So, da ist es...mein Sorgen und Nöte Tagebuch.
Habe jetzt um 7.45 meine LETZTE Fluppe ausgedrückt!
Ich will nicht mehr!
Und ich werde es schaffen!!!!!!
Da muß man sich mal vorstellen, was ich mir und meiner Familie da antue....
Die ganze Woche hatte ich dafür gesorgt, dass ich weder Geld für den Automaten im Hause habe, noch bin ich einkaufen gewesen!
Meine Kids haben heute den letzten Aufschnitt auf ihre Schulbrote bekommen und was mach ich? Durchsuche alle Taschen nach Kleingeld....
Diese Sucht, macht alles zunichte!
Ich will nicht ständig rausrennen, wenn die Kids Hausaufgaben machen, so nach dem Motto, Mama kannst du mir eben helfen? Moment, ich rauch erst noch eine!
Bei mehr als ner Schachtel von dem Kraut, dehnt sich der Moment ganz schön aus.
Die meiste Zeit meines Lebens verbringe ich damit, zu rauchen oder was zu rauchen zu besorgen oder mir Gedanken zu machen, wann ich wohl wieder rauchen gehen kann, nachdem ich grad eine ausgemacht habe! Ich will diese Zeit lieber mit anderen Dingen verbringen, mit den Kids, mit dem Hund! Der Hund denkt bei unseren Gassi-Runden wahrscheinlich auch nur die Olle geht eins, zwei rauchen und nimmt mich mit! :roll:
Schluß mit der Sucht!!!!!
Letzte Zigarette am 15.09.2006, 22.58
[url=http://www.ohnerauchen.de/forum/ftopic2133.html/]Mein Tagebuch...[/url]
Hallo und herzlich willkommen.
Ich drücke Dir ganz fest die Daumen,das Du es schaffst (und deinen Kids und dem Hund ebenfalls, vor allem das sie in den nächsten Tagen ganz lieb zu Dir sind).
Wenn Du meinst, Du hältst es nicht mehr aus, schreie hier, irgendjemand wird Dich erhören
und Dir zur Seite stehen.
LG
Andrea
-----Gehe in die Welt und sprich mit Jedem---------
Hi Vronit,
schön dass du dich hier angemeldet hast. Jetzt bist du nicht mehr alleine. Also wenn was, schrei einfach.
Gruß Natali
Seit dem 20.08.2006 um 20:30 Uhr NMR
[url=http://www.ohnerauchen.de/forum/ftopic2092.html]Natalis Tagebuch[/url]
[quote:d857972295="vronit"]Ich will nicht mehr!
Und ich werde es schaffen!!!!!!
...
Schluß mit der Sucht!!!!![/quote:d857972295]
Hallo Veronika,
Du bringst mit, was Du brauchst. Du weißt warum Du aufhören willst und hast auch Schwung. Wenn Du Dich drauf einstellst, dass es jetzt ein paar Tage rund geht, dann schaffst Du das auch. Nach kurzer Zeit wird es einfacher. Hast Du schon Deine übrigen Kippen entsorgt? Aschenbecher weggepackt oder -geworfen? Feuerzeuge aus der Reichweite?
Dann los! Und wenn es rund geht, kommste her und quängelst hier rum. Alle fassen mit an.
Liebe Grüsse
Jan
PS: Dein "aus Trotz" nehm ich mit in die Sammlung...
Hallo Vronit,
auch von mir ein herzliches Willkommen.
Wie die anderen schon sagten, komm hier ins Forum und mecker Dich aus.
Du hast genug Power um das zu schaffen. Wir alle helfen mit.
LG Andrea
LG Andrea
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Letze Zigarette: 07.11.2010 22.00 Uhr
Mein TB
http://www.ohnerauchen.de/forum/ftopic4749.html
Danke euch allen fürs liebe Willkommen!
Knapp 4 Stunden ohne Ziggi, bin leicht kribbelig...
Gott sei Dank regnets sowieso grad draussen, also hab ich mir nen legger Cappo gemacht und kritzel mal das Forum voll!
Letzte Zigarette am 15.09.2006, 22.58
[url=http://www.ohnerauchen.de/forum/ftopic2133.html/]Mein Tagebuch...[/url]
Gute Idee mit dme vollkritzeln das hält wenigsten vom Rauchen ab.
Halt durch Du schaffst das. Bin gerade 13 Stunden ohne und wenn ich das Chaos meiner Katzen hier sehen könnte ich ja auch schon wieder eine
aber NEIN das hilft ja auch nicht weiter...
wenn die geraucht ist, ist das Chaos immer noch da..
also weiter durchhalten.
LG Andrea
LG Andrea
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Letze Zigarette: 07.11.2010 22.00 Uhr
Mein TB
http://www.ohnerauchen.de/forum/ftopic4749.html
Grad als ich meinen letzten Beitrag schrieb, rummste es laut :shock:
Mein Kleiner ist vom Stuhl geflogen, eine Riesenbeule und sofort war der :evil: zur Stelle. Bin ich denn gar nicht fähig ohne Kippen durch den Alltag zu kommen? Was sollte das Nikotin denn an der Beule ändern?
Hab ihn ins Bett gelegt und bin auf die Terasse mit Kippe angezündet und uuuuuuuuuuuups, glaub hätte es nicht mal gemerkt, aber der Regen muß mich wohl "geweckt" haben...Fluppe sofort ausgemacht und wieder rein! :oops:
Werde mich jetzt auch erstmal hinlegen, dann kann der :twisted: rufen solange er will, wenn ich schlaf dann hör ich nichts!
Letzte Zigarette am 15.09.2006, 22.58
[url=http://www.ohnerauchen.de/forum/ftopic2133.html/]Mein Tagebuch...[/url]
Ich wünsche Dir viel Erfolg und ALLES GUTE!!!! Deine Entscheidung war goldrichtig - und es ist nur halb so schlimm, wie man es sich vorstellt. EHRLICH!!!! Die "blöden Momente" gehen schnell vorbei. Und jeden Abend ist man soooo stolz, wieder einen Tag geschafft zu haben!
Liebe Grüße
Ilse
Rauchfrei seit dem 27.08.2006, 19,00 Uhr
[url=http://www.ohnerauchen.de/forum/ftopic2121.html]Ilse´s Tagebuch[/url]
[quote:1d33878804="vronit"]Was sollte das Nikotin denn an der Beule ändern?[/quote:1d33878804]
Durch den ganzen Nebel siest Du sie nicht mehr so deutlich. Ob das lüttje Matten aber was nutzt, das sei dahingestellt.
Manno, warum hast Du denn noch welche da??? Schmeiss sie doch in die Tonne (zerkrümelt, sonst holst Du sie wieder raus...)
Dann kann Dich so was nicht so schnell überfallen. Und wenn Du dann noch dafür sorgst, Dein Kleingeld auszugeben, statt es wie früher zu horten, hast Du noch eine Hürde vor dem Automaten.
LG
Jan
[b:d87777db41]@ Jan[/b:d87777db41]
Sach mal Jan, woher weißten das, das man die Ziggis widda aus der Tonne holt *malneugierignachfrag*
Hap ik Dir doch ja nich erzählt, wa
:winky1:
mandarina
Der Verstand kann uns sagen, was
wir unterlassen sollen. Aber das Herz
kann uns sagen, was wir tun müssen.
(Joseph Joubert)
[url=http://www.ohnerauchen.de/forum/ftopic1647.html]Mandarina's Devil Inside[/url]
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