6 Wochen ... ich kanns echt kaum glauben und es geht mir gut keine Beschwerden, die Waage sagt auch langsam wieder dass alles wieder gut wird ... und ich bin völlig fassungslos ... 6 Wochen, 42 Tage ...
mal sehen was der Elch sagt
[color=red:eb35e5bb9d]1062 Zigaretten nicht geraucht ... 220,90€ gespart ... fast 1g Nikotin und knapp 12g Teer nicht geraucht ... [/color:eb35e5bb9d]
WoW ich bin so stolz auf mich ... und das coolste ... ich hatte null Depris mehr ... laufe häufig mit einem Grinsen im Gesicht rum und mir geht´s wirklich gut ... und ich kanns immer noch nicht fassen
—
neuer Versuch seit gestern 20.00 Uhr
angefangen wieder rund um Weihnachten im gleichen Jahr
rauchfrei seit dem 15.07.2007
Ich gratuliere dir zu sechs rauchfreien Wochen! Gut gemacht, weiter so...! Schon mal daran gedacht, dir zur Belohnung vom gesparten Geld etwas zu gönnen? Ich habe morgen (bzw. heute Nacht) vier Wochen geschafft und werde mir was Schönes zur Belohnung schenken.
[quote:cf66520d43="leocardia"]Ich gratuliere dir zu sechs rauchfreien Wochen! Gut gemacht, weiter so...! Schon mal daran gedacht, dir zur Belohnung vom gesparten Geld etwas zu gönnen? Ich habe morgen (bzw. heute Nacht) vier Wochen geschafft und werde mir was Schönes zur Belohnung schenken.
Ich bin gerade dabei,so die ganzen tagebücher hier zu lesen und nun hab ich deins durch. 6 Wochen, das is wirklich toll. Ich gratuliere dir dazu und wünsche dir, dass du immer so stark bleibst. Das mit dem Ausrutscher kann passieren, war ja nur ein Zug und ist ja nun auch schon wieder ne Weile her.
Bis bald dann mal wieder..
liebe Grüße, Annette
55 Tage und ich denke nichtmal mehr dran ... vielleicht beim Rotwein oder mal nach dem Essen ... aber ansonsten eigentlich gar nicht ... ich vergesse total dass ich nicht mehr rauche ... ich glaube das ist der beste Weg ... Ich habe wirklich das Gefühl es war der perfekte zeitpunkt, auch wenn es schwer war aber mittlerweile vermisse ich nichts mehr ...
Der Elch sagt, fast 300,-€ gespart ... davon werde ich mir zu meinem 30. einen Flug nach Wien gönnen, mit meinem besten Freund zusammen ... auch wenn ich ja die hälfte schon fast wieder in meiner Lieblingsparfümerie gelassen hab irgendwo geht die Rechnung nicht auf... aber hauptsache es macht Spaß
So bis ganz bald ihr Lieben :bounce:
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angefangen wieder rund um Weihnachten im gleichen Jahr
rauchfrei seit dem 15.07.2007
Ich freu mich wirklich sehr für dich Bei mir sind es grad mal 20 Tage heute , aber auch ich denke eigentlich schon garnicht mehr dran, ganz selten in irgendwelchen Situationen. Ich denke, wenn man wirklich den richtigen Zeitpunkt erwischt, wirklich bereit ist, dann klappt das auch richtig gut.
Ich wünsch dir weiterhin eine schöne Zeit und viel Spaß in Wien
[b:eb35e5bb9d]6 Wochen ohne ... [/b:eb35e5bb9d]
6 Wochen ... ich kanns echt kaum glauben und es geht mir gut
keine Beschwerden, die Waage sagt auch langsam wieder dass alles wieder gut wird ... und ich bin völlig fassungslos ... 6 Wochen, 42 Tage ...
mal sehen was der Elch sagt
[color=red:eb35e5bb9d]1062 Zigaretten nicht geraucht ... 220,90€ gespart ... fast 1g Nikotin und knapp 12g Teer nicht geraucht ... [/color:eb35e5bb9d]
WoW ich bin so stolz auf mich ... und das coolste ... ich hatte null Depris mehr ... laufe häufig mit einem Grinsen im Gesicht rum und mir geht´s wirklich gut ... und ich kanns immer noch nicht fassen
neuer Versuch seit gestern 20.00 Uhr
angefangen wieder rund um Weihnachten im gleichen Jahr
rauchfrei seit dem 15.07.2007
[url=http://www.ohnerauchen.de/forum/ftopic2999-45.html]==> Mein Tagebuch! <==[/url]
DAS sind ja super Nachrichten - ich gratuliere dir :!:
aufgehört am 03.03.2015
Ich gratuliere dir zu sechs rauchfreien Wochen! Gut gemacht, weiter so...! Schon mal daran gedacht, dir zur Belohnung vom gesparten Geld etwas zu gönnen? Ich habe morgen (bzw. heute Nacht) vier Wochen geschafft und werde mir was Schönes zur Belohnung schenken.
LG, Leo.
[url=http://www.ohnerauchen.de/forum/ftopic3028.html]Leo`s Tagebuch[/url]
Rauchfrei seit dem 31.07.07
[quote:cf66520d43="leocardia"]Ich gratuliere dir zu sechs rauchfreien Wochen! Gut gemacht, weiter so...! Schon mal daran gedacht, dir zur Belohnung vom gesparten Geld etwas zu gönnen? Ich habe morgen (bzw. heute Nacht) vier Wochen geschafft und werde mir was Schönes zur Belohnung schenken.
LG, Leo.[/quote:cf66520d43]
Was denn? :confused:
Ohne Kippe seit 09.07.07
[url=http://www.ohnerauchen.de/forum/ftopic3016.html]Meine wertvolle Lyrik [/url]
[img:cbe2b1cf9b]http://www.cosgan.de/images/midi/figuren/e050.gif[/img:cbe2b1cf9b]
Hallo Jessi
Ich bin gerade dabei,so die ganzen tagebücher hier zu lesen und nun hab ich deins durch. 6 Wochen, das is wirklich toll. Ich gratuliere dir dazu und wünsche dir, dass du immer so stark bleibst. Das mit dem Ausrutscher kann passieren, war ja nur ein Zug und ist ja nun auch schon wieder ne Weile her.
Bis bald dann mal wieder..
liebe Grüße, Annette
[url=http://www.rauchfrei.x-pressive.com/][img]http://www.rauchfrei.x-pressiv...
20.11.2011 - der neue Start ! Für immer, wie ich wirklich hoffe !!!!!
55 Tage und ich denke nichtmal mehr dran ... vielleicht beim Rotwein oder mal nach dem Essen ... aber ansonsten eigentlich gar nicht ... ich vergesse total dass ich nicht mehr rauche ... ich glaube das ist der beste Weg ... Ich habe wirklich das Gefühl es war der perfekte zeitpunkt, auch wenn es schwer war aber mittlerweile vermisse ich nichts mehr ...
Der Elch sagt, fast 300,-€ gespart ... davon werde ich mir zu meinem 30. einen Flug nach Wien gönnen, mit meinem besten Freund zusammen ... auch wenn ich ja die hälfte schon fast wieder in meiner Lieblingsparfümerie gelassen hab
irgendwo geht die Rechnung nicht auf... aber hauptsache es macht Spaß 
So bis ganz bald ihr Lieben :bounce:
neuer Versuch seit gestern 20.00 Uhr
angefangen wieder rund um Weihnachten im gleichen Jahr
rauchfrei seit dem 15.07.2007
[url=http://www.ohnerauchen.de/forum/ftopic2999-45.html]==> Mein Tagebuch! <==[/url]
Hallo Jessi
Ich freu mich wirklich sehr für dich
Bei mir sind es grad mal 20 Tage heute , aber auch ich denke eigentlich schon garnicht mehr dran, ganz selten in irgendwelchen Situationen. Ich denke, wenn man wirklich den richtigen Zeitpunkt erwischt, wirklich bereit ist, dann klappt das auch richtig gut.
Ich wünsch dir weiterhin eine schöne Zeit und viel Spaß in Wien
liebe Grüße, Annette
[url=http://www.rauchfrei.x-pressive.com/][img]http://www.rauchfrei.x-pressiv...
20.11.2011 - der neue Start ! Für immer, wie ich wirklich hoffe !!!!!
Oha... na, wenns hier nich bald was zu feiern gibt
*schonmal Sekt kalt stell* [img:9fc53c7086]http://www.cosgan.de/images/smilie/musik/n015.gif[/img:9fc53c7086]
Bianca (die Dich - ätsch - beim Geldsparen schon eingeholt hat!)
[url=http://www.ohnerauchen.de/forum/ftopic3006.html] Bibo will leben![/url]
[img:5c0699ec60]http://rebecca.machiko.de/bilder/images/smiles/boxen_3.gif[/img:5c0699ec60] im Ring seit dem 25.07.2007
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