meine Nordic Walking Stöcke sind angekommen und ich bin heute damit das erste Mal losmarschiert. In sämtlichen Anleitungen ist nachzulesen, das hügeliges Gelände optimal ist. Na, da sind wir hier oberoptimal, weil das Gelände sehr hügelig ist, Harzer Vorland halt.
Ich bin also mit unserer Hündin losgezogen und ich muss sagen, das ist echt toll. Ich habe mich super gefühlt. Ich hoffe, ich kann mich so wieder ans Joggen rantasten.
Ich kann es Einsteigern in den Laufsport echt empfehlen. Es macht Anfänger nicht gleich so fertig, verschafft aber ein verdientes Erfolgserlebnis.
Positiver Nebeneffekt: unsere Hündin, die über den Winter ein wenig mopsig geworden ist, speckt auch ab. So richtig Zeit zum "Extremschnuffeln" bleibt halt nicht, wenn Frauchen durch die Feldmark dampft.
—
Viele Grüße
Snusel
seit dem 06.04.06 endlich frei
und stolze Gagaorden-Besitzerin
bin auf 210! :motz:
Ein ehemaliger Kollege, der nach 6 Jahren wieder angefangen hat, läuft mir übern Weg mit dem Kommentar: " Na, wieviele haben wir denn schon heimlich auf dem Klo gedampft? Und, dicker geworden?" Komischer Blick um meine Körpermitte inklusive.
Ich koch ja vor mich hin.
Ja, ich weiß, einfach ignorieren, aber das braucht 24 Stunden, mindestens.....
—
Viele Grüße
Snusel
seit dem 06.04.06 endlich frei
und stolze Gagaorden-Besitzerin
ich bin schon wieder von meiner Palme runtergestiegen.
Gestern abend bin ich dafür anderweitig entschädigt worden. Ich bin gestern abend nach acht mit meinen Nordic Stöcken raus, obwohl rabenschwarze Wolken am Himmel waren. Egal, ich bin ja nicht aus Zucker. Hund mitgenommen und losgestiefelt. Keine zehn Minuten später war der Großteil der Wolken nach Osten abgezogen und im Westen kam die Sonne raus. Das war sehr schön. So bin ich im schönsten Sonnenuntergang gewalkt und habe mich spitzenmäßig gefühlt.
—
Viele Grüße
Snusel
seit dem 06.04.06 endlich frei
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"bin auf 210!", doch wohl nicht bei dem Gewicht in kg?
Ansonsten verstehe ich gar nicht wieso man sich über so eine Kleinigkeit aufregen kann. Wenn einer einem seine unbedeutende Meinung erzählt, kann es einem doch egal sein.Zumal er ja selbst die Problematik kennt und damit nicht umgehen konnte.
Man muß solche Leute ja nicht heiraten oder mögen.
jetzt bist du schon über [color=darkred:5f5fd47a17]6 WOCHEN [/color:5f5fd47a17]rauchfrei, um genau zu sein[color=darkred:5f5fd47a17] [b:5f5fd47a17]44 Tage[/b:5f5fd47a17][/color:5f5fd47a17] und da kannst du wirklich stolz drauf sein!
Nordic-Walking ist das Beste überhaupt, was du deinem Körper antun kannst. Es werden so viele Muskeln in Anspruch genommen und das unterstützt natürlich jede Diät ungemein.
Das du dich aufgeregt hast, dass dein Kollege so ein Schwachsinn von sich gegeben hat, ist völlig klar. Du wirst lernen mit solchen schwachsinnigen Äußerungen umzugehen, ohne dich aufzuregen.
Du kriegst das schon hin, da bin ich mir sicher.
Ich wünsche dir ein schönes Wochenende und trockenes Wetter, damit du deine "Stöcke" auch ausführen kannst.
Liebe Grüße
Leonie
rauchfrei seit 7.10.05 9.00h und so soll´s auch bleiben!
—
rauchfrei seit 7.10.05, 9.00h (mit einem kurzen Schlenker) und so soll´s auch bleiben!
Hallo,
danke für eure aufmunternden Worte! Ich bin sonst eher gelassen, aber das hat mich echt auf die Palme gebracht.
@Jörg S,
nee, nicht 210 als Gewicht in kg, das wäre ja furchtbar!
Hier hats heute gestürmt wie verrückt inklusive Ziegel vom Dach und Äste vom Baum. Ich Irre bin natürlich in einer Regenpause mit meinen Stöcken wieder los. In der Feldmark kann mir ja nichts auf den Kopf fallen (außer dem Himmel vielleicht!)
Ich bin auch ganz überrascht, dass ich nun schon so viele Tage nicht rauche und es kommen immer weniger Tage, an denen der :twisted: mich nervt.
Ein schönes rauchfreies Wochenende euch allen!
—
Viele Grüße
Snusel
seit dem 06.04.06 endlich frei
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Moin, des hatte ich die ersten zwei Wochen auch ... :shock: ... aber die letzten
beiden Wochen hab ich nicht mehr vom rauchen geträumt ... zum Glück
... des vergeht wieder - stark bleiben!!!
... er :twisted: versucht es halt mit allen Mitteln ... :roll:
Grüsse
letzte Ziggi: 23. Mai 2008 - 19:30 Uhr
hi snusel,
das ist normal am anfang, aber net aufgeben, weiter machen
du schaffst es schon.
schönes we.
bea
Rauchfrei seit dem 10. Januar 2006
[url=http://www.ohnerauchen.de/forum/ftopic1462.html]City's Tagebuch[/url]
Hi,
meine Nordic Walking Stöcke sind angekommen und ich bin heute damit das erste Mal losmarschiert. In sämtlichen Anleitungen ist nachzulesen, das hügeliges Gelände optimal ist. Na, da sind wir hier oberoptimal, weil das Gelände sehr hügelig ist, Harzer Vorland halt.
Ich bin also mit unserer Hündin losgezogen und ich muss sagen, das ist echt toll. Ich habe mich super gefühlt. Ich hoffe, ich kann mich so wieder ans Joggen rantasten.
Ich kann es Einsteigern in den Laufsport echt empfehlen. Es macht Anfänger nicht gleich so fertig, verschafft aber ein verdientes Erfolgserlebnis.
Positiver Nebeneffekt: unsere Hündin, die über den Winter ein wenig mopsig geworden ist, speckt auch ab. So richtig Zeit zum "Extremschnuffeln" bleibt halt nicht, wenn Frauchen durch die Feldmark dampft.
Viele Grüße
Snusel
seit dem 06.04.06 endlich frei
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Hi,
bin auf 210! :motz:
Ein ehemaliger Kollege, der nach 6 Jahren wieder angefangen hat, läuft mir übern Weg mit dem Kommentar: " Na, wieviele haben wir denn schon heimlich auf dem Klo gedampft? Und, dicker geworden?" Komischer Blick um meine Körpermitte inklusive.
Ich koch ja vor mich hin.
Ja, ich weiß, einfach ignorieren, aber das braucht 24 Stunden, mindestens.....
Viele Grüße
Snusel
seit dem 06.04.06 endlich frei
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Moin Snusel,
leider ist man ja in solchen Situationen nicht so schlagfertig, aber Ignoranz ist hier wirklich die bessere Strafe.
Tschüs
viele Grüße aus dem Herzen Hamburgs,
Amigo
Auf- und durchatmen seit 09.04.06
Hallo,
ich bin schon wieder von meiner Palme runtergestiegen.
Gestern abend bin ich dafür anderweitig entschädigt worden. Ich bin gestern abend nach acht mit meinen Nordic Stöcken raus, obwohl rabenschwarze Wolken am Himmel waren. Egal, ich bin ja nicht aus Zucker. Hund mitgenommen und losgestiefelt. Keine zehn Minuten später war der Großteil der Wolken nach Osten abgezogen und im Westen kam die Sonne raus. Das war sehr schön. So bin ich im schönsten Sonnenuntergang gewalkt und habe mich spitzenmäßig gefühlt.
Viele Grüße
Snusel
seit dem 06.04.06 endlich frei
und stolze Gagaorden-Besitzerin
Hi Snusel
"bin auf 210!", doch wohl nicht bei dem Gewicht in kg?
Ansonsten verstehe ich gar nicht wieso man sich über so eine Kleinigkeit aufregen kann. Wenn einer einem seine unbedeutende Meinung erzählt, kann es einem doch egal sein.Zumal er ja selbst die Problematik kennt und damit nicht umgehen konnte.
Man muß solche Leute ja nicht heiraten oder mögen.
Munter weiternichtrauchen wünscht,
Jörg
Guten Morgen,
wollte einfach nur mal ein schönes Wochenende wünschen!
LG
mandarina :winky1:
Der Verstand kann uns sagen, was
wir unterlassen sollen. Aber das Herz
kann uns sagen, was wir tun müssen.
(Joseph Joubert)
[url=http://www.ohnerauchen.de/forum/ftopic1647.html]Mandarina's Devil Inside[/url]
Hi Snusel,
jetzt bist du schon über [color=darkred:5f5fd47a17]6 WOCHEN [/color:5f5fd47a17]rauchfrei, um genau zu sein[color=darkred:5f5fd47a17] [b:5f5fd47a17]44 Tage[/b:5f5fd47a17][/color:5f5fd47a17] und da kannst du wirklich stolz drauf sein!
Nordic-Walking ist das Beste überhaupt, was du deinem Körper antun kannst. Es werden so viele Muskeln in Anspruch genommen und das unterstützt natürlich jede Diät ungemein.
Das du dich aufgeregt hast, dass dein Kollege so ein Schwachsinn von sich gegeben hat, ist völlig klar. Du wirst lernen mit solchen schwachsinnigen Äußerungen umzugehen, ohne dich aufzuregen.
Du kriegst das schon hin, da bin ich mir sicher.
Ich wünsche dir ein schönes Wochenende und trockenes Wetter, damit du deine "Stöcke" auch ausführen kannst.
Liebe Grüße
Leonie
rauchfrei seit 7.10.05 9.00h und so soll´s auch bleiben!
rauchfrei seit 7.10.05, 9.00h (mit einem kurzen Schlenker) und so soll´s auch bleiben!
[url=http://www.ohnerauchen.de/forum/ftopic847.html]Golfmausen´s Tagebuch[/url]
Hallo,
danke für eure aufmunternden Worte! Ich bin sonst eher gelassen, aber das hat mich echt auf die Palme gebracht.
@Jörg S,
nee, nicht 210 als Gewicht in kg, das wäre ja furchtbar!
Hier hats heute gestürmt wie verrückt inklusive Ziegel vom Dach und Äste vom Baum. Ich Irre bin natürlich in einer Regenpause mit meinen Stöcken wieder los. In der Feldmark kann mir ja nichts auf den Kopf fallen (außer dem Himmel vielleicht!)
Ich bin auch ganz überrascht, dass ich nun schon so viele Tage nicht rauche und es kommen immer weniger Tage, an denen der :twisted: mich nervt.
Ein schönes rauchfreies Wochenende euch allen!
Viele Grüße
Snusel
seit dem 06.04.06 endlich frei
und stolze Gagaorden-Besitzerin
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