So nun bin ich doch tatsächlich seit 7 Wochen ohne Rauch wenn mir das einer vor 8 Wochen gesagt hätte hätt ich es nicht geglaubt. Es war doch recht kurzfristig der Entschluß aufzuhöhren.
Aber ich freu mich riesig das ich es so weit geschafft habe. Ich glaube und hoffe das ich jetzt das schwierigste überstanden habe. Das einzige was ich jetzt noch in den Griff bekommen muß ist mein Gewicht. Hab am letzten Wochenende meine Sommerhosen probiert. die müssen alle über den Winter eingegangen sein es passt keine Einzige mehr. In 4 Wochen fliegen wir in den Urlaub und jetzt muß ich mich neu Einkleiden dafür. der Vorteil ist das ich nen Grund habe neue Klamotten zu kaufen
Das schlimme ist nur das ich im Urlaub auch immer ganz schön zugenommen habe.Na ja wird schon irgendwie werden.
8 Wochen,oder 2 Monate, ich weiß nicht was sich besser anhöhrt. Wie dem auch sei, das ist die Zeit die ich jetzt keine Zigarette mehr zwischen den Fingern hatte.
Mein Gewicht scheint jetzt auch den Höhepunkt erreicht zu haben (hoffentlich) da ich im Moment nicht mehr zunehme, es scheint sogar als würde ich wieder etwas abnehmen, was nicht schlecht währe :oops:
Allerdings bin ich im Moment wieder von Unruhe befallen. ich weiß allerdings nicht ob das der :twisted: oder es das Reisefieber ist das mich befallen hatt. Wobei ich nicht glaube das Aggresivität was mit Reisefiber zu tun hatt. wenn es der :twisted: ist dann muß ich da durch. ich werde jedenfals keine Zigarette mehr anfassen.
Da ich mir die Aufgabe gesetzt habe jede Woche ins Tagebuch zu schreiben bin ich halt wieder hier. Eigendlich weiß ich nicht was ich im Moment schreiben soll. Mir gehts gut.
Letzthin haben mein Mann und ich gerätselt wie wir das mit dem Abendessen im Urlaub handhaben sollen.
Wir lieben es im Urlaub das Abendessen schön in die länge zu ziehen. Das heißt sich zwischen den Gängen Zeit zu lassen. Früher haben wir dazwischen immer geraucht. aber was sollen wir jetzt tun? Na jedenfals nicht Rauchen.
Leute beobachten soll ja auch sehr amüsant sein.
...vielleicht gönnt ihr euch einen besonders guten Wein, und nippt daran während der Esspausen. Seid ihr denn in einem Land, wo es guten Wein gibt?
Gruss + danke für alle deine Antworten! Habe gerade dein Tagebuch gelesen: Hat mich echt aufgebaut!
Esther
10 Wochen, 70 Tage und das ganze ohne Rauch. Ich bin Stolz auf mich.
mit diesem Eintrag verabschiede ich mich in den Urlaub und melde mich dann in gut 3 Wochen wieder. dann mit nem Bericht wie`s mir im Urlaub Rauchfrei ergangen ist.
So, bin wieder aus dem Urlaub da.
Mit noch mal ein paar Pfunden mehr auf den Rippen aber immer noch Rauchfrei .
Ab und zu, wenn ich Andere gesehen habe, die genussvoll an ner Kippe gezogen haben dacht ich mir schon jetzt ne Zigarette währ nicht schlecht. aber nichtt weil :twisted: zugeschlagen hatt, sondern einfach nur des ziehens wegen. also konnt ich mich beherschen. Wir hatten das Glück das im Hotel nicht nur ein kleiner Nichtraucherbereich im Restaurant ausgewiesen war, sondern gleich ein ganzer Flügel im Gebäude.
Was uns mächtig geärgert hatt war die Tatache, das wir seit wir in die Türkei fahren nie die Möglichkeit hatten ne Wasserpfeife zu rauchen, jetzt wo wir nicht mehr rauchen hätten wir die Möglichkeit gehabt, haben es aber gelassen da wir nicht wußten was dann die Folge ist und kein Risiko eingehen wollten.
Sonst hatte ich keine Probleme.
Gruß Tulpe
ist es doch wieder so lange her das ich hier was reingeschrieben habe? na es gibt auch nichts neues zu Berichten.
Hab Heut von ner Kollegin gehöhrt, das sie nach Zwei Jahren nichtrauchen wieder angefangen hatt.
Hab sie gleich geschimpft wie sie nur so was tun konnte. Anscheinend war der Umzugsstress schuld.
Sie will anscheinend wieder aufhöhren. Na mal sehen.
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So nun bin ich doch tatsächlich seit 7 Wochen ohne Rauch
wenn mir das einer vor 8 Wochen gesagt hätte hätt ich es nicht geglaubt. Es war doch recht kurzfristig der Entschluß aufzuhöhren.
Ich glaube und hoffe das ich jetzt das schwierigste überstanden habe. Das einzige was ich jetzt noch in den Griff bekommen muß ist mein Gewicht. Hab am letzten Wochenende meine Sommerhosen probiert. die müssen alle über den Winter eingegangen sein 
es passt keine Einzige mehr. In 4 Wochen fliegen wir in den Urlaub und jetzt muß ich mich neu Einkleiden dafür. der Vorteil ist das ich nen Grund habe neue Klamotten zu kaufen 
Aber ich freu mich riesig das ich es so weit geschafft habe.
Das schlimme ist nur das ich im Urlaub auch immer ganz schön zugenommen habe.Na ja wird schon irgendwie werden.
Gruß Tulpe
Seit dem 19.02.04 Rauchfrei
8 Wochen,oder 2 Monate, ich weiß nicht was sich besser anhöhrt. Wie dem auch sei, das ist die Zeit die ich jetzt keine Zigarette mehr zwischen den Fingern hatte.
Mein Gewicht scheint jetzt auch den Höhepunkt erreicht zu haben (hoffentlich) da ich im Moment nicht mehr zunehme, es scheint sogar als würde ich wieder etwas abnehmen, was nicht schlecht währe :oops:
Allerdings bin ich im Moment wieder von Unruhe befallen. ich weiß allerdings nicht ob das der :twisted: oder es das Reisefieber ist das mich befallen hatt. Wobei ich nicht glaube das Aggresivität was mit Reisefiber zu tun hatt. wenn es der :twisted: ist dann muß ich da durch. ich werde jedenfals keine Zigarette mehr anfassen.
Gruß Tulpe
Seit dem 19.02.04 Rauchfrei
Da ich mir die Aufgabe gesetzt habe jede Woche ins Tagebuch zu schreiben bin ich halt wieder hier. Eigendlich weiß ich nicht was ich im Moment schreiben soll. Mir gehts gut.
Na jedenfals nicht Rauchen.
Letzthin haben mein Mann und ich gerätselt wie wir das mit dem Abendessen im Urlaub handhaben sollen.
Wir lieben es im Urlaub das Abendessen schön in die länge zu ziehen. Das heißt sich zwischen den Gängen Zeit zu lassen. Früher haben wir dazwischen immer geraucht. aber was sollen wir jetzt tun?
Leute beobachten soll ja auch sehr amüsant sein.
Gruß Tulpe
Seit dem 19.02.04 Rauchfrei
...vielleicht gönnt ihr euch einen besonders guten Wein, und nippt daran während der Esspausen. Seid ihr denn in einem Land, wo es guten Wein gibt?
Gruss + danke für alle deine Antworten! Habe gerade dein Tagebuch gelesen: Hat mich echt aufgebaut!
Esther
10 Wochen, 70 Tage und das ganze ohne Rauch. Ich bin Stolz auf mich.
dann mit nem Bericht wie`s mir im Urlaub Rauchfrei ergangen ist.
mit diesem Eintrag verabschiede ich mich in den Urlaub und melde mich dann in gut 3 Wochen wieder.
Gruß Tulpe
Seit dem 19.02.04 Rauchfrei
So, bin wieder aus dem Urlaub da.
.
Mit noch mal ein paar Pfunden mehr auf den Rippen aber immer noch Rauchfrei
Ab und zu, wenn ich Andere gesehen habe, die genussvoll an ner Kippe gezogen haben dacht ich mir schon jetzt ne Zigarette währ nicht schlecht. aber nichtt weil :twisted: zugeschlagen hatt, sondern einfach nur des ziehens wegen. also konnt ich mich beherschen. Wir hatten das Glück das im Hotel nicht nur ein kleiner Nichtraucherbereich im Restaurant ausgewiesen war, sondern gleich ein ganzer Flügel im Gebäude.
Was uns mächtig geärgert hatt war die Tatache, das wir seit wir in die Türkei fahren nie die Möglichkeit hatten ne Wasserpfeife zu rauchen, jetzt wo wir nicht mehr rauchen hätten wir die Möglichkeit gehabt, haben es aber gelassen da wir nicht wußten was dann die Folge ist und kein Risiko eingehen wollten.
Sonst hatte ich keine Probleme.
Gruß Tulpe
Seit dem 19.02.04 Rauchfrei
Wie schön, dass du wieder da bist und dann immer noch rauchfrei.
War ganz schön ruhig hier im Forum, so ohne Dich!
Ich bau' mich gerade auf für den nächsten Versuch.
Melde mich auch bald mal wieder öfters, habe im Moment grottenviel zu tun.
Gruss
Essi
[size=18:fecc88834c][color=red:fecc88834c]100 Tage[/color:fecc88834c][/size:fecc88834c][size=12:fecc88834c][/size:fecc88834c]
Seit dem 19.02.04 Rauchfrei
[color=violet:067e82e8c0] ich gratuliere natürlich zur super leistung von 100 tagen [img:067e82e8c0]http://www.cheesebuerger.de/smilies/musik/13.gif[/img:067e82e8c0] auf die nächsten hundert [img:067e82e8c0]http://www.cheesebuerger.de/smilies/musik/36.gif[/img:067e82e8c0] [/color:067e82e8c0]
[color=violet:1590c2e3ad]NMR 10.05.05...geiles datum wie ich finde...[/color:1590c2e3ad][color=darkred:1590c2e3ad]1jahr geschafft[/color:1590c2e3ad]
ist es doch wieder so lange her das ich hier was reingeschrieben habe? na es gibt auch nichts neues zu Berichten.
Hab Heut von ner Kollegin gehöhrt, das sie nach Zwei Jahren nichtrauchen wieder angefangen hatt.
Hab sie gleich geschimpft wie sie nur so was tun konnte. Anscheinend war der Umzugsstress schuld.
Sie will anscheinend wieder aufhöhren. Na mal sehen.
Gruß Tulpe
Seit dem 19.02.04 Rauchfrei
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