Herzlichen Glückwunsch zu den 3 rauchfreien Wochen
:applaus:
Suuuper gemacht.
Is schon komisch, wenn man merkt, dass es ohne Kippen genauso geht. Das Leben stellt zwar genausoviele Stolperfallen auf, aber man kommt ohne Glimmstengel auch drüber.
Danke FunnySunny!!! (den anderen natürlich auch Danke!!)
(oh schön aus der lieben Heimat - Bayern!!! das freut mich!!)
Stimmt ich habe sogar das Gefühl ich schaffe einfach mehr!!
Endlich klappt es auch abends meine Wohnung aufzuräumen!!!
Habe sonst bei jeder kleinigkeit gesagt z.B. "Eine rauch ich noch
dann ist das essen fertig!" Dann hab ich mich hingesetzt und
die in Ruhe geraucht!!! Jetzt sag ich mir einfach "die paar Sachen spüle ich ab, dann ist das essen fertig!!"
Und schon schafft man mehr!!!! Wollte ich vorher niee glauben!!!
:doggy1:
Sagt mal wo kriegt ihr denn immer die ganzen Smilies her?!
Kann es sein, dass man von mal zu mal mehr gezeigt kriegt?!?!
Dass man mehr Zeit hast stimmt echt. Ich habe mir immer gedacht, bevor ich mit was angefangen habe, so, erst mal eine rauchen, wenns dann fertig war (vorausgesetzt ich muste dazwischen nicht rauchen) erst mal eine rauchen, weil man is ja fertig .... und so ging das die ganze Zeit.
DerRauch-Frei-zeit-Rechner sagt, dass ich über 6 tage an ziet gewonnen habe, aber das bezweifel ich ... die wollen mir da jaa uch erzählen, dass ich schon 527 Euro gespart hätte Ich frag mich nur, wo die sind :?:
Das frag ich mich auch ständig wo mein Geld hinkommt!!
Okay ich verwöhn meine Hoppelis ein bisschen mehr seitdem!!
Vielleicht liegts daran?! Aber wenn ja dann ist es wenigstens
sinnvoll!!
Aber wieviel Zeit man mit dem Rauchen verplempert hat merkt
man wirklich erst wenn man nicht mehr raucht!!
Das kann sich echt keiner vorstellen wer das nicht selbst erlebt hat!!
Stimmt grad beim Putzen, ach das Fenster ist fertig - eine rauchen
Wohnzimmer gekehrt - eine rauchen !!! Ach ich guck die Sendung noch schnell, danach als sie aus war - eine Ziggi geht noch!
Totale Zeitverschwendung!!!! :schlecki2: (der ist ja auch goldig!!)
Meine Laune hat sich leider immer noch nicht viel gebessert!! War am Samstag extrem gut gelaunt, doch leider hat mich meine Depressive Phase gestern gleich wieder gepackt!!! Ich könnte auf der Stelle anfangen zu heulen!!! Aber warum?!?! Okay mich hat
gestern ganz schönes Heimweh gepackt!!! War schon fast zwei Monate nicht mehr daheim!!! Aber ansonsten müßte es doch ganz gut laufen?!?! Der :evil: meldet sich fast gar nicht mehr!!
Denk nur noch seeeehr selten an ihn!!! Meine Waage bleibt seit einigen Tagen stabil und steigt nicht mehr ins unermessliche!!!
Das Schlimme ist, mein Freund versteht mich nicht!! Hab ihm gesagt das es ja vielleicht mit NikotinEntzug zu tun hat, aber das will er mir nicht glauben!! Im Moment ist er da nicht eine allzugroße hilfe. Aber was will ich denn von jemanden erwarten, der selbst noch nie richtig geraucht hat?!?!
Vielleicht liegt das an der allgemeinen Wetterlage?? Dem Wetter die schukd geben ist ja immer ganz praktisch ...
Ich hab das aber auch ab und zu mal ... da hat man ganz gute Laune ... und plötzlich ... aus dem Nichts heraus könnte man sich hinsezten und heulen. Das vergeht aber meistens wieder ...
Am Anfang, als ich mit dem Rauchen aufgehört habe, hatte ich das ziemlich heftig, von daher vermute ich mal, dass es damit zusammenhängt, da ich normalerweie nicht der Mensch bin, der zu Depressionen neigt.
Mach Dir keine Sorgen, das vergeht schon wieder. In dem Punkt muss ich Dir leider recht geben: es ist für Leute, die nie geraucht ahben anscheinend verdammt schwer, nachzuvollziehen, was ein werdender Ncihtraucher durchmacht. Frag Deien Freund doch mal, ob er nicht di ganzen Tagebücher lesen mag, vielelicht kann er sich dann ein Bild davon machen, wie es Dir geht.
Die Idee find ich echt gut!! Aber ich kenne meinen Freund leider zu gut, er wird mich nur auslachen!!!
Am besten drucke ich mal ein paar Seiten aus und tu dann richtig geheimnissvoll. Denn dann wirds für ihn ja erst interessant!!!
Das ist vielleicht die einzige chance, dass er sich das anschaut!!
Am besten ich drucke die liste mit den Nebenwirkungen!!!
Okay, depressive Phasen hab ich leider schon manchmal. Aber eben meist dann, wenn ich wieder mal heimweh-Attacken habe!!
Und durch den Entzug ist es vielleicht noch schlimmer!!
Wie hast du denn die Fastenkur überstanden?! Sind wenigstens
ein oder zwei Kilos weg?!
Wäre ja zumindest einen Versuch wert ... *gg* oO(Männer...!!)
:aubacke1:
Ich würde sagen, dann gönn Dir doch mal als Nichtraucher-Belohnung einen Besuch in der Heimat (soweit das möglich ist), das wäre doch echt eine gute Motivatíon. :!:
Naja, bis Donnerstag muss ich noch durchhalten ... ich versteh das nicht, ich hab von gestern auf heute 400 g zugenommen und habe nur Tee getrunken und Gemüsebrühe ohne Salz :?:
:idea: :arrow: Wasser macht dick
Irgendwie war das nicht so der Hit bisher, aber ich habe einfach die Hoffung, dass es danach bessr klappt mit dem Abnehmen
Tjaa, liebe Ciserina,
:evil: ist wahrscheinlich ein bischen aus der Fassung, weil du heute auch schon 3 Wochen ohne ihn zurecht kommst
Na geht doch :idea:
Und Glückwunsch dazu :applaus: :applaus: :applaus:
Liebe Grüsse
Micha
Nicht Rauchen ist KEINE KRANKHEIT !
Frische Luft stinkt nicht !!!
rauchfrei seit 30.7.2005
Herzlichen Glückwunsch zu den 3 rauchfreien Wochen
:applaus:
Suuuper gemacht.
Is schon komisch, wenn man merkt, dass es ohne Kippen genauso geht. Das Leben stellt zwar genausoviele Stolperfallen auf, aber man kommt ohne Glimmstengel auch drüber.
Dir weiterhin alles Gute und trotze dem :twisted:
Die letzte am 03.05.2005 geraucht
[url=http://www.ohnerauchen.de/forum/ftopic653.html]Bis jetzt klappt´s ganz gut[/url]
Danke FunnySunny!!! (den anderen natürlich auch Danke!!)
(oh schön aus der lieben Heimat - Bayern!!! das freut mich!!)
Stimmt ich habe sogar das Gefühl ich schaffe einfach mehr!!
Endlich klappt es auch abends meine Wohnung aufzuräumen!!!
Habe sonst bei jeder kleinigkeit gesagt z.B. "Eine rauch ich noch
dann ist das essen fertig!" Dann hab ich mich hingesetzt und
die in Ruhe geraucht!!! Jetzt sag ich mir einfach "die paar Sachen spüle ich ab, dann ist das essen fertig!!"
Und schon schafft man mehr!!!! Wollte ich vorher niee glauben!!!
:doggy1:
Sagt mal wo kriegt ihr denn immer die ganzen Smilies her?!
Kann es sein, dass man von mal zu mal mehr gezeigt kriegt?!?!
rauchfrei seit 10.08.05 8:00 Uhr!!!
Dass man mehr Zeit hast stimmt echt. Ich habe mir immer gedacht, bevor ich mit was angefangen habe, so, erst mal eine rauchen, wenns dann fertig war (vorausgesetzt ich muste dazwischen nicht rauchen) erst mal eine rauchen, weil man is ja fertig .... und so ging das die ganze Zeit.
Ich frag mich nur, wo die sind :?:
DerRauch-Frei-zeit-Rechner sagt, dass ich über 6 tage an ziet gewonnen habe, aber das bezweifel ich ... die wollen mir da jaa uch erzählen, dass ich schon 527 Euro gespart hätte
Die letzte am 03.05.2005 geraucht
[url=http://www.ohnerauchen.de/forum/ftopic653.html]Bis jetzt klappt´s ganz gut[/url]
Das frag ich mich auch ständig wo mein Geld hinkommt!!
Okay ich verwöhn meine Hoppelis ein bisschen mehr seitdem!!
Vielleicht liegts daran?! Aber wenn ja dann ist es wenigstens
sinnvoll!!
Aber wieviel Zeit man mit dem Rauchen verplempert hat merkt
man wirklich erst wenn man nicht mehr raucht!!
Das kann sich echt keiner vorstellen wer das nicht selbst erlebt hat!!
Stimmt grad beim Putzen, ach das Fenster ist fertig - eine rauchen
Wohnzimmer gekehrt - eine rauchen !!! Ach ich guck die Sendung noch schnell, danach als sie aus war - eine Ziggi geht noch!
Totale Zeitverschwendung!!!! :schlecki2: (der ist ja auch goldig!!)
rauchfrei seit 10.08.05 8:00 Uhr!!!
Wieder mal ein typischer Tag um im Bett liegen zu bleiben!!!
Alles geht schief, alles was man anfässt geht zu bruch etc. bla bla bla...
Wenigstens lasse ich meinen Frusst nicht an meinen mitmenschen aus sondern an :evil: !!!!!!
Das macht spaß!!!!! :smokin:
rauchfrei seit 10.08.05 8:00 Uhr!!!
Meine Laune hat sich leider immer noch nicht viel gebessert!! War am Samstag extrem gut gelaunt, doch leider hat mich meine Depressive Phase gestern gleich wieder gepackt!!! Ich könnte auf der Stelle anfangen zu heulen!!! Aber warum?!?! Okay mich hat
gestern ganz schönes Heimweh gepackt!!! War schon fast zwei Monate nicht mehr daheim!!! Aber ansonsten müßte es doch ganz gut laufen?!?! Der :evil: meldet sich fast gar nicht mehr!!
Denk nur noch seeeehr selten an ihn!!! Meine Waage bleibt seit einigen Tagen stabil und steigt nicht mehr ins unermessliche!!!
Das Schlimme ist, mein Freund versteht mich nicht!! Hab ihm gesagt das es ja vielleicht mit NikotinEntzug zu tun hat, aber das will er mir nicht glauben!! Im Moment ist er da nicht eine allzugroße hilfe. Aber was will ich denn von jemanden erwarten, der selbst noch nie richtig geraucht hat?!?!
Aber warum bin ich dann so depressiv?!?!
rauchfrei seit 10.08.05 8:00 Uhr!!!
Vielleicht liegt das an der allgemeinen Wetterlage?? Dem Wetter die schukd geben ist ja immer ganz praktisch ...
Ich hab das aber auch ab und zu mal ... da hat man ganz gute Laune ... und plötzlich ... aus dem Nichts heraus könnte man sich hinsezten und heulen. Das vergeht aber meistens wieder ...
Am Anfang, als ich mit dem Rauchen aufgehört habe, hatte ich das ziemlich heftig, von daher vermute ich mal, dass es damit zusammenhängt, da ich normalerweie nicht der Mensch bin, der zu Depressionen neigt.
Mach Dir keine Sorgen, das vergeht schon wieder. In dem Punkt muss ich Dir leider recht geben: es ist für Leute, die nie geraucht ahben anscheinend verdammt schwer, nachzuvollziehen, was ein werdender Ncihtraucher durchmacht. Frag Deien Freund doch mal, ob er nicht di ganzen Tagebücher lesen mag, vielelicht kann er sich dann ein Bild davon machen, wie es Dir geht.
Die letzte am 03.05.2005 geraucht
[url=http://www.ohnerauchen.de/forum/ftopic653.html]Bis jetzt klappt´s ganz gut[/url]
Die Idee find ich echt gut!! Aber ich kenne meinen Freund leider zu gut, er wird mich nur auslachen!!!
Am besten drucke ich mal ein paar Seiten aus und tu dann richtig geheimnissvoll. Denn dann wirds für ihn ja erst interessant!!!
Das ist vielleicht die einzige chance, dass er sich das anschaut!!
Am besten ich drucke die liste mit den Nebenwirkungen!!!
Okay, depressive Phasen hab ich leider schon manchmal. Aber eben meist dann, wenn ich wieder mal heimweh-Attacken habe!!
Und durch den Entzug ist es vielleicht noch schlimmer!!
Wie hast du denn die Fastenkur überstanden?! Sind wenigstens
ein oder zwei Kilos weg?!
rauchfrei seit 10.08.05 8:00 Uhr!!!
Wäre ja zumindest einen Versuch wert ... *gg* oO(Männer...!!)
:aubacke1:
Ich würde sagen, dann gönn Dir doch mal als Nichtraucher-Belohnung einen Besuch in der Heimat (soweit das möglich ist), das wäre doch echt eine gute Motivatíon. :!:
Naja, bis Donnerstag muss ich noch durchhalten ... ich versteh das nicht, ich hab von gestern auf heute 400 g zugenommen
und habe nur Tee getrunken und Gemüsebrühe ohne Salz :?:
:idea: :arrow: Wasser macht dick
Irgendwie war das nicht so der Hit bisher, aber ich habe einfach die Hoffung, dass es danach bessr klappt mit dem Abnehmen
Die letzte am 03.05.2005 geraucht
[url=http://www.ohnerauchen.de/forum/ftopic653.html]Bis jetzt klappt´s ganz gut[/url]
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