Lieber Gerd :1loveyou:
[color=red:b18376eed7]Auch ich gratuliere dir zu diesen 14 Jahren ohne Alkohol.[/color:b18376eed7]
Ich wollte dir eigentlich nur eine schöne Woche wünschen :D, was ich hiermit auch tu, dann sah ich die Gratulation von Carmen und schloss mich gleich mal an
Ganz lieben Gruss,
die Nette
[color=red:61eb45097c][size=18:61eb45097c]auch icht gartuliere zu 14 duften Jahren OHNE Alkohol![/size:61eb45097c][/color:61eb45097c]
So ganz ohne fände ich für MICH schon traurig. Ich mache immer so 2-3 cm Wein + prickelndes Mineralwasser bis zum Rand! War früher aber auch mal ziemlich gefährdet mit regelmäßig ner halben Flasche Wein abends... Kann es aber regulieren... war NIE total abhängig.... konnte immer auch 3 Monate Pause noch machen... was ich teste!
Also bist ein duftes Kerlchen !
:1loveyou:
CABA... die wieder im Job heute war!
—
E- Zigaretten- Dampferin inzwischen.
Von den 14 kg vom Rauchstop inzwischen alle 14 kg wieder stabil runter! 68 kg am 05.12.2012!
OK - ich melde mich erst mal für paar Tage hier ab, weil ich nicht zu Hause bin und vielleicht erst ab Montag wieder online sein werde.
Wer mich vermisst, schreibt trotzdem hier - ich komme wieder, [i:29f5b09308]versprochen[/i:29f5b09308] [size=9:29f5b09308](flüster)[/size:29f5b09308].
[size=18:29f5b09308][color=darkred:29f5b09308][b:29f5b09308]Allen ein schönes Wochenende und liebe Grüße "noch von Freital"![/b:29f5b09308][/color:29f5b09308][/size:29f5b09308]
Lieber Gerd,
auch wenn de jetzt mal gerade nich hier bist..... ich bin aber trotzdem zu Besuch.... kenne mich ja in Deinem Tb auch gut aus und fühl mich "wie zu Hause"
Ich hoffe, dass Du ein schönes Wochenende hast da wo Du bist ..... wo bist Du eigentlich :?: :?: :?: ...... logisch wirste hier vermisst :cry:
Du hattest ja was zum Thema Abschied geschrieben ... hast Dich schriftlich von den "falschen Freunden" Alkohol und Zigaretten verabschiedet...... nun es macht Sinn diesen Abschied wirklich in Worte zu packen und auch schriftlich festzuhalten.
In unserem NR-Kurs hatten wir die Aufgabe..... "unserer letzten Zigarette" einen Abschiedsbrief zu schreiben..... zunächst wurde von den Kursteilnehmern rumgealbert und diese Aufgabe wurde anfangs belächelt..... aber als wir da so über unseren Briefen saßen..... ja durchs niederschreiben ist nochmal ne Menge klar geworden..... also mir hat das wirklich was gebracht.
Ein schönes Restwochenende und einen guten Start in die neue Woche
:1loveyou: Grüße und :winky1:
Susanne
[size=18:97050182be][color=darkred:97050182be][b:97050182be]AN ALLE - ich bin wieder zu Hause.[/b:97050182be][/color:97050182be][/size:97050182be]
Susanne, das Wochenende war suuuuper und ich war das erste Mal in der Nähe von Bonn. Ja, das erste Mal und es war schön. Vielleicht werde ich Euch mal später von meinem "Gastaufenthalt" dort berichten. Äääääähhhmmm, danke für den Kaffee - Susi.
Ja, was soll ich aber weiter erzählen? Ich rauche und trinke nicht - aber das wisst Ihr doch. Allen eine schöne Woche und Ihr wisst ja - ich bleibe Euch treu, wie die Made dem Speck.
Hallo lieber Gerd....klasse das ich hier gratulieren darf....
[img:dad492271a]http://i31.tinypic.com/2a9r22h.jpg[/img:dad492271a]
Wünsche dir noch einen guten Start in die neue Woche!
Gruß Carmen
Lieber Gerd :1loveyou:
[color=red:b18376eed7]Auch ich gratuliere dir zu diesen 14 Jahren ohne Alkohol.[/color:b18376eed7]
Ich wollte dir eigentlich nur eine schöne Woche wünschen :D, was ich hiermit auch tu, dann sah ich die Gratulation von Carmen und schloss mich gleich mal an
Ganz lieben Gruss,
die Nette
[url=http://www.rauchfrei.x-pressive.com/][img]http://www.rauchfrei.x-pressiv...
20.11.2011 - der neue Start ! Für immer, wie ich wirklich hoffe !!!!!
Hallo Carmen und Annette,
ganz lieben Dank für Eure Grüße und Glückwünsche.
Ich weiss, das dieses eigentlich nicht hier rein gehört und ich hoffe, dass mir Matthias das nicht übel nimmt [img:b24398597d]http://www.cheesebuerger.de/images/more/bigs/a096.gif[/img:b24398597d]
Doch diese "schöne Zeit" mit meinem Freund Alkohol habe ich hinter mir. Habe mich auch offiziell schon hier im Forum unter Anderem von ihm verabschiedet. [url=http://www.ohnerauchen.de/forum/ftopic1094-3255.html]Lese hier ganz unten[/url] Ich möchte auch nicht wieder darauf eingehen, denn mir stehen schon wieder die Tränen in den Augen. Der Abschied tat sehr weh. [img:b24398597d]http://www.cheesebuerger.de/images/more/bigs/a176.gif[/img:b24398597d]
Eine schöne Woche Euch allen hier im Forum.
Grüße vom Foren-Opa
Nun Alkohol und Zigaretten....hat beides mit Sucht zu tun. Und du, Gerd, zeigst es uns, dass man das auch auf Dauer besiegen kann.
Gruß Carmen
Lieber Gerd......
"Susanne am Abend und nicht nachts"..... <<<< der war echt gut..... aber ich sach nur......
Mit mir muss man immer rechnen
:mrgreen:
Jetzt nochmal ganz speziell für Dich :1loveyou: Grüße da lass und schönen Abend wünsch
[color=red:61eb45097c][size=18:61eb45097c]auch icht gartuliere zu 14 duften Jahren OHNE Alkohol![/size:61eb45097c][/color:61eb45097c]
So ganz ohne fände ich für MICH schon traurig. Ich mache immer so 2-3 cm Wein + prickelndes Mineralwasser bis zum Rand! War früher aber auch mal ziemlich gefährdet mit regelmäßig ner halben Flasche Wein abends... Kann es aber regulieren... war NIE total abhängig.... konnte immer auch 3 Monate Pause noch machen... was ich teste!
Also bist ein duftes Kerlchen !
:1loveyou:
CABA... die wieder im Job heute war!
E- Zigaretten- Dampferin inzwischen.
Von den 14 kg vom Rauchstop inzwischen alle 14 kg wieder stabil runter! 68 kg am 05.12.2012!
[url=
220 Seiten TB und auf Seite 2 im Forum. [img:29f5b09308]http://www.cheesebuerger.de/images/more/bigs/a093.gif[/img:29f5b09308]
OK - ich melde mich erst mal für paar Tage hier ab, weil ich nicht zu Hause bin und vielleicht erst ab Montag wieder online sein werde.
Wer mich vermisst, schreibt trotzdem hier - ich komme wieder, [i:29f5b09308]versprochen[/i:29f5b09308] [size=9:29f5b09308](flüster)[/size:29f5b09308].
[size=18:29f5b09308][color=darkred:29f5b09308][b:29f5b09308]Allen ein schönes Wochenende und liebe Grüße "noch von Freital"![/b:29f5b09308][/color:29f5b09308][/size:29f5b09308]
Grüße vom Foren-Opa
Lieber Gerd,
auch wenn de jetzt mal gerade nich hier bist..... ich bin aber trotzdem zu Besuch.... kenne mich ja in Deinem Tb auch gut aus und fühl mich "wie zu Hause"
Ich hoffe, dass Du ein schönes Wochenende hast da wo Du bist ..... wo bist Du eigentlich :?: :?: :?: ...... logisch wirste hier vermisst :cry:
Du hattest ja was zum Thema Abschied geschrieben ... hast Dich schriftlich von den "falschen Freunden" Alkohol und Zigaretten verabschiedet...... nun es macht Sinn diesen Abschied wirklich in Worte zu packen und auch schriftlich festzuhalten.
In unserem NR-Kurs hatten wir die Aufgabe..... "unserer letzten Zigarette" einen Abschiedsbrief zu schreiben..... zunächst wurde von den Kursteilnehmern rumgealbert und diese Aufgabe wurde anfangs belächelt..... aber als wir da so über unseren Briefen saßen..... ja durchs niederschreiben ist nochmal ne Menge klar geworden..... also mir hat das wirklich was gebracht.
Ein schönes Restwochenende und einen guten Start in die neue Woche
:1loveyou: Grüße und :winky1:
Susanne
[size=18:97050182be][color=darkred:97050182be][b:97050182be]AN ALLE - ich bin wieder zu Hause.[/b:97050182be][/color:97050182be][/size:97050182be]
Susanne, das Wochenende war suuuuper und ich war das erste Mal in der Nähe von Bonn. Ja, das erste Mal und es war schön. Vielleicht werde ich Euch mal später von meinem "Gastaufenthalt" dort berichten. Äääääähhhmmm, danke für den Kaffee - Susi.
Ja, was soll ich aber weiter erzählen? Ich rauche und trinke nicht - aber das wisst Ihr doch. Allen eine schöne Woche und Ihr wisst ja - ich bleibe Euch treu, wie die Made dem Speck.
Grüße vom Foren-Opa
[size=18:d5bc7a5c45][color=darkred:d5bc7a5c45][b:d5bc7a5c45]AN ALLE - ich bin wieder zu Hause.[/b:d5bc7a5c45][/color:d5bc7a5c45][/size:d5bc7a5c45]
Uppps, war wohl doch 2x geklickt?
Grüße vom Foren-Opa
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