Ähnliche Gedanken hatte ich auch schon mal. eigentlich fast immer wenn ich zur S-Bahn gehe. Denke mir dann immer, dass die immer noch gefangen sind und das rauchen eigentlich völlig schwachsinnig ist.
Juhuuu, die erste Woche wäre geschafft. es fällt einem immer leichter. Z.b. musste ich immer nach dem aufstehen meinen Kaffee machen und dabei eine rauchen. Anfangs ist mir das schon etwas abgegangen aber jetzt denk ich nicht mal mehr dran. ich steh auf, geh duschen, mach mir nen Kaffee usw. Es wird von Tag zu Tag besser. Klar gibt es ab und zu schon noch das gewisse Gefühl, dass ich jetzt gerne eine rauchen würde, aber die Vernunft siegt!
Von Entzug keine Spur (red ich mir zumindest ein).
Es ist nur eigenartig was man alles gleich ändert, wenn man mit dem rauchen aufhört. Hey, ich trinke sogar wieder Tee und er schmeckt besser als Kaffee. Das hätte es vor ein paar Wochen noch nicht gegeben. Trinke während der Arbeit bestimmt 4-5 Tassen Früchte-, Pfefferminz-, oder Grünen Tee. Oh man, ob so viel Gesundheit auf einmal gut tut???
Mensch :kopfpatsch: Da hab ich echt total vergessen, dir zur ersten Woche rauchfrei zu gratulieren :oops: Dabei hatte ich mir das doch fest vorgenommen :roll:
Am ersten war es ja schon eine Woche, naja, dann eben herzlichen Glückwunsch nachträglich dazu Die zweite volle vergess ich nicht
Ich find es richtig gut,dass du nicht zu sehr kämpfen musst, das scheint also bei dir ähnlich zu sein, wie bei mir. Was bei mir allerdings nicht so ist, Tee trink ich nicht. Den gibt es bei mir nur im Winter immer, schon der Gemütlichkeit halber Aber mir schmeckt der Kaffee viel besser als zu Rauchzeiten, woran das auch immer liegen kann :aubacke2: Ich weiss es nicht, aber es ist so. Jedenfals hab ich auch keine Herzrasen mehr beim Kaffeetrinken, das fällt mir auch auf, hatte ich nämlich oft, wenn ich Kaffee trank und dabei piefte :roll:
So, lieber Timo, hab ich mal wieder was in dein büchlein geschrieben, gell [img:7a843d02e0]http://server1.webkicks.de/landleute/replacer/liebguck.gif[/img:7a843d02e0]
Ich wünsch dir noch einen schönen Tag und bleib standhaft, ok?
Danke für die Glückwünsche. Ich machs jetzt mal gaaanz anders als die meisten hier im Forum. Da mir das rauchen aufzuhören bis jetzt nicht viel schwierigkeiten bereitet kann ich Euch leider nicht viel berichten. Ich schreib ab jetzt einfach nur noch meinen Motivationsgrund...
hast du Lust, dich mal wieder hier zu melden? Ist alles klar bei dir ? Brauchst du die orangen und gelben noch ab und an ?
Ich wünsche dir einen schönen Tag
liebe Grüße, Annette
Ähnliche Gedanken hatte ich auch schon mal. eigentlich fast immer wenn ich zur S-Bahn gehe. Denke mir dann immer, dass die immer noch gefangen sind und das rauchen eigentlich völlig schwachsinnig ist.
Juhuuu, die erste Woche wäre geschafft. es fällt einem immer leichter. Z.b. musste ich immer nach dem aufstehen meinen Kaffee machen und dabei eine rauchen. Anfangs ist mir das schon etwas abgegangen aber jetzt denk ich nicht mal mehr dran. ich steh auf, geh duschen, mach mir nen Kaffee usw. Es wird von Tag zu Tag besser. Klar gibt es ab und zu schon noch das gewisse Gefühl, dass ich jetzt gerne eine rauchen würde, aber die Vernunft siegt!
Von Entzug keine Spur (red ich mir zumindest ein).
Es ist nur eigenartig was man alles gleich ändert, wenn man mit dem rauchen aufhört. Hey, ich trinke sogar wieder Tee und er schmeckt besser als Kaffee. Das hätte es vor ein paar Wochen noch nicht gegeben. Trinke während der Arbeit bestimmt 4-5 Tassen Früchte-, Pfefferminz-, oder Grünen Tee. Oh man, ob so viel Gesundheit auf einmal gut tut???
Mensch :kopfpatsch: Da hab ich echt total vergessen, dir zur ersten Woche rauchfrei zu gratulieren :oops: Dabei hatte ich mir das doch fest vorgenommen :roll:
Die zweite volle vergess ich nicht 
Aber mir schmeckt der Kaffee viel besser als zu Rauchzeiten, woran das auch immer liegen kann :aubacke2: Ich weiss es nicht, aber es ist so. Jedenfals hab ich auch keine Herzrasen mehr beim Kaffeetrinken, das fällt mir auch auf, hatte ich nämlich oft, wenn ich Kaffee trank und dabei piefte :roll:
Am ersten war es ja schon eine Woche, naja, dann eben herzlichen Glückwunsch nachträglich dazu
Ich find es richtig gut,dass du nicht zu sehr kämpfen musst, das scheint also bei dir ähnlich zu sein, wie bei mir. Was bei mir allerdings nicht so ist, Tee trink ich nicht. Den gibt es bei mir nur im Winter immer, schon der Gemütlichkeit halber
So, lieber Timo, hab ich mal wieder was in dein büchlein geschrieben, gell [img:7a843d02e0]http://server1.webkicks.de/landleute/replacer/liebguck.gif[/img:7a843d02e0]
Ich wünsch dir noch einen schönen Tag und bleib standhaft, ok?
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20.11.2011 - der neue Start ! Für immer, wie ich wirklich hoffe !!!!!
Danke für die Glückwünsche. Ich machs jetzt mal gaaanz anders als die meisten hier im Forum. Da mir das rauchen aufzuhören bis jetzt nicht viel schwierigkeiten bereitet kann ich Euch leider nicht viel berichten. Ich schreib ab jetzt einfach nur noch meinen Motivationsgrund...
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[size=24:46fd384410][color=red:46fd384410] :danci1: Herzlichen Glückwunsch zu 2 Wochen :danci1: [/color:46fd384410][/size:46fd384410]
Versprochen ist versprochen
Ich bin mir sicher, du machst das weiterhin ohne Schwierigkeiten, Timo
Liebe Grüße, Annette
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20.11.2011 - der neue Start ! Für immer, wie ich wirklich hoffe !!!!!
Danke Danke! klappt echt super.
16 Tage (fast 17 Tage) geschaft. = EUR 62,40
Hallo Timo
hast du Lust, dich mal wieder hier zu melden? Ist alles klar bei dir ? Brauchst du die orangen und gelben noch ab und an ?
Ich wünsche dir einen schönen Tag
liebe Grüße, Annette
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