Huhu,
danke erstmal für eure ganzen Comments,Allen Carr hab ich vor längerer Zeit schon öfters gelesen,ich werde das aber auf jeden Fall nochmal lesen.Das mit den Pflastern/Kaugummis etc. ist so eine Sache,mein Dad meint wenn man aufhören wollte dann würde man das auch ohne irgendwas schaffen,er selbst raucht ab und zu mal eine Zigarillo,danach aber wieder Wochen oder monatelang keine und meint wenn ich nicht mehr rauchen wollte müsste ich's einfach nur sein lassen,dafür braucht man keine Pflaster oder so :roll: Ich schaue mal das ich die nächsten Monat wenn's wieder Taschengeld gibt trotzdem irgendwie bekomme. Zu der Sache mit dem Spiel...keine Ahnung,kann ich nicht so genau beurteilen,ich weiß nur wenn ich längere Zeit nicht rauche dann kommen bei mir automatisch so Bilder wie bevor ich geraucht habe(hab damals mehr oder minder unter Gruppenzwang angefangen,weil ich immer ausgeschlssen wurde),kurz darauf erscheint immer :twisted: und meint wenn's mir schlecht geht der s fang ich sowieso wieder an und so weiter...ich werde nochmal Allen Carr lesen und dann einen neuen Versuch starten den ich wieder kommentiere und der dann nicht so schnell wieder aufgegeben wird,am besten nächste Woche wenn meine Freundin 3 Wochen im Urlaub ist,dann kann ich mich nämlich schon freuen der die frohe Botschaft zu verkünden wenn sie wieder da ist^^
LGrüße:cloud2302