Hy!
Ich bin wieder da!
Die vergangene Wochenende war sehr schön. Zum Glück geht es mein Vater auch gut. Er hat das Operation gut überstanden und kann heute oder morgen das Krankenhaus verlassen.
Das Klassentreffen ist auch gut gelungen leider aus 31 Personen nur 17 anwesend. Zu 5 haben wir dann zum Schluss noch einige Lokale besucht wo wir früher auch heimlich unterwegs waren. Um 4:30 am Sontag bin ich dann schlafen gegangen. Die Folgen diese Nacht spüre ich noch immer. eine Beine tun noch immer leicht weh vom Tanzen, und muss noch immer öffter husten von dem viel passiv rauchen. Ich hoffe, dass es tatsächlich durch kommt, dass im Discotheken nicht meher rauchen darf weil es ist einfach mörderisch.
Liebe Sabrina wenn es mit dem Laufen so einfach wehre könnte ich schon meher als 1-1,5Km laufen.Mann muss auch gut trainiert werden, dass die Beinmuskulatur und die Lungen mit machen.
Ich gebe es aber nicht auf vor allem weil die Zeiger von meine Badezimmerwage steht noch immer stur bei 62Kg.
Lg.:Andrea
Schön, dass Du wieder da bist, dass die OP gut verlief und dass das Klassentreffen so lang-lustig war
Ich weiß jetzt nicht, worauf sich das mit dem Laufen bezieht, habs auch in Deinem TB nicht gefunden; ich nehme mal an, Du gehst joggen, ja?
Nun, ich glaube, ich würde nichtmal einen Kilometer schaffen;-(.......
aber ich jogge ja auch nicht, sondern mache Nordic-Walking, wo man auch achtgeben muß, dass man nicht zu heftig durchstartet, sonst nimmst Du nämlich kein Gramm ab, sondern hast nachher Waden wie ein Radrennsportler. Also immer schööööööööööön langsam und gemütlich
LG
Elke
—
NR seit 27.8.2006...Danke an Carr und meinen Paps...
vielen Dank für Deine Gratulation. Ich bin dein Vorbild :oops: :oops: !?!? Hast Du denn nicht mitgekriegt, wie ich gejammert habe??? Nein, aber eine schöne Vorstellung, das ich einem Menschen geholfen habe, durchzuhalten. Wenn nur jeder von uns einen dazu bringt, aufzuhören, dann werden es nach kurzer Zeit ganz schön viele.
Ich wünsche Dir einen schönen Abend!!!
Liebe Grüße
Renovier-Andrea
—
-----Gehe in die Welt und sprich mit Jedem---------
ein Eunuche meldet sich.. piep piep 7 Stunden ohne Kräuterli, wieder! Also so eklig wie ich das finde, aber ich mache mir nen Sport draus, NICHT vor die Haustür für Kräuterli zu gehen, durch zu halten!
Schönen Abend und danke für den lieben TB- Eintrag!
CABA :danci1: :bounce: :1loveyou:
—
E- Zigaretten- Dampferin inzwischen.
Von den 14 kg vom Rauchstop inzwischen alle 14 kg wieder stabil runter! 68 kg am 05.12.2012!
Hallöle Andrea,
vielen Dank für Deinen lieben TB Eintrag bei mir.
Natürlich will ich wie versprochen Dir auch eines schenken...
was kostet die Welt...
ist nicht ganz so schön wie deins aber immer hin
[img:f04833e60d]http://www.bildercache.de/bild/20070503-212033-99.jpg[/img:f04833e60d]
Bei mir ist soweit erst mal ein Teil der Arbeit erledigt
aber morgen geht der ganz normal Wahsinn wieder
von vorne los. Egal..was soll's...
Wünsche Dir ein absolut schmachtfreies, sonniges und erholsames Wochenende.
So, nu muss ich schon wieder los...muss noch ein paar TB besuchen!
..und immer dran denken
wenn uns die Raucher mal wieder ärgern wollen
immer schön dran denken.....
(¯`v´¯) Neid muß man sich erarbeiten,
[color=white:f04833e60d].[/color:f04833e60d]`*.¸.*´ Mitleid kriegt man umsonst!!!
Liebe CABA!
Ich war gerade bei Dir zu Besuch und dann sehe ich dein Beitrag bei mir.Danke für das hoch zehrren.
Mein heutige Tag hat ganz schön und stress frei angefangen.Mich hollte um 9 uhr der Duft der Kaffe aus dem Bett.Mein Mann hat das Gassi gehen übernomen, dass ich Laufen gehen kann. Bei uns hat es gestern und auch in der Nacht geregnet.
Du kannst das sicher forstellen wie es in der Wald duftet.
Es ist einfach herrlich!
Nach dem Laufen habe ich mich noch abgewogen 1kg weniger als vor einige Tage.
SUPER!!!!
Aus Freude habe ich mal gleich ein ganze Waschschüssel Yoghurt mit Müsli und Ananas und Himbeeren gegessen
Was mich momentan stört das ich eine leictes Verlangen nach Zigaretten spüre.
Ich habe gestern bei Arbeiten meine Kolleginen erlaubt bei mir zu rauchen.
Es war ja kallt drausen auf dem Balkon.
Vielleicht kann ich das Passivrauchen noch nicht so leicht wegstecken?!
Ich muss nch beschäfftigung schauen.
Oder einfach ein gutes Buch lesen.
Schöne Sontag wünsche ich euch.
Lg.Andrea
oh, da hattet Ihr schon Regen - wie schön ! Hier lässt er noch auf sich warten...., ich warte mit. Es ist so dringend nötig.
Drüben bei mir hast du geschrieben:
[quote:8ba91fca86]dieses Jahr müsste ich nur paar mal niesern aber die trockene quellende Reizhusten bis zum Erstickungsanfall lässt auf sich warten und mitlereweile bin ich ganz sicher, dass es so weit garnicht kommen wird. [/quote:8ba91fca86]
da bin ich auch überzeugt von, dass unser Körper letztendlich "dankbar" reagieren wird, wo wir aufgehört haben, ihn zu vergiften. Manchmal denke ich mit Traurigkeit daran, was ich ihm Jahre, ach Jahrzehntelang angetan habe.............
einen schönen Sonntag wünsch ich Dir....
Elke
—
NR seit 27.8.2006...Danke an Carr und meinen Paps...
Hy!
Die Folgen diese Nacht spüre ich noch immer. eine Beine tun noch immer leicht weh vom Tanzen, und muss noch immer öffter husten von dem viel passiv rauchen. Ich hoffe, dass es tatsächlich durch kommt, dass im Discotheken nicht meher rauchen darf weil es ist einfach mörderisch.
Ich bin wieder da!
Die vergangene Wochenende war sehr schön. Zum Glück geht es mein Vater auch gut. Er hat das Operation gut überstanden und kann heute oder morgen das Krankenhaus verlassen.
Das Klassentreffen ist auch gut gelungen leider aus 31 Personen nur 17 anwesend. Zu 5 haben wir dann zum Schluss noch einige Lokale besucht wo wir früher auch heimlich unterwegs waren. Um 4:30 am Sontag bin ich dann schlafen gegangen.
Liebe Sabrina wenn es mit dem Laufen so einfach wehre könnte ich schon meher als 1-1,5Km laufen.Mann muss auch gut trainiert werden, dass die Beinmuskulatur und die Lungen mit machen.
Ich gebe es aber nicht auf vor allem weil die Zeiger von meine Badezimmerwage steht noch immer stur bei 62Kg.
Lg.:Andrea
Lg.:Andrea
Nichtraucher ab 08.11.06.
[url=http://www.ohnerauchen.de/forum/ftopic2276-360.html]Jetzt oder nie!!!!!![/url]
Schön, dass Du wieder da bist, dass die OP gut verlief und dass das Klassentreffen so lang-lustig war
Ich weiß jetzt nicht, worauf sich das mit dem Laufen bezieht, habs auch in Deinem TB nicht gefunden; ich nehme mal an, Du gehst joggen, ja?
Nun, ich glaube, ich würde nichtmal einen Kilometer schaffen;-(.......
aber ich jogge ja auch nicht, sondern mache Nordic-Walking, wo man auch achtgeben muß, dass man nicht zu heftig durchstartet, sonst nimmst Du nämlich kein Gramm ab, sondern hast nachher Waden wie ein Radrennsportler. Also immer schööööööööööön langsam und gemütlich
LG
Elke
NR seit 27.8.2006...Danke an Carr und meinen Paps...
[url=http://www.ohnerauchen.de/forum/ftopic2142.html]mein tagebuch..[/url]
Hallo Andrea,
eben mal schöne Grüße hier lassen ....
[img:5a1901a91f]http://www.bildercache.de/bild/20070425-172510-39.jpg[/img:5a1901a91f][i...
Frank
Wer kämpft kann verlieren-wer nicht kämpft hat schon verloren!
[url=http://www.ohnerauchen.de/forum/ftopic2369.html]das Tagebuch[/url]
Rauchfrei seit: 20.10.2006
Liebe Zelda-Andrea,
vielen Dank für Deine Gratulation. Ich bin dein Vorbild :oops: :oops: !?!? Hast Du denn nicht mitgekriegt, wie ich gejammert habe???
Nein, aber eine schöne Vorstellung, das ich einem Menschen geholfen habe, durchzuhalten. Wenn nur jeder von uns einen dazu bringt, aufzuhören, dann werden es nach kurzer Zeit ganz schön viele.
Ich wünsche Dir einen schönen Abend!!!
Liebe Grüße
Renovier-Andrea
-----Gehe in die Welt und sprich mit Jedem---------
ein Eunuche meldet sich.. piep piep 7 Stunden ohne Kräuterli, wieder! Also so eklig wie ich das finde, aber ich mache mir nen Sport draus, NICHT vor die Haustür für Kräuterli zu gehen, durch zu halten!
Schönen Abend und danke für den lieben TB- Eintrag!
CABA :danci1: :bounce: :1loveyou:
E- Zigaretten- Dampferin inzwischen.
Von den 14 kg vom Rauchstop inzwischen alle 14 kg wieder stabil runter! 68 kg am 05.12.2012!
[url=
Hallöle Andrea,
vielen Dank für Deinen lieben TB Eintrag bei mir.
Natürlich will ich wie versprochen Dir auch eines schenken...
was kostet die Welt...
ist nicht ganz so schön wie deins aber immer hin
[img:f04833e60d]http://www.bildercache.de/bild/20070503-212033-99.jpg[/img:f04833e60d]
Bei mir ist soweit erst mal ein Teil der Arbeit erledigt
aber morgen geht der ganz normal Wahsinn wieder
von vorne los. Egal..was soll's...
Wünsche Dir ein absolut schmachtfreies, sonniges und erholsames Wochenende.
So, nu muss ich schon wieder los...muss noch ein paar TB besuchen!
..und immer dran denken
wenn uns die Raucher mal wieder ärgern wollen
immer schön dran denken.....
(¯`v´¯) Neid muß man sich erarbeiten,
[color=white:f04833e60d].[/color:f04833e60d]`*.¸.*´ Mitleid kriegt man umsonst!!!
Tschö das
Katerle Frank
Wer kämpft kann verlieren-wer nicht kämpft hat schon verloren!
[url=http://www.ohnerauchen.de/forum/ftopic2369.html]das Tagebuch[/url]
Rauchfrei seit: 20.10.2006
einfach mal in die Berge hinein einen wunderschönen Sonntag wünsche und TB von Dir hochzerre!
Gleich gibt es Verwöhnbad! Tolles Bali- Körperöl danach!
Tschüüüüß! :1loveyou: :nixwieweg:
CABA
E- Zigaretten- Dampferin inzwischen.
Von den 14 kg vom Rauchstop inzwischen alle 14 kg wieder stabil runter! 68 kg am 05.12.2012!
[url=
Liebe CABA!
und dann sehe ich dein Beitrag bei mir.Danke für das hoch zehrren.
Ich war gerade bei Dir zu Besuch
Mein heutige Tag hat ganz schön und stress frei angefangen.Mich hollte um 9 uhr der Duft der Kaffe aus dem Bett.Mein Mann hat das Gassi gehen übernomen, dass ich Laufen gehen kann. Bei uns hat es gestern und auch in der Nacht geregnet.
Du kannst das sicher forstellen wie es in der Wald duftet.
Es ist einfach herrlich!
Nach dem Laufen habe ich mich noch abgewogen 1kg weniger als vor einige Tage.
SUPER!!!!
Aus Freude habe ich mal gleich ein ganze Waschschüssel Yoghurt mit Müsli und Ananas und Himbeeren gegessen
Was mich momentan stört das ich eine leictes Verlangen nach Zigaretten spüre.
Ich habe gestern bei Arbeiten meine Kolleginen erlaubt bei mir zu rauchen.
Es war ja kallt drausen auf dem Balkon.
Vielleicht kann ich das Passivrauchen noch nicht so leicht wegstecken?!
Ich muss nch beschäfftigung schauen.
Oder einfach ein gutes Buch lesen.
Schöne Sontag wünsche ich euch.
Lg.Andrea
Lg.:Andrea
Nichtraucher ab 08.11.06.
[url=http://www.ohnerauchen.de/forum/ftopic2276-360.html]Jetzt oder nie!!!!!![/url]
Guten Morgen liebe Andrea
oh, da hattet Ihr schon Regen - wie schön ! Hier lässt er noch auf sich warten...., ich warte mit. Es ist so dringend nötig.
Drüben bei mir hast du geschrieben:
[quote:8ba91fca86]dieses Jahr müsste ich nur paar mal niesern aber die trockene quellende Reizhusten bis zum Erstickungsanfall lässt auf sich warten und mitlereweile bin ich ganz sicher, dass es so weit garnicht kommen wird. [/quote:8ba91fca86]
da bin ich auch überzeugt von, dass unser Körper letztendlich "dankbar" reagieren wird, wo wir aufgehört haben, ihn zu vergiften. Manchmal denke ich mit Traurigkeit daran, was ich ihm Jahre, ach Jahrzehntelang angetan habe.............
einen schönen Sonntag wünsch ich Dir....
Elke
NR seit 27.8.2006...Danke an Carr und meinen Paps...
[url=http://www.ohnerauchen.de/forum/ftopic2142.html]mein tagebuch..[/url]
[quote:0009526fe1="zelda70"]Mein Mann hat das Gassi gehen übernomen, [/quote:0009526fe1]
Dann schicke ich auch mal meine Frau Gassi.
Liebe Andrea,
danke für die lieben Worte bei mir. Wenn Dir aber die Bank zu hart wird, mein Platz ist auf Wolke 7 mit Claudia - da ist noch Platz genug [img:0009526fe1]http://www.cosgan.de/images/more/bigs/c008.gif[/img:0009526fe1]
Kannst es Dir ja überlegen - hast noch bissel Zeit.
Dafür wünsche ich Dir einen schönen Abend und nen guten Start in die neue Woche.
Grüße vom Foren-Opa
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