so da bin ich angekommen an Tag 5 und bald ist auch schon wieder die erste Woche geschafft... Allerdings ist diese erste Woche echt hart.
Der Teufel hier :twisted: lässt mich momentan überhaupt nicht in Ruhe, den ganzen Tag sitzt er mir auf der Schulter und will mich verführen :nein1:
Bis jetzt bleibe ich wirklich noch standhaft und ich hoffe ich schaffe es auch weiterhin! In der Arbeit ist nicht mal viel Stress, ganz normal wie immer, aber er packt mich ungefähr alle halbe Stunde :x
Weiß gar nicht mehr was ich machen soll, weglaufen geht nicht, schreien geht nicht, an was anderes denken geht auch nicht...
Naja ich werde stur bleiben, Zigaretten wären ja sowieso nicht in der Nähe (Gott sei Dank)
Euch allen einen schönen Start in die Woche
Eure Monali
—
Egal wieviele Steine dir in den Weg gelegt werden, sieh sie nicht als Hindernis, sondern als Herausforderung!!!
Ein Neustart NMR-Projekt... Letzter Glimmstengel 23.10.10 um 02.15 Uhr!!!
Hallo Monali,
es gibt so Tage, die sind einfach gemein und blöd. So einen scheinst du heute erwischt zu haben. Ich wünsche dir, dass es besser wird und der fiese Nikotinteufel dich wieder in Ruhe lässt.
Alles Gute und schön durchhalten!
Ami :winky1:
Interessant, was eine einzige Zigarette anrichten kann. Aber aus solchen Fehlern lernt man ja schließlich - naja meistens. Im Endeffekt hast Du das ja vor kurzem schon mal alles durchgemacht. Es wird mit der Zeit leichter.
Monali!??? Hallo????
Ich hoffe ,du bist ,,nur "am Oktoberfest ,,versumpft"!
Das letzte Mal ,als du dich nicht gemeldet hast,hat dich der :evil:
verführt!Deshalb werden wir ganz ,,hibbelig",wenn Stille in deinem Tagebuch herrscht!
MACH IHM DIESE FREUDE DIESMAL NICHT ,UNSEREM
HOCHVEREHRTEN HERRN :evil: !!
lg
Robert
—
Letzte Zigarette am 03.09.2010 0955Uhr!
Nächste Zigarette:Frühestens im nächsten Leben!
doch die liebe Monali ist wieder auf die Schnauze gefallen, am Montag kurz vor 20.00 Uhr!!! Ich werde hier langsam echt zum Meister, was Rückfälle anbetrifft...
Am Montag ist meine liebe liebe Oma mal wieder ins Krankenhaus gekommen und es stand alles sehr schlecht um sie und da konnte ich nicht anders.. mein Griff ging zu der bösen Z*****... Und auch wenn ihr das jetzt nicht hören wollt, in dem Moment hat sie mir geholfen, ruhiger zu werden, da ich die ganze Zeit nur am Weinen war
Seitdem hab ich keine mehr geraucht und ich werde auch diesmal versuchen gleich weiter zu machen, aber vor allem habe ich jetzt einen ganz tollen Satz von meiner Oma bekommen (Dienstag Mittag war sie dann Gott sei Dank wieder ansprechbar):
"Wenn du mir versprichst, dass du jetzt entgültig mit dem Rauchen aufhörst, dann verspreche ich dir wieder gesund zu werden!"
Ich weiß, dass sie sowas natürlich nicht mit Gewissheit sagen kann, aber mir hilft der Satz wirklich um ihn :twisted: zu verscheuchen! Denn Omi's Worte zählen mehr als die von diesem A***** :twisted: !!!
Ich hoffe ihr unterstützt mich nochmal, auch wenn das nun schon der Dritte Anlauf hier im Forum ist
Eure Monali
—
Egal wieviele Steine dir in den Weg gelegt werden, sieh sie nicht als Hindernis, sondern als Herausforderung!!!
Ein Neustart NMR-Projekt... Letzter Glimmstengel 23.10.10 um 02.15 Uhr!!!
Monali, eigentlich kann ich hier noch nicht mitreden bzw. mitschreiben denn mein Aufhörtag ist erst morgen wenn wir den Vertrag fürs Haus unterschrieben haben.
Ich habe in 2006 versucht aufzuhören und war in diesem tollen Forum. Als ich damals rückfällig geworden bin habe ich mich hier nicht mehr blicken lassen. Heute weiß ich, dass es ein Fehler war.
Aber Du hast es richtig gemacht. Bleib hier und schreibe weiter. Damals hat jemand zu mir gesagt, hinfallen kannst Du aber Du musst auch wieder aufstehen. Also Kopf hoch und weiter gehts.
Gute Besserung für Deine Omi :flower: :flower: :flower:
ich kann Dich so gut verstehen. :!:
In solchen Ausnahmesituationen denkt man anders, alles verschiebt sich in Wichtigkeit und auf einmal will man nur noch irgendwie Erlösung für die Gedanken und will dass der blöde Nikotin-Gollum-Teufel :evil: die Klappe hält, weil es einfach zuviel ist.
Ich bin auch oft hingefallen und wieder aufgestanden, hab mich auch immer geschämt wenn ich es hier wieder zugeben mußte/wollte.
[b:43425c675e]Du bist auf dem richtigen Weg![/b:43425c675e]Du machst das gut! [color=green:43425c675e][b:43425c675e]Und jetzt packst Du es auch, ganz sicher![/b:43425c675e][/color:43425c675e]Ich drück DIr die Daumen, wünsch Dir ganz viel Kraft und gute Besserung für Deine Oma :troest: :troest: :troest:
LIebe Grüße
Schmiddi
[size=9:43425c675e]-die auch immer wieder aufsteht-[/size:43425c675e]
Gute Besserung für deine Omi! :flower: :flower: :flower:
Es gibt Situationen,da ist der :evil: völlig unwichtig!
Wünsche dir auch weiterhin viel Erfolg bei deinem Vorhaben,
aber noch viel mehr wünsche ich dir,dass deine liebe Oma
bald wieder völlig gesund wird und dies auch noch lange bleibt!
Liebe Grüße
Robert
—
Letzte Zigarette am 03.09.2010 0955Uhr!
Nächste Zigarette:Frühestens im nächsten Leben!
Hallo an alle,
so da bin ich angekommen an Tag 5 und bald ist auch schon wieder die erste Woche geschafft... Allerdings ist diese erste Woche echt hart.
Der Teufel hier :twisted: lässt mich momentan überhaupt nicht in Ruhe, den ganzen Tag sitzt er mir auf der Schulter und will mich verführen :nein1:
Bis jetzt bleibe ich wirklich noch standhaft und ich hoffe ich schaffe es auch weiterhin! In der Arbeit ist nicht mal viel Stress, ganz normal wie immer, aber er packt mich ungefähr alle halbe Stunde :x
Weiß gar nicht mehr was ich machen soll, weglaufen geht nicht, schreien geht nicht, an was anderes denken geht auch nicht...
Naja ich werde stur bleiben, Zigaretten wären ja sowieso nicht in der Nähe (Gott sei Dank)
Euch allen einen schönen Start in die Woche
Eure Monali
Egal wieviele Steine dir in den Weg gelegt werden, sieh sie nicht als Hindernis, sondern als Herausforderung!!!
Ein Neustart NMR-Projekt... Letzter Glimmstengel 23.10.10 um 02.15 Uhr!!!
Hallo Monali,
halte durch und verscheuch den Teufel, Du schaffst das. Ich drück Dich mal ganz lieb :troest:
LG Andrea
________
Letze Zigarette: 07.11.2010 22.00 Uhr
Mein TB
http://www.ohnerauchen.de/forum/ftopic4749.html
Hallo Monali,
es gibt so Tage, die sind einfach gemein und blöd. So einen scheinst du heute erwischt zu haben. Ich wünsche dir, dass es besser wird und der fiese Nikotinteufel dich wieder in Ruhe lässt.
Alles Gute und schön durchhalten!
Ami :winky1:
rauchfrei seit 23.05.2010
[url=http://www.ohnerauchen.de/node/4454]Amis Tagebuch[/url]
Interessant, was eine einzige Zigarette anrichten kann. Aber aus solchen Fehlern lernt man ja schließlich - naja meistens. Im Endeffekt hast Du das ja vor kurzem schon mal alles durchgemacht. Es wird mit der Zeit leichter.
letzte Kippe am 17.07.2010
[url=http://www.ohnerauchen.de/node/4540]Tagebuch[/url]
Hallo Monali,
hoffentlich geht´s dir gut, alles in Ordnung? Wäre schön, wenn du mal piep sagst
Ami
rauchfrei seit 23.05.2010
[url=http://www.ohnerauchen.de/node/4454]Amis Tagebuch[/url]
Monali!??? Hallo????
Ich hoffe ,du bist ,,nur "am Oktoberfest ,,versumpft"!
Das letzte Mal ,als du dich nicht gemeldet hast,hat dich der :evil:
verführt!Deshalb werden wir ganz ,,hibbelig",wenn Stille in deinem Tagebuch herrscht!
MACH IHM DIESE FREUDE DIESMAL NICHT ,UNSEREM
HOCHVEREHRTEN HERRN :evil: !!
lg
Robert
Letzte Zigarette am 03.09.2010 0955Uhr!
Nächste Zigarette:Frühestens im nächsten Leben!
Hallo ihr Lieben,
doch die liebe Monali ist wieder auf die Schnauze gefallen, am Montag kurz vor 20.00 Uhr!!! Ich werde hier langsam echt zum Meister, was Rückfälle anbetrifft...
Am Montag ist meine liebe liebe Oma mal wieder ins Krankenhaus gekommen und es stand alles sehr schlecht um sie und da konnte ich nicht anders.. mein Griff ging zu der bösen Z*****... Und auch wenn ihr das jetzt nicht hören wollt, in dem Moment hat sie mir geholfen, ruhiger zu werden, da ich die ganze Zeit nur am Weinen war
Seitdem hab ich keine mehr geraucht und ich werde auch diesmal versuchen gleich weiter zu machen, aber vor allem habe ich jetzt einen ganz tollen Satz von meiner Oma bekommen (Dienstag Mittag war sie dann Gott sei Dank wieder ansprechbar):
"Wenn du mir versprichst, dass du jetzt entgültig mit dem Rauchen aufhörst, dann verspreche ich dir wieder gesund zu werden!"
Ich weiß, dass sie sowas natürlich nicht mit Gewissheit sagen kann, aber mir hilft der Satz wirklich um ihn :twisted: zu verscheuchen! Denn Omi's Worte zählen mehr als die von diesem A***** :twisted: !!!
Ich hoffe ihr unterstützt mich nochmal, auch wenn das nun schon der Dritte Anlauf hier im Forum ist
Eure Monali
Egal wieviele Steine dir in den Weg gelegt werden, sieh sie nicht als Hindernis, sondern als Herausforderung!!!
Ein Neustart NMR-Projekt... Letzter Glimmstengel 23.10.10 um 02.15 Uhr!!!
Monali, eigentlich kann ich hier noch nicht mitreden bzw. mitschreiben denn mein Aufhörtag ist erst morgen wenn wir den Vertrag fürs Haus unterschrieben haben.
Ich habe in 2006 versucht aufzuhören und war in diesem tollen Forum. Als ich damals rückfällig geworden bin habe ich mich hier nicht mehr blicken lassen. Heute weiß ich, dass es ein Fehler war.
Aber Du hast es richtig gemacht. Bleib hier und schreibe weiter. Damals hat jemand zu mir gesagt, hinfallen kannst Du aber Du musst auch wieder aufstehen. Also Kopf hoch und weiter gehts.
Gute Besserung für Deine Omi :flower: :flower: :flower:
LG Andrea :winky1:
LG Andrea
________
Letze Zigarette: 07.11.2010 22.00 Uhr
Mein TB
http://www.ohnerauchen.de/forum/ftopic4749.html
Liebe Monali,
ich kann Dich so gut verstehen. :!:
In solchen Ausnahmesituationen denkt man anders, alles verschiebt sich in Wichtigkeit und auf einmal will man nur noch irgendwie Erlösung für die Gedanken und will dass der blöde Nikotin-Gollum-Teufel :evil: die Klappe hält, weil es einfach zuviel ist.
Ich bin auch oft hingefallen und wieder aufgestanden, hab mich auch immer geschämt wenn ich es hier wieder zugeben mußte/wollte.
[b:43425c675e]Du bist auf dem richtigen Weg![/b:43425c675e]Du machst das gut! [color=green:43425c675e][b:43425c675e]Und jetzt packst Du es auch, ganz sicher![/b:43425c675e][/color:43425c675e]Ich drück DIr die Daumen, wünsch Dir ganz viel Kraft und gute Besserung für Deine Oma :troest: :troest: :troest:
LIebe Grüße
Schmiddi
[size=9:43425c675e]-die auch immer wieder aufsteht-[/size:43425c675e]
Gute Besserung für deine Omi! :flower: :flower: :flower:
Es gibt Situationen,da ist der :evil: völlig unwichtig!
Wünsche dir auch weiterhin viel Erfolg bei deinem Vorhaben,
aber noch viel mehr wünsche ich dir,dass deine liebe Oma
bald wieder völlig gesund wird und dies auch noch lange bleibt!
Liebe Grüße
Robert
Letzte Zigarette am 03.09.2010 0955Uhr!
Nächste Zigarette:Frühestens im nächsten Leben!
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