Hallo Jan,
gehe zurück auf Start ziehe nicht über Los ziehe keine 200 Euro ein und keine Kippen aus dem Automaten, sondern gehe in deinem Tb auf Seite eins und lese deine beiden ersten Einträge noch mal.
Wie war das mit der geistigen Umnachtung und wenn aufhören dann für immer? (MitdenFingerntrommel)
Na also.
Trotzdem liebe Grüßé
Katl
Ach und übrigens...
[size=24:92e257ec9e][color=red:92e257ec9e][i:92e257ec9e]Herzlichen Glückwunsch zu einem vollen Monat ohne Kippen[/i:92e257ec9e][/color:92e257ec9e][/size:92e257ec9e] :danci1:
Wehe , du versaust dir dieses Erfolgserlebnis !!! [img:92e257ec9e]http://www.cosgan.de/images/smilie/boese/a020.gif[/img:92e257ec9e]
Es ist mir Wurscht, ob du davon angetan bist oder nicht, nicht zu rauchen Du wirst es einfach lassen, ok? [img:92e257ec9e]http://www.cosgan.de/images/smilie/boese/a025.gif[/img:92e257ec9e]
liebe , aber schimpfende Grüße,
die Nette
Klopf...klopf.... :roll:
Noch jemand da??? :roll:
Fals du das liest, ich hoffe, du hast durchgehalten und wünsche dir nen schönen Tag.
Liebe Grüße,
Nette
Hey...
Also, hab mich ja ne Weile nicht gemeldet.
Das wichtigste zu erst:Ich rauche(fast) nicht mehr...nicht gleich hauen.
Ich hatte nach meinen letzten Beiträgen irgendwie schräglage und habe mir dann eine Zigarette gemacht, 3 Züge genommen und dann aus gemacht. Mich hatte über Stunden im Kopf das genervt,das ich rauchen wollte,ich konnte mich nicht kontentrieren. Nach dem ich die 3 Züge hatte,hab ich Hände gewaschen und dann war erstmal gut. Das hab ich dann noch ein/zweimal gemacht.
95% rauche ich nicht. Für mich im Moment die beste Lösung,ich bin nicht wirklich wieder Raucher, weiss aber auch,das die Attacken weniger werden. gestern dachte ich,es wäre mal wieder so weit,habs ausgehalten...
Für mich gibt es im Moment nicht die "Ganz oder garnicht" Lösung...im Moment.
Liebe Grüße an meine "persönliche" Lieblingsschlechtegewissen
Ach neeeeee...
Wen ham wa denn da :roll: [img:2e3639cdf7]http://www.cosgan.de/images/more/bigs/a115.gif[/img:2e3639cdf7] So, so, der Herr ist auch mal wieder aufgetaucht [img:2e3639cdf7]http://www.cosgan.de/images/more/bigs/c003.gif[/img:2e3639cdf7] Nun muss ich ja schon selbst über die blöden smileys lachen
Na, ich hab mich ja grad gefreut, als ich dich in meinem Tb entdeckte Ich dachte, du bist komplett rückfällig geworden. Also, wenn es bei dir eben im Moment nicht anders geht, dann pass aber auf, dass es nicht wieder mehr wird :roll: Die Gefahr ist halt immer recht groß dann, aber ich denke, das weisst du ja selber :? Vielleicht solltest du lieber mit dem Gedanken spielen , dir ne Packung Kräuterlis aus der Apo zu holen, wäre ja auch ne Möglichkeit, ich denke sogar sie Bessere Variante :roll: Aber das ist natürlich nur meine Ansicht. Ich find einfach, Kippen in Reichweite und ab und an mal :roll: [img:2e3639cdf7]http://www.cosgan.de/images/more/bigs/a065.gif[/img:2e3639cdf7] Ich denke einfach, es wird nicht auf Dauer funktionieren :? Na, ich hoffe du schaffst das noch ganz, denk mal über die Kräuterlis nach, wenn es tatsächlich garnicht ohne an den Dingern zu ziehen geht :roll: Und hey [img:2e3639cdf7]http://www.cosgan.de/images/smilie/verschiedene/k070.gif[/img:2e3639cdf7] Ich freu mich, dich hier wieder mal zu lesen
lieben Gruß,die Nette
Was sind denn diese kräuterlies?
Ich muss,sagen,das mit den 3 Zügen klappt gut und wird auch aufhören,das weiss ich.
Die letzten 4 Tagen war nix,nach den 3 Zügen...
Bin ja da
Nichtrauchen macht kein Spaß...
Ich bin nicht angetan...wollte ich nur mal sagen...(grummel)
:roll:
Hallo Jan,
gehe zurück auf Start ziehe nicht über Los ziehe keine 200 Euro ein und keine Kippen aus dem Automaten, sondern gehe in deinem Tb auf Seite eins und lese deine beiden ersten Einträge noch mal.
Wie war das mit der geistigen Umnachtung und wenn aufhören dann für immer? (MitdenFingerntrommel)
Na also.
Trotzdem liebe Grüßé
Katl
die letzte nikotinhaltige am 26.09. um 20:45 Uhr ausgedrückt
http://www.ohnerauchen.de/forum/ftopic3317.html
Ach und übrigens...
Du wirst es einfach lassen, ok? [img:92e257ec9e]http://www.cosgan.de/images/smilie/boese/a025.gif[/img:92e257ec9e]
[size=24:92e257ec9e][color=red:92e257ec9e][i:92e257ec9e]Herzlichen Glückwunsch zu einem vollen Monat ohne Kippen[/i:92e257ec9e][/color:92e257ec9e][/size:92e257ec9e] :danci1:
Wehe , du versaust dir dieses Erfolgserlebnis !!! [img:92e257ec9e]http://www.cosgan.de/images/smilie/boese/a020.gif[/img:92e257ec9e]
Es ist mir Wurscht, ob du davon angetan bist oder nicht, nicht zu rauchen
liebe , aber schimpfende Grüße,
die Nette
[url=http://www.rauchfrei.x-pressive.com/][img]http://www.rauchfrei.x-pressiv...
20.11.2011 - der neue Start ! Für immer, wie ich wirklich hoffe !!!!!
Klopf...klopf.... :roll:
Noch jemand da??? :roll:
Fals du das liest, ich hoffe, du hast durchgehalten und wünsche dir nen schönen Tag.
Liebe Grüße,
Nette
[url=http://www.rauchfrei.x-pressive.com/][img]http://www.rauchfrei.x-pressiv...
20.11.2011 - der neue Start ! Für immer, wie ich wirklich hoffe !!!!!
:roll: :roll:
Hallo??? :roll: :roll: :?
[url=http://www.rauchfrei.x-pressive.com/][img]http://www.rauchfrei.x-pressiv...
20.11.2011 - der neue Start ! Für immer, wie ich wirklich hoffe !!!!!
Hey...
Also, hab mich ja ne Weile nicht gemeldet.
Das wichtigste zu erst:Ich rauche(fast) nicht mehr...nicht gleich hauen.
Ich hatte nach meinen letzten Beiträgen irgendwie schräglage und habe mir dann eine Zigarette gemacht, 3 Züge genommen und dann aus gemacht. Mich hatte über Stunden im Kopf das genervt,das ich rauchen wollte,ich konnte mich nicht kontentrieren. Nach dem ich die 3 Züge hatte,hab ich Hände gewaschen und dann war erstmal gut. Das hab ich dann noch ein/zweimal gemacht.
95% rauche ich nicht. Für mich im Moment die beste Lösung,ich bin nicht wirklich wieder Raucher, weiss aber auch,das die Attacken weniger werden. gestern dachte ich,es wäre mal wieder so weit,habs ausgehalten...
Für mich gibt es im Moment nicht die "Ganz oder garnicht" Lösung...im Moment.
Liebe Grüße an meine "persönliche" Lieblingsschlechtegewissen
Ach neeeeee...
Nun muss ich ja schon selbst über die blöden smileys lachen 
Ich dachte, du bist komplett rückfällig geworden. Also, wenn es bei dir eben im Moment nicht anders geht, dann pass aber auf, dass es nicht wieder mehr wird :roll: Die Gefahr ist halt immer recht groß dann, aber ich denke, das weisst du ja selber :? Vielleicht solltest du lieber mit dem Gedanken spielen , dir ne Packung Kräuterlis aus der Apo zu holen, wäre ja auch ne Möglichkeit, ich denke sogar sie Bessere Variante :roll: Aber das ist natürlich nur meine Ansicht. Ich find einfach, Kippen in Reichweite und ab und an mal :roll: [img:2e3639cdf7]http://www.cosgan.de/images/more/bigs/a065.gif[/img:2e3639cdf7] Ich denke einfach, es wird nicht auf Dauer funktionieren :? Na, ich hoffe du schaffst das noch ganz, denk mal über die Kräuterlis nach, wenn es tatsächlich garnicht ohne an den Dingern zu ziehen geht :roll: Und hey [img:2e3639cdf7]http://www.cosgan.de/images/smilie/verschiedene/k070.gif[/img:2e3639cdf7] Ich freu mich, dich hier wieder mal zu lesen 
Wen ham wa denn da :roll: [img:2e3639cdf7]http://www.cosgan.de/images/more/bigs/a115.gif[/img:2e3639cdf7] So, so, der Herr ist auch mal wieder aufgetaucht [img:2e3639cdf7]http://www.cosgan.de/images/more/bigs/c003.gif[/img:2e3639cdf7]
Na, ich hab mich ja grad gefreut, als ich dich in meinem Tb entdeckte
lieben Gruß,die Nette
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20.11.2011 - der neue Start ! Für immer, wie ich wirklich hoffe !!!!!
hey, salut le roch (voisine).... Melde mich jetzt auch mal hier [img:59ea5839f7]http://wuerziworld.de/Smilies/girl/gi4.gif[/img:59ea5839f7] Mach dir keinen Kopp wegen der paar Züge, du hast ja das Aufhören immer noch als Ziel vor Augen, oder?? [img:59ea5839f7]http://www.cheesebuerger.de/images/more/bigs/c032.gif[/img:59ea5839f7] Und wie Nette schon geschrieben hat: lieber ein Kräuterli rauchen als jemals wieder Nikotin ranlassen!!!!! echt. Kräuterlis machen nicht süchtig. Und wenn du das NMR einfach zum Kotzen findest, dann komm her und motz ruhig rum... [img:59ea5839f7]http://www.cheesebuerger.de/images/more/bigs/e076.gif[/img:59ea5839f7] Wir verstehen das und bauen dich dann wieder auf!! [img:59ea5839f7]http://www.cheesebuerger.de/images/more/bigs/c007.gif[/img:59ea5839f7] [img:59ea5839f7]http://www.cheesebuerger.de/images/more/bigs/c011.gif[/img:59ea5839f7] [img:59ea5839f7]http://www.cheesebuerger.de/images/more/bigs/c014.gif[/img:59ea5839f7]
http://www.ohnerauchen.de/node/3234
Was sind denn diese kräuterlies?
Ich muss,sagen,das mit den 3 Zügen klappt gut und wird auch aufhören,das weiss ich.
Die letzten 4 Tagen war nix,nach den 3 Zügen...
Hallo Funny...Du kennst Roch Voisine?Magst Du seine Musik?
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