[quote:cb6ed21a63="Grashalm"]Hallo auch von mir, ich finde es toll, dass Du direkt nach Deinem Umfallen sofort wieder an Deine ursprüngliche Motivation angeknüpft hast und einen nächsten Versuch in Angriff genommen hast! :applaus:
Ich drück Dir jedenfalls die Daumen,
Sabine[/quote:cb6ed21a63]
Danke für deinen Zuspruch!
Eigentlich sind es mehrere Motivationsgründe:
- meine Gesundheit
- besseres Vorbild für mein Kind
- die Selbstbestimmung, sich der Sucht zu entziehen
- das Geld, was man spart
- die Zeit, die man nicht mehr vergeudet
ich drücke dir auch mal feste die daumen, dass du es dieses mal schaffst und das machst du auch mit links, wenn ich mir so deine motivationsgründe ansehe.
bisher kann ich keine Gefahr erkennen, dass ich wieder zur Zigarette greifen sollte.
Immer wenn der Schmacht kommt, trinke ich ganz bewusst ein Glas Wasser....mir hilft es gut und soll ja obendrein noch gesund sein.
habe mich mal in Deinem TB verlesen.
Ganz prima fand ich, dass Du nach dem Fall weiter machst und das ist auch richtig so. Wenn Du den Satz bei meinem Signum liest, weisst Du, dass es einfacher wird.
Immer schön Wasser trinken, wenn er :twisted: sich meldet.
Ich drücke Dir beide Daumen und wünsche alles gute!
Der kleine :twisted: hat mich zwar ab und zu gezwickt, doch ich blieb standhaft.
Der Schmacht ist kaum noch da und ich denke auch nur noch selten an Zigaretten...mal sehen, wie es weitergeht! :danci1:
[b:175f5423d9][color=darkred:175f5423d9]Trotzdem sollte jeder, der mit Zyban aufhören möchte, vorab einen Arzt konsultieren.[/color:175f5423d9][/b:175f5423d9]
Das Zeug ist nicht ganz ohne und wenn jemand gesundheitlich vorbelastet ist, könnte es unter Umständen unschön enden... :shock:
Egal wie ihr es macht...macht weiter und gebt dem :twisted: keine Chance mehr!!![color=darkred:175f5423d9][/color:175f5423d9]
Jau, Edgar!! Machen wir so!
Schön, dass Du so tapfer dabeibleibst...
[color=red:1874c70d4a][size=18:1874c70d4a]Herzlichen Glückwunsch zu 10 Tagen ohne Rauch!!![/size:1874c70d4a][/color:1874c70d4a] Super gemacht!! :danci1: :applaus: :danci1: :applaus: :danci1: :applaus:
...und es hat mich nicht im Geringsten gestört, dass drei Leute am Tisch geraucht haben!
Natürlich haben sie mir aus alter Gewohnheit eine angeboten, doch ich konnte mit einem Lächeln ablehnen.
Da fiel ihnen wieder ein, dass ich ja aufgehört habe und der Anbietende schaute etwas bedröppelt in die Runde.
Ich hab´s richtig genossen und bin etwas stolz auf mich, mit diesen oder ähnlichen Situationen so umgehen zu können.
Ich mach auf jeden Fall weiter und es wird von Tag zu Tag einfacher! :aetschi:
[quote:cb6ed21a63="Grashalm"]Hallo auch von mir, ich finde es toll, dass Du direkt nach Deinem Umfallen sofort wieder an Deine ursprüngliche Motivation angeknüpft hast und einen nächsten Versuch in Angriff genommen hast! :applaus:
Ich drück Dir jedenfalls die Daumen,
Sabine[/quote:cb6ed21a63]
Danke für deinen Zuspruch!
Eigentlich sind es mehrere Motivationsgründe:
- meine Gesundheit
- besseres Vorbild für mein Kind
- die Selbstbestimmung, sich der Sucht zu entziehen
- das Geld, was man spart
- die Zeit, die man nicht mehr vergeudet
...rauchfrei seit dem 27.03.2006, 13.00 Uhr
hallo edgar,
ich drücke dir auch mal feste die daumen, dass du es dieses mal schaffst und das machst du auch mit links, wenn ich mir so deine motivationsgründe ansehe.
gruß
bea
Rauchfrei seit dem 10. Januar 2006
[url=http://www.ohnerauchen.de/forum/ftopic1462.html]City's Tagebuch[/url]
bisher kann ich keine Gefahr erkennen, dass ich wieder zur Zigarette greifen sollte.
Immer wenn der Schmacht kommt, trinke ich ganz bewusst ein Glas Wasser....mir hilft es gut und soll ja obendrein noch gesund sein.
...rauchfrei seit dem 27.03.2006, 13.00 Uhr
Hallo Edgar,
habe mich mal in Deinem TB verlesen.
Ganz prima fand ich, dass Du nach dem Fall weiter machst und das ist auch richtig so. Wenn Du den Satz bei meinem Signum liest, weisst Du, dass es einfacher wird.
Immer schön Wasser trinken, wenn er :twisted: sich meldet.
Ich drücke Dir beide Daumen und wünsche alles gute!
Grüße vom Foren-Opa
Ein richtig schönes Wochenende Dir und Deiner Famile, Edgar! Und immer schön Wasser trinken, gelle!?
Sabine
:winky1:
geht es mir immer noch gut!
Der kleine :twisted: hat mich zwar ab und zu gezwickt, doch ich blieb standhaft.
Der Schmacht ist kaum noch da und ich denke auch nur noch selten an Zigaretten...mal sehen, wie es weitergeht! :danci1:
...rauchfrei seit dem 27.03.2006, 13.00 Uhr
konnte ich bei mir bisher nicht feststellen...
[b:175f5423d9][color=darkred:175f5423d9]Trotzdem sollte jeder, der mit Zyban aufhören möchte, vorab einen Arzt konsultieren.[/color:175f5423d9][/b:175f5423d9]
Das Zeug ist nicht ganz ohne und wenn jemand gesundheitlich vorbelastet ist, könnte es unter Umständen unschön enden... :shock:
Egal wie ihr es macht...macht weiter und gebt dem :twisted: keine Chance mehr!!![color=darkred:175f5423d9][/color:175f5423d9]
...rauchfrei seit dem 27.03.2006, 13.00 Uhr
Jau, Edgar!! Machen wir so!
Schön, dass Du so tapfer dabeibleibst...
[color=red:1874c70d4a][size=18:1874c70d4a]Herzlichen Glückwunsch zu 10 Tagen ohne Rauch!!![/size:1874c70d4a][/color:1874c70d4a] Super gemacht!! :danci1: :applaus: :danci1: :applaus: :danci1: :applaus:
Einen schönen Tag, und feier Dich!
Sabine
@Sabine:
Vielen Dank für die aufmunternden Worte!
Immer wenn es etwas schwer wurde, dann habe ich mir meine Wasserflasche geschnappt und habe hier im Forum gelesen - das hat ungemein geholfen!
:kaffeepc:
...rauchfrei seit dem 27.03.2006, 13.00 Uhr
Natürlich haben sie mir aus alter Gewohnheit eine angeboten, doch ich konnte mit einem Lächeln ablehnen.
Da fiel ihnen wieder ein, dass ich ja aufgehört habe und der Anbietende schaute etwas bedröppelt in die Runde.
Ich hab´s richtig genossen und bin etwas stolz auf mich, mit diesen oder ähnlichen Situationen so umgehen zu können.
Ich mach auf jeden Fall weiter und es wird von Tag zu Tag einfacher! :aetschi:
...rauchfrei seit dem 27.03.2006, 13.00 Uhr
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