Von mir auch liebe Grüße, Mone! Gut, dass Du das Zeuch entsorgt hast... ich glaube, dass Du an dem Punkt bist, wo vieles reflektiert und beklagt, aber genauso viel eben auch schon beackert ist.
Und jetzt hilft (meiner kleinen Erfahrung nach) nur noch: stur bleiben. Stur bleiben. Und Dir das Erreichte immer wieder vor Augen führen - und die andere Seite der Bilanz: was hast Du vom Rauchen - welchem auch immer?
Nützt alles nix: Bleib stur.
Du packst das.
Tschakka!
also ich habe einen interessanten Tag hinter mir. Bei mir ist wieder alles rauchfrei, und es ist auch nikotinfrei geblieben. Das nur mal so vorweg.
Vielen Dank, dass Ihr hier vorbei schaut, und mir sagt, wie Ihr über das Ganze denkt. Und dann wird mir auch ein Lächeln vorbei gebraucht. Das ist toll, ich liebe dieses TB, weil es hier so nette Leute gibt, die sich Gedanken machen, und das auch zeigen.
Heute Morgen hatte ich Besuch zum Frühstück. Ein ganz lieber Freund von mir war da. Es ist ein ganz ganz sensibler Mensch, mit dem ich auch ganz oft (sehr behutsam) über tiefergehende Dinge spreche. Ausserdem gehen wir ganz liebevoll miteinander um, was mir immer sehr gut tut. Schade, dass wir uns so selten sehen können.
Während er hier war, hatte ich wieder so eine Schmachtattacke, so dass ich mich gefragt habe, ob ich nicht aus der Vereinbarung mit der Therapeutin aussteigen sollte, um wieder zu rauchen :shock:
Ich habe das dann in der Therapie heute Mittag mit ihr besprochen, und wir haben es mal genauer angesehen, was da so los ist. Da die Seite "ich will nie wieder zurück ins Raucherleben" aber auch da war, konnten wir uns da ranhängen, und diese Seite stärken. Es wurde deutlich, dass der Schmacht ganz viel damit zu tun hat, was ich mir wünsche. Wir haben es mal Umarmung genannt. Und diesen Wunsch habe ich mittels knautschigem Kissen dann umgesetzt, während dieser Therapie-Stunde. Das hat so richtig gut getan, was mir natürlich sofort vermittelt hat: "Hier Mone, hast Du etwas, was gegen Schmacht hilft. Nimm Dir zu Hause Dein Blumenkissen, und knuddel das. Dann geht es Dir besser!" In dem Moment, so blöd das klingt, war klar, dass ich als NMR da raus gehe, mit Vereinbarung, dass Zigaretten oder Rollmöpse oder was auch immer geraucht wird, meine Therapie sofort beendet. Und ich fühlte mich wieder gut damit. Ich bin sooooo froh!
Ich bin der Meinung, dass ich eine richtig fiese Kriese erlebt und überstanden habe. Deswegen habe ich eine Belohnung, die erst in einer Woche geplant war, vorgezogen. Ich habe mir wieder ein Piercing stechen lassen, wo schon mal eins war. Als das zugewachsen war, war ich ganz traurig, und konnte das Nachstechen nicht einfach so bezahlen. Dadurch, dass ich aber nicht mehr rauche, ging das jetzt. Nun wird meine Unterlippe von einem hellblauen Titankügelchen verziert. Ich bin ganz stolz, und freue mich über die Belohnung, die nur durch das NMR möglich war.
Anschliessend habe ich einen Freun besucht. Frau Therapeutin hat mich heute gefragt, ob es Menschen gibt, in deren Gegenwart der Schmacht ganz schlimm ist. - Ja. Dann hat sie mich gefragt, ob es auch Menschen gibt, bei denen der Schmacht weniger ist. - Ja. Da gibt es "Stinki", bei dem ich nie Schmacht habe. Dort bin ich heute hingefahren. Und so lange ich da war, hatte ich auch keinen Schmacht.
Alles, was Ihr über die Kräuterlis geschrieben habt, unterschreibe ich komplett. Es war eine saugefährliche Sache, die mir das NMR-Genick hätte brechen können. Meine Rezeptoren hatten schon ne Party, und haben sich (glücklicherweise vergeblich) auf ne Ladung Nikotin gefreut. Ich war kurz vorm Einbrechen in das dünne Eis.
Nun hinterlege ich hier einen Berg voller lieber Grüsse. Wer will, kann sich gern bedienen.
das hört sich einfach super an, freut mich riesig für dich! [color=violet:52382ec92f][size=18:52382ec92f][b:52382ec92f]Herzlichen Glückwunsch zum erkletterten und besiehten Schmachtgipfel.[/b:52382ec92f][/size:52382ec92f][/color:52382ec92f]
:applaus: :applaus: :applaus:
vielen Dank für das liebe Posting. Mit geht es heute tatsächlich auch schon viel besser. Ich habe einen schönen Tag gehabt, auch wenn ich ganz schön kaputt bin jetzt.
Mir geht es gut, und ich habe nicht viel Schmacht gehabt. Es musste ja auch irgendwann mal besser werden, wenigstens mal für kurze Zeit.
heute habe ich wieder so einen "komischen" Tag irgendwie. Ich kann Sonntage irendwie nicht leiden. Alles fühlt sich irgendwie anders an. Mir geht es immer so, als sei ich festgenagelt, und könnte mich nicht frei bewegen. Das war schon immer so, ich hab das schon immer nicht leiden können.
Ich freue mich auf Donnerstag. Ich fange am Donnerstag an, in der Suchtbratungsstelle an zu arbeiten. Erst mal 3 Stunden am Tag. In der letzten Woche war ich beim diakonischen Werk beim Lehrgang. Da habe ich auch klären können, ob mein Antrag schon abgeschickt wurde. Dann war ich am Mittwoch beim Arbeitsamt. Dort ist auch alles klar gelaufen. Ich musste eine neue Vereinbarung unterschreiben. Die Arbeitsmassnahme vom Diakonischen Werk war auch schon bei denen angemeldet, und genehmigt. Nun musste nur noch das Gesundheitsamt einwilligen, und beurteilen, ob ich soweit arbeitsfähig bin, dass ich diesen Job machen kann. Auch das hat geklappt. Das war alles sehr viel Stress, zumal ich ziemliche Angst vor diesen Wegen habe. Aber ich bin stolz, dass ich das alles so auf die Reihe bekommen habe. Immerhin habe ich das alles selbst erdacht und organisiert und umgesetzt.
Ich war gerade bei einem Freund, und bin froh, dass das Wochenende jetzt rum ist. Nun muss ich ernsthaft beginnen, meinen Tagesablauf umzustellen. Wenn ich nun in Zukunft jeden Tag früh aufstehen muss, dann muss ich auch zwischen 22 Uhr und 23 Uhr im Bett liegen können. Jetzt mache ich mich mal ab ins Bett.
ich habe immer so nebenbei Dein Tagebuch verfolgt und muss sagen HUT AB! Du hast erstaunliches geleistet und ich möchte Dich LIEB und DOLL loben, wie Du das auch mit den Ämtern gemeistert hast!
Ich wünsche Dir eine gute Zeitumstellung für den Job und viel Freude und Erfolg dann bei der Arbeit ab Donnerstag. Du bist ein echtes Vorbild für "Süchtlinge" und hast Dir eine tolle Stelle geschaffen!
CABA wüscht alles Gute!
:danci1: :bounce: :1loveyou:
—
E- Zigaretten- Dampferin inzwischen.
Von den 14 kg vom Rauchstop inzwischen alle 14 kg wieder stabil runter! 68 kg am 05.12.2012!
mir geht es heute ganz gut, und ich freue mcih auch darüber. Gedanklich bin ich viel mit dem Job beschäftigt, und mit der Frage, was da wohl auf mich zukommt. Ich bin schon ganz gespannt, und ich freue mich drauf.
Die Beratungsstelle, in der ich da anfange, ist ein Haus, in dem ich mich grundsätzlich sehr wohl fühle. Dort war ich vom ersten Tag innerlich zu Hause, als ich das erste Mal dort hingegangen bin. Damals hat man zu mir gesagt: "Schön, dass Sie gekommen sind, Frau Suchtknubbel.". Das hatte bis dahin noch nie jemand zu mir gesagt. Es war, als würde ich nach Hause kommen. Auch in der ganzen Therapiezeit bin ich gerne da hin gegangen, auch wenn es oft ganz schön schwer war. Und nun gehe ich regelmässig zu den Seminaren, und freue mich auch immer, wenn ich dort bin. So kann es ja jetzt nur gut werden. Wie gesagt, ich bin gespannt, wie ein Flitzebogen!
Was das NMR betrifft, so hat es in den letzten Tagen einen guten Schwupp nach vorn gegeben. Natürlich habe ich noch Schmacht, aber es ist nicht mehr so quälend, wie es bis vor einer Woche noch war. Ich bin sehr erleichtert darüber, denn nun beginne ich zu glauben, dass es wirklich besser werden kann, und auch werden wird. Ich habe mir ja die ganze Zeit die Frage gestellt, wie es denn sein kann, dass man das aushält, wenn man sich nur quälen muss. Dann habe ich gedacht, bei mir sei es irgendwie anders, und ich werde niemals sagen können, dass es sich lohnt, mit dem Rauchen aufzuhören. Ich hätte einfach nie gedacht, dass es sich für mich lohnen könnte, weil ich dachte, ich würde Gesundheit gegen gedanklicher Qual eintauschen müssen. Natürlich hat meine Erfahrung im Suchtbereich mir gesagt, dass es besser werden wird, aber ich konnte es einfach nicht so empfinden.
Nun sehe ich das anders. Ich bekomme mit, dass sich wirklich Schritte in eine gute Richtung gehen lassen, wenn man verarbeitet und aushalten will, was die Zigaretten unterdrückt haben. Ich bin jetzt den ersten Schritt in Richtung Besserung gegangen: Ich muss mich beim Schmacht nicht mehr quälen. Jetzt fühlt sich der Schmacht eher so an, dass ich denke, ich müsse unbedingt konsumieren, aber dieser Wunsch ist fast genauso schnell wieder verschwunden, wie er aufgetaucht ist. Ich kann jetzt froh sein, dass ich nicht rauche, und ich kann jetzt langsam denken, dass Zigaretten zu vergangenen Tagen gehören, und ich ja nun lerne, es ohne zu machen. Ich will es nicht nur lernen, sondern ich mache es gerade. Und das ist ein gutes Gefühl. Es zu schaffen, ist vorallem ein gutes Gefühl, und ich beginne etwas Anerkennung für mich selbst zu entwickeln. Ich werde frei, ganz ganz langsam. Schön.
Ich lese das erst jetzt alles - ich hab dich gewarnt, Mone. Und siehe da, war ich doch nicht so übervorsichtig und Oberlehrerhaft, wie meine Frau jetzt sagen würde.
Egal, wollen hoffen, das das ganze nun wieder unter Kontrolle kommt. Es geht ja aufwärts jetzt - haben wir alle gesagt, nur du selbst wolltest mal wieder nicht zuhören
Oh oh, jetzt kommt Ole mit dem Hab-Ich-Dir-Doch-Gleich-Gesagt-Arsch-Tritt... [b:3fe1447e58]Der[/b:3fe1447e58] hat mir ja gerade noch gefehlt...
Hören wollte ich schon, dass es besser wird. Aber ich konnte es nicht glauben.
Letztendlich ist es gut gegangen, und mich haben diese Dinger vor einem Rückfall bewahrt. Das muss ich ja hier schon noch deutlich machen, so schwer und knapp es auch gewesen ist.
Vielen Dank für die liebe Begrüßung in meinem TB und schönen Valentinstag wünsch ich dir[img:fe80fd9330]http://www.cosgan.de/images/smilie/liebe/a015.gif[/img:fe80fd9330]
Hab da so ein Gerücht gehört, [size=9:fe80fd9330]also nur ein ganz kleines und ich will auch garnicht unbedingt hier davon anfangen, aber da es mir halt nicht aus dem Kopf geht, kann ichs dir ja mal zuflüstern [/size:fe80fd9330](dann aber bitte nicht mit der Zaunlatte hauen!)
[b:fe80fd9330][color=darkred:fe80fd9330][size=24:fe80fd9330]Die MONE IST 8 WOCHEN RAUCHFREI![/size:fe80fd9330][/color:fe80fd9330][/b:fe80fd9330]
[b:fe80fd9330]Herzliche Glückwünsche und Bussi von mir![/b:fe80fd9330]
—
[color=darkblue:f301842df5][size=9:f301842df5]Achte auf deine Gedanken - sie sind der Anfang deiner Taten[/size:f301842df5][/color:f301842df5]
[color=indigo:f301842df5][size=9:f301842df5]NMR seit 14.02.2007[/size:f301842df5][/color:f301842df5]
[url=ht
Von mir auch liebe Grüße, Mone! Gut, dass Du das Zeuch entsorgt hast... ich glaube, dass Du an dem Punkt bist, wo vieles reflektiert und beklagt, aber genauso viel eben auch schon beackert ist.
Und jetzt hilft (meiner kleinen Erfahrung nach) nur noch: stur bleiben. Stur bleiben. Und Dir das Erreichte immer wieder vor Augen führen - und die andere Seite der Bilanz: was hast Du vom Rauchen - welchem auch immer?
Nützt alles nix: Bleib stur.
Du packst das.
Tschakka!
Sabine
Hallo Ihr Lieben,
also ich habe einen interessanten Tag hinter mir. Bei mir ist wieder alles rauchfrei, und es ist auch nikotinfrei geblieben. Das nur mal so vorweg.
Vielen Dank, dass Ihr hier vorbei schaut, und mir sagt, wie Ihr über das Ganze denkt. Und dann wird mir auch ein Lächeln vorbei gebraucht. Das ist toll, ich liebe dieses TB, weil es hier so nette Leute gibt, die sich Gedanken machen, und das auch zeigen.
Heute Morgen hatte ich Besuch zum Frühstück. Ein ganz lieber Freund von mir war da. Es ist ein ganz ganz sensibler Mensch, mit dem ich auch ganz oft (sehr behutsam) über tiefergehende Dinge spreche. Ausserdem gehen wir ganz liebevoll miteinander um, was mir immer sehr gut tut. Schade, dass wir uns so selten sehen können.
Während er hier war, hatte ich wieder so eine Schmachtattacke, so dass ich mich gefragt habe, ob ich nicht aus der Vereinbarung mit der Therapeutin aussteigen sollte, um wieder zu rauchen :shock:
Ich habe das dann in der Therapie heute Mittag mit ihr besprochen, und wir haben es mal genauer angesehen, was da so los ist. Da die Seite "ich will nie wieder zurück ins Raucherleben" aber auch da war, konnten wir uns da ranhängen, und diese Seite stärken. Es wurde deutlich, dass der Schmacht ganz viel damit zu tun hat, was ich mir wünsche. Wir haben es mal Umarmung genannt. Und diesen Wunsch habe ich mittels knautschigem Kissen dann umgesetzt, während dieser Therapie-Stunde. Das hat so richtig gut getan, was mir natürlich sofort vermittelt hat: "Hier Mone, hast Du etwas, was gegen Schmacht hilft. Nimm Dir zu Hause Dein Blumenkissen, und knuddel das. Dann geht es Dir besser!" In dem Moment, so blöd das klingt, war klar, dass ich als NMR da raus gehe, mit Vereinbarung, dass Zigaretten oder Rollmöpse oder was auch immer geraucht wird, meine Therapie sofort beendet. Und ich fühlte mich wieder gut damit. Ich bin sooooo froh!
Ich bin der Meinung, dass ich eine richtig fiese Kriese erlebt und überstanden habe. Deswegen habe ich eine Belohnung, die erst in einer Woche geplant war, vorgezogen. Ich habe mir wieder ein Piercing stechen lassen, wo schon mal eins war. Als das zugewachsen war, war ich ganz traurig, und konnte das Nachstechen nicht einfach so bezahlen. Dadurch, dass ich aber nicht mehr rauche, ging das jetzt. Nun wird meine Unterlippe von einem hellblauen Titankügelchen verziert. Ich bin ganz stolz, und freue mich über die Belohnung, die nur durch das NMR möglich war.
Anschliessend habe ich einen Freun besucht. Frau Therapeutin hat mich heute gefragt, ob es Menschen gibt, in deren Gegenwart der Schmacht ganz schlimm ist. - Ja. Dann hat sie mich gefragt, ob es auch Menschen gibt, bei denen der Schmacht weniger ist. - Ja. Da gibt es "Stinki", bei dem ich nie Schmacht habe. Dort bin ich heute hingefahren. Und so lange ich da war, hatte ich auch keinen Schmacht.
Alles, was Ihr über die Kräuterlis geschrieben habt, unterschreibe ich komplett. Es war eine saugefährliche Sache, die mir das NMR-Genick hätte brechen können. Meine Rezeptoren hatten schon ne Party, und haben sich (glücklicherweise vergeblich) auf ne Ladung Nikotin gefreut. Ich war kurz vorm Einbrechen in das dünne Eis.
Nun hinterlege ich hier einen Berg voller lieber Grüsse. Wer will, kann sich gern bedienen.
Bis morgen,
Mone
NMR seit 13.05.2010
[url=http://www.ohnerauchen.de/forum/ftopic4595.html#255423]Mones Ungewöhnlicher Weg[/url]
Auja da schnapp ich mir doch gleich mal einen!
Liebe Mone,
das hört sich einfach super an, freut mich riesig für dich! [color=violet:52382ec92f][size=18:52382ec92f][b:52382ec92f]Herzlichen Glückwunsch zum erkletterten und besiehten Schmachtgipfel.[/b:52382ec92f][/size:52382ec92f][/color:52382ec92f]
:applaus: :applaus: :applaus:
LG
Jane
Hallo Jane,
vielen Dank für das liebe Posting. Mit geht es heute tatsächlich auch schon viel besser. Ich habe einen schönen Tag gehabt, auch wenn ich ganz schön kaputt bin jetzt.
Mir geht es gut, und ich habe nicht viel Schmacht gehabt. Es musste ja auch irgendwann mal besser werden, wenigstens mal für kurze Zeit.
Liebe Grüsse
Mone
NMR seit 13.05.2010
[url=http://www.ohnerauchen.de/forum/ftopic4595.html#255423]Mones Ungewöhnlicher Weg[/url]
Hallo zusammen,
heute habe ich wieder so einen "komischen" Tag irgendwie. Ich kann Sonntage irendwie nicht leiden. Alles fühlt sich irgendwie anders an. Mir geht es immer so, als sei ich festgenagelt, und könnte mich nicht frei bewegen. Das war schon immer so, ich hab das schon immer nicht leiden können.
Ich freue mich auf Donnerstag. Ich fange am Donnerstag an, in der Suchtbratungsstelle an zu arbeiten. Erst mal 3 Stunden am Tag. In der letzten Woche war ich beim diakonischen Werk beim Lehrgang. Da habe ich auch klären können, ob mein Antrag schon abgeschickt wurde. Dann war ich am Mittwoch beim Arbeitsamt. Dort ist auch alles klar gelaufen. Ich musste eine neue Vereinbarung unterschreiben. Die Arbeitsmassnahme vom Diakonischen Werk war auch schon bei denen angemeldet, und genehmigt. Nun musste nur noch das Gesundheitsamt einwilligen, und beurteilen, ob ich soweit arbeitsfähig bin, dass ich diesen Job machen kann. Auch das hat geklappt. Das war alles sehr viel Stress, zumal ich ziemliche Angst vor diesen Wegen habe. Aber ich bin stolz, dass ich das alles so auf die Reihe bekommen habe. Immerhin habe ich das alles selbst erdacht und organisiert und umgesetzt.
Ich war gerade bei einem Freund, und bin froh, dass das Wochenende jetzt rum ist. Nun muss ich ernsthaft beginnen, meinen Tagesablauf umzustellen. Wenn ich nun in Zukunft jeden Tag früh aufstehen muss, dann muss ich auch zwischen 22 Uhr und 23 Uhr im Bett liegen können. Jetzt mache ich mich mal ab ins Bett.
Liebe Grüsse
Mone
NMR seit 13.05.2010
[url=http://www.ohnerauchen.de/forum/ftopic4595.html#255423]Mones Ungewöhnlicher Weg[/url]
ich habe immer so nebenbei Dein Tagebuch verfolgt und muss sagen HUT AB! Du hast erstaunliches geleistet und ich möchte Dich LIEB und DOLL loben, wie Du das auch mit den Ämtern gemeistert hast!
Ich wünsche Dir eine gute Zeitumstellung für den Job und viel Freude und Erfolg dann bei der Arbeit ab Donnerstag. Du bist ein echtes Vorbild für "Süchtlinge" und hast Dir eine tolle Stelle geschaffen!
CABA wüscht alles Gute!
:danci1: :bounce: :1loveyou:
E- Zigaretten- Dampferin inzwischen.
Von den 14 kg vom Rauchstop inzwischen alle 14 kg wieder stabil runter! 68 kg am 05.12.2012!
[url=
Hallo zusammen,
mir geht es heute ganz gut, und ich freue mcih auch darüber. Gedanklich bin ich viel mit dem Job beschäftigt, und mit der Frage, was da wohl auf mich zukommt. Ich bin schon ganz gespannt, und ich freue mich drauf.
Die Beratungsstelle, in der ich da anfange, ist ein Haus, in dem ich mich grundsätzlich sehr wohl fühle. Dort war ich vom ersten Tag innerlich zu Hause, als ich das erste Mal dort hingegangen bin. Damals hat man zu mir gesagt: "Schön, dass Sie gekommen sind, Frau Suchtknubbel.". Das hatte bis dahin noch nie jemand zu mir gesagt. Es war, als würde ich nach Hause kommen. Auch in der ganzen Therapiezeit bin ich gerne da hin gegangen, auch wenn es oft ganz schön schwer war. Und nun gehe ich regelmässig zu den Seminaren, und freue mich auch immer, wenn ich dort bin. So kann es ja jetzt nur gut werden. Wie gesagt, ich bin gespannt, wie ein Flitzebogen!
Was das NMR betrifft, so hat es in den letzten Tagen einen guten Schwupp nach vorn gegeben. Natürlich habe ich noch Schmacht, aber es ist nicht mehr so quälend, wie es bis vor einer Woche noch war. Ich bin sehr erleichtert darüber, denn nun beginne ich zu glauben, dass es wirklich besser werden kann, und auch werden wird. Ich habe mir ja die ganze Zeit die Frage gestellt, wie es denn sein kann, dass man das aushält, wenn man sich nur quälen muss. Dann habe ich gedacht, bei mir sei es irgendwie anders, und ich werde niemals sagen können, dass es sich lohnt, mit dem Rauchen aufzuhören. Ich hätte einfach nie gedacht, dass es sich für mich lohnen könnte, weil ich dachte, ich würde Gesundheit gegen gedanklicher Qual eintauschen müssen. Natürlich hat meine Erfahrung im Suchtbereich mir gesagt, dass es besser werden wird, aber ich konnte es einfach nicht so empfinden.
Nun sehe ich das anders. Ich bekomme mit, dass sich wirklich Schritte in eine gute Richtung gehen lassen, wenn man verarbeitet und aushalten will, was die Zigaretten unterdrückt haben. Ich bin jetzt den ersten Schritt in Richtung Besserung gegangen: Ich muss mich beim Schmacht nicht mehr quälen. Jetzt fühlt sich der Schmacht eher so an, dass ich denke, ich müsse unbedingt konsumieren, aber dieser Wunsch ist fast genauso schnell wieder verschwunden, wie er aufgetaucht ist. Ich kann jetzt froh sein, dass ich nicht rauche, und ich kann jetzt langsam denken, dass Zigaretten zu vergangenen Tagen gehören, und ich ja nun lerne, es ohne zu machen. Ich will es nicht nur lernen, sondern ich mache es gerade. Und das ist ein gutes Gefühl. Es zu schaffen, ist vorallem ein gutes Gefühl, und ich beginne etwas Anerkennung für mich selbst zu entwickeln. Ich werde frei, ganz ganz langsam. Schön.
Liebe Grüsse
Mone
NMR seit 13.05.2010
[url=http://www.ohnerauchen.de/forum/ftopic4595.html#255423]Mones Ungewöhnlicher Weg[/url]
Ich lese das erst jetzt alles - ich hab dich gewarnt, Mone. Und siehe da, war ich doch nicht so übervorsichtig und Oberlehrerhaft, wie meine Frau jetzt sagen würde.
Egal, wollen hoffen, das das ganze nun wieder unter Kontrolle kommt. Es geht ja aufwärts jetzt - haben wir alle gesagt, nur du selbst wolltest mal wieder nicht zuhören
NR seit 25.06.2006 - Mein TB: http://www.ohnerauchen.de/forum/tagebuch-von-olafst
Oh oh, jetzt kommt Ole mit dem Hab-Ich-Dir-Doch-Gleich-Gesagt-Arsch-Tritt... [b:3fe1447e58]Der[/b:3fe1447e58] hat mir ja gerade noch gefehlt...
Hören wollte ich schon, dass es besser wird. Aber ich konnte es nicht glauben.
Letztendlich ist es gut gegangen, und mich haben diese Dinger vor einem Rückfall bewahrt. Das muss ich ja hier schon noch deutlich machen, so schwer und knapp es auch gewesen ist.
Liebe Grüsse
Mone
NMR seit 13.05.2010
[url=http://www.ohnerauchen.de/forum/ftopic4595.html#255423]Mones Ungewöhnlicher Weg[/url]
Vielen Dank für die liebe Begrüßung in meinem TB und schönen Valentinstag wünsch ich dir[img:fe80fd9330]http://www.cosgan.de/images/smilie/liebe/a015.gif[/img:fe80fd9330]
Hab da so ein Gerücht gehört, [size=9:fe80fd9330]also nur ein ganz kleines und ich will auch garnicht unbedingt hier davon anfangen, aber da es mir halt nicht aus dem Kopf geht, kann ichs dir ja mal zuflüstern [/size:fe80fd9330](dann aber bitte nicht mit der Zaunlatte hauen!)
[b:fe80fd9330][color=darkred:fe80fd9330][size=24:fe80fd9330]Die MONE IST 8 WOCHEN RAUCHFREI![/size:fe80fd9330][/color:fe80fd9330][/b:fe80fd9330]
[b:fe80fd9330]Herzliche Glückwünsche und Bussi von mir![/b:fe80fd9330]
[color=darkblue:f301842df5][size=9:f301842df5]Achte auf deine Gedanken - sie sind der Anfang deiner Taten[/size:f301842df5][/color:f301842df5]
[color=indigo:f301842df5][size=9:f301842df5]NMR seit 14.02.2007[/size:f301842df5][/color:f301842df5]
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