Hallo ihr lieben,
nachdem ich mich im April angemeldet hatte, habe ich kurz aufgehört und dann aber wieder genauso weiter gemacht wie vorher. Opa war gestorben und da bin ich schwach geworden...
Die ganze Zeit hab ich überlegt, wie ich jetzt wieder rein komme und am Samstag morgen dann der Schock..mein Papa wurde ins KH eingeliefert mit dem Notarzt, akute Atemnot, schwerer Raucher, Verdacht auf COPD, hängt momentan am sauerstoff und kriegt Medis ohne Ende, damit er überhaupt ein bisschen Luft kriegt. Er hat ein Pflaster bekommen und ich hoffe, dass er es schafft aufzuhören... 
Jedenfalls war das für mich der Moment, dass ich alles in die Ecke geschmissen hab und NIE wieder rauchen will... Heute ist mein dritter tag und ich hab irgendwie das Gefühl, es ist heute besonders schlimm. Hab Herzrasen, mir ist latent übel und schlecht gelaunt bin ich auch :x
Normal?? wann geht das weg? Das ist echt nicht schön. Wär schön wenn ihr mir beistehen würdet, bin grad echt durch..
LG
sonja
Das Gras wächst auch nicht schneller, wenn man daran zieht!
tja, da hast du wirklich den allerbesten Grund, mit dem Rauchen aufzuhören, vor Augen. Willkommen zurück im Forum!
Dass du am dritten Tag ohne Zigaretten allerlei körperliche Symptome hast, ist völlig normal. Ein klein wenig Zeit musst du dir schon geben. Und schlechte Laune wirst du sicher noch öfter haben. Auch wenn der körperliche Entzug vorbei ist, wird dir die Sucht immer mal wieder einflüstern, was dir doch ohne Kippen fehlt, wie toll das Rauchen ist, und das ist nicht unbedingt förderlich für strahlend gute Laune. Aber auch die kommt irgendwann zurück. Wenn man z.B. zum erstenmal glücklich ist über die Unabhängigkeit, die Nichtrauchen gibt. Ich wünsche dir, dass du es erlebst.
Viel Erfolg! Ami :winky1:
rauchfrei seit 23.05.2010
[url=http://www.ohnerauchen.de/node/4454]Amis Tagebuch[/url]
ich drücke ganz ganz fest die Daumen für deinen Vater! Es ist sicher eine schlimme Zeit gerade für dich und umso mehr Respekt habe ich vor deiner Entscheidung! Jetzt heisst es nur noch, die "Schock-Entscheidung" durchzuzuziehen...
Ich dachte, ich schreib dir kurz ein paar Zeilen da auch ich gerade ganz frisch aufhöre-Bin jetzt in der 3.Woche . Und: Herzrasen und brennen in der Lunge hat mich in der ersten Woche besonders fertig gemacht und mir Sorgen bereitet. Nachts konnte ich oft nicht einschlafen, weil mein Herz so schnell schlug..(Siehe in meinem Tagebuch, bist herzlich eingeladen, dort mal vorbeizuschauen
)
Ich hatte auch etwa 10 Tage einen trocken Dauer-Reiz-Husten der mehr als lästig war. Seit wenigen Tagen sind alle diese Symtome wesetlich besser geworden, aber natürlich noch lange nicht engültig und vollständig.
Also: DURCHHALTEN! Wenn du hier in die Tagebücher merkst du, dass es so gut wie allen so geht und es überraschend schnell einfacher und besser wird!
DEIN WILLE ist entscheidend und du hast ja leider eine sehr große, traurige Motivation...
Ich drücke dir und deinem Vater sehr die Daumen!!