Bianca's werdende Nichtraucherin-Tagebuch

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biancaberlin
Guten Morgen

Guten Morgen
ich hatte gestern einen sehr schönen Abend und bin beim "Wirklich-Raucher" sehr standhaft geblieben. Hatte noch nich mal ein Verlangen nach ner Kippe!!!!
Schickschick
LG
Bianca

10.03.2007, 21.45 Uhr - das wars!!!
[url=http://www.ohnerauchen.de/forum/ftopic2719.html]Bianca*s TB[/url]

Medea66
Hey super Bianca, ist doch

Hey super Bianca, ist doch ein tolles Gefühl einen Abend mit nem Raucher verbracht zu haben, wenn man es geschafft hat standhaft zu bleiben. Irgendwie ist es auch gar nicht so schlimm wie man es sich vorstellt oder? Im Gegenteil irgendwie wird man dadurch selbstbewusster finde ich.

Nach 13 Jahren rauchen die Letzte Zigarette am 07.04.07 1:15 Uhr

Ich schaff es...Ich schaff es...Ich schaff es...

lana
wo ich grad den Eintrag in

wo ich grad den Eintrag in Jörg´s TB lese: Der :twisted: sitzt nicht nur im PC, sondern auch bei der Deutschen Bahn...:shock: immense Verspätung auf dem Weg zu einem für meine berufliche Zukunft eventuell nicht ganz unentscheidenden Termin....wie gut, dass es im Nahverkehr keine Raucherabteile gibt, ich muss gestehen, sonst hätte ich der Nervosität nicht standgehalten und irgendwo eine geschnorrt...Ging aber doch noch alles gut, und ich war sogar noch fast pünktlich!!! Ich hoffe Dir geht´s auch gut - Prima, dass Du das "Rauchertreffen" so überstanden hast. Alles Liebe Lana

21.7. , 17 Uhr - der nächste Versuch!!!

biancaberlin
TAg 39 und elektronische

und ich sach noch - der :twisted: sitzt jetzt ooch im PC.!!!

Heute bei mir im Büro, urplötzlich klingelt anstatt der Telefone (fünf an der Zahl) immer und immer das Fax, irgendwann kommt tatsächlich nen Fax, auf dem steht: Ruft mich bitte an, ich komme nicht mehr durch, es meldet sich immer nur euer Fax. Äh - Bitte? Anlage also getestet und - ja richtig im Eimer dat Dingen. Nicht die Hardware sondern die Konfig im Computer war wech - einfach so (also bestimmt nicht einfach so, zumindest aber ganz schnell, ganz weg) So begann nun also mein Stress, ich arbeite u.a. in ner Softwarebude, in der Wartungskunden sich täglich übers Telefon bei uns melden - unschick, wenns Telefon grad nicht geht. Stress also - und nicht nur das das schon doof genug war, nee - mein Arbeitgeber z.Zt. höchst urlaubsreif, tat auch noch so, als ob ich nicht bis drei zählen könnt.
Fazit: Tel. Anlage funktionierte nach guten vier Stunden wieder, weil ich gut Organisierte ganz schnell nen Fachmann anleiern konnte, zwei Stunden länger gearbeitet und echt sauer über die Kommentare meines AGs - boah. Schmachtattackenalarm - aber NEENEE - hab mich zum Kaffee getroffen, die Wut rausgelassen :motz: und gut war! :evil: da war er neese!!
Übrigens: Berlin ist immer noch und nach wie vor echt nen Dorf. Der Fachmann kam von ner Firma, mit der wir bisdato noch nie zu tun hatten und ist - der Bruder einer Schulkameradin aus der Grundschule und wenn man mal berücksichtigt, dass ich schwer auf die 40 zugehe - ist das lange her und viel Zeit vergangen seit dem ich sie und auch ihren Bruder gesehen hab! Wink

10.03.2007, 21.45 Uhr - das wars!!!
[url=http://www.ohnerauchen.de/forum/ftopic2719.html]Bianca*s TB[/url]

Gerd
Bild des Benutzers Gerd
Dann müsste ich richtig

Dann müsste ich richtig gelesen haben, liebe Bianca.
Herzliche Glückwünsche zu [color=darkred:5b58c99a87][b:5b58c99a87]40 T A G E ohne[/b:5b58c99a87][/color:5b58c99a87] und alles Gute. Laß Dich nicht ärgern von :twisted: , der ist nur da, wenn Du ihn nicht brauchst. Mache weiter so - Du schaffst es.

Grüße vom Foren-Opa

biancaberlin
Lieber Gerd - vielen DANK !

Lieber Gerd - vielen DANK Lol !

Bericht:
Heute morgen war meine Nacht das erste Mal um 3.45 Uhr vorbei! Jawohol! Jetzt geht das los - erst konnte ich vor lauter Müdigkeit nix anderes machen, als zu schlafen, nu bin ich nach fünf Stunden fit wie nen Turnschuh.
Als mich meine Freundin heut zur Arbeit abholte habe ich ihr das erzählt und ihr auch gesagt, dass ich im Moment wirklich viel Motivation brauch, denn die ganzen Veränderungen machen mir echt zu schaffen. Ich hab wirklich keine Lust eine zu rauchen, aber ich finde die Nebenwirkungen des Entzuges werden heftiger, je länger ich nicht rauche! Als Raucherin konnte ich immer einschlafen, durchschlafen und ausschlafen und jetzt kann ich entweder manchmal nicht einschlafen,weil mein Herz so pumpt :?: oder ich bin nachts :!: hellwach und hab manchmal Schwierigkeiten wieder einzuschlafen - Blöd...
Meine Freundin meint ja, vielleicht sind das Entgiftungsschübe, dann ist die Leber grad beschäftigt und ich merk das eben so dolle....

Aber ich kann viiieeelll tiefer einatmen - das ist doch schon mal was und ich bin überhaupt nicht mehr kurzatmig! Das ist schon toll!

LG
Bianca

10.03.2007, 21.45 Uhr - das wars!!!
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lana
wünsche ein tolles WE - wie

wünsche ein tolles WE - wie gesagt der :twisted: ist aufm Mond, der muss uns jetzt mal in Tuhe lassen!!! LG Lana

21.7. , 17 Uhr - der nächste Versuch!!!

mockey
Hallo Bianca!

Hallo Bianca!

Ich gratuliere dir zu [size=24:b5f5852008][color=indigo:b5f5852008]6 Wochen ohne Rauch!!![/color:b5f5852008][/size:b5f5852008]
[img:b5f5852008]http://www.cosgan.de/images/more/flowers/068.gif[/img:b5f5852008] [img:b5f5852008]http://www.cosgan.de/images/more/flowers/068.gif[/img:b5f5852008] [img:b5f5852008]http://www.cosgan.de/images/more/flowers/068.gif[/img:b5f5852008] [img:b5f5852008]http://www.cosgan.de/images/more/flowers/068.gif[/img:b5f5852008]

Ist schon eine tolle Leistung!

Liebe Grüsse Iris

Leute, die sich die Finger verbrennen,
verstehen nichts vom Spiel mit dem Feuer

von Oscar Wilde

GeneralLee
Bild des Benutzers GeneralLee
Hi Bianca,

Hi Bianca,
ich Gratuliere dir auch zu

[color=red:1b704e265d][size=18:1b704e265d]6 Wochen rauchfrei.[/size:1b704e265d][/color:1b704e265d] :applaus:

LG und ein schönes Wochenende
Markus Wink

Jogi65
Hi Bianca,

Hi Bianca,

[size=18:06d6bb2517][color=blue:06d6bb2517]Herzlichen Glückwunsch zu 6 Wochen Qualmfreiheit [/color:06d6bb2517][/size:06d6bb2517]

[img:06d6bb2517]http://www.gif-archiv.de/blume_04.gif[/img:06d6bb2517]

Haste echt jut jemacht

Viele Grüße
Jörg

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