Hallo Zusammen, nun versuch ich es doch mal mit einem eigenen Tagebuch. Lese schon länger hier mit und vielleicht hilft es mir ja auch nun doch endlich mal durchzuhalten. Möcht mich kurz vorstellen, ich bin 43 Jahre alt, rauche zur Zeit ca. 20 Zigaretten am Tag. Von den letzten 4,5 Monaten habe ich 3,5 Monate nicht geraucht. Das heißt, ich habe am 19. Juli aufgehört, bin dann aber irgendwann im August wieder rückfällig geworden, habe dann am 01.09. wieder aufgehört, bin dann leider wieder am 16.11. rückfällig geworden. Nun werde ich aber endgültig am 01.12.aufhören, weil ich echt keine Lust mehr auf diesen Quatsch habe. Rege mich ein bißchen auf, daß ich wieder angefangen habe, denn nun geht das ganze von vorne los. Aber wie sagt man so schön, immer nach vorne schauen. Bin auf jeden Fall froh, daß ich wieder aufhöre und nicht noch länger damit warte.
Habe auch früher schon öfter mal aufgehört, immer so 2 - 3 Monate geschafft und dann wieder angefangen. Hat aber dann bis zum nächsten Aufhörversuch immer so 1/2 bis 1 Jahr gedauert. Nun will ich aber nicht so lange warten, sonder direkt wieder durchstarten.

Finde das viele hier im Forum wirklich toll schreiben und richtig stolz sein können. Mit dem Rauchen aufhören ist echt ne tolle Leistung und leider kein Spaziergang. Babsi