Hi @ll, die ersten 47 Stunden sind bislang geschafft, aber ich greife vorweg:

Im Augenblick sind sowohl mein Menne als auch ich arbeitslos und haben also außer Games spielen, Sucht befriedigen (bisher) und Bewerbungen schreiben nicht wirklich viel zu tun.

Naja, einig sind wir uns beide nur, dass Rauchen doof ist. Also kurzerhand doch mal Geld investiert, die DVD Nichtraucher in 5 Stunden bestellt. Und den Samstag erst mal mit Fernsehgucken verbracht^^.

Irgendwie scheint es geholfen zu haben. Normalerweise drehe ich in den ersten 24 h immer völlig am Rad Heulkrämpfe etc. Diesmal ging es easy. Nicht nur bei mir, auch bei meiner besseren Hälfte.

Bei mir fangen dafür die netten Träume an, dass man Rückfällig wird. Entsprechend heute recht schwer gewesen, den Impuls zu unterdrücken. Aber ich will nicht mehr süchtig sein, deshalb muss ich da durch.

Strohhalm kauen und spielen tut mir recht gut. Besser wie Kaugummi o.ä.

Selbstquälen wird auch fleißig betrieben, gestern schön Wein getrunken und brav nicht geraucht, obwohl es echt erschreckend is, wie sehr Alk und Niko zusammen gehören im Kopf...

Trotz der doofen Rückfall-Träume heute nacht war ich ganz froh heute morgen...das schaale Gefühl im Mund wurde schon weniger...und die Nase is gelaufen wie ein Weltmeister...

So, das langt nun erst mal über die ersten 48 Stunden...