Dann wünsche ich Dir einen entspannten letzten Januartag - war gerade auf dem Feld und es fühlt sich an wie Ostern :shock:
Liebe Grüße
Uta
—
Wahnsinn ist, immer wieder den gleichen Fehler zu machen und ein anderes Ergebnis zu erwarten.
deshalb rauchfrei seit 11.08.2006 0:29 Uhr
[url=http://www.ohnerauchen.de/forum/ftopic2022.html]mein Tagebuch[/url]
Du musst auch gar nicht nett sein zu mir, wenn Dir nicht danach ist.
Ich bin im Moment ein Jammerlappen - alles ist ganz schlimm und überhaupt - früher war alles viel besser. Das hängt aber nicht mit dem NMR zusammen, sondern ist situationsbedingt. Nach einem Hauskauf muss man sich wohl mal erst an die vollkommen neuen negativen Kontostände gewöhnen .
So, ich muss zur Arbeit - auch da lief es schonmal besser, aber - da muss ich jetzt durch.
Liebe Grüße
Andrea
—
-----Gehe in die Welt und sprich mit Jedem---------
Jeder hat mal so 'ne Zeit wo man sich schlecht fühlt, aber es folgen auch bald wieder gute Tage.
Ich drück Dir ganz fest die Daumen, damit die Vermietung so richtig gut anläuft und Du Dich wieder besser fühlst.
Liebe Grüße
Christiane
—
rauchfrei seit 07.10.2006
Uns werden zuweilen Menschen gesandt, um daran zu wachsen.
Und an jenen, die uns hofieren, wächst man nicht so gut
[i:a31ef19b69]Indiansun[/i:a31ef19b69]
ich hab dein TB durch die Suchfunktion gefunden, weil ich Infos zum Thema Schlaflosigkeit gesucht habe. Darunter leide ich nämlich grade ganz extrem und hab mich in deinen verzweifelten Schilderungen gleich wiedererkannt. Muss schon sagen: Toll wie Du dich da hindurchgekämpft hast, wünschte ich wäre auch schon so weit. Mit hat`s jedenfalls geholfen, überhaupt zu wissen, dass es anderen auch so geht. Ist ja auch fies: zum Entwöhnungsstress kommt noch der Stress durch Schlafmangel und ruckzuck fühlt man sich wie ein nervliches Wrack. Im Job nicht so der Bringer...
Jedenfalls, was ich dich fragen will: in deinem TB ist schon länger nicht mehr von Schlafstörungen die Rede. Haben die irgendwann von alleine aufgehört (ich habe allerdings gerade erst 30 rauchfreie Tage auf dem Buckel), oder hast du das ultimative Geheimrezept entdeckt?
Würde mich über einen kleinen Tipp sehr freuen!
Dir weiterhin alles Gute und toi toi toi!
nein, das ultimative Geheimrezept habe ich leider nicht. Ich habe mich ja nach einigen Wochen in die Behandlung meines Arztes begeben und es mit allen möglichen pflanzlichen Arzneimitteln probiert. Nichts hat geholfen, allerdings habe ich mich geweigert härtere Drogen zu nehmen. Im November (Anfang August habe ich ja aufgehört) war ich dann absolut am Ende mit meinen Kräften, sowohl geistig als auch körperlich. Ich bin dann wieder zum Arzt und habe dann für einige Wochen ein ganz niedrig dosiertes Antidepressivum genommen (ca. 1/10 einer normalen Tagesdosis), nur abends 1 Stunde vor dem Einschlafen. Es hat den Vorteil, dass es nicht abhängig macht. Damit habe ich mich dann 3 Wochen ganz gut über Wasser gehalten, danach habe ich langsam aufgehört. Nachdem ich allerdings einige Wochen wieder einigermaßen schlafen konnte, bin ich jetzt wieder soweit, einige Tropfen zu nehmen.
Lass es nicht so weit kommen wie bei mir. Die Nachwehen meines unkonzentrierten Arbeitens bekomme ich gerade jetzt zu spüren. Völlig rätselhafte Fehler überrollen mich gerade, das hatte ich in meiner beruflichen Karriere noch nie. Gottseidank habe ich einen netten Chef.
Wenn Du mehr wissen willst, melde Dich.
LG
Andrea
—
-----Gehe in die Welt und sprich mit Jedem---------
:applaus: :applaus: :applaus: [size=18:53843604bf][color=darkred:53843604bf][b:53843604bf]Alles Gute zu 1/2 Jahr ohne Rauch [/b:53843604bf][/color:53843604bf][/size:53843604bf]:applaus: :applaus: :applaus:
Super souverän hast Du das gemacht, wirklich Spitze
Genieß den Tag und sei stolz auf Dich
Liebe Grüße
Uta
—
Wahnsinn ist, immer wieder den gleichen Fehler zu machen und ein anderes Ergebnis zu erwarten.
deshalb rauchfrei seit 11.08.2006 0:29 Uhr
[url=http://www.ohnerauchen.de/forum/ftopic2022.html]mein Tagebuch[/url]
Du bist die erste gewesen, die mir in mein TB geschrieben hat. Dafür mal einen dicken Knuddler rüberschick.
Wünsche Dir einen schönen Tag und feier mal so richtig - auch vor Deinem Mann ... vielleicht wirkt es ja doch irgendwann ansteckend.
Liebe Grüße
Christiane
—
rauchfrei seit 07.10.2006
Uns werden zuweilen Menschen gesandt, um daran zu wachsen.
Und an jenen, die uns hofieren, wächst man nicht so gut
[i:a31ef19b69]Indiansun[/i:a31ef19b69]
Hallo Bille, war ja lange nicht bei Dir...
wie ich sehe ist alles ok, bißchen gaga isse auch
Dann wünsche ich Dir einen entspannten letzten Januartag - war gerade auf dem Feld und es fühlt sich an wie Ostern :shock:
Liebe Grüße
Uta
Wahnsinn ist, immer wieder den gleichen Fehler zu machen und ein anderes Ergebnis zu erwarten.
deshalb rauchfrei seit 11.08.2006 0:29 Uhr
[url=http://www.ohnerauchen.de/forum/ftopic2022.html]mein Tagebuch[/url]
hallo bille
danke fuer deinen trost in meinem tb
ich kann zur zeit einfach nicht nett sein.
nimms mir nicht krumm
[img:c6aba4860d]http://www.mysmilie.de/smilies/frech/img/005.gif[/img:c6aba4860d]
lg syl
@ syl
Du musst auch gar nicht nett sein zu mir, wenn Dir nicht danach ist.
Ich bin im Moment ein Jammerlappen - alles ist ganz schlimm und überhaupt - früher war alles viel besser. Das hängt aber nicht mit dem NMR zusammen, sondern ist situationsbedingt. Nach einem Hauskauf muss man sich wohl mal erst an die vollkommen neuen negativen Kontostände gewöhnen
.
So, ich muss zur Arbeit - auch da lief es schonmal besser, aber - da muss ich jetzt durch.
Liebe Grüße
Andrea
-----Gehe in die Welt und sprich mit Jedem---------
Och Andrea [img:f1f93261ff]http://www.cosgan.de/images/smilie/liebe/n020.gif[/img:f1f93261ff] ... aber ein Jammerlappen bist Du bestimmt nicht.
Jeder hat mal so 'ne Zeit wo man sich schlecht fühlt, aber es folgen auch bald wieder gute Tage.
Ich drück Dir ganz fest die Daumen, damit die Vermietung so richtig gut anläuft und Du Dich wieder besser fühlst.
Liebe Grüße
Christiane
rauchfrei seit 07.10.2006
Uns werden zuweilen Menschen gesandt, um daran zu wachsen.
Und an jenen, die uns hofieren, wächst man nicht so gut
[i:a31ef19b69]Indiansun[/i:a31ef19b69]
Hallo Andrea,
ich hab dein TB durch die Suchfunktion gefunden, weil ich Infos zum Thema Schlaflosigkeit gesucht habe. Darunter leide ich nämlich grade ganz extrem und hab mich in deinen verzweifelten Schilderungen gleich wiedererkannt. Muss schon sagen: Toll wie Du dich da hindurchgekämpft hast, wünschte ich wäre auch schon so weit. Mit hat`s jedenfalls geholfen, überhaupt zu wissen, dass es anderen auch so geht. Ist ja auch fies: zum Entwöhnungsstress kommt noch der Stress durch Schlafmangel und ruckzuck fühlt man sich wie ein nervliches Wrack. Im Job nicht so der Bringer...
Jedenfalls, was ich dich fragen will: in deinem TB ist schon länger nicht mehr von Schlafstörungen die Rede. Haben die irgendwann von alleine aufgehört (ich habe allerdings gerade erst 30 rauchfreie Tage auf dem Buckel), oder hast du das ultimative Geheimrezept entdeckt?
Würde mich über einen kleinen Tipp sehr freuen!
Dir weiterhin alles Gute und toi toi toi!
Christian
Ich sach mal... vielleicht!
Hallo Christian,
nein, das ultimative Geheimrezept habe ich leider nicht. Ich habe mich ja nach einigen Wochen in die Behandlung meines Arztes begeben und es mit allen möglichen pflanzlichen Arzneimitteln probiert. Nichts hat geholfen, allerdings habe ich mich geweigert härtere Drogen zu nehmen. Im November (Anfang August habe ich ja aufgehört) war ich dann absolut am Ende mit meinen Kräften, sowohl geistig als auch körperlich. Ich bin dann wieder zum Arzt und habe dann für einige Wochen ein ganz niedrig dosiertes Antidepressivum genommen (ca. 1/10 einer normalen Tagesdosis), nur abends 1 Stunde vor dem Einschlafen. Es hat den Vorteil, dass es nicht abhängig macht. Damit habe ich mich dann 3 Wochen ganz gut über Wasser gehalten, danach habe ich langsam aufgehört. Nachdem ich allerdings einige Wochen wieder einigermaßen schlafen konnte, bin ich jetzt wieder soweit, einige Tropfen zu nehmen.
Lass es nicht so weit kommen wie bei mir. Die Nachwehen meines unkonzentrierten Arbeitens bekomme ich gerade jetzt zu spüren. Völlig rätselhafte Fehler überrollen mich gerade, das hatte ich in meiner beruflichen Karriere noch nie. Gottseidank habe ich einen netten Chef.
Wenn Du mehr wissen willst, melde Dich.
LG
Andrea
-----Gehe in die Welt und sprich mit Jedem---------
Erste
Liebe Andrea
:applaus: :applaus: :applaus: [size=18:53843604bf][color=darkred:53843604bf][b:53843604bf]Alles Gute zu 1/2 Jahr ohne Rauch [/b:53843604bf][/color:53843604bf][/size:53843604bf]:applaus: :applaus: :applaus:
Super souverän hast Du das gemacht, wirklich Spitze
Genieß den Tag und sei stolz auf Dich
Liebe Grüße
Uta
Wahnsinn ist, immer wieder den gleichen Fehler zu machen und ein anderes Ergebnis zu erwarten.
deshalb rauchfrei seit 11.08.2006 0:29 Uhr
[url=http://www.ohnerauchen.de/forum/ftopic2022.html]mein Tagebuch[/url]
Hallo liebe Andrea,
siehst Du, der Wink mit dem Zaunpfahl wär gar nicht nötig gewesen, denn hier vergißt keiner, dass Du heute
[img:a4d1937f75]http://www.bildercache.de/bild/20070128-182923-29.gif[/img:a4d1937f75][i... [b:a4d1937f75][color=red:a4d1937f75][size=24:a4d1937f75]ein halbes Jahr ohne Kippen [/size:a4d1937f75] [/b:a4d1937f75][/color:a4d1937f75][img:a4d1937f75]http://www.bildercache.de/bild/20070128-182923-29.gif[/img:a4d1937f75][i...
bist.
Du bist die erste gewesen, die mir in mein TB geschrieben hat. Dafür mal einen dicken Knuddler rüberschick.
Wünsche Dir einen schönen Tag und feier mal so richtig - auch vor Deinem Mann ... vielleicht wirkt es ja doch irgendwann ansteckend.
Liebe Grüße
Christiane
rauchfrei seit 07.10.2006
Uns werden zuweilen Menschen gesandt, um daran zu wachsen.
Und an jenen, die uns hofieren, wächst man nicht so gut
[i:a31ef19b69]Indiansun[/i:a31ef19b69]
Hallo Chris,
DANKE; DANKE; DANKE!!
Du bist ja auch schon auf, ich mache mich jetzt auf den Weg zur Arbeit und danke Dir herzlich für deine Gratulation.
LG
Andrea
-----Gehe in die Welt und sprich mit Jedem---------
Guten Morgen,liebe Andrea!
Ich gratuliere Dir zu[size=24:fdffe94940][color=blue:fdffe94940] 6 Monate ohne Rauch!!![/color:fdffe94940][/size:fdffe94940]
[img:fdffe94940]http://www.sudelsseite.de/Bilder/Gifs/Glitzer/glitzer00099.gif[/img:fdff...
Liebe Grüsse Iris
Leute, die sich die Finger verbrennen,
verstehen nichts vom Spiel mit dem Feuer
von Oscar Wilde
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