*hochzerr* wie geht es dir? Hast ein angenehmes Wochenende? Klar sind Raucher oft rücksichtslos. Sie gehen ja mit sich selbst so um (sonst würden sie ja nicht rauchen), da fällt es wohl oft einfach nicht auf, wie es für andere ist.
Aber ich hoffe ganz fest, das NMR bald die überwältigende Mehrheit bilden und dann wird es für alle etwas angenehmer.
Danke Jane und Zelda-Andrea für's hochzerren und entstauben. Was gibts neues zu berichten ?
Nicht viel. Außer:
Tag 222:
Die Schmachtattacken von der Autofahrt haben mich über zwei Wochen lang begleitet. Nicht so schön, aber es übt. So verlernt man auf die harte Tour, nie die Wachsamkeit sinken zu lassen. Inzwischen hat sich das aber wieder normalisiert.
Meine Frau begrenzt wirklich konsequent das Rauchen auf zwei Räume und sorgt sich darum, das ja kein Qualm mehr meine Atemwege erreicht. Ist ne Illusion, aber immerhin, ich finds cool, das sie da mitzieht. Vielleicht hat eure Aussage mitgeholfen, das so ziemlich alle rauchenden Partner aus Rücksicht draußen qualmen und alles andere als inakzeptabel betrachtet wird.
Im übrigen geht ihr das ziemlich auf den Zeiger, zum quarzen stets das so bequeme und kuschelige Wohnzimmersofa verlassen zu müssen. Und es nervt sie noch viel mehr, das ich bei ihrer Rückkehr gelegentlich so eine Wolke aus Rauch abbekomme und - nur für eine Millisekunde - das Gesicht verziehe bzw. die Atmung kurzzeitig einstelle.
Macht nix, muss sie durch und zum anderen kann ich da auch nix für. Mithin reift in ihr die Erkenntnis, das das Rauchen an sich eigentlich kompletter Schwachsinn ist - ein wichtiger, erster Schritt. Ich bleibe da zurückhaltend und übe mich in Geduld. Wenn es losgeht, bin ich da.
Ich glaube Olaf da sind unsere Hände gebunden mann kannst der Andere aus Liebe oder Angst um ihn nicht zwingen deine Weg zu wählen und mitmachen. Ich lasse mein Mann auch in Frieden zu Rauchen weil wenn ich meine Meinung dazu sage, dann meint er das sei schikane und nichts anderes. Mein grösste Problem ist noch immer, dass wenn mehrere in meine unmitelbare Nähe rauchen bekomme ich gleich am nächste Tag so eine Schmachtattake ,dass ich entweder eine Tbl. Zyban schlucken muss oder eine Kräuterette rauche wenn mit herrkömlichen Methoden wie Ablenkung und Sport oder Spazieren gehen nicht schaffen kann das zu besiegen.Viele meinen ich sei zu schwach es ist nicht normal, dass ich noch immer ein Verlangen spüre, oder inerlich habe mein raucher Vergangenheit nicht abgeschlossen.Alles Quatsch! Solche schwehre Tage habe ich wirklich nur weil andere, dass nichtraucher Gesetz mit Füssen tereten oder weil mein Schatz vergisst, dass ich nicht mag wenn er in meine nehe raucht es gibt schlisslich eine Küche wo er es tun kann. Über aufhören mag er garnicht reden.Leider.
Ich gebe aber der Hoffnung nicht auf.
LG.Andrea
solche selbstsüchtigen Raucher gibt es überall. Wie schon bemerkt, nicht jeder Partner ist so rücksichtsvoll. Falls dein Ehemann mal wieder behauptet, deine Schmachtattacken seien eigebildet, dann sag ihm einfach: Alkoholiker dürfen auch [i:9f05e778a2]nie wieder[/i:9f05e778a2] Alkohol trinken, Drogenabhängige [i:9f05e778a2]auch nie wieder[/i:9f05e778a2] Drogen nehmen. Rauchenunterscheidet sich nur durch den Stoff und die Intensität, ansonsten aber [i:9f05e778a2]kein bisschen[/i:9f05e778a2] von Alkohol und Heroin, ergo darf auch ein Raucher eigentlich [i:9f05e778a2]nie wieder[/i:9f05e778a2].
Falls ihm einfällt, im Rauch ist nichts mehr, kannst ihm versichern, das der Nikotingehalt im Nebenstromrauch [i:9f05e778a2]mindestens[/i:9f05e778a2] ebenso hoch ist und nebenbei viermal giftiger ist wie der Qualm, den er sich reinpfeift. Das ist kein Spruch, sondern wissenschaftlich erwiesen.
Ansonsten bringt es nichts, ihn zu "missionieren". Das ist sehr bedauerlich und schwer hinzunehmen - aber leider nicht zu ändern. Ich hab ewig gebraucht, meiner Frau begreiflich zu machen, das ich niemanden Schikanieren will, sondern ich mich einfach nur dagegen wehre, vergiftet zu werden.
hab gerade deine "Korrektur" meines Beitrages in Tamikas TB gelesen. Also was die physischen Zusammenhänge angeht, gebe ich dir durchaus recht. Sucht beruht aber auch zu einem großen Teil auf psychischen Zusammenhängen. Und da spielen Illusionen über Geruch, Geschmack oder auch Gefühle und Wirkungen die Hauptrolle.
Also das mit dem Nebenstromrauch finde ich auch total heftig! Als ich zum ersten Mal darüber gelesen habe, ist meine "Toleranz" gegenüber Rauchern die mich zuqualmen auch arg gesunken. Aber du hast recht, missionieren funktioniert nicht, da muss wohl jeder selbst hinkommen.
[quote:ab2eaa911d="Jane"]Also was die physischen Zusammenhänge angeht, gebe ich dir durchaus recht. Sucht beruht aber auch zu einem großen Teil auf psychischen Zusammenhängen. Und da spielen Illusionen über Geruch, Geschmack oder auch Gefühle und Wirkungen die Hauptrolle.
[/quote:ab2eaa911d]
Genau das ist es doch: Die Tabakkonzerne suchen gezielt nach Stoffen, die die Geruchs- und Geschmacksnerven kontrolliert abschalten bzw. stimulieren - ein Heer von Chemikern und Psychologen ist NUR DAMIT beschäftigt :shock:. Ohne dieses Zeug würde die Zigarette ewig wie ein Putzlappen schmecken und man würde sich spätestens nach drei Tagen endgültig angewidert von Zigaretten verabschieden. Wenn aber nach ein paar Tagen diese Stoffe voll wirken, setzt deine genannte Kette voll ein.
@Iris: Nein, ich verdresche meinen Rechner nicht. Ich habe in den letzten 22 Jahren die Erkenntnis erlangt, das zu 100% [i:ab2eaa911d]ich selbst[/i:ab2eaa911d] schuld daran bin, das die Kiste nicht funzt.
Warum ? Ganz einfach: Die Schrottkisten tun nur das, was ich ihnen sage. Wenn die Schrottkisten also nicht funktionieren, habe ich denen das in der Regel vorher so gesagt - wer also ist dann der Idiot ? So simpel ist das
Oh, und danke für die Gratus - 222 Tage und über 5500 nicht gebarzte Kippen sind ne ziemlich große Leistung.für mich Suchtbolzen
[quote:981ee96bbd]Wenn die Schrottkisten also nicht funktionieren, habe ich denen das in der Regel vorher so gesagt - wer also ist dann der Idiot ? So simpel ist das Sehr glücklich
[/quote:981ee96bbd]......
[color=darkred:981ee96bbd][b:981ee96bbd]Mein PC ist launisch.
Wer ist in dem Fall der Idiot???
es grüßtet die
derzeit personifizierte Sucht
Elke[/b:981ee96bbd][/color:981ee96bbd]
—
NR seit 27.8.2006...Danke an Carr und meinen Paps...
Hey Olaf!
*hochzerr* wie geht es dir? Hast ein angenehmes Wochenende? Klar sind Raucher oft rücksichtslos. Sie gehen ja mit sich selbst so um (sonst würden sie ja nicht rauchen), da fällt es wohl oft einfach nicht auf, wie es für andere ist.
Aber ich hoffe ganz fest, das NMR bald die überwältigende Mehrheit bilden und dann wird es für alle etwas angenehmer.
LG
Jane
Olaf![img:43840bff3e]http://emoticone.free.fr/go/super-smiley/Smiley-msn-com-Super-Smiley-410... bist Du?!!!
.
Ich dachte jetzt ist es Zeit dich vom Seite 2. auf Seite 1 zu holen und die Blätter dein TB. vom staub reineigen.
So!
[img:43840bff3e]http://www.cosgan.de/images/smilie/haushalt/a050.gif[/img:43840bff3e]
Jetzt ist alles staubfrei kannst wieder was reinschreiben ohne Stauballergie zu bekommen
LG.Andrea
Lg.:Andrea
Nichtraucher ab 08.11.06.
[url=http://www.ohnerauchen.de/forum/ftopic2276-360.html]Jetzt oder nie!!!!!![/url]
*hust, hust, keuch*
Poah, ganz schön Staub angesetzt :shock:
Danke Jane und Zelda-Andrea für's hochzerren und entstauben. Was gibts neues zu berichten ?
Nicht viel. Außer:
Tag 222:
Die Schmachtattacken von der Autofahrt haben mich über zwei Wochen lang begleitet. Nicht so schön, aber es übt. So verlernt man auf die harte Tour, nie die Wachsamkeit sinken zu lassen. Inzwischen hat sich das aber wieder normalisiert.
Meine Frau begrenzt wirklich konsequent das Rauchen auf zwei Räume und sorgt sich darum, das ja kein Qualm mehr meine Atemwege erreicht. Ist ne Illusion, aber immerhin, ich finds cool, das sie da mitzieht. Vielleicht hat eure Aussage mitgeholfen, das so ziemlich alle rauchenden Partner aus Rücksicht draußen qualmen und alles andere als inakzeptabel betrachtet wird.
Im übrigen geht ihr das ziemlich auf den Zeiger, zum quarzen stets das so bequeme und kuschelige Wohnzimmersofa verlassen zu müssen. Und es nervt sie noch viel mehr, das ich bei ihrer Rückkehr gelegentlich so eine Wolke aus Rauch abbekomme und - nur für eine Millisekunde - das Gesicht verziehe bzw. die Atmung kurzzeitig einstelle.
Macht nix, muss sie durch und zum anderen kann ich da auch nix für. Mithin reift in ihr die Erkenntnis, das das Rauchen an sich eigentlich kompletter Schwachsinn ist - ein wichtiger, erster Schritt. Ich bleibe da zurückhaltend und übe mich in Geduld. Wenn es losgeht, bin ich da.
NR seit 25.06.2006 - Mein TB: http://www.ohnerauchen.de/forum/tagebuch-von-olafst
Ich glaube Olaf da sind unsere Hände gebunden mann kannst der Andere aus Liebe oder Angst um ihn nicht zwingen deine Weg zu wählen und mitmachen. Ich lasse mein Mann auch in Frieden zu Rauchen weil wenn ich meine Meinung dazu sage, dann meint er das sei schikane und nichts anderes. Mein grösste Problem ist noch immer, dass wenn mehrere in meine unmitelbare Nähe rauchen bekomme ich gleich am nächste Tag so eine Schmachtattake ,dass ich entweder eine Tbl. Zyban schlucken muss oder eine Kräuterette rauche wenn mit herrkömlichen Methoden wie Ablenkung und Sport oder Spazieren gehen nicht schaffen kann das zu besiegen.Viele meinen ich sei zu schwach es ist nicht normal, dass ich noch immer ein Verlangen spüre, oder inerlich habe mein raucher Vergangenheit nicht abgeschlossen.Alles Quatsch! Solche schwehre Tage habe ich wirklich nur weil andere, dass nichtraucher Gesetz mit Füssen tereten oder weil mein Schatz vergisst, dass ich nicht mag wenn er in meine nehe raucht es gibt schlisslich eine Küche wo er es tun kann. Über aufhören mag er garnicht reden.Leider.
Ich gebe aber der Hoffnung nicht auf.
LG.Andrea
Lg.:Andrea
Nichtraucher ab 08.11.06.
[url=http://www.ohnerauchen.de/forum/ftopic2276-360.html]Jetzt oder nie!!!!!![/url]
Ach Zelda,
solche selbstsüchtigen Raucher gibt es überall. Wie schon bemerkt, nicht jeder Partner ist so rücksichtsvoll. Falls dein Ehemann mal wieder behauptet, deine Schmachtattacken seien eigebildet, dann sag ihm einfach: Alkoholiker dürfen auch [i:9f05e778a2]nie wieder[/i:9f05e778a2] Alkohol trinken, Drogenabhängige [i:9f05e778a2]auch nie wieder[/i:9f05e778a2] Drogen nehmen. Rauchenunterscheidet sich nur durch den Stoff und die Intensität, ansonsten aber [i:9f05e778a2]kein bisschen[/i:9f05e778a2] von Alkohol und Heroin, ergo darf auch ein Raucher eigentlich [i:9f05e778a2]nie wieder[/i:9f05e778a2].
Falls ihm einfällt, im Rauch ist nichts mehr, kannst ihm versichern, das der Nikotingehalt im Nebenstromrauch [i:9f05e778a2]mindestens[/i:9f05e778a2] ebenso hoch ist und nebenbei viermal giftiger ist wie der Qualm, den er sich reinpfeift. Das ist kein Spruch, sondern wissenschaftlich erwiesen.
Ansonsten bringt es nichts, ihn zu "missionieren". Das ist sehr bedauerlich und schwer hinzunehmen - aber leider nicht zu ändern. Ich hab ewig gebraucht, meiner Frau begreiflich zu machen, das ich niemanden Schikanieren will, sondern ich mich einfach nur dagegen wehre, vergiftet zu werden.
NR seit 25.06.2006 - Mein TB: http://www.ohnerauchen.de/forum/tagebuch-von-olafst
Hi Olaf,
hab gerade deine "Korrektur" meines Beitrages in Tamikas TB gelesen. Also was die physischen Zusammenhänge angeht, gebe ich dir durchaus recht. Sucht beruht aber auch zu einem großen Teil auf psychischen Zusammenhängen. Und da spielen Illusionen über Geruch, Geschmack oder auch Gefühle und Wirkungen die Hauptrolle.
Also das mit dem Nebenstromrauch finde ich auch total heftig! Als ich zum ersten Mal darüber gelesen habe, ist meine "Toleranz" gegenüber Rauchern die mich zuqualmen auch arg gesunken. Aber du hast recht, missionieren funktioniert nicht, da muss wohl jeder selbst hinkommen.
LG
Jane
Hallo Olaf,ich gratuliere dir,zu[size=24:54e8b20214][color=blue:54e8b20214] 222 Tage ohne Rauch!!![/color:54e8b20214][/size:54e8b20214]
Geht es dir bei deiner Arbeit manchmal auch so? :roflrofl: :lol1: :roflrofl:
[img:54e8b20214]http://www.sudelsseite.de/Bilder/Gifs/Computer/computer_46.gif[/img:54e8...
Liebe Grüsse Iris
Leute, die sich die Finger verbrennen,
verstehen nichts vom Spiel mit dem Feuer
von Oscar Wilde
Na toll, da stolper ich hier heut drin rum und hab das nicht gemerkt! :oops:
Alles liebe zu[size=18:fcff580551][color=violet:fcff580551] [b:fcff580551]222 Tagen NMR!!![/b:fcff580551][/color:fcff580551][/size:fcff580551] :bounce: :winky1:
LG
Jane
[quote:ab2eaa911d="Jane"]Also was die physischen Zusammenhänge angeht, gebe ich dir durchaus recht. Sucht beruht aber auch zu einem großen Teil auf psychischen Zusammenhängen. Und da spielen Illusionen über Geruch, Geschmack oder auch Gefühle und Wirkungen die Hauptrolle.
[/quote:ab2eaa911d]
Genau das ist es doch: Die Tabakkonzerne suchen gezielt nach Stoffen, die die Geruchs- und Geschmacksnerven kontrolliert abschalten bzw. stimulieren - ein Heer von Chemikern und Psychologen ist NUR DAMIT beschäftigt :shock:. Ohne dieses Zeug würde die Zigarette ewig wie ein Putzlappen schmecken und man würde sich spätestens nach drei Tagen endgültig angewidert von Zigaretten verabschieden. Wenn aber nach ein paar Tagen diese Stoffe voll wirken, setzt deine genannte Kette voll ein.
@Iris: Nein, ich verdresche meinen Rechner nicht. Ich habe in den letzten 22 Jahren die Erkenntnis erlangt, das zu 100% [i:ab2eaa911d]ich selbst[/i:ab2eaa911d] schuld daran bin, das die Kiste nicht funzt.
Warum ? Ganz einfach: Die Schrottkisten tun nur das, was ich ihnen sage. Wenn die Schrottkisten also nicht funktionieren, habe ich denen das in der Regel vorher so gesagt - wer also ist dann der Idiot ? So simpel ist das
Oh, und danke für die Gratus - 222 Tage und über 5500 nicht gebarzte Kippen sind ne ziemlich große Leistung.für mich Suchtbolzen
NR seit 25.06.2006 - Mein TB: http://www.ohnerauchen.de/forum/tagebuch-von-olafst
[quote:981ee96bbd]Wenn die Schrottkisten also nicht funktionieren, habe ich denen das in der Regel vorher so gesagt - wer also ist dann der Idiot ? So simpel ist das Sehr glücklich
[/quote:981ee96bbd]......
[color=darkred:981ee96bbd][b:981ee96bbd]Mein PC ist launisch.
Wer ist in dem Fall der Idiot???
es grüßtet die
derzeit personifizierte Sucht
Elke[/b:981ee96bbd][/color:981ee96bbd]
NR seit 27.8.2006...Danke an Carr und meinen Paps...
[url=http://www.ohnerauchen.de/forum/ftopic2142.html]mein tagebuch..[/url]
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