Gerstern schwerer Rückfall, war abends mit meinem Mann griechisch Essen, sehr lecker aber gefährlich – hab 1 Bier und 2 Ouzo gehabt, das hat schon meine Warnschranke runtergesetzt, ich Tüffel, ich. Dabei hab ich doch so oft bei euch gelesen, dass die Kombi von Alk und Kippen gerade in der ersten Zeit sehr gefährlich ist.
Dann ganz schlechte Nachrichten, mein Schwiegervater ist operiert worden und er hatte die schwere op gut überstanden, aber nun deshalb, weil sie quasi den Bauch gleich wieder zugemacht haben, da der Tumor irreparabel ist... Nach dem Telephonat war dann alles außer Kraft an Verstand... den Rest könnt ihr euch denken.
Jetzt ist es 04:30, bin gerade aufgestanden, hab meinem Elch neu gestartet und schreibe euch nun. Ich weiß momentan wirklich nicht, wie ich das alles schaffen soll. Jede nicht gerauchte Zigarette ist ein Gewinn also ein neuer Anlauf und ich lerne ja auch hoffentlich dazu.
Immer wieder und wieder und wieder
Danke, dass ihr da seid – ohne euch hätte ich bestimmt gedacht, ist eh egal jetzt und hätte mir heute morgen vor der Arbeit erst mal eine Schachte Kippen besorgt.
Kopf hoch, klasse dass du gleich weiter machst mit dem NMR, wem hilft es wenn du weiterqualmst ? deinem Schwiegervater bestimmt nicht , mal so ein Ausrutscher ist sooooooooooo dramatisch nicht, solange du nicht de nFehler machst wie ich in meinen Krisensituationen und gleich zur nächsten Tanke läufst .
Bleib stark und lies immer wieder hier, du schaffst das
Mensch, bei dir ist ja was los im Moment :troest:
Wäre mir das in meiner Anfangszeit passiert, ich weiß nicht, wie ichs durchgehalten hätte. Du hast meinen Respekt, dass du nicht aufgibst!
Dann Euch und dem NR-Elch und vielen Flaschen Wasser die erste Wóche geschafft.
Iegendwann fühle ich mich bestimmt auch besser und gesünder - im Augenblick nur völlig kaputt, fertig, genervt unruhig, aufgebläht, ätzend - ich will zurück in dei Martix ! Nein, war ein Scherz, ich weiß ja, dass dies der richtige Weg ist, aber warum fühle ich mich jtzt nicht wie das blühende Leben sondern wie ein alter Socken??
Hallo Ela,
du fühlst dich wie ein alter Socken, weil der :twisted: dir auf der Schulter sitzt und dich nervt.
Aber das geht recht schnell vorbei. Bleib tapfer, rede dir nicht ein, du darfst nie wieder rauchen, das ist ein recht hoher Berg. Es ist nur die Nächste, die du nicht rauchen sollst. Das reicht schon.
Es wird dir jeden Tag besser gehen, belohne dich, mach schöne Dinge.
Es gibt nichts, wofür es sich lohnt, wieder zu rauchen.
Ich drück dir die Daumen.
—
Viele Grüße
Snusel
seit dem 06.04.06 endlich frei
und stolze Gagaorden-Besitzerin
Das mit dem alten Socken kenne ich auch. Es ist halt zu Anfang ein harter Kampf - auch unterbewusst. Und du hattest ja mit mehr als einer Baustelle zu tun. Das gibt sich und dann fühlst du dich fit wie ein Turnschuh (um mal bei den Fußanalogien zu bleiben ).
Verlassen wir mal die Füsse und gehen rauf zum Kopf
Du hast ne Woche durchgehalten, was eine sehr, sehr grosse Leistung ist (das schaffen auch nicht ALLE!). Ich hab übrigens bemerkt, dass sich meine Gesichtshaut straffer anfühlt und schöner aussieht....entweder füllen sich die Unmengen Wasser in meine Falten oder der Teint erlebt durchs Nichtrauchen einen Jungbrunnen!
Ich nehme mal an, es ist Letzteres....also nix mehr alter Socken sondern schöne, junge Pfirsichhaut :danci1:
Diese erste Woche wird auch schon malals "hellweek" bezeichnet, oft nicht ohne Grund. Dass du DIE geschafft hast, ist eine große Leistung und wahrscheinlich die halbe Miete.
Bleib jetzt hart gegen den :twisted: , der seine Felle davonschwimmen sieht. Es wird leichter werden, versprochen. Wenn du hier ab und zu mal was von Schmachtern der "Altgedienten" liest - das ist nicht das Gleiche! Das lässt sich wegstecken.
Ich wünsche dir ein schönes WE und weiterhin die notwendige Portion Trotz zum Durchhalten.
Liebe Grüße
Peter
—
Die Letzte am 14.05.2006 um 2 Uhr nachts ausgemacht.
Gerstern schwerer Rückfall, war abends mit meinem Mann griechisch Essen, sehr lecker aber gefährlich – hab 1 Bier und 2 Ouzo gehabt, das hat schon meine Warnschranke runtergesetzt, ich Tüffel, ich. Dabei hab ich doch so oft bei euch gelesen, dass die Kombi von Alk und Kippen gerade in der ersten Zeit sehr gefährlich ist.
Dann ganz schlechte Nachrichten, mein Schwiegervater ist operiert worden und er hatte die schwere op gut überstanden, aber nun deshalb, weil sie quasi den Bauch gleich wieder zugemacht haben, da der Tumor irreparabel ist... Nach dem Telephonat war dann alles außer Kraft an Verstand... den Rest könnt ihr euch denken.
Jetzt ist es 04:30, bin gerade aufgestanden, hab meinem Elch neu gestartet und schreibe euch nun. Ich weiß momentan wirklich nicht, wie ich das alles schaffen soll. Jede nicht gerauchte Zigarette ist ein Gewinn also ein neuer Anlauf und ich lerne ja auch hoffentlich dazu.
Immer wieder und wieder und wieder
Danke, dass ihr da seid – ohne euch hätte ich bestimmt gedacht, ist eh egal jetzt und hätte mir heute morgen vor der Arbeit erst mal eine Schachte Kippen besorgt.
Liebe Grüße Ela
Kopf hoch, klasse dass du gleich weiter machst mit dem NMR, wem hilft es wenn du weiterqualmst ? deinem Schwiegervater bestimmt nicht , mal so ein Ausrutscher ist sooooooooooo dramatisch nicht, solange du nicht de nFehler machst wie ich in meinen Krisensituationen und gleich zur nächsten Tanke läufst .
Bleib stark und lies immer wieder hier, du schaffst das
lg anita
Neustart am 7.Juni 2007
und diesmal für immer
[url=http://www.ohnerauchen.de/forum/ftopic1423.html]So geht es mir[/url]
der weißnichtwievielte Neuanfang am 07.06.07
Oh Ela, ist schon viel was da auf dich zugekommen ist!
Die Kippen können dir auch nix der Last von den Schultern nehmen!
Mir bleibt, dir einfach viel, viel Kraft und Zuversicht zu wünschen! ich halt dir die Daumen .... ganz doll!
Brigitte
Hallo Ela,
Mensch, bei dir ist ja was los im Moment :troest:
Wäre mir das in meiner Anfangszeit passiert, ich weiß nicht, wie ichs durchgehalten hätte. Du hast meinen Respekt, dass du nicht aufgibst!
Viele Grüße und alles Gute
Chris
Immer weiter auf der Leiter!
Rauchfrei seit dem 27.07.2006
[url=http://www.ohnerauchen.de/forum/ftopic1942.html]Christina's Tagebuch[/url]
Dann Euch und dem NR-Elch und vielen Flaschen Wasser die erste Wóche geschafft.
Iegendwann fühle ich mich bestimmt auch besser und gesünder - im Augenblick nur völlig kaputt, fertig, genervt unruhig, aufgebläht, ätzend - ich will zurück in dei Martix ! Nein, war ein Scherz, ich weiß ja, dass dies der richtige Weg ist, aber warum fühle ich mich jtzt nicht wie das blühende Leben sondern wie ein alter Socken??
liebe Grüße an euch , Ela
Hallo Ela,
du fühlst dich wie ein alter Socken, weil der :twisted: dir auf der Schulter sitzt und dich nervt.
Aber das geht recht schnell vorbei. Bleib tapfer, rede dir nicht ein, du darfst nie wieder rauchen, das ist ein recht hoher Berg. Es ist nur die Nächste, die du nicht rauchen sollst. Das reicht schon.
Es wird dir jeden Tag besser gehen, belohne dich, mach schöne Dinge.
Es gibt nichts, wofür es sich lohnt, wieder zu rauchen.
Ich drück dir die Daumen.
Viele Grüße
Snusel
seit dem 06.04.06 endlich frei
und stolze Gagaorden-Besitzerin
Hallo Ela,
ich wünsch dir alles Gute zur 1. Woche!
Das mit dem alten Socken kenne ich auch. Es ist halt zu Anfang ein harter Kampf - auch unterbewusst. Und du hattest ja mit mehr als einer Baustelle zu tun. Das gibt sich und dann fühlst du dich fit wie ein Turnschuh (um mal bei den Fußanalogien zu bleiben
).
Viele Grüße
Chris
Immer weiter auf der Leiter!
Rauchfrei seit dem 27.07.2006
[url=http://www.ohnerauchen.de/forum/ftopic1942.html]Christina's Tagebuch[/url]
Huhu Ela!
Verlassen wir mal die Füsse und gehen rauf zum Kopf
Du hast ne Woche durchgehalten, was eine sehr, sehr grosse Leistung ist (das schaffen auch nicht ALLE!). Ich hab übrigens bemerkt, dass sich meine Gesichtshaut straffer anfühlt und schöner aussieht....entweder füllen sich die Unmengen Wasser in meine Falten oder der Teint erlebt durchs Nichtrauchen einen Jungbrunnen!
Ich nehme mal an, es ist Letzteres....also nix mehr alter Socken sondern schöne, junge Pfirsichhaut :danci1:
Hallo Ela,
ich findes es super, dass du trotz der schwierigen und traurigen Situation durchhälst.
Meinen Glückwunsch zur 1. Woche!!!
aufgehört am 03.03.2015
Jepp! Das IST doch was!
Huhu, Ela,
[color=red:47f14eeb62][size=24:47f14eeb62]Glückwunsch zu 1 Woche ohne Ziggie![/size:47f14eeb62][/color:47f14eeb62]
:applaus: :applaus: :applaus: :applaus: :applaus: :applaus: :applaus: :applaus: :applaus: :applaus: :applaus: :applaus: :applaus: :applaus: :applaus: :applaus:
Diese erste Woche wird auch schon malals "hellweek" bezeichnet, oft nicht ohne Grund. Dass du DIE geschafft hast, ist eine große Leistung und wahrscheinlich die halbe Miete.
Bleib jetzt hart gegen den :twisted: , der seine Felle davonschwimmen sieht. Es wird leichter werden, versprochen. Wenn du hier ab und zu mal was von Schmachtern der "Altgedienten" liest - das ist nicht das Gleiche! Das lässt sich wegstecken.
Ich wünsche dir ein schönes WE und weiterhin die notwendige Portion Trotz zum Durchhalten.
Liebe Grüße
Peter
Die Letzte am 14.05.2006 um 2 Uhr nachts ausgemacht.
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