Ach komm, du schaffst das schon, was?
Dein Ausrutscher immer wieder ins Gedächtnis rufen, das scheiss Gefühl, dieses ekelhafte danach..dann klappt das schon ! Bald biste sicher ganz stolz auf dich..vor Allem, weil du dir NICHT unbedingt einen Kollegen zum Vorbild nehmen musstest, der es dann doch nicht geschafft hat !
Du schaffst das, auf jeden Fall
Ein schönes Wochenende und nen ganz lieben Gruß,
Nette
Hallo Claudia,
:doggy1: :bounce: :applaus: Hund, Katze und ich wünschen alles Gute zum vierwöchigen Jubiläum!!!! Den Ausrutscher dazwischen
vergessen wir jetzt einfach mal. Kopf hoch und heldinnenhaft immer weiter.
Das mit den Kräutern klingt wirklich nach Tee-Rezept, es geht aber darum dass es in der Apo Kräuterzigaretten gibt, die keinen Tabak und damit auch kein Nikotin enthalten. Schmeckt gewöhnungsbedürftig, aber für mich ist es ideal, weil ich mich so noch nicht ganz vom Ritual verabschieden muss. Diese Dinger sind aber sehr teuer (20 Stück 7,50 Euro) und da hab ich Caba nach ihrer Mischung gefragt, die kannst Du dir in der Apotheke für viel weniger Geld zusammenstellen lassen und musst halt dann selber drehen. Jetzt muss ich das mit dem Drehen auch noch lernen auf meine alten Tage.
Himbeerblätter gehören normalerweise wirklich zur Schwangerschaft, aber anscheinend war die Geburt deines Sohnes ähnlich wie bei mir, klingt zumindest so, aber das ist wahrscheinlich ein Thema für ein anderes Forum.
Wie die Mischung schmeckt kann ich Dir erst am Monta schreiben in meiner Apo gab´s keine Himbeerblätter mehr (alles leergeraucht?) und jetzt gibt´s die Mischung erst am Montag.
Ein schönes Wochenende wünscht
Katl
Hallo Ihr Lieben,
@katl danke für die Gratulation, hab heut auch schon ganz fest drangedacht, dass es jetzt 4 Wochen sind! Juhu! Erst dachte ich, die Zeit vergeht nie, und plötzlich sind 4 Wochen rum.
@rappelmaike und nette: an den Kater hab ich schon ein paarmal diese Woche gedacht!!! Das hilft ganz gut.
Bin übrigens gar nicht auf dem Weg, mir mit Kräutern den Weg zum Rückfall zu bereiten, ich bin schlicht und einfach neugierig! Weil hier doch so viel über Kräuterzigaretten diskutiert wird! Ich bin eher der Meinung dass es für mich ganz ohne Nikotinpflaster oder sonstige Dinge gehen muss, und dass das außerdem jeder für sich entscheiden muss. Würde da niemandem reinreden wollen!
Trotzdem lieben Dank für die Aufklärung!
Und katl, ich hab mich krumm gelacht über Deinen Ausflug in die Apotheke! So ein Spaß. Ich hätte auch nicht gern erzählt, dass ich das Kraut rauchen will. Tee klingt viel gesünder! Seufz. Nur hier in diesem Forum ist diesbezüglich nix peinlich, schöööön.
Bin echt froh dass es das Forum hier gibt, denn die Nichtraucher, die noch nie so doof waren, zu rauchen, gehen mir schon manchmal auf den Geist. Nach dem Motto stell dich nicht so an, weißt eh dass Rauchen ungesund ist... Irgendwie versteht niemand, dass das Nicht-Rauchen gar nicht sooo leicht ist. Und hier sind lauter solche Suchtbolzen wie ich. O, Tschuldigung. Wollte niemanden beleidigen. Na ja, Menschen halt, denen es ähnlich geht.
Immer weiter. Genau so machen wir´s.
Und so wünsche ich Euch noch ein schönes Wochenende!
Claudia
Hallo Claudia,
ich denk Suchtbolzen trifft´s ganz gut, wer sich da nicht angesprochen fühlt, tummelt sich wahrscheinlich nicht in einem ohnerauchen Forum.
Ich find´s auch nett, dass ich nun mit meinem Aufhörgejammer nicht meiner Umwelt auf den Geist gehen muss, weil ich alles hier abladen kann. Noch-nie Raucher verstehen eh´nicht was passiert, mir ginge es ja wahrscheinlich genauso, wenn ich mir etwas über den Entzug eines Alkoholikers anhören würde, Raucher wollen meistens auch nix drüber hören also bleiben nur die Nicht- und Nichtmehr-Raucher und die sind hier in wunderbarer Anzahl vertreten. Einen schönen Restsonntag, morgen ist die Wiesn vorbei und es wird wieder gemütlich in unserer Stadt.
Liebe Grüße
:winky1:
Katl
Huhu,
Heldin mal wieder gaanz klein.
Nee, ich hab nicht geraucht. Aber tausendmal dran gedacht. Danke für Deine lieben Glückwünsche Christiane. Gestern hab ich mir auch dauernd gedacht: Mann, 4 Wochen, toll. Und gleichzeitig bin ich sooo ungeduldig. Wenn´s mir am ersten NR-Tag so toll gegangen wär wie heute, wäre ich wahrscheinlich überglücklich gewesen. Und heute merk ich wie mir die Puste ausgeht. Irgendwie krieg ich das schon hin, in den blödsten Situationen nicht zu rauchen wo ich sonst Kette geraucht hätte, aber trotzdem hab ich das Gefühl, ständig dagegen halten zu müssen, und mir geht im Moment echt die Kraft aus.
Heute war gar nix Dramatisches. Mein Sohn war krank (richtig gemein, mit hohem Fieber und so), und wir haben den Tag in der Wohnung verbracht. Da hat mich der :evil: ganz gewaltig heimgesucht. Das ist so dieses "boah ich brauch jetzt ne Auszeit". Und das ist nicht besser geworden in den letzten 4 Wochen.
Hach, ich bin sooo ungeduldig! Wie geht´s Euch damit?
Liebe Grüße,
Eure (im Moment) unausstehliche Heldin? Nee. Heldin nicht. Eher Jammerlappen.
Hey Claudia,
ist Dir eigentlich klar, dass Du heut schon einen ganzen Monat geschafft hast??? Hier mein Ständchen, zu singen nach der Melodie von alle Vögel sind schon da:
Einen Monat ohne Rauch, einen Monat ohne
das hast du gut hingekriegt, hast den :twisted: fast besiegt,
Lass dich drücken - gut gemacht
bald ist´s ganz aus mit dem Schmacht.
:danci1:
Oder so.
Auf alle Fälle alles Gute. Das mit deinem gestrigen Tag klingt nicht so fein. Geht´s deinem Sohn heut besser? ich find´s immer fürchterlich, wenn sie so bellen müssen und man kann ihnen nicht helfen.
Ich kenn das Grübeln darüber, warum man bloß aufgehört hat, das ist bestimmt der :twisted: der, nachdem er die ersten Tage einfach nur "Nikotin" schreit, danach anscheinend subtiler wird und dir zuflüstert wie wunderbar doch alles war. So wie man gescheiterte Beziehungen nach dem Ende manchmal auch glorifiziert." Weißt Du noch damals" und "war´s nicht schön"...
Nein, es ist ein Nervengift, die Tabakpflanze benutzt es als Insektenschutzmittel und es ist doch wohl total bescheuert, so viel Bio wie der Geldbeutel ermöglicht einzukaufen (zumindest bei mir ist das so) und sich dann den Dreck für viel Geld durch die Lunge und durchs Blut zu ziehen.
Außerdem wirf doch mal einen Blick auf deinen Sohn, möchtest Du, dass er dein Vorbild nachahmt?
Ich glaub mal abgesehen von illegalen Drogen und Rechtsradikalismus ist das Rauchen eines der Geschichten, die ich bei meinem Sohn am liebsten vermeiden möchte und warum?
das wissen wir doch - oder?
Also und wenn der Schmacht wieder kommt, dann lesen wir mal die gesammelten Gründe hier im Forum fürs Aufhören.
Ich hoffe, dein tag ist heut besser
:troest:
Bleib dran
Katl
liebe Claudia
Ach komm, du schaffst das schon, was?
Dein Ausrutscher immer wieder ins Gedächtnis rufen, das scheiss Gefühl, dieses ekelhafte danach..dann klappt das schon ! Bald biste sicher ganz stolz auf dich..vor Allem, weil du dir NICHT unbedingt einen Kollegen zum Vorbild nehmen musstest, der es dann doch nicht geschafft hat !
Du schaffst das, auf jeden Fall
Ein schönes Wochenende und nen ganz lieben Gruß,
Nette
[url=http://www.rauchfrei.x-pressive.com/][img]http://www.rauchfrei.x-pressiv...
20.11.2011 - der neue Start ! Für immer, wie ich wirklich hoffe !!!!!
Hallo Claudia,
:doggy1: :bounce: :applaus: Hund, Katze und ich wünschen alles Gute zum vierwöchigen Jubiläum!!!! Den Ausrutscher dazwischen
vergessen wir jetzt einfach mal. Kopf hoch und heldinnenhaft immer weiter.
Das mit den Kräutern klingt wirklich nach Tee-Rezept, es geht aber darum dass es in der Apo Kräuterzigaretten gibt, die keinen Tabak und damit auch kein Nikotin enthalten. Schmeckt gewöhnungsbedürftig, aber für mich ist es ideal, weil ich mich so noch nicht ganz vom Ritual verabschieden muss. Diese Dinger sind aber sehr teuer (20 Stück 7,50 Euro) und da hab ich Caba nach ihrer Mischung gefragt, die kannst Du dir in der Apotheke für viel weniger Geld zusammenstellen lassen und musst halt dann selber drehen. Jetzt muss ich das mit dem Drehen auch noch lernen auf meine alten Tage.
Himbeerblätter gehören normalerweise wirklich zur Schwangerschaft, aber anscheinend war die Geburt deines Sohnes ähnlich wie bei mir, klingt zumindest so, aber das ist wahrscheinlich ein Thema für ein anderes Forum.
Wie die Mischung schmeckt kann ich Dir erst am Monta schreiben in meiner Apo gab´s keine Himbeerblätter mehr (alles leergeraucht?) und jetzt gibt´s die Mischung erst am Montag.
Ein schönes Wochenende wünscht
Katl
die letzte nikotinhaltige am 26.09. um 20:45 Uhr ausgedrückt
http://www.ohnerauchen.de/forum/ftopic3317.html
ja, also drücke sehr fest die Daumen, dass ihr stabil weiter durch haltet. Egal ob MIT Kräuterli oder ganz OHNE!
Ihr werdet es schaffen!
Ein schönes Wochenende weiter!
CABA der Suchtbolzen..
:kaffeepc: :winky1: :karuselli1: :rolli1:
E- Zigaretten- Dampferin inzwischen.
Von den 14 kg vom Rauchstop inzwischen alle 14 kg wieder stabil runter! 68 kg am 05.12.2012!
[url=
Hallo Ihr Lieben,
@katl danke für die Gratulation, hab heut auch schon ganz fest drangedacht, dass es jetzt 4 Wochen sind! Juhu! Erst dachte ich, die Zeit vergeht nie, und plötzlich sind 4 Wochen rum.
@rappelmaike und nette: an den Kater hab ich schon ein paarmal diese Woche gedacht!!! Das hilft ganz gut.
Bin übrigens gar nicht auf dem Weg, mir mit Kräutern den Weg zum Rückfall zu bereiten, ich bin schlicht und einfach neugierig! Weil hier doch so viel über Kräuterzigaretten diskutiert wird! Ich bin eher der Meinung dass es für mich ganz ohne Nikotinpflaster oder sonstige Dinge gehen muss, und dass das außerdem jeder für sich entscheiden muss. Würde da niemandem reinreden wollen!
Trotzdem lieben Dank für die Aufklärung!
Und katl, ich hab mich krumm gelacht über Deinen Ausflug in die Apotheke! So ein Spaß. Ich hätte auch nicht gern erzählt, dass ich das Kraut rauchen will. Tee klingt viel gesünder! Seufz. Nur hier in diesem Forum ist diesbezüglich nix peinlich, schöööön.
Bin echt froh dass es das Forum hier gibt, denn die Nichtraucher, die noch nie so doof waren, zu rauchen, gehen mir schon manchmal auf den Geist. Nach dem Motto stell dich nicht so an, weißt eh dass Rauchen ungesund ist... Irgendwie versteht niemand, dass das Nicht-Rauchen gar nicht sooo leicht ist. Und hier sind lauter solche Suchtbolzen wie ich. O, Tschuldigung. Wollte niemanden beleidigen. Na ja, Menschen halt, denen es ähnlich geht.
Immer weiter. Genau so machen wir´s.
Und so wünsche ich Euch noch ein schönes Wochenende!
Claudia
[url=http://www.ohnerauchen.de/forum/ftopic3236.html]heldinnentagebuch[/url]
der 2. Versuch - am 29.3.08 um 23 :30 die letzte geraucht
Hallo Claudia,
ich denk Suchtbolzen trifft´s ganz gut, wer sich da nicht angesprochen fühlt, tummelt sich wahrscheinlich nicht in einem ohnerauchen Forum.
Ich find´s auch nett, dass ich nun mit meinem Aufhörgejammer nicht meiner Umwelt auf den Geist gehen muss, weil ich alles hier abladen kann. Noch-nie Raucher verstehen eh´nicht was passiert, mir ginge es ja wahrscheinlich genauso, wenn ich mir etwas über den Entzug eines Alkoholikers anhören würde, Raucher wollen meistens auch nix drüber hören also bleiben nur die Nicht- und Nichtmehr-Raucher und die sind hier in wunderbarer Anzahl vertreten. Einen schönen Restsonntag, morgen ist die Wiesn vorbei und es wird wieder gemütlich in unserer Stadt.
Liebe Grüße
:winky1:
Katl
die letzte nikotinhaltige am 26.09. um 20:45 Uhr ausgedrückt
http://www.ohnerauchen.de/forum/ftopic3317.html
4 WOCHEN SCHON UND MORGEN EINEN GANZEN MONAT VOLL - TOLL - TOLL - TOLL!
Herzlichen Glückwunsch!
:applaus: :applaus: :applaus: :applaus:
Liebe Grüße Christiane
rauchfrei seit 2. September 2007
[url=http://www.ohnerauchen.de/forum/ftopic3235.html]Ich will nicht mehr ? will ich nicht mehr?[/url]
Huhu,
Heldin mal wieder gaanz klein.
Nee, ich hab nicht geraucht. Aber tausendmal dran gedacht. Danke für Deine lieben Glückwünsche Christiane. Gestern hab ich mir auch dauernd gedacht: Mann, 4 Wochen, toll. Und gleichzeitig bin ich sooo ungeduldig. Wenn´s mir am ersten NR-Tag so toll gegangen wär wie heute, wäre ich wahrscheinlich überglücklich gewesen. Und heute merk ich wie mir die Puste ausgeht. Irgendwie krieg ich das schon hin, in den blödsten Situationen nicht zu rauchen wo ich sonst Kette geraucht hätte, aber trotzdem hab ich das Gefühl, ständig dagegen halten zu müssen, und mir geht im Moment echt die Kraft aus.
Heute war gar nix Dramatisches. Mein Sohn war krank (richtig gemein, mit hohem Fieber und so), und wir haben den Tag in der Wohnung verbracht. Da hat mich der :evil: ganz gewaltig heimgesucht. Das ist so dieses "boah ich brauch jetzt ne Auszeit". Und das ist nicht besser geworden in den letzten 4 Wochen.
Hach, ich bin sooo ungeduldig! Wie geht´s Euch damit?
Liebe Grüße,
Eure (im Moment) unausstehliche Heldin? Nee. Heldin nicht. Eher Jammerlappen.
[url=http://www.ohnerauchen.de/forum/ftopic3236.html]heldinnentagebuch[/url]
der 2. Versuch - am 29.3.08 um 23 :30 die letzte geraucht
Du bist schon ne Heldin denn ich weiss genau, wie es ist, wenn man unter Suchtattacken leidet!
Gute Besserung für Deinen Sohn!
Dir keine Schmacht mehr und MIR weniger Fresslust, denn Hunger habe ich garnicht... aber auch SUUUCHT!
CABA die Motzen will... :motz: :motz: :schmoll: :kaffeepc: :nixwieweg: (Bin momentan auch nicht heldenhaft!!)
E- Zigaretten- Dampferin inzwischen.
Von den 14 kg vom Rauchstop inzwischen alle 14 kg wieder stabil runter! 68 kg am 05.12.2012!
[url=
Mensch Mädels, wir sind ja ne tolle Truppe!
Bin froh, daß der Tag jetzt rum ist.
Liebe Grüße Christiane
Wir schaffen das!
rauchfrei seit 2. September 2007
[url=http://www.ohnerauchen.de/forum/ftopic3235.html]Ich will nicht mehr ? will ich nicht mehr?[/url]
Hey Claudia,
ist Dir eigentlich klar, dass Du heut schon einen ganzen Monat geschafft hast??? Hier mein Ständchen, zu singen nach der Melodie von alle Vögel sind schon da:
Einen Monat ohne Rauch, einen Monat ohne
das hast du gut hingekriegt, hast den :twisted: fast besiegt,
Lass dich drücken - gut gemacht
bald ist´s ganz aus mit dem Schmacht.
:danci1:
Oder so.
Auf alle Fälle alles Gute. Das mit deinem gestrigen Tag klingt nicht so fein. Geht´s deinem Sohn heut besser? ich find´s immer fürchterlich, wenn sie so bellen müssen und man kann ihnen nicht helfen.
Ich kenn das Grübeln darüber, warum man bloß aufgehört hat, das ist bestimmt der :twisted: der, nachdem er die ersten Tage einfach nur "Nikotin" schreit, danach anscheinend subtiler wird und dir zuflüstert wie wunderbar doch alles war. So wie man gescheiterte Beziehungen nach dem Ende manchmal auch glorifiziert." Weißt Du noch damals" und "war´s nicht schön"...
Nein, es ist ein Nervengift, die Tabakpflanze benutzt es als Insektenschutzmittel und es ist doch wohl total bescheuert, so viel Bio wie der Geldbeutel ermöglicht einzukaufen (zumindest bei mir ist das so) und sich dann den Dreck für viel Geld durch die Lunge und durchs Blut zu ziehen.
Außerdem wirf doch mal einen Blick auf deinen Sohn, möchtest Du, dass er dein Vorbild nachahmt?
Ich glaub mal abgesehen von illegalen Drogen und Rechtsradikalismus ist das Rauchen eines der Geschichten, die ich bei meinem Sohn am liebsten vermeiden möchte und warum?
das wissen wir doch - oder?
Also und wenn der Schmacht wieder kommt, dann lesen wir mal die gesammelten Gründe hier im Forum fürs Aufhören.
Ich hoffe, dein tag ist heut besser
:troest:
Bleib dran
Katl
die letzte nikotinhaltige am 26.09. um 20:45 Uhr ausgedrückt
http://www.ohnerauchen.de/forum/ftopic3317.html
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