@meike, nette und jane, vielen dank für die Gratus :1loveyou:
Ja, nun sind 3 wochen um und es kann nur besser werden
Ich hoffe dass es weiterhin so läuft wie bisher, denn ich hatte noch nicht so abartigen schmacht, dass ich mir ziggs geholt hätte, es blieb also alles im rahmen und halb so wild, naja...manchmal ist es schon hart
Der :twisted: lässt sich hin und wieder blicken, und meint, er müsse mir auf dem kopf rum tanzen :?
Manchmal überkommt mich noch ein verlustgefühl, weiss auch nicht... man denkt halt manchmal, dass man ohne diese dinger nicht mehr richtig spass haben kann. Ich häng noch ein bischen in der luft :roll:
Wie sagt pancho immer so schön? Es fühlt sich an wie Watte???
Glaub, das kann man so nennen...
Aber wie auch immer, rauchen werd ich nicht mehr, einfach die nächste nicht anzünden!
[color=red:5a4a14a26a][b:5a4a14a26a][size=24:5a4a14a26a]gratuliere zu 3 wochen ohne qualm[/size:5a4a14a26a][/b:5a4a14a26a][/color:5a4a14a26a] :applaus:
ciao tanni
du machst das ja geradezu perfekt!
ganz genau einfach die nächste nicht anzünden
das mit dem verlustgefühl kenne ich auch... denke jedoch, dass dies bei mir auch der :twisted: ist....
wünsche dir einen schönen tag und jede menge spass :bounce:
es grüsst
yemanja
p.s ich jedenfalls stehe schon seit geraumer zeit vieeeeeeel besser auf und bin morgens nicht mehr so benebelt.... ach träume ich intensiver und zum glück nicht mehr immer von zigis
[size=18:7789003bb7][color=blue:7789003bb7]Applaus und Glückwunsch zu 3 Wochen ohne Qualm[/color:7789003bb7][/size:7789003bb7] :applaus: :applaus: :applaus:
Jetzt gehts ab in die 4. Woche..... das mit dem "Kopfkino" kenn ich auch zu gut.... auf der einen Seite ist es nicht mehr vorstellbar eine zu rauchen .... auf der anderen Seite (noch) unvorstellbar nie wieder eine zu rauchen.
Tanja wir müssen da jetzt durch.... Schritt für Schritt und es wird mit jeder nicht gerauchten Kippe besser werden.
@marianne, susi und andreas, danke für die lieben Gratus!
Susi, da haste recht, da müssen wir durch!
Der :twisted: da, hat mich heute ganz schön genervt... :roll:
Wie kann man so ne nervensäge sein, das gibts doch garnicht, aber ne, ne der blöde hat mich nicht überreden können.
Da war doch tatsächlich die freundin noch neben mir und hat fröhlich gequalmt :shock:
Boah, ich hätte rauchen können, gleich ne ganze schachtel :x
Naja, soviel zu heutigen tag, ich sagte ja... es kann nur besser werden :?
Ist schön, dass du standhaft geblieben bist. Bei jedem mal wenn du den :twisted: verscheucht hast, wird er merken, dass du nicht nachgiebst und am schluss wird er von alleine gehen
Das mit dem Verlustgefühl kenne ich auch. Nicht dass mich der :twisted: irgendwie in Versuchung bringen würde, dafür habe ich nun schon zu lange durchgehalten.
Aber du wirst sehen, dass NMR immer mehr zum Normalzustand wird und so Gedanken eigentlich nur noch bei Langeweile bzw wenn man zu viel Zeit zum Nachdenken hat aufkommen.
Also, auf zu Woche 4.
Hallo ihr lieben,
@meike, nette und jane, vielen dank für die Gratus :1loveyou:
Ja, nun sind 3 wochen um und es kann nur besser werden
Ich hoffe dass es weiterhin so läuft wie bisher, denn ich hatte noch nicht so abartigen schmacht, dass ich mir ziggs geholt hätte, es blieb also alles im rahmen und halb so wild, naja...manchmal ist es schon hart
Der :twisted: lässt sich hin und wieder blicken, und meint, er müsse mir auf dem kopf rum tanzen :?
Manchmal überkommt mich noch ein verlustgefühl, weiss auch nicht... man denkt halt manchmal, dass man ohne diese dinger nicht mehr richtig spass haben kann. Ich häng noch ein bischen in der luft :roll:
Wie sagt pancho immer so schön? Es fühlt sich an wie Watte???
Glaub, das kann man so nennen...
Aber wie auch immer, rauchen werd ich nicht mehr, einfach die nächste nicht anzünden!
Und weiter gehts in Woche 4!
NICHTS ist unmöglich!!!
Tanni vom 08/1 Team
Rauchfrei seit 8.1.2008
[url=http://www.ohnerauchen.de/forum/topic1478-840.html]Tannileins Tagebuch[/url]
[color=red:5a4a14a26a][b:5a4a14a26a][size=24:5a4a14a26a]gratuliere zu 3 wochen ohne qualm[/size:5a4a14a26a][/b:5a4a14a26a][/color:5a4a14a26a] :applaus:
ciao tanni
du machst das ja geradezu perfekt!
ganz genau einfach die nächste nicht anzünden
das mit dem verlustgefühl kenne ich auch... denke jedoch, dass dies bei mir auch der :twisted: ist....
wünsche dir einen schönen tag und jede menge spass :bounce:
es grüsst
yemanja
p.s ich jedenfalls stehe schon seit geraumer zeit vieeeeeeel besser auf und bin morgens nicht mehr so benebelt.... ach träume ich intensiver und zum glück nicht mehr immer von zigis
rauchfrei seit 4.1.2008
[url=http://www.ohnerauchen.de/forum/ftopic3504.html]Mein Tagebuch[/url]
Hallo Tanja,
[size=18:7789003bb7][color=blue:7789003bb7]Applaus und Glückwunsch zu 3 Wochen ohne Qualm[/color:7789003bb7][/size:7789003bb7] :applaus: :applaus: :applaus:
Jetzt gehts ab in die 4. Woche..... das mit dem "Kopfkino" kenn ich auch zu gut.... auf der einen Seite ist es nicht mehr vorstellbar eine zu rauchen .... auf der anderen Seite (noch) unvorstellbar nie wieder eine zu rauchen.
Tanja wir müssen da jetzt durch.... Schritt für Schritt und es wird mit jeder nicht gerauchten Kippe besser werden.
Alles Liebe und herzliche Grüße
Susanne
Hey Nachbarin!!!
Was sehen meine chatgetrübten Augen hier:
3 Wochen - Klasse gemacht.
Weiter so...
:groovy: :groovy: :groovy: :groovy: :groovy:
Rauchfrei seit 10.09.07
[url=http://www.ohnerauchen.de/forum/ftopic3427.html]Mein Tagebuch[/url]
@marianne, susi und andreas, danke für die lieben Gratus!
Susi, da haste recht, da müssen wir durch!
Der :twisted: da, hat mich heute ganz schön genervt... :roll:
Wie kann man so ne nervensäge sein, das gibts doch garnicht, aber ne, ne der blöde hat mich nicht überreden können.
Da war doch tatsächlich die freundin noch neben mir und hat fröhlich gequalmt :shock:
Boah, ich hätte rauchen können, gleich ne ganze schachtel :x
Naja, soviel zu heutigen tag, ich sagte ja... es kann nur besser werden :?
NICHTS ist unmöglich!!!
Tanni vom 08/1 Team
Rauchfrei seit 8.1.2008
[url=http://www.ohnerauchen.de/forum/topic1478-840.html]Tannileins Tagebuch[/url]
Ist schön, dass du standhaft geblieben bist. Bei jedem mal wenn du den :twisted: verscheucht hast, wird er merken, dass du nicht nachgiebst und am schluss wird er von alleine gehen
Hallo Tanja,gratuliere zu 3 Wochen ohne Rauch!
Weiter so! [img:fcca61348e]http://cosgan.de/images/more/flowers/068.gif[/img:fcca61348e] [img:fcca61348e]http://cosgan.de/images/more/flowers/068.gif[/img:fcca61348e] [img:fcca61348e]http://cosgan.de/images/more/flowers/068.gif[/img:fcca61348e]
Liebe Grüsse Iris
Leute, die sich die Finger verbrennen,
verstehen nichts vom Spiel mit dem Feuer
von Oscar Wilde
Hallo Tanni,
ich gratuliere dir auch zu
[size=18:8ff2bdc1a1]3 Wochen ohne.[/size:8ff2bdc1a1] :applaus:
Klasse gemacht.
Das mit dem Verlustgefühl kenne ich auch. Nicht dass mich der :twisted: irgendwie in Versuchung bringen würde, dafür habe ich nun schon zu lange durchgehalten.
Aber du wirst sehen, dass NMR immer mehr zum Normalzustand wird und so Gedanken eigentlich nur noch bei Langeweile bzw wenn man zu viel Zeit zum Nachdenken hat aufkommen.
Also, auf zu Woche 4.
LG und eine schöne Restwoche
Markus [img:8ff2bdc1a1]http://www.cosgan.de/images/smilie/liebe/a010.gif[/img:8ff2bdc1a1]
[color=red:888394f971][size=18:888394f971]herzliche Gratulation zu 3 Wochen und 3 Tage![/size:888394f971][/color:888394f971]
Scheine ich verpasst zu haben wo Du soooo tapfer bist!
Schönen Start ins Wochenende!
CABA [img:888394f971]http://www.cosgan.de/images/more/flowers/017.gif[/img:888394f971] [img:888394f971]http://www.cosgan.de/images/more/flowers/017.gif[/img:888394f971]
[img:888394f971]http://www.cosgan.de/images/more/flowers/017.gif[/img:888394f971]
E- Zigaretten- Dampferin inzwischen.
Von den 14 kg vom Rauchstop inzwischen alle 14 kg wieder stabil runter! 68 kg am 05.12.2012!
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ciao tanni
und schon fast ist die 4. rum und dann zählst auch du in monaten
... perfekt...
wünsche dir ein schönes wochenende
es grüsst
yemanja
rauchfrei seit 4.1.2008
[url=http://www.ohnerauchen.de/forum/ftopic3504.html]Mein Tagebuch[/url]
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