...in die liga der exraucher *gg*
ich habe die letzten zwei tage ein bissche hier gelesen und dachte mir, melde ich mich halt mal an 
Nichtraucher bin ich noch nicht lange., erst seit 2 1/2 wochen. habe 9 jahre lang geraucht, da waren aber 2 pausen a ca. 9 monate dabei (reiner zufall, hat nichts mit kindern zu tun 
)
ich hoffe hier sind ein paar nette leute unterwegs
lG
schizandra
—
rauchfrei seit dem 09.09.2007, ca. 17:30 Uhr
ich hab jetzt schon einige zeit nichtmehr hier reingeguckt, hatte einfach keine zeit.
morgen sind es 8 wochen ohne zigaretten, 8 wochen ohne den gestank, 8 wochen ohne verplempertes geld, 8 wochen ohne den gedanken an das ungesunde.
ich bin sowas von glücklich, und ich habe das gefühhl dass ich es geschafft habe. sicher, es sind erst 8 wochen, aber ich denke fast nie ans rauchen und vor allem: ich habe keine lust eine zu rauchen.
die körperlichen beschwerden sind auch fast weg (der druck auf der lunge, der grosse durst, das husten) wohl aber auch durch 1 woche die ich neulich krank war begünstigt.
es geht mir gut
wenn mir jetzt noch jemand die 5 kilo wieder weg nimmt bin ich fast glücklich *lach
es ist schön nichtraucher zu sein
Und ich hoffe das bleibt ab jetzt auch so!!!!!!!!
gruß
S
rauchfrei seit dem 09.09.2007, ca. 17:30 Uhr
Hallo du, fühl dich ganz herzlich willkommen geheissen! [img:52e0fa53a7]http://www.cheesebuerger.de/images/more/bigs/a056.GIF[/img:52e0fa53a7] Schon 8 Wochen? boooaaaaaaaaaaeeeey - suuuuper!!! Gratuliere ganz herzlich! [img:52e0fa53a7]http://www.cheesebuerger.de/images/more/bigs/a122.gif[/img:52e0fa53a7] Am besten legst du dir ein Tagebuch an, damit wir immer auf dem Laufenden sind, gell? [img:52e0fa53a7]http://www.cheesebuerger.de/images/more/bigs/a070.gif[/img:52e0fa53a7]
Dann drück ich dir weiterhin die Daumen und schick dir liebe Grüsse
Funny
http://www.ohnerauchen.de/node/3234
hallo Schizandra,
! ich frag mich grad, warum dein erstes post nicht beantwortet wurde... 
:roll: eigentlich ungewöhnlich...nun, ja, schön, daß du dich wieder bei uns gemeldet und soooo tolle neuigkeiten hast :applaus: ! Für acht Wochen ohne Rauch ziehe ich den Hut! Da hast du ja schon richtig viel geschafft! und kannst richtig stolz auf dich sein!!!! :danci1: :applaus:
auch von mir ein herzliches willkommen
Wenn du Lust hast, kannst du dir ein Tagebuch anlegen und erzählen, wie es dir bis hierher ergangen ist und weiter berichten, wie´s dir jetzt geht...
Soweit ganz liebe Grüße!
maike :winky1:
Rauchfrei seit 16.08.2007 [url=http://www.ohnerauchen.de/forum/ftopic3251.html]rappelmaikes TB[/url]
Hi
Ich mal wieder *g* seltener Gast, aber die Adresse ist gespeichert
Ich bin nicht so der Tagebuch-Fan, und meistens vergesse ich eh hier rein zu gucken, daher habe ich keines angelegt.
Heute sind es 4 Monate. ach nee...gestern, ist ja schon nach Mitternacht *g*
Neulich war ich kurz davor...wir sassen mit Leuten zusammen, die Raucher neben mir und da hatte ich plötzlich mal wieder Lust drauf. Aber ich war stark und habe nicht nach einer Zigarette gefragt. Ich bin einfach zu stur jetzt aufzugeben.
Das war schon am 1. Tag so. jedesmal wenn ich Lust drauf hatte stellte ich mir eine einzige Frage: Wozu? Wozu jetzt aufgeben? Wozu jetzt wieder Geld ausgeben? Wozu wieder alles vollstänkern, den Körper vergiften, mich wieder ins kalte stellen, etc. pp und so weiter, und so fort.
Meistens musste ich es nichtmal ausformulieren, das "Wozu" hat gereicht. Und bis ich da eine Antwort hatte war die Lust vergangen.
Vier Monate.
Jetzt geht die Karnevalszeit los, ich bin viel unterwegs. Aber ich denke das wird kein Problem, es ist inzwischen eh überall rauchverbot. Die ersten Veranstaltungen habe ich schon geschafft, Kneipenbesuche, Geburtstage, Silvester, Raucherkantine. Alles fast kein Thema.
Den einzigen Nachteil den ich merke: Ich bin unkonzentrierter. Aber das bekomme ich auch irgendwie hin.
Vier Monate.
Leute, das ist schön
Gruß
PS: so viel wollte ich gar nicht schreiben
rauchfrei seit dem 09.09.2007, ca. 17:30 Uhr
Na hallo
Da gratuliere ich dir ganz herzlich zu 4 Monaten
Schön, dass du dich immer wieder selber befragst, wenn du in Versuchung kommst. Du bist stark, das ist gut so! Also wirst du es auch schaffen, rauchfrei zu bleiben. Haste gut gemacht 
Liebe Grüße,
die Nette
[url=http://www.rauchfrei.x-pressive.com/][img]http://www.rauchfrei.x-pressiv...
20.11.2011 - der neue Start ! Für immer, wie ich wirklich hoffe !!!!!