hab grad zufällig gesehen, dass es bei Dir heute 100 Tage sind. Das ist doch mal rund, oder? Und wo Du uns alle so lieb begleitest, da möcht ich Dir an dieser Stelle auch mal auf die Schulter klopfen: Gut gemacht, weiter so!
Hoffe ebenfalls, dass ihr alle frohe und rauchfreie Weihnachten hattet. Rauchfrei war es bei mir auf jeden Fall. Habe tagelang nicht einmal an das Rauchen gedacht. Waren am 2. Feiertag Skifahren. Frische Luft und dann an der Hütte Kaffee und Glühwein. Da hat früher die Zigarette absolut dazu gehört - wäre ohne überhaupt nicht denkbar gewesen. Und siehe da - kaum hab ichs gedacht, schon schaut der :twisted: um die Ecke. Hab ihn aber bei der nächsten Abfahrt abgehängt und er wurde seitdem nicht mehr gesichtet - also soweit alles bestens. Das war auch wirklich der einzige ganz kurze Schmachter in der ganzen Zeit. Absolut auszuhalten also.
Das andere Schlachtfeld sieht leider nicht so gut aus. Wird wohl jetzt über ein Gerichtsverfahren und Jugendamt laufen müssen...
Danke für die Glückwünsche und euch allen ebenfalls ein frohes neues und rauchfreies neues Jahr !!!
Bei ist Sylvester gut gelaufen. Hatte absolut keine Lust aufs Rauchen und so hatte ich tatsächlich am Neujahrstag keine zwei Schachteln Zigaretten zu entgiften wie all die Jahre zuvor. Ein tolles Gefühl !!
Auch momentan läuft es total gut - keine Schmacht, gar nix...
Wollte ja eigentlich am 1.1. aufhören, hab es aber leider weiter rausgezögert, waren auch in den bergen, in oberbayern. War eben urlaub und da hab ichs nicht geschafft.
Aber heute ist mein erster rauchfreier tag und bis jetzt gehts ganz gut
Lieber spät als nie
freut mich ungemein so absolut positive dinge von dir zu lesen...!!!
baut mich auch wieder sofort auf...häng nämlich grad wieder ein wenig...aber lange nicht so schlimm
ja da hast du vielen, unter anderem mir, wieder richtig mut und hoffnung gemacht, dass man alles hinter sich lassen kann...das brauch zwar zeit...aber es kommt...*g*
Danke euch für die lieben aufmunternden Beiträge...
Ich habe es noch nicht geschafft. Ich bin zwar auf einem sehr guten Weg und momentan macht er sogar Spaß, aber geschafft ist es noch nicht. Trotzdem sind auch jetzt die schönen Seiten des NMR jede Anstrengung wert gewesen!!!
Hallo Pancho,
hab grad zufällig gesehen, dass es bei Dir heute 100 Tage sind. Das ist doch mal rund, oder? Und wo Du uns alle so lieb begleitest, da möcht ich Dir an dieser Stelle auch mal auf die Schulter klopfen: Gut gemacht, weiter so!
Elisa
Lässt's seit dem 07.08.07.
[size=18:807dcd798a]Pancho?
Ich wünsche frohe Weihnachten gehabt zu haben!
Und wie geht´s dir? Ales gut?
Meld dich mal, ja?
Lieben Gruß[/size:807dcd798a]
[img:807dcd798a]http://www.bildercache.de/bild/20071013-230152-509.gif[/img:807dcd798a]
seit 21.09.06 keine mehr!
[url=http://www.ohnerauchen.de/forum/ftopic2449.html]Moige´s[/url]
Hallo ihr Lieben,
Vielen Dank für Glückwunsch und Nachricht...
Hoffe ebenfalls, dass ihr alle frohe und rauchfreie Weihnachten hattet. Rauchfrei war es bei mir auf jeden Fall. Habe tagelang nicht einmal an das Rauchen gedacht. Waren am 2. Feiertag Skifahren. Frische Luft und dann an der Hütte Kaffee und Glühwein. Da hat früher die Zigarette absolut dazu gehört - wäre ohne überhaupt nicht denkbar gewesen. Und siehe da - kaum hab ichs gedacht, schon schaut der :twisted: um die Ecke. Hab ihn aber bei der nächsten Abfahrt abgehängt und er wurde seitdem nicht mehr gesichtet - also soweit alles bestens. Das war auch wirklich der einzige ganz kurze Schmachter in der ganzen Zeit. Absolut auszuhalten also.
Das andere Schlachtfeld sieht leider nicht so gut aus. Wird wohl jetzt über ein Gerichtsverfahren und Jugendamt laufen müssen...
Viele Grüße
Rauchfrei seit 10.09.07
[url=http://www.ohnerauchen.de/forum/ftopic3427.html]Mein Tagebuch[/url]
[size=18:0e1b13a0f6]Lieber Pancho!
[img:0e1b13a0f6]http://www.cosgan.de/images/more/bigs/e118.gif[/img:0e1b13a0f6]
[color=red:0e1b13a0f6]Einen guten Rutsch und ein erfolgreiches und
gesundes 2008[/color:0e1b13a0f6]
wünscht dir
de Moige [img:0e1b13a0f6]http://www.cosgan.de/images/midi/sportlich/d045.gif[/img:0e1b13a0f6]
Oh ja, Skifahren......möcht ich auch mal wieder...herrlich in den Bergen!
Schade, dass sich die andere Sache nicht aussergerichtlich regeln lässt....[/size:0e1b13a0f6]
seit 21.09.06 keine mehr!
[url=http://www.ohnerauchen.de/forum/ftopic2449.html]Moige´s[/url]
Danke für die Glückwünsche und euch allen ebenfalls ein frohes neues und rauchfreies neues Jahr !!!
Bei ist Sylvester gut gelaufen. Hatte absolut keine Lust aufs Rauchen und so hatte ich tatsächlich am Neujahrstag keine zwei Schachteln Zigaretten zu entgiften wie all die Jahre zuvor. Ein tolles Gefühl !!
Auch momentan läuft es total gut - keine Schmacht, gar nix...
Liebe Grüße
Rauchfrei seit 10.09.07
[url=http://www.ohnerauchen.de/forum/ftopic3427.html]Mein Tagebuch[/url]
Hey pancho,
super, dass du alles überstanden hast
Wollte ja eigentlich am 1.1. aufhören, hab es aber leider weiter rausgezögert, waren auch in den bergen, in oberbayern. War eben urlaub und da hab ichs nicht geschafft.
Aber heute ist mein erster rauchfreier tag und bis jetzt gehts ganz gut
Lieber spät als nie
Ich schick liebe grüsse in die nachbarschaft!
Lg Tanni
NICHTS ist unmöglich!!!
Tanni vom 08/1 Team
Rauchfrei seit 8.1.2008
[url=http://www.ohnerauchen.de/forum/topic1478-840.html]Tannileins Tagebuch[/url]
Hallo Pancho,
ich wünsch Dir nachträglich noch ein wunderschönes 2008!
Schön, dass Du standhaft bleibst! Ich drück Dir ganz feste die Däumchen, dass das weiter so gut geht.
Und nochmal danke schön für Deine lieben Worte in meinem TB.
Liebe Grüße,
Silvia
Nichtmehrraucherin (huch, was für ein Wort!) seit 03.01.2008, 21.00 Uhr.
[url=http://www.ohnerauchen.de/forum/ftopic3450.html]Mein Weg zu mir![/url]
freut mich ungemein so absolut positive dinge von dir zu lesen...!!!
baut mich auch wieder sofort auf...häng nämlich grad wieder ein wenig...aber lange nicht so schlimm
ja da hast du vielen, unter anderem mir, wieder richtig mut und hoffnung gemacht, dass man alles hinter sich lassen kann...das brauch zwar zeit...aber es kommt...*g*
viele grüße
und ich wünsche dir weitergehen so viel gutes
PEPPI
Nikotinsucht seit 13.10.2007 besiegt (rauchfrei) !!!Psychische Abhängigkeit....nach 100Tagen endlich!!!
[url=http://www.ohnerauchen.de/forum/ftopic3440.html]Mein Entzugs-TB...:-)[/url]
Danke euch für die lieben aufmunternden Beiträge...
Ich habe es noch nicht geschafft. Ich bin zwar auf einem sehr guten Weg und momentan macht er sogar Spaß, aber geschafft ist es noch nicht. Trotzdem sind auch jetzt die schönen Seiten des NMR jede Anstrengung wert gewesen!!!
Rauchfrei seit 10.09.07
[url=http://www.ohnerauchen.de/forum/ftopic3427.html]Mein Tagebuch[/url]
Ach wieso denn? Das hört sich bei Dir inzwischen doch alles sehr easy an. Meldet sich gerade ein kleiner :evil: oder woher die skeptischen Töne?
Vielen Dank übrigens für Dein Vertrauen in mich, ich sag mir so Aussagen wie Deine in meinem TB dann immer als Mantra auf
Liebe Grüße
Elisa
Lässt's seit dem 07.08.07.
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