Ihr Lieben, Danke für die netten Wünsche - heute nur kurze Grüße - bereite mich mental auf die Klöße vor.
Ich spüre es liegt ein Rekord in der Luft.........
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Grüße Markus Seit 1.09.2007, 23:00 Uhr rauchfrei! [url=http://www.ohnerauchen.de/forum/ftopic451.html]His story[/url] Mit dem Rauchen aufzuhören ist kinderleicht. Ich habe es schon hundertmal geschafft. Mark Twain
Danke für die Grüße.... ich würde ja gerne zurück grüßen, aber ich glaube dafür bin ich zu dick geworden.
Feiertage aber zum Glück sehr gut überlebt. Was nicht geraucht wurde, wurde halt gefuttert. War die letzten Tage wieder zwei mal joggen, zum Glück niemanden von Greenpeace getroffen, die hätten mich direkt zurück ins Meer geschoben.
Zum Glück gibt es heute wieder Arbeit - geregelte Mahlzeiten und ein wenig Stress - dann klappt es auch mit den Kilos.
Euch allen einen guten Start ins neue Jahr !!!
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Grüße Markus Seit 1.09.2007, 23:00 Uhr rauchfrei! [url=http://www.ohnerauchen.de/forum/ftopic451.html]His story[/url] Mit dem Rauchen aufzuhören ist kinderleicht. Ich habe es schon hundertmal geschafft. Mark Twain
Lieber Markus,
Solange schieben noch geht, ist doch alles in Butter!
Will sagen: Es gibt zweifellos schlechtere Gründe als das NMR, die einen zum Gegenstand der sorgenden Aufmerksamkeit von Greenpeace machen können.
Schönes neues Jahr! [img:e5cb6c2ab6]http://www.cosgan.de/images/smilie/froehlich/k030.gif[/img:e5cb6c2ab6]
Ich sitzte hier völlig alleine im Büro, also der ganze Flur ist leer - alle Urlaub oder schon weg - ich habe mir sogar das Licht überall angemacht damit es nicht so einsam ist.
Ich habe gerade voll die Schmacht, das gibt es doch nicht ??? Seit einer Stunde denke ich an Zigaretten, wie das wäre und ob nicht mal eine rauchen sollte etc. .
Ich bilde mir sogar ein kribbeln in den Fingern ein, was für eine gemeine Taktik des :twisted: .
So, jetzt habe ich mir englische Weingummis aus der Snackbox geholt. Das tut gut
Grüße Markus Seit 1.09.2007, 23:00 Uhr rauchfrei! [url=http://www.ohnerauchen.de/forum/ftopic451.html]His story[/url] Mit dem Rauchen aufzuhören ist kinderleicht. Ich habe es schon hundertmal geschafft. Mark Twain
Hi Markus
Ich wünsche dir und Deiner Familie Frohe Weihnachten
und einen guten Rutsch ins neue Jahr.
Elke
Nie wieder rauchen
Rauchfrei seid 12.09.2007
Ihr Lieben, Danke für die netten Wünsche - heute nur kurze Grüße - bereite mich mental auf die Klöße vor.
Ich spüre es liegt ein Rekord in der Luft.........
Grüße Markus Seit 1.09.2007, 23:00 Uhr rauchfrei! [url=http://www.ohnerauchen.de/forum/ftopic451.html]His story[/url] Mit dem Rauchen aufzuhören ist kinderleicht. Ich habe es schon hundertmal geschafft. Mark Twain
Wünsche schöne Weihnachten! [img:ef52d39022]http://www.weizenspoiler-lejomi.de/Homepagehochladen/gifs/smilies/s_weih...
Rauchfrei seit 16.08.2007 [url=http://www.ohnerauchen.de/forum/ftopic3251.html]rappelmaikes TB[/url]
[color=red:4e973c1d12][size=18:4e973c1d12]auch Dir ein paar Rauchzeichen und fröhliche Weihnachtsstunden![/size:4e973c1d12][/color:4e973c1d12]
CABA grüßt herzlich trotz Grippe-Pest!
[img:4e973c1d12]http://www.cosgan.de/images/kao/xmas/n090.gif[/img:4e973c1d12]
E- Zigaretten- Dampferin inzwischen.
Von den 14 kg vom Rauchstop inzwischen alle 14 kg wieder stabil runter! 68 kg am 05.12.2012!
[url=
Wünsche frohe Weihnachtsfeiertage [img:10ee4461a2]http://www.cheesebuerger.de/images/smilie/xmas/f050.gif[/img:10ee4461a2] und einen guten Rutsch ins Neue Jahr [img:10ee4461a2]http://www.cheesebuerger.de/images/smilie/xmas/g055.gif[/img:10ee4461a2]
Alles Liebe [img:10ee4461a2]http://www.cheesebuerger.de/images/smilie/xmas/a042.gif[/img:10ee4461a2]
Marlene
[img]http://www.feelinggood24.de/rauchstopticker/ticker-52057.png[/img]
Danke für die Grüße.... ich würde ja gerne zurück grüßen, aber ich glaube dafür bin ich zu dick geworden.
Feiertage aber zum Glück sehr gut überlebt. Was nicht geraucht wurde, wurde halt gefuttert. War die letzten Tage wieder zwei mal joggen, zum Glück niemanden von Greenpeace getroffen, die hätten mich direkt zurück ins Meer geschoben.
Zum Glück gibt es heute wieder Arbeit - geregelte Mahlzeiten und ein wenig Stress - dann klappt es auch mit den Kilos.
Euch allen einen guten Start ins neue Jahr !!!
Grüße Markus Seit 1.09.2007, 23:00 Uhr rauchfrei! [url=http://www.ohnerauchen.de/forum/ftopic451.html]His story[/url] Mit dem Rauchen aufzuhören ist kinderleicht. Ich habe es schon hundertmal geschafft. Mark Twain
Lieber Markus,
Solange schieben noch geht, ist doch alles in Butter!
Will sagen: Es gibt zweifellos schlechtere Gründe als das NMR, die einen zum Gegenstand der sorgenden Aufmerksamkeit von Greenpeace machen können.
Schönes neues Jahr! [img:e5cb6c2ab6]http://www.cosgan.de/images/smilie/froehlich/k030.gif[/img:e5cb6c2ab6]
huhu Markus,
die paar Kilos.. Locker bleiben. Gehst halt noch mal joggen. Hauptsache nicht geraucht.
Wünsch dir alles Liebe für dein neues Jahr.
die ella.
ella ella 24.08.2007 16 Uhr
Ich sitzte hier völlig alleine im Büro, also der ganze Flur ist leer - alle Urlaub oder schon weg - ich habe mir sogar das Licht überall angemacht damit es nicht so einsam ist.
Ich habe gerade voll die Schmacht, das gibt es doch nicht ??? Seit einer Stunde denke ich an Zigaretten, wie das wäre und ob nicht mal eine rauchen sollte etc. .
Ich bilde mir sogar ein kribbeln in den Fingern ein, was für eine gemeine Taktik des :twisted: .
So, jetzt habe ich mir englische Weingummis aus der Snackbox geholt. Das tut gut
Morgen wieder laufen, ihr wisst ja: http://www.youtube.com/watch?v=iBVPXLgiln8
Grüße Markus Seit 1.09.2007, 23:00 Uhr rauchfrei! [url=http://www.ohnerauchen.de/forum/ftopic451.html]His story[/url] Mit dem Rauchen aufzuhören ist kinderleicht. Ich habe es schon hundertmal geschafft. Mark Twain
Lieber Markus,
danke für Deinen Besuch bei mir.
Also was hab ich da denn gerade bei Dir gelesen ...... Du wirst doch wohl keinen Blödsinn machen :neinnein:
Denk an Deinen Platz auf der Bank...... und sorg dafür, dass Du immer genug Weingummis hast
Einen schönen Sonntag und einen guten Start in die neue Woche
:1loveyou: Grüße
Susanne
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