hallo an alle,
freue mich sehr, euer forum gefunden zu haben! ein lichtblick für mich, vielleicht schaffe ich es ja mit hilfe dieses forums aufzuhören oder zumindest zu reduzieren...
ich rauche seit ca. 13 jahren: in meinen augen schon eine viel zu lange zeit.
obwohl gerade jetzt eine günstige gelegenheit für mich wäre aufzuhören (eine miese erkältung), habe ich mir soeben eine angezündet. ist das nicht abnormal??? ich finde es schrecklich, dieser sucht so ausgeliefert zu sein - noch dazu habe ich es vor jahren mal fast geschafft, aufzuhören, und es wäre mir damals mit leichtigkeit gelungen - wenn ich nicht so blöd gewesen wäre und wieder angefangen hätte...
hoffentlich finde ich hier einige gute tipps... was mir hoffnung gibt, dass es hier "gleichgesinnte" gibt, von denen es schon einige geschafft haben - ich bewundere euch wirklich...
liebe grüße
fantasia
"Ich will" - das Wort ist mächtig, spricht's einer ernst und still.
Die Sterne holt's vom Himmel, das kleine Wort "ich will".
NMR seit 04.02.08
[url=http://www.ohnerauchen.de/forum/ftopic2441.html]Fantasia's (Nicht-)Rauchertagebuch[/url]
Hallo Du,
herzlich willkommen im Forum. [img:2f75fc581d]http://www.cheesebuerger.de/images/midi/froehlich/a010.gif[/img:2f75fc581d]
Tipps wirst Du hier bestimmt genug finden. Und wenn es Dir mal schlecht geht, dann bauen wir Dich wieder auf. [img:2f75fc581d]http://www.cheesebuerger.de/images/midi/traurig/a020.gif[/img:2f75fc581d]
Mir hat es geholfen, viel zu lesen (hier im Forum). Man/frau weiß dann, man/frau ist nicht allein.
Liebe Grüße
Christiane
rauchfrei seit 07.10.2006
Uns werden zuweilen Menschen gesandt, um daran zu wachsen.
Und an jenen, die uns hofieren, wächst man nicht so gut
[i:a31ef19b69]Indiansun[/i:a31ef19b69]
Hallo fantasia,
herzlich willkommen hier im Forum. Tipps gibt es reichlich und auch immer ein offenes Ohr.
Die Entscheidung liegt allein bei dir, ob du aufhören willst. Ohne den festen Willen wird es nicht gehen. Lies dich ein wenig durch die Tagebücher, vielleicht hilft dir das bei deiner Entscheidung. Ich drück dir die Daumen, dass du die Kurve kriegst.
Viele Grüße
Snusel
seit dem 06.04.06 endlich frei
und stolze Gagaorden-Besitzerin
hallo!
danke für den netten willkommensgruß und die unterstützung
werde nun ein bisschen im forum stöbern
fantasia
"Ich will" - das Wort ist mächtig, spricht's einer ernst und still.
Die Sterne holt's vom Himmel, das kleine Wort "ich will".
NMR seit 04.02.08
[url=http://www.ohnerauchen.de/forum/ftopic2441.html]Fantasia's (Nicht-)Rauchertagebuch[/url]
Halloho und natürlich [size=18:1e070b6e33][color=green:1e070b6e33]Herzlich Willkommen[/color:1e070b6e33][/size:1e070b6e33]
Toll, daß Du hergefunden hast.. Hast Du schon ein Tagebuch angelegt? Ist ganz nützlich, macht Spaß und helfen tut es auch. Da kannst Du alles loswerden, was Dich so auf dem Weg zum NMR beschäftigt, kriegst immer Hilfe und Unterstützung und wenn Du es später liest, kannst Du es fast nicht glauben, wie schwer es Dir vielleicht mal gefallen ist, NMR zu werden.
Daß man sich auch mit der dicksten Grippe noch die Kippe reinquält, kennt jeder "echte Raucher", nur die Harten komm in den Garten" ist doch klar..Jetzt denke ich auch: Wie kann man nur..
Ich kenne hier Leute, die gehen auf die 70 zu, haben schweres Astma, Herzkrankheiten, Diabetes und was weiß ich noch alles, können keinen Schritt mehr laufen, keine Treppe mehr hoch, aber rauchen können sie immer noch
Also, sei klug, nutz diese Gelegenheit und hör auf...es ist viel leichter, als Du glaubst
Yanik
Nichtraucher seit dem 02. 09. 06
"Du weißt nie, was Du alles schaffst, wenn Du nicht aufstehst und es versuchst"
[url=http://www.ohnerauchen.de/forum/ftopic2119.html]Mein Klagebuch...[/url]