2 Jahre und ein Tag. Das Rauchen ist gefühlte zwei Lichtjahre entfernt, Tendenz steigend. Ganz gelegentlich mal ein kleiner Stich, ein Suchtrest, der sich zu Wort meldet. Aber nicht der Rede wert. Unterm Strich würde ich sagen, dass Nichtrauchen im zweiten Jahr zum Normalfall geworden ist. Allen Neuaufhörern sei gesagt: [i:3bc9ab4431]Zieht es durch![/i:3bc9ab4431] Es lohnt sich wirklich sehr. Auch wenn sich Nichtrauchen am Anfang manchmal furchtbar schwierig anfühlt, es ist zu schaffen, die Zeit ist auf Eurer Seite. Meine Lebensqualität hat sich in den letzten 2 Jahren beträchtlich erhöht. Und damit meine ich nicht nur die bessere Gesundheit, Fitness, Geruchs-, Geschmacks- und sonstige Sinne, sondern vor allem die Freiheit von der Sucht. Nicht mehr diesen stinkenden Giftknöseln hinterherjagen müssen. Was für ein Glück.
Aber deine Methode, sich etwa vierteljährlich hier zu melden, hat auch was krasses. :shock: Ist irgendwie, als würde da aus grauer oder eher glorreicher Vergangenheit der Recke auftauchen und Botschaft bringen.
Na - 2 Jahre sind aber auch noch mal eine Gratu wert! Deshalb
[color=red:5318ba400e][size=24:5318ba400e]Glückwünsche zu 2 Jahren ohne Ziggies! [/size:5318ba400e][/color:5318ba400e]
:applaus: :bounce: :applaus: :bounce: :applaus: :bounce: :applaus: :bounce: :applaus: :bounce: :applaus: :bounce: :applaus:
Da haben alle, die gerade unter Schmacht und der Sinnfrage des Nichtmehrrauchens leiden, ein Vorbild, das den :twisted: echt überwunden hat und trotzdem glücklich lebt.
Liebe Grüße und weiterhin alles Gute!
Peter
—
Die Letzte am 14.05.2006 um 2 Uhr nachts ausgemacht.
Jou, von mir auch einen allerherzlichsten Glückwunsch!
Ich finds auch klasse ohne Zigaretten. Weit besser als vorher! Nur ganz so wie Du bin ich noch nicht...
[b:e59451ba0d]732. Tag[/b:e59451ba0d]
[quote:e59451ba0d]Aber deine Methode, sich etwa vierteljährlich hier zu melden, hat auch was krasses. [/quote:e59451ba0d]
:mrgreen::mrgreen::mrgreen:
Wäre Dir ein tägliches Statement wie bspw. "Nichtrauchen ist supi", "Kippen stinken" oder "Mann was gehts mir heute wieder gut" lieber? Scherz beiseite, mein Tagebuch muss mit meinen seltenen Besuchen leben. Mir fällt zum Thema einfach nicht mehr viel ein. Aber ganz aufhören mit dem Schreiben werde ich nicht, immerhin erinnert es mich an die schöne Zeit meines aktiven Entzugs *LOL*. Du kannst recht häufig (öfter als vierteljährlich) Beiträge von mir in der GoogleEarth Rätselecke lesen. Wenn ich mich recht erinnere, wurde dort sogar der Standort der Stanira-Bank schon diskutiert, also volles Rohr on topic !! Kuck doch mal rein (aber vorsichtig, es kann suchtbildend sein). Ihr anderen natürlich auch.
Ansonsten kann ich nur bestätigen
[quote:e59451ba0d]eher gerade deswegen[/quote:e59451ba0d] :!:
war länger nicht im Forum......auch von mir natürlich....
Glückwunsch zu schon mittlerweile 735 Tagen ohne Rauch!
Echt klasse!
Die Glitzerdinger....mmmmh.....macht Maggie-aspis ....., klasse, ne?
Schade....ich glaub....Dein Avatar ist ein wenig klein....aber wenn ich sie treffe, frag ich sie , ob sie dir nicht ein Glitzergagaorden verpasst.....
Einen schönen Abend und bis dann mal wieder!
LG Leonie :winky1:
—
rauchfrei seit 7.10.05, 9.00h (mit einem kurzen Schlenker) und so soll´s auch bleiben!
[quote:b765d58e47]sich etwa vierteljährlich hier zu melden, hat auch was krasses[/quote:b765d58e47]
Muß meinem Ruf gerecht werden, immerhin fast 3 Monate seit dem letzten Eintrag.
Gelegentlich habe ich das flüchtige Gefühl, dass ich gern Rauchen würde. Ob das was mit dem Frühlingswetter zu tun hat? Vor einem Jahre konnte ich mir nichts vorstellen, was am Rauchen jemals toll gewesen sein könnte. Inzwischen sind mir Zigaretten eher egal, was wohl dazu führt, dass ich auch positive "Raucherinnerungen" von früher wieder mehr zulassen kann. Ich fühle mich nicht akut rückfallgefährdet. Aber ich kann mir gut vorstellen, wie ein Rückfall von der "sicheren" Basis aus passieren könnte. Je mehr sich die Zigarette aus meinem Leben verabschiedet, je kälter mich "die Eine" läßt, die es nicht gibt, desto eher könnten Neugier, Leichtsinn, Doofheit mal irgendwann Oberhand gewinnen, vielleicht noch gepaart mit anderen Rauschzuständen. Und dann? Ich mags mir gar nicht vorstellen. Es ist so ähnlich, wie mit dem Typen an der Kreissäge. Am Anfang hat er einen höllischen Respekt vor dem Ding, führt jede Arbeit mit Bedacht und größter Vorsicht aus. Mit der Zeit wird ihm die Gefahr geläufig, er beginnt Routine aufzubauen und arbeitet irgendwann wie im Schlaf. Nach einiger Zeit baut er noch den Handschutz ab, weil der immer so die Sicht behindert. Irgendwann hat er dann einen Finger weniger.
Was tun ? Niemals vergessen, nie den Respekt verlieren. In meiner ersten Entzugsphase las ich oft den bekannten Satz der besagt, dass man die Sucht nie los wird. Ich habe diesen Gedanken sehr abgelehnt. Nie suchtfrei ? Um Gottes Willen, irgendwann muss doch mal Schluss sein damit. Heute glaube ich, dass da was Wahres dran ist. Zum Glück fühlt es sich lange nicht so schlimm an, wie ein Frischaufhörer sich das vorstellt. Zu sagen es wäre ganz weg, ist aber gelogen. Selten, schwach, unterbewußt, ja, aber nicht weg. Und auch nicht harmlos. Kein Neuling sollte sich entmutigen lassen. Das bisschen Suchtnachhall ist nichts gegen die ewige Hölle dieser Scheißraucherei. Allerdings sollte man diese Tatsache auch nach Jahren nie aus den Augen verlieren.
das is aber prima.....schöne Feiertage :winky1:
[b:3bc9ab4431]731. Tag[/b:3bc9ab4431]
2 Jahre und ein Tag. Das Rauchen ist gefühlte zwei Lichtjahre entfernt, Tendenz steigend. Ganz gelegentlich mal ein kleiner Stich, ein Suchtrest, der sich zu Wort meldet. Aber nicht der Rede wert. Unterm Strich würde ich sagen, dass Nichtrauchen im zweiten Jahr zum Normalfall geworden ist. Allen Neuaufhörern sei gesagt: [i:3bc9ab4431]Zieht es durch![/i:3bc9ab4431] Es lohnt sich wirklich sehr. Auch wenn sich Nichtrauchen am Anfang manchmal furchtbar schwierig anfühlt, es ist zu schaffen, die Zeit ist auf Eurer Seite. Meine Lebensqualität hat sich in den letzten 2 Jahren beträchtlich erhöht. Und damit meine ich nicht nur die bessere Gesundheit, Fitness, Geruchs-, Geschmacks- und sonstige Sinne, sondern vor allem die Freiheit von der Sucht. Nicht mehr diesen stinkenden Giftknöseln hinterherjagen müssen. Was für ein Glück.
Liebe Grüße,
Sven
Rauchfrei seit 22.02.05
731 - klingt nicht uncool!
Aber deine Methode, sich etwa vierteljährlich hier zu melden, hat auch was krasses. :shock: Ist irgendwie, als würde da aus grauer oder eher glorreicher Vergangenheit der Recke auftauchen und Botschaft bringen.
Na - 2 Jahre sind aber auch noch mal eine Gratu wert! Deshalb
[color=red:5318ba400e][size=24:5318ba400e]Glückwünsche zu 2 Jahren ohne Ziggies! [/size:5318ba400e][/color:5318ba400e]
:applaus: :bounce: :applaus: :bounce: :applaus: :bounce: :applaus: :bounce: :applaus: :bounce: :applaus: :bounce: :applaus:
Da haben alle, die gerade unter Schmacht und der Sinnfrage des Nichtmehrrauchens leiden, ein Vorbild, das den :twisted: echt überwunden hat und trotzdem glücklich lebt.
Liebe Grüße und weiterhin alles Gute!
Peter
Die Letzte am 14.05.2006 um 2 Uhr nachts ausgemacht.
Tramp's Tagebuch
Trotzdem??? *augenbrauehochzieh*
Ich mein eher gerade deswegen
Glückwunsch Sven!
Jou, von mir auch einen allerherzlichsten Glückwunsch!
wie Du bin ich noch nicht...
Ich finds auch klasse ohne Zigaretten. Weit besser als vorher! Nur ganz so
[b:e59451ba0d]732. Tag[/b:e59451ba0d]
[quote:e59451ba0d]Aber deine Methode, sich etwa vierteljährlich hier zu melden, hat auch was krasses. [/quote:e59451ba0d]
:mrgreen::mrgreen::mrgreen:
Wäre Dir ein tägliches Statement wie bspw. "Nichtrauchen ist supi", "Kippen stinken" oder "Mann was gehts mir heute wieder gut" lieber? Scherz beiseite, mein Tagebuch muss mit meinen seltenen Besuchen leben. Mir fällt zum Thema einfach nicht mehr viel ein. Aber ganz aufhören mit dem Schreiben werde ich nicht, immerhin erinnert es mich an die schöne Zeit meines aktiven Entzugs *LOL*. Du kannst recht häufig (öfter als vierteljährlich) Beiträge von mir in der GoogleEarth Rätselecke lesen. Wenn ich mich recht erinnere, wurde dort sogar der Standort der Stanira-Bank schon diskutiert, also volles Rohr on topic !! Kuck doch mal rein (aber vorsichtig, es kann suchtbildend sein). Ihr anderen natürlich auch.
Ansonsten kann ich nur bestätigen
[quote:e59451ba0d]eher gerade deswegen[/quote:e59451ba0d] :!:
Danke für Eure Glückwünsche !
Alles Liebe,
Sven
Rauchfrei seit 22.02.05
[quote:1e54e7577a="SOS2"][b:1e54e7577a]731. Tag[/b:1e54e7577a]
2 Jahre und ein Tag. Das Rauchen ist gefühlte zwei Lichtjahre entfernt, Tendenz steigend [....] [/quote:1e54e7577a]
Lieber Sven,
von deinem (kompl.) Beitrag unterschreibe ich nach 756 Tagen jedes Wort. So isses!!
[b:1e54e7577a][color=green:1e54e7577a][size=18:1e54e7577a]Für zwei Jahre
ohne Kippen:[/size:1e54e7577a][/b:1e54e7577a] [/color:1e54e7577a][img:1e54e7577a]http://www.bildercache.de/bild/20070201-135258-68.gif[/img:1e54e7577a]
Liebe Grüsse von Maggie.
http://www.ohnerauchen.de/forum/aspis%C2%B4-rueckblick-nach-434-tagen
[b:cb5577cf39]735. Tag[/b:cb5577cf39]
Dankeschön Maggie
Wie bastelt Ihr diese Glitzerdinger in die Bilder?
Oder sind die schon so (die Bilder mein ich) ?
LG, Sven
Rauchfrei seit 22.02.05
:oops: :oops: :oops: :oops: hallo Sven!
war länger nicht im Forum......auch von mir natürlich....
Glückwunsch zu schon mittlerweile 735 Tagen ohne Rauch!
Echt klasse!
Die Glitzerdinger....mmmmh.....macht Maggie-aspis ....., klasse, ne?
, ob sie dir nicht ein Glitzergagaorden verpasst..... 
Schade....ich glaub....Dein Avatar ist ein wenig klein....aber wenn ich sie treffe, frag ich sie
Einen schönen Abend und bis dann mal wieder!
LG Leonie :winky1:
rauchfrei seit 7.10.05, 9.00h (mit einem kurzen Schlenker) und so soll´s auch bleiben!
[url=http://www.ohnerauchen.de/forum/ftopic847.html]Golfmausen´s Tagebuch[/url]
[b:b765d58e47]813. Tag[/b:b765d58e47]
[quote:b765d58e47]sich etwa vierteljährlich hier zu melden, hat auch was krasses[/quote:b765d58e47]
Muß meinem Ruf gerecht werden, immerhin fast 3 Monate seit dem letzten Eintrag.
Gelegentlich habe ich das flüchtige Gefühl, dass ich gern Rauchen würde. Ob das was mit dem Frühlingswetter zu tun hat? Vor einem Jahre konnte ich mir nichts vorstellen, was am Rauchen jemals toll gewesen sein könnte. Inzwischen sind mir Zigaretten eher egal, was wohl dazu führt, dass ich auch positive "Raucherinnerungen" von früher wieder mehr zulassen kann. Ich fühle mich nicht akut rückfallgefährdet. Aber ich kann mir gut vorstellen, wie ein Rückfall von der "sicheren" Basis aus passieren könnte. Je mehr sich die Zigarette aus meinem Leben verabschiedet, je kälter mich "die Eine" läßt, die es nicht gibt, desto eher könnten Neugier, Leichtsinn, Doofheit mal irgendwann Oberhand gewinnen, vielleicht noch gepaart mit anderen Rauschzuständen. Und dann? Ich mags mir gar nicht vorstellen. Es ist so ähnlich, wie mit dem Typen an der Kreissäge. Am Anfang hat er einen höllischen Respekt vor dem Ding, führt jede Arbeit mit Bedacht und größter Vorsicht aus. Mit der Zeit wird ihm die Gefahr geläufig, er beginnt Routine aufzubauen und arbeitet irgendwann wie im Schlaf. Nach einiger Zeit baut er noch den Handschutz ab, weil der immer so die Sicht behindert. Irgendwann hat er dann einen Finger weniger.
Was tun ? Niemals vergessen, nie den Respekt verlieren. In meiner ersten Entzugsphase las ich oft den bekannten Satz der besagt, dass man die Sucht nie los wird. Ich habe diesen Gedanken sehr abgelehnt. Nie suchtfrei ? Um Gottes Willen, irgendwann muss doch mal Schluss sein damit. Heute glaube ich, dass da was Wahres dran ist. Zum Glück fühlt es sich lange nicht so schlimm an, wie ein Frischaufhörer sich das vorstellt. Zu sagen es wäre ganz weg, ist aber gelogen. Selten, schwach, unterbewußt, ja, aber nicht weg. Und auch nicht harmlos. Kein Neuling sollte sich entmutigen lassen. Das bisschen Suchtnachhall ist nichts gegen die ewige Hölle dieser Scheißraucherei. Allerdings sollte man diese Tatsache auch nach Jahren nie aus den Augen verlieren.
LG, Sven
Rauchfrei seit 22.02.05
Seiten