vielen dank nochmal für die vielen glückwunsche zu meiner ersten woche
übers wochenende ist mir nun schon 2x aufgefallen, dass leute zu mir sagten "also wenn du das schaffst....dann schaff ich das auch...."...
ähm...hallo? gehts noch?.....tse tse tse...leute leute...naja..dann drück ich denen feste die daumen..
ansonsten hab ich muskelkater ohne ende (!), ich wusste garnicht, dass man an so vielen stellen muskelkater haben kann, bzw. wusste ich nichtmal das da irgendwelche muskeln sind, da wo es jetzt grad wehtut....
ich habe es wohl mit der sportlichen betätigung etwas übertrieben, aber egal..ich habe momentan einen solchen drang etwas "zu tun", dass ich so schnell wie möglich wieder an den start gehen werde.
so, die nächsten tage und wochen bin ich wieder quer durch deutschland unterwegs, bin mal gespannt wie der eine oder andere termin verläuft, speziell die termine die abends ausklingen, ich bin aber recht zuversichtlich, dass ich das überstehen werde.
gestern habe ich nochmal in einem rutsch das buch von carr gelesen, durch zufall habe ich erfahren, dass ein bekannte von mir das hat(sie raucht aber immer noch...). vor jahren hatte ich mal für 6 monate nicht geraucht und habe mir gedacht, es könnt ja nicht schaden. hat es auch nicht
ich wünsche euch allen eine schöne rauchfreie woche und morgen einen schönen erholsamen feiertag.
lg
micha
—
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das tolle am internet: jeder kann mitmachen!!!
Hi Micha,
ja du hast recht so eine Stunde kann wirklich recht lang sein :roll: Doch, Gott sei Dank - geht auch mal die längste Stunde irgendwann vorbei.
Sag mal was treibst du Sportlich denn so - wenn dir überall Muskeln weh tun, von deren Existenz du nicht mal was gewußt hast oder sind das schon "neue" Muskeln die du dir da aufbaust? NMR-Muskeln? *kicher*
Habe mir vor kurzen das Video von Carr angesehen und finde auch das es ein Stückchen weit unterstützen kann, doch die Hauptarbeit macht man im eigenen Kopf.
Wünsche dir für deine nächsten (Arbeits-)Tage Alles Gute - du wirst auch die Abendtermine super meistern *bin mir sooo sicher*
hab mich grad checkig gelacht beim Lesen in deinem TB! :lol1:
Lass dir noch schnell liebe Grüsse da und herzlichen Glückwunsch zu [size=24:965ed6cae2][color=red:965ed6cae2]2 Wochen [/color:965ed6cae2][/size:965ed6cae2]rauchfrei!!!!!
nach 3 tagen rundreise durch die heimat, bin ich nu wieder rauchfrei zu hause angekommen.
ich habe heute ca. 10 stunden mit meinem cheffchen im auto gesessen....und der qualmt echt wie ein schornstein....aber hallo...
okay...bis vor 14 tagen haben wir den wagen gemeinsam vernebelt....leider sieht das aber nun etwas anders aus...
[b:c0039bc01b]...chef.....dieser wagen ist zu klein für uns beide....[/b:c0039bc01b]
ich habe mir auch schon überlegt....wenn er ja den mund sehr weit aufmachen könnte....dann könnte er ja auf die kugel der anhängerkupplung passen....
:applaus:
oder ich binde ihn aufs dach....oder...ich fahre alleine....ist ja schon oft vorgekommen, dass man jemanden auf dem rastplatz "vergessen" hat...
was mir so nach 14 tagen auffällt...ich beobachte raucher....und das sehr intensiv...
okay...die weiblichen etwas mehr *kicher*...ne aber ma im ernst...ich schau da wirklich genau hin und finde es im moment einfach nur cool mich nicht an diesen mistdingern festhalten zu müssen.
ich war auch vorgestern abend z.b. in dü-dorf in der altstadt etwas "unterwegs" und es viel mir trotz des grässlichen altbieres nicht schwer nicht zu rauchen....am nächsten morgen haben meine klamotten so nach kippen gestunken....mein lieber herr gesangsverein...
ansonsten funzt das ganze super gut und morgen werde ich auch die 500. kippe erreichen, die ich nicht geraucht habe!!!!
lg an alle
micha
@janine...ich kann dir leider nicht in deinem tagebuch antworten...ein eintrag ist da für mich nicht möglich, weiter wie auf die erste seite komme ich leider nicht....
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das tolle am internet: jeder kann mitmachen!!!
Mahlzeit
[img:133841a486]http://www.cheesebuerger.de/images/smilie/musik/h015.gif[/img:133841a486]
[color=blue:133841a486][size=24:133841a486]Schnell nen Gruss loswerden zu ner Woche und ein Tach ohne Zichten. [/size:133841a486][/color:133841a486]
Machst du weiiitaaa. :!: :!: :!:
Grüsse Micha
Du bist nicht unerträglich weil du nicht mehr rauchst, sondern WEIL DU MAL GERAUCHT HAST!
http://www.ohnerauchen.de/node/1905 . Mein TB.
Huhu Woody,
wollte dir noch schnell einen guten, rauchfreien Wochenstart wünschen
Lieben Gruß,
Sunny
[url=http://www.ohnerauchen.de/forum/ftopic2207.html]Sonnenlicht`s Tagebuch[/url]
[b:bc71b9022c]Am 11.01.2007 ist Schluss mit dem blauen Dunst[/b:bc71b9022c]
[color=orange:bc71b9022c]Die Kunst ist, einmal mehr aufzustehen, als man umgeworfen wird.[/
vielen dank nochmal für die vielen glückwunsche zu meiner ersten woche
übers wochenende ist mir nun schon 2x aufgefallen, dass leute zu mir sagten "also wenn du das schaffst....dann schaff ich das auch...."...
ähm...hallo? gehts noch?.....tse tse tse...leute leute...naja..dann drück ich denen feste die daumen..
ansonsten hab ich muskelkater ohne ende (!), ich wusste garnicht, dass man an so vielen stellen muskelkater haben kann, bzw. wusste ich nichtmal das da irgendwelche muskeln sind, da wo es jetzt grad wehtut....
ich habe es wohl mit der sportlichen betätigung etwas übertrieben, aber egal..ich habe momentan einen solchen drang etwas "zu tun", dass ich so schnell wie möglich wieder an den start gehen werde.
so, die nächsten tage und wochen bin ich wieder quer durch deutschland unterwegs, bin mal gespannt wie der eine oder andere termin verläuft, speziell die termine die abends ausklingen, ich bin aber recht zuversichtlich, dass ich das überstehen werde.
gestern habe ich nochmal in einem rutsch das buch von carr gelesen, durch zufall habe ich erfahren, dass ein bekannte von mir das hat(sie raucht aber immer noch...). vor jahren hatte ich mal für 6 monate nicht geraucht und habe mir gedacht, es könnt ja nicht schaden. hat es auch nicht
ich wünsche euch allen eine schöne rauchfreie woche und morgen einen schönen erholsamen feiertag.
lg
micha
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das tolle am internet: jeder kann mitmachen!!!
das blöde am internet: jeder macht mit
[url=http://www.ohnerauchen.de/forum/ftopic2218.html]Woody´s Tagebuchgedöns[/url]
Hi Micha,
ja du hast recht so eine Stunde kann wirklich recht lang sein :roll: Doch, Gott sei Dank - geht auch mal die längste Stunde irgendwann vorbei.
Sag mal was treibst du Sportlich denn so - wenn dir überall Muskeln weh tun, von deren Existenz du nicht mal was gewußt hast oder sind das schon "neue" Muskeln die du dir da aufbaust? NMR-Muskeln? *kicher*
Habe mir vor kurzen das Video von Carr angesehen und finde auch das es ein Stückchen weit unterstützen kann, doch die Hauptarbeit macht man im eigenen Kopf.
Wünsche dir für deine nächsten (Arbeits-)Tage Alles Gute - du wirst auch die Abendtermine super meistern *bin mir sooo sicher*
Schönen Feiertag,
Sunny :winky1:
[url=http://www.ohnerauchen.de/forum/ftopic2207.html]Sonnenlicht`s Tagebuch[/url]
[b:bc71b9022c]Am 11.01.2007 ist Schluss mit dem blauen Dunst[/b:bc71b9022c]
[color=orange:bc71b9022c]Die Kunst ist, einmal mehr aufzustehen, als man umgeworfen wird.[/
Hi Micha,
echt toll, wie du das machst und auch wie du andere motivierst!
Schönen Restfeiertag
Christina
Immer weiter auf der Leiter!
Rauchfrei seit dem 27.07.2006
[url=http://www.ohnerauchen.de/forum/ftopic1942.html]Christina's Tagebuch[/url]
Huhu Micha
Ich hoffe dir und deiner Familie geht es gut...
Wollte mal schnell ein paar Grüße da lassen
LG Janine
Rauchfrei seit dem 27.07.06
http://www.ohnerauchen.de/forum/ftopic2031.html
Hi Micha,
alles Senkrecht bei dir - bist du auf Achse?
Danke für deine Tipps für die Party am Samstag...
werde es schon wuppen und mich hinstellen und in Gedanken immer [img:45ab7651dd]http://www.cosgan.de/images/more/schilder/168.gif[/img:45ab7651dd] singen
Lieben Gruß,
Sunny
[url=http://www.ohnerauchen.de/forum/ftopic2207.html]Sonnenlicht`s Tagebuch[/url]
[b:bc71b9022c]Am 11.01.2007 ist Schluss mit dem blauen Dunst[/b:bc71b9022c]
[color=orange:bc71b9022c]Die Kunst ist, einmal mehr aufzustehen, als man umgeworfen wird.[/
Hallo Micha,
hab mich grad checkig gelacht beim Lesen in deinem TB! :lol1:
Lass dir noch schnell liebe Grüsse da und herzlichen Glückwunsch zu [size=24:965ed6cae2][color=red:965ed6cae2]2 Wochen [/color:965ed6cae2][/size:965ed6cae2]rauchfrei!!!!!
:bounce: :danci1: :bounce: :danci1: :bounce: :danci1: :bounce: :danci1: :bounce: :danci1:
LG
Veronika
Letzte Zigarette am 15.09.2006, 22.58
[url=http://www.ohnerauchen.de/forum/ftopic2133.html/]Mein Tagebuch...[/url]
[color=indigo:c6e58b7558][size=18:c6e58b7558]Alles Gute zu 2 Wochen![/size:c6e58b7558][/color:c6e58b7558]
Immer weiter auf der Leiter!
Rauchfrei seit dem 27.07.2006
[url=http://www.ohnerauchen.de/forum/ftopic1942.html]Christina's Tagebuch[/url]
geliebtes tagebuch.....
nach 3 tagen rundreise durch die heimat, bin ich nu wieder rauchfrei zu hause angekommen.
ich habe heute ca. 10 stunden mit meinem cheffchen im auto gesessen....und der qualmt echt wie ein schornstein....aber hallo...
okay...bis vor 14 tagen haben wir den wagen gemeinsam vernebelt....leider sieht das aber nun etwas anders aus...
[b:c0039bc01b]...chef.....dieser wagen ist zu klein für uns beide....[/b:c0039bc01b]
ich habe mir auch schon überlegt....wenn er ja den mund sehr weit aufmachen könnte....dann könnte er ja auf die kugel der anhängerkupplung passen....
:applaus:
oder ich binde ihn aufs dach....oder...ich fahre alleine....ist ja schon oft vorgekommen, dass man jemanden auf dem rastplatz "vergessen" hat...
was mir so nach 14 tagen auffällt...ich beobachte raucher....und das sehr intensiv...
okay...die weiblichen etwas mehr *kicher*...ne aber ma im ernst...ich schau da wirklich genau hin und finde es im moment einfach nur cool mich nicht an diesen mistdingern festhalten zu müssen.
ich war auch vorgestern abend z.b. in dü-dorf in der altstadt etwas "unterwegs" und es viel mir trotz des grässlichen altbieres nicht schwer nicht zu rauchen....am nächsten morgen haben meine klamotten so nach kippen gestunken....mein lieber herr gesangsverein...
ansonsten funzt das ganze super gut und morgen werde ich auch die 500. kippe erreichen, die ich nicht geraucht habe!!!!
lg an alle
micha
@janine...ich kann dir leider nicht in deinem tagebuch antworten...ein eintrag ist da für mich nicht möglich, weiter wie auf die erste seite komme ich leider nicht....
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das tolle am internet: jeder kann mitmachen!!!
das blöde am internet: jeder macht mit
[url=http://www.ohnerauchen.de/forum/ftopic2218.html]Woody´s Tagebuchgedöns[/url]
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