mich auch mal wieder bei euch blicken...
Etz sinds bei mir schon gut 10 Wochen her und mit viel glück und großer Anstrengung bin ich heute noch Exraucher
Tom
Nett von dir zu hören, speziell da du mir ein paar Tage voraus hast
- oder?
Immer wieder gibt es Höhen und Tiefen, doch bei mir überwiegt das Gefühl "Toll, ich muss nicht rauchen" so stark, dass :twisted: derzeit null Chancen hat.
Ich nehme aber an, dass es dir da ähnlich geht, nachdem du lange nichts mehr von dir hören hast lassen - total auf's Rauchen inkl. Forum vergessen
Denk an die vielen schönen Stunden ohne Gestank, die du mittlerweile schon hattest, wenn :twisted: wieder mal kommt.
Liebe Grüße Edwin
Der wahrhaft Edle predigt nicht, was er tut, bevor er nicht getan hat, was er predigt. Ach ja, glücklich rauchfrei seit 02.10.2005 23:00
[url=http://www.ohnerauchen.de/forum/ftopic865.html]Edwin's Blick zurück[/url]
Mööönsch tom,
bloß nicht schwach werden - das is die Devise.
Höhen und tiefen wird es immer geben und der :evil: ist nun mal ein fieser Hund, der es halt immer mal wieder versucht, mal stärker und mal weniger stark.
Ab und zu quält es mich auch noch - so richtig - da würde ich am leibsten in den tisch beißen. Aber auch solche Momente und Tage gehen vorbei.
Vorteil ist, wie ich finde, dass man sich schon ans Nichtmehrrauchen gewöhnt hat. man muss sich nicht dauern d dran erinner: Ach ja, ich rauch nicht mehr...
Also, halte durch, du schaffst das schon
LG
Carmen
Die letzte am 03.05.2005 geraucht
[url=http://www.ohnerauchen.de/forum/ftopic653.html]Bis jetzt klappt´s ganz gut[/url]
[size=18:1fb0018c17][b:1fb0018c17]Hallo TOM[/b:1fb0018c17][/size:1fb0018c17]
Mööönsch, du bist seit heute
[color=darkblue:1fb0018c17][size=24:1fb0018c17]
[b:1fb0018c17]11 WOCHEN RAUCHFREI[/b:1fb0018c17][/size:1fb0018c17][/color:1fb0018c17][URL=http://imageshack.us][img:1fb0018c17]http://img223.imageshack.us/img223/...
[color=darkblue:1fb0018c17][b:1fb0018c17]
Herzlichen Glückwunsch[/b:1fb0018c17][/color:1fb0018c17] hierzu und man kann nur sagen
Klasse Leistung - und so soll es auch bleiben !!!!
Einen schönen Tag noch und
liebe Grüße
Leonie
rauchfrei seit 7.10.05 9.00h und so soll´s auch bleiben!
rauchfrei seit 7.10.05, 9.00h (mit einem kurzen Schlenker) und so soll´s auch bleiben!
[url=http://www.ohnerauchen.de/forum/ftopic847.html]Golfmausen´s Tagebuch[/url]
hi,
danke Golfmaus für die lieben Glückwünsche,aber ich hab sie nicht wirklich verdient.Am Freitag hab ich einen Blackout gehabt und mir eine angezündet und bin damit wieder am Qualmen :oops: .Ich weiß selber net ganz genau wies passiert is... :shock: :shock: :shock:
Ich wünsch euch allen alles gute und bleibt weiterhin am Ball
mfG
Tom
So, es ist also passiert. Am Freitag ist es schief gegangen. Sch.... :streiti:
Aber warum wirfst du jetzt 10 Wochen :!: :!: :!: einfach weg.
Gib nicht auf - shit happens
Lass doch nicht zu, dass :twisted: sicht totlacht [img:0878513b28]http://www.cosgan.de/images/smilie/teufel/d015.gif[/img:0878513b28]
[color=red:0878513b28][b:0878513b28]Start neu durch - du hast schon 10 Wochen geschafft, du schaffst es wieder[/b:0878513b28] [/color:0878513b28]:troest: .
Edwin
[img:0878513b28]http://www.cosgan.de/images/smilie/teufel/g025.gif[/img:0878513b28]
Der wahrhaft Edle predigt nicht, was er tut, bevor er nicht getan hat, was er predigt. Ach ja, glücklich rauchfrei seit 02.10.2005 23:00
[url=http://www.ohnerauchen.de/forum/ftopic865.html]Edwin's Blick zurück[/url]
Da kann ich Edwin nur zustimmen.
Nur weil du hingefallen bist,heißt es ja noch lange nicht, daß du nicht wieder aufstehen kannst.
Mensch Tom, du wirst doch die ganzen langen 10 Wochen nicht infach wegwerfen?? Wofür hast du denn gekämpft? Dafür daß dich der :evil: am kleinen Finger wieder zu sich zieht??
Was auch immer passiert sein mag und warum auch immer. Gib nicht so schnell auf!
Ich wünsch dir alles Gute
LG
Carmen
Die letzte am 03.05.2005 geraucht
[url=http://www.ohnerauchen.de/forum/ftopic653.html]Bis jetzt klappt´s ganz gut[/url]
Hallo Tom,
Mensch, tut mir das leid !!!!!!
Du bist nocht etwas länger rauchfrei gewesen, als ich es jetzt bin.
Siehst du, dass ist es nämlich "nur die Eine" - mich ärgert es schon sehr, dass der :twisted: dich rumgekriegt hat, nach so langer Zeit
Wenn ich darüber nachdenke, wird´s mir richtig schlecht.
Carmen hat Recht, nur weil du hingefallen bist, heißt es noch lange nicht, dass du nicht wieder aufstehen kannst.
Versuche dir doch einen neuen Termin (ich schätze mal, der darf allerdings nicht zu weit nach hinten liegen) auszugucken und dann legst du einfach nochmal von vorne los. O.K.????
So´n Shitt aber auch - **ganztraurigbin**
Liebe Grüße
Leonie
rauchfrei seit 7.10.05 9.00h und so soll´s auch bleiben!
rauchfrei seit 7.10.05, 9.00h (mit einem kurzen Schlenker) und so soll´s auch bleiben!
[url=http://www.ohnerauchen.de/forum/ftopic847.html]Golfmausen´s Tagebuch[/url]
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