[size=18:812244eec7][color=indigo:812244eec7]erstmal alles Gute zu 2 Wochen![/color:812244eec7][/size:812244eec7]
Diese Durchhänger kommen halt vor, das widr schon wieder. Flöhe beim Kater sind echt Mist, macht total viel ARbeit. Kenne das von einer Freundin - aber auch das wird wieder!
Das mit dem Zigaretten zerstören überleg' dir bitte um unser aller Willen nochmal Sonst werden wieder alle Ex-Raucher als militanten Nichtraucher abgestempelt und so sehe ich mich z. B. gar nicht. Wir haben doch als Raucher auch eine gewisse Toleranz erwartet also sollten wir auch bereit sein, die jetzt jedem entgegenzubringen.
Außerdem hätte ich keine Lust mit jedem im Clinch zu liegen deswegen
Nein ok Chris ich glaub ich weiß was du meinst.
Da sind aber 2 Personen in meinem Kopf, bei denen muss ich das einfach machen. Auch deswegen, um ihnen zu zeigen, dass es möglich ist aufzuhören ohne danach sofort zu sterben oder bis ans Lebensende zu leiden. Als Raucher waren mir Zigaretten immer ein Heiligtum. Ich habe es sogar gehasst, wenn andere ihre Zigaretten nur zur Hälfte geraucht und ausgedrückt haben. Das tat mir richtig weh die fast ganzen Zigaretten so verschwendet im Aschenbecher zu sehen. Damals war das für mich ne Art Blasphemie.
Und jetzt ist alles so anders. Ich nehme alles anders wahr. Wenn man aufhört zu rauchen, wird das Leben nicht einfacher, aber ehrlicher, authentischer. Hab gestern ne Verfilmung von Hermann Hesses Siddharta gesehen. Schaut euch diesen Film an. Ich lese zwar sehr gern, aber Hesse konnte ich nie lesen (z.B. der Steppenwolf, hab mich hindurchgequält) Aber die Verfilmung ist so genial. Genauso wie der Film ist es! Schaut es euch an. Oh Gott ich war so berührt und irgendwann weinte ich. Ich weinte und weinte, dachte an meinen verstorbenen Vater, wie er immer am Fenster saß, an alles weinenswerte und ich weinte, weinte,weinte. Wie gut das Weinen ist. Ich wusste nicht mehr wie gut es ist zu Weinen. Das hatte ich vorher nicht zugelassen (Traurigkeit: Zigarette.). Mein geliebter Vater. Ach wie glücklich wäre er, wenn er sehen würde, dass ich nicht mehr rauche. Er war selber Raucher, hat aber viel zu spät aufgehört. (Chr. Bronchitis, Asthma, wobei er in seiner Jugend Typhus hatte.) Es machte ihn fast wahnsinnig, dass ich rauchte.
Die Traurigkeit all der Jahre wird nun sichtbar. Vorher war ich zu gestresst und busy um mich damit zu beschäftigen. :twisted:
Das ist also der eigentliche Grund, warum es so schwer ist aufzuhören. Alles wird intensiver.Hat man den ersten körperlichen Entzug überstanden, beginnt man bewusster wahrzunehmen. Und wenn es dann nicht passt, raucht man sich lieber tot als zu sehen.
Heute war ich auf einer Hochzeit und solche Bekanntschaften versuchten mich anzuschnorren und das mit einer Beharrlichkeit! Obwohl ich dann meinte ich rauche nicht mehr wurde ich gefragt, ob ich jemanden kenne der grad mal eine übrig haben könnte. Das Extreme war dann auch diese Not in den Augen. Mein Gott, vor zwei Wochen sah es bei mir noch haargenauso aus. Dann habe ich mich mit einem 2 Jahre NMR unterhalten, der mir gestand, dass er noch jetzt starke Schmachtattacken hat. Andererseits ist er nie rückfällig geworden und diese Tatsache spricht ja für sich.
das mit der "Dünnhäutigkeit" und "Emotionalität" habe ich hier schon oft gelesen. Aber auch da findet man wohl nach´einiger Zeit auf den Normalpfad zurück.
Hi Meliha
Ja das mit der dünnhäutigkeit liest man oft hier.
Ich selbst finde das auch gar nicht so schlimm emotionen zu haben,
und auch zu leben. Obwohl es mir schon fast peinlich war, nach nem Anpfiff vom "Alten" [img:bccf00636a]http://www.cheesebuerger.de/images/smilie/boese/n030.gif[/img:bccf00636a]
(mein Boss ist ein paar Jährchen jünger) dazustehen nach worten und fassung zu Ringen.
Ich hätte am liebsten losgeheult [img:bccf00636a]http://www.cheesebuerger.de/images/smilie/traurig/a005.gif[/img:bccf00636a] und ihm gesgt das er mich doch liebhaben muss, weil ich soo leide.
Ich denke das geht vorbei, wenn man sich erstmal dran gewöhnt hat, das der Lügenbaron "Sucht" uns alle Gefühle vernebelt hat.
Ich lasse das ganz bewusst zu.
Und bei schönen, traurigen, mitfühlenden Filmen oder Büchern, hab ich eh schon rotz und Wasser geheult.
Seit NMR kenn ich aber auch die dunkle Seite [img:bccf00636a]http://www.cheesebuerger.de/images/smilie/boese/h014.gif[/img:bccf00636a] in mir. Die ist schlimmer, aber Gott sei dank nicht so hartnäckig wie die Sentimentale.
Alles in allen Stehe ich diesen veränderungen Positiv gegenüber.
Ehlich gesagt freu ich mich darüber, denn dann merk ich das mein Aufhören einen Effect hat.
Aus meiner Sicht vielmehr Gute als schlechte Nebenwirkungen.
Deine Idee mit dem Kippen zerpflücken ist interessant.
Ich hätte dir garantiert keine mehr angeboten. Ergo wird dir wohl auch bald keiner mehr ne Kippe anbieten. (Weniger verführung)
Von ein paar verärgerten Kumpels mal abgesehen.
Nicht das da einer auf die Idee kommt sich nen Kaffee
zu schnorren, um ihn dann in denn Gulli laufen zu lassen, das es ja ekal ist was man mit Dingen tut die man
geschenkt bekommt.
Alles Gute zum Wochenanfang
Micha
—
Du bist nicht unerträglich weil du nicht mehr rauchst, sondern WEIL DU MAL GERAUCHT HAST!
Die Smilies Micha sag mir wo es die gibt. Musste so ablachen, insbesondere bei dem der heult und abhaut. Jetzt hab ich ganz vergessen, was ich schreiben wollte.
Danke für die Antworten. Wenn man weiß kann man besser damit umgehen. Bin so müde...
Irgendwo im Hinterkopf habe ich so ne schwache Erinnerung, dass beim letzten Aufhören dieses Gefühl exakt nach 3 Wochen von einem Tag auf den anderen verschwunden ist. Der Rest war dann nur noch Kopfsache. Ich muss mir das grad immer wieder sagen, sonst drehe ich durch.[img:75f3fe26da]http://www.gratissmilies.de/smilies/brutale/brutale_182.gif[/img:75f3fe2...
Man bin ich genervt. Ich bin so genervt. Das geht garnicht.Ich will endlich meine Ruhe haben. Diese blöden Zigaretten, man wenn ich das durchgestanden habe, werde ich meine Geschichte mit Zigaretten gehabt haben und das für immer. [img:75f3fe26da]http://www.cheesebuerger.de/images/smilie/boese/k046.gif[/img:75f3fe26da]
Hi,
[size=18:812244eec7][color=indigo:812244eec7]erstmal alles Gute zu 2 Wochen![/color:812244eec7][/size:812244eec7]
Diese Durchhänger kommen halt vor, das widr schon wieder. Flöhe beim Kater sind echt Mist, macht total viel ARbeit. Kenne das von einer Freundin - aber auch das wird wieder!
Das mit dem Zigaretten zerstören überleg' dir bitte um unser aller Willen nochmal
Sonst werden wieder alle Ex-Raucher als militanten Nichtraucher abgestempelt und so sehe ich mich z. B. gar nicht. Wir haben doch als Raucher auch eine gewisse Toleranz erwartet also sollten wir auch bereit sein, die jetzt jedem entgegenzubringen.
Außerdem hätte ich keine Lust mit jedem im Clinch zu liegen deswegen
Liebe Grüße
Chris
Immer weiter auf der Leiter!
Rauchfrei seit dem 27.07.2006
[url=http://www.ohnerauchen.de/forum/ftopic1942.html]Christina's Tagebuch[/url]
Nein ok Chris ich glaub ich weiß was du meinst.
Da sind aber 2 Personen in meinem Kopf, bei denen muss ich das einfach machen. Auch deswegen, um ihnen zu zeigen, dass es möglich ist aufzuhören ohne danach sofort zu sterben oder bis ans Lebensende zu leiden. Als Raucher waren mir Zigaretten immer ein Heiligtum. Ich habe es sogar gehasst, wenn andere ihre Zigaretten nur zur Hälfte geraucht und ausgedrückt haben. Das tat mir richtig weh die fast ganzen Zigaretten so verschwendet im Aschenbecher zu sehen. Damals war das für mich ne Art Blasphemie.
Und jetzt ist alles so anders. Ich nehme alles anders wahr. Wenn man aufhört zu rauchen, wird das Leben nicht einfacher, aber ehrlicher, authentischer. Hab gestern ne Verfilmung von Hermann Hesses Siddharta gesehen. Schaut euch diesen Film an. Ich lese zwar sehr gern, aber Hesse konnte ich nie lesen (z.B. der Steppenwolf, hab mich hindurchgequält) Aber die Verfilmung ist so genial. Genauso wie der Film ist es! Schaut es euch an. Oh Gott ich war so berührt und irgendwann weinte ich. Ich weinte und weinte, dachte an meinen verstorbenen Vater, wie er immer am Fenster saß, an alles weinenswerte und ich weinte, weinte,weinte. Wie gut das Weinen ist. Ich wusste nicht mehr wie gut es ist zu Weinen. Das hatte ich vorher nicht zugelassen (Traurigkeit: Zigarette.). Mein geliebter Vater. Ach wie glücklich wäre er, wenn er sehen würde, dass ich nicht mehr rauche. Er war selber Raucher, hat aber viel zu spät aufgehört. (Chr. Bronchitis, Asthma, wobei er in seiner Jugend Typhus hatte.) Es machte ihn fast wahnsinnig, dass ich rauchte.
Die Traurigkeit all der Jahre wird nun sichtbar. Vorher war ich zu gestresst und busy um mich damit zu beschäftigen. :twisted:
Das ist also der eigentliche Grund, warum es so schwer ist aufzuhören. Alles wird intensiver.Hat man den ersten körperlichen Entzug überstanden, beginnt man bewusster wahrzunehmen. Und wenn es dann nicht passt, raucht man sich lieber tot als zu sehen.
Heute war ich auf einer Hochzeit und solche Bekanntschaften versuchten mich anzuschnorren und das mit einer Beharrlichkeit! Obwohl ich dann meinte ich rauche nicht mehr wurde ich gefragt, ob ich jemanden kenne der grad mal eine übrig haben könnte. Das Extreme war dann auch diese Not in den Augen. Mein Gott, vor zwei Wochen sah es bei mir noch haargenauso aus. Dann habe ich mich mit einem 2 Jahre NMR unterhalten, der mir gestand, dass er noch jetzt starke Schmachtattacken hat. Andererseits ist er nie rückfällig geworden und diese Tatsache spricht ja für sich.
NMR seit dem 19.10.06! Yippppiiiiiii
obwohl schon vorbei, tolle Gratulation zu den ersten 2 Wochen!
Hermann Hesse hat mich auch immer schon berührt, den Film werde ich sicher ansehen!
Alles Liebe und tollen Start in die Woche!
CABA :danci1: :bounce:
E- Zigaretten- Dampferin inzwischen.
Von den 14 kg vom Rauchstop inzwischen alle 14 kg wieder stabil runter! 68 kg am 05.12.2012!
[url=
Hallo meliha,
das mit der "Dünnhäutigkeit" und "Emotionalität" habe ich hier schon oft gelesen. Aber auch da findet man wohl nach´einiger Zeit auf den Normalpfad zurück.
Grüße
Chris
Immer weiter auf der Leiter!
Rauchfrei seit dem 27.07.2006
[url=http://www.ohnerauchen.de/forum/ftopic1942.html]Christina's Tagebuch[/url]
Hi Meliha
Ja das mit der dünnhäutigkeit liest man oft hier.
Ich selbst finde das auch gar nicht so schlimm emotionen zu haben,
und auch zu leben. Obwohl es mir schon fast peinlich war, nach nem Anpfiff vom "Alten" [img:bccf00636a]http://www.cheesebuerger.de/images/smilie/boese/n030.gif[/img:bccf00636a]
(mein Boss ist ein paar Jährchen jünger) dazustehen nach worten und fassung zu Ringen.
Ich hätte am liebsten losgeheult [img:bccf00636a]http://www.cheesebuerger.de/images/smilie/traurig/a005.gif[/img:bccf00636a] und ihm gesgt das er mich doch liebhaben muss, weil ich soo leide.
Ich denke das geht vorbei, wenn man sich erstmal dran gewöhnt hat, das der Lügenbaron "Sucht" uns alle Gefühle vernebelt hat.
Ich lasse das ganz bewusst zu.
Und bei schönen, traurigen, mitfühlenden Filmen oder Büchern, hab ich eh schon rotz und Wasser geheult.
Seit NMR kenn ich aber auch die dunkle Seite [img:bccf00636a]http://www.cheesebuerger.de/images/smilie/boese/h014.gif[/img:bccf00636a] in mir. Die ist schlimmer, aber Gott sei dank nicht so hartnäckig wie die Sentimentale.
Alles in allen Stehe ich diesen veränderungen Positiv gegenüber.
Ehlich gesagt freu ich mich darüber, denn dann merk ich das mein Aufhören einen Effect hat.
Aus meiner Sicht vielmehr Gute als schlechte Nebenwirkungen.
Deine Idee mit dem Kippen zerpflücken ist interessant.
Ich hätte dir garantiert keine mehr angeboten. Ergo wird dir wohl auch bald keiner mehr ne Kippe anbieten. (Weniger verführung)
Von ein paar verärgerten Kumpels mal abgesehen.
Nicht das da einer auf die Idee kommt sich nen Kaffee
zu schnorren, um ihn dann in denn Gulli laufen zu lassen, das es ja ekal ist was man mit Dingen tut die man
geschenkt bekommt.
Alles Gute zum Wochenanfang
Micha
Du bist nicht unerträglich weil du nicht mehr rauchst, sondern WEIL DU MAL GERAUCHT HAST!
http://www.ohnerauchen.de/node/1905 . Mein TB.
Die Smilies Micha sag mir wo es die gibt. Musste so ablachen, insbesondere bei dem der heult und abhaut. Jetzt hab ich ganz vergessen, was ich schreiben wollte.
Danke für die Antworten. Wenn man weiß kann man besser damit umgehen. Bin so müde...
NMR seit dem 19.10.06! Yippppiiiiiii
Hallo Meliha
http://www.cheesebuerger.de = [img:0f0d22b098]http://www.cheesebuerger.de/images/smilie/traurig/a005.gif[/img:0f0d22b098]
= http://www.cheesebuerger.de/images/smilie/traurig/a005.gif
Da gibts auch smileys
http://www.gratissmilies.de/
Diese Addy ist meiner meinung nach die ergiebigste z.zt.
http://www.sudelsseite.de/
Die Addy findest du indem du mit der rechten Maustaste die Grafikaddresse kopierst. Im Postingfenster einfügen und du weist woher das GIF kommt.
Micha
Du bist nicht unerträglich weil du nicht mehr rauchst, sondern WEIL DU MAL GERAUCHT HAST!
http://www.ohnerauchen.de/node/1905 . Mein TB.
Man ich habe grad so einen Schmacht. 2 Wochen dieses latente Gefühl des Unbefriedigtseins, das nervt so ab. [img:75f3fe26da]http://www.cheesebuerger.de/images/smilie/boese/g080.gif[/img:75f3fe26da]
Irgendwo im Hinterkopf habe ich so ne schwache Erinnerung, dass beim letzten Aufhören dieses Gefühl exakt nach 3 Wochen von einem Tag auf den anderen verschwunden ist. Der Rest war dann nur noch Kopfsache. Ich muss mir das grad immer wieder sagen, sonst drehe ich durch.[img:75f3fe26da]http://www.gratissmilies.de/smilies/brutale/brutale_182.gif[/img:75f3fe2...
Man bin ich genervt. Ich bin so genervt. Das geht garnicht.Ich will endlich meine Ruhe haben. Diese blöden Zigaretten, man wenn ich das durchgestanden habe, werde ich meine Geschichte mit Zigaretten gehabt haben und das für immer. [img:75f3fe26da]http://www.cheesebuerger.de/images/smilie/boese/k046.gif[/img:75f3fe26da]
NMR seit dem 19.10.06! Yippppiiiiiii
Hi meliha,
da hilft nur eins: Stur bleiben! Du wirst ganz sicher dafür belohnt werden!
Lenk' dich doch irgendwie ab, triff dich mit 'ner Freundin oder so, das hilft immer!
Liebe Grüße
Chris
Immer weiter auf der Leiter!
Rauchfrei seit dem 27.07.2006
[url=http://www.ohnerauchen.de/forum/ftopic1942.html]Christina's Tagebuch[/url]
drücke Dir die Daumen, dass der "Anfall" vorbei geht, ja... ausgehen.. oder Buch lesen.. nett Essen gehen.. vielleicht hilft DAS?!
Gute Energien, schickt DIR,
CABA
E- Zigaretten- Dampferin inzwischen.
Von den 14 kg vom Rauchstop inzwischen alle 14 kg wieder stabil runter! 68 kg am 05.12.2012!
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