Hallo. Hab vor 2 Tagen hörte ich mit dem Rauchen auf.Fühle mich ganz komisch - irgendwie aus Watte. Habe ganz derbe Probleme mit meinem Gleichgewicht. Dazu kommen Druck auf den Ohren, Druck hinter den Augen und ein riesen Schmacht auf Zigaretten - aber ich sagemir immer wenn ich jetzt rauche dann hab ich viel , viel Verloren. Kann mir jemand sagen was das mit dem Gleichgewicht ist?
Maniac
Hi Maniac!
)
Du machst grade die schlimmste Phase durch!
Wenn du das jetzt überstehst, wird es schnell besser und sehr viel einfacher...
Das der Körper während der Entzugsphase und auch noch eine ganze Weile danach verrückt spielt ist glaube ich normal.
Viele bekommen üblen Husten, Schwindelanfälle, Pickel :shock: ,... alles ist möglich!
Ich hatte z.B. ganz fiese Schlafstörungen und war etliche male Nachts wach (das kenne ich gar nicht, bin eigentlich voll das Murmeltier!
Wenn du nun einfach noch etwas aushälst geht das bald wieder weg, ganz sicher wirst du nicht sterbenskrank davon nicht mehr zu rauchen!
Also fang bloß nicht wieder an!!!
Drück dir die Daumen, du schaffst das!
Hallo Maniac!
Das ist ja 'nen Ding - das Gleiche hatte ich auch und ein Kumpel von mir auch: genau dieses Watte im Kopf. Ich konnte stellenweise nicht mal mehr einen vernünftigen Satz sprechen. Würd' mich mal interessieren, was ein Arzt/Mediziner dazu zu sagen hätte.
Was jetzt dieses Gefühl als solches angeht, so verging das bei mir so nach der 1.-2. Woche und zwar gleich bleibend schleichend - wie es gekommen war. Mach' Dir da keine Sorgen - vor allem nicht, wann das weggeht - es wird auf jedenfall bald wieder weggehen.
Gruß
Viele Grüße,
Matthias
Hallo Maniac,
dass hört sich wirlich heftig an, ist interessant wie unterschiedlich die Menschen auf den Entzug reagieren.
Das würde mich schon sehr interessieren was dass mit dem Gleichgewicht ist !
Halte durch
Gruss Michael
Grüsse Michael
[size=18:2e63d00bc7][color=red:2e63d00bc7]so um die 100 Tage - und mir geht es richtig gut[/color:2e63d00bc7][/size:2e63d00bc7]
Da bin ich wieder.
hab mich einfach dann ins Bett geschmissen um diese Spinnterei loszuwerden. Also das mit den Gleichgewichtsproblemen ist wohl erstmal weg aber abwarten und ... Tee trinken.
Hab verfluchten Schmacht auf alles (besonders auf Ziggis) esse aber wie ein Scheunendrescher: Pita, Pizza, Döner, Mc Donals, Schnitzel, usw als Ablenkung. Ich denke ich werde dick und rund werden. Nennt mich dann Waldi - Waldi Walze.
Jetzt aber aml im Ernst - heute geht es mir ganz gut - hab nicht allzu großen Schmacht und denke mal das ich das Schaffe. Carpe diem!
Danke an Alle - schreibe jetzt gleich einen Brif an Phillip Morris - und sage denen daß die mich als Kunden vergessen können.
CU
@ Waldi Walze:
Ich hatte bei einem meiner letzten Versuche vor diesem, der dann geklappt hat, mal ganz ähnliche Symptome. Es war mir in dunklen Räumen immer, als ob ich einen zu viel gekippt habe und das Zimmer herumfährt. Hat zwei Tage angedauert. (Dann hab ich wieder geraucht :oops: ).
Das Wattegefühl ist mir extrem vertraut,, das hatte ich sogar eigentlich immer, wenn der :twisted: vorübergehend kein Futter bekam.
Grüsse
hallo maniac,
ich rauche seit sonntag abend nicht mehr (man, bin ich stolz darauf!!!) und habe genau die gleichen symptome. ganz schlimm ist's beim autofahren. da denke ich manchmal: jetzt fährste gleich in graben oder auf den brückenpfeiler... als würd ich auf wasser rumschippern.
und schlafstörungen hab ich wie ne nachtschwester in dienstbereitschaft: gestern habe ich bis 3:00 gelesen (normalerweise schlafe ich nach 3 seiten ein), dann schlief ich unruhig und mit einigen aufwachern bis gegen 8:00 h....eigentlich müßte ich jetzt hundemüde sein, bin es aber nicht...komisch.
ein tipp was den hunger betrifft: versuchs mal mit nem glas richtig warmen leitungswassers (unseres schmeckt gut, kommt aus dem bodensee)...das hilft bei mir super: keine gelüste auf essen und rauchen danach.
auf jeden fall wünsche ich dir - und natürlich mir - ein super durchhaltevermögen und hoffentlich keine "verführer" in den nächsten tagen...
so long
sunshine
hallo
ich bin ganz froh darüber zu lesen, daß andere so was wie schwindelgefühle auch haben bzw. gleichgewichtsstörungen.
ich hatte das bei meinem letzten versuch mit dem rauchen aufzuhören.
ich habe das nur drei wochen geschafft und dann tatsächlich wegen der schwindelgefühle wieder angefangen.
das gefühl, auf einem boot zu stehen ist wirklich das schlimmste bisher am entzug bei mir gewesen. habe das von anderen bisher nie gehört.
nun bin ich aber wieder am entziehen -mein vierter tag heute
- habe extra tropfen diesmal erhalten, um so ein schwindelgefühl nicht mehr zu bekommen. bisher war der nicht da...*hoff
gruß
florence
Hallo, ich versuche seit gestern aufzuhören, und habe auch dieses Watte-Gefühl. Ausserdem weiss ich nicht wohin mit den Fingern, und alle paar Sekunden ist es, als ob ich mein Vorhaben vergessen hätte. Dann schiesst mir der Gedanke ins Hirn: auja, jetzt eine rauchen. Eine Millisekunde später kommt dann: och Mensch, nix mehr mit rauchen.
Irgendwie habe ich das Gefühl, ich verzichte auf etwas genussvolles, obwohl ich weiss, dass das Schwachsinn ist :roll:
Hi ClaudiaXY
mit den zwei Sätzen hast Du EXAKT die psychische Drogenwirkung beschrieben. Genau das ist es: Jeder Grund kommt dem Schmachter recht, Dir zu flüstern: "Erst mal eine rauchen ..." und wenn man es dann nicht tut zu nölen "och Mensch, --- beliebiger Grund ----, warum denn nicht ??" und daraus dann noch die Illusion zu kleistern, dass Rauchen toll ist. Das ist alles für den A.. :shock: .
In wenigen Stunden ist das Gift fort und der Schmachter wird weniger und weniger. Ob das zwei Wochen oder einen Monat oder oder dauert, ist doch egal. Es ist das beste, was Du tun kannst.
Ich sitze manchmal jetzt noch da und kann es nicht glauben, nicht zu rauchen. Das war so klar, dass ich immer rauchen würde und es nie schaffen könnte ...
Solidarische Grüsse
jpk
[quote:a761f2a315="jpk"]Das war so klar, dass ich immer rauchen würde und es nie schaffen könnte ...
[/quote:a761f2a315]
Ja, genau SO geht es mir gerade auch. Ich dachte, ich rauche bis an mein Lebensende und werde es nie schaffen, aufzuhören. Und es ist einfach so ungewohnt, keine Zigarette in der Hand zu haben.
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