vielleicht wirklich gut, wenn du dich ordentlich drauf vorbereiten kannst. ich würde an deiner stelle aber hier im forum weiterlesen, damit du dich so richitg motivierst.
Hallo, guten Tag, danke für die vielen Einträge, hab gestern leider ein paar übersehen, sorry
@Ayaka:Mein Partner hat noch nicht wirklich verstanden, daß es mir ernst ist mit dem Aufhören. Ich kauf mir aber keine mehr, deswegen rauch ich mit ihm mit, heute hat er sich zum erstenmal beschwert,ich bin sicher er wird sie über kurz oder lang verstecken:1:0 für mich. Natürlich les ich weiter hier im Forum und werd jetzt auch mal in eure Tagebücher schauen, Alle Liebe Lena
@KlausIch bin zwar kein Mensch der sich bei all seinem Tun nach dem Mond richtetaber hab aus dem Bauch heraus so entschieden, l.G. Lena
@Sieme: Ich werde sicher kein Raucherhasser werden, den dann müßte ich fast meine ganze Familie und viele wirklich guten Freunde hassen. L.G. Lena
Aus dem Bauch heraus entscheide ich auch oft geschäftliche Dinge. Ich hab das nicht immer so gemacht, aber seitdem ich es mache, fahre ich besser. Will sagen: Der Bauch ist das zweite Gehirn des Menschen und er liegt instinktiv oft richtig.
Also hör weiter auf deinen Bauch.
[code:1:c5f0b3470e]ich bin sicher er wird sie über kurz oder lang verstecken:1:0 für mich.[/code:1:c5f0b3470e]
Das ist gut - wende Listen an, denn :twisted: wendet ebenfalls Listen an. So kann man ihn Stück für Stück austricksen.
Hallo Leute, also, heut war wirklich ein guter Tag, Hab mir eine Liste gemacht, wann und warum ich rauche usw. ist sehr aufschlußreich für mich, und hab statt 40 nur mehr 12 geraucht,lob, lob, bin schon gespannt auf morgen. Wünsch euch einen schönen Sonntag. Lena
So hab das Bedürfnis, ein paar Zeilen zu schreiben,Es ist 18.30 und ich hab erst 5 von 40 geraucht, läuft ja nicht so schlecht, meine Vorbereitung auf den Tag X am Donnerstag.Am lästigsten ist :twisted: noch immer am Morgen, wenn ich noch nicht ganz wach bin, da versucht er sein Glück, er kennt mich halt sehr gut.Aber auch dieses Vergnügen werd ich ihm noch nehmen.Einen schönen Abend, und viel Kraft beim Durchhalten wünscht allen NMR Lena
Hallo Leute, morgen ist Tag X und heute bin ich wirklich gut drauf.
Ich freu mich schon auf das Abenteuer "nicht mehr rauchen, ist das normal????
Liebe Grüße Lena
2 Tage später hatte ich zu kämpfen und habe meinen Schatz gefragt, wie ich denn auf diese bescheuerte Idee mit dem Aufhören kommen konnte :-). Heute, zwar nur 1 Woche später (kommt mit ewig lang vor diese 1 Woche, wie 1 halbes Leben .. :-)), freue ich mich wieder genauso wie 1-2 Tage vor Tag X.
Ich hab mich - bei allen Ängsten - auch echt darauf gefreut, endlich aufzuhören...
Und weißte was - es tut mir oft weh, der :evil: :twisted: :evil: ist ne echt fiese Type - aber:
Ich habs nie wirklich bereut & da kann er einfach nicht gegen anstinken...
Ich wünsch dir viel Kraft, Trotz und behalt' deinen Humor - das kann er am wenigsten ab...
Ich bin ja überhaupt nicht neugierig, mir fehlen als Mann einfach diese Gene, aber interessieren würde es mich schon, wie es Dir heute geht. Hat die letzte Fluppe ... ach was, ich bin total neugierig: [b:52ad8d22e4]Lena, wie ist Tag 1 ?[/b:52ad8d22e4]
vielleicht wirklich gut, wenn du dich ordentlich drauf vorbereiten kannst. ich würde an deiner stelle aber hier im forum weiterlesen, damit du dich so richitg motivierst.
glg
ayaka
[url=http://www.ohnerauchen.de/forum/ftopic4662.html]Ayaka und die Kräuterlis[/url]
neues durchatmen am 22.08.2010
Hallo, guten Tag, danke für die vielen Einträge, hab gestern leider ein paar übersehen, sorry
@Ayaka:Mein Partner hat noch nicht wirklich verstanden, daß es mir ernst ist mit dem Aufhören. Ich kauf mir aber keine mehr, deswegen rauch ich mit ihm mit, heute hat er sich zum erstenmal beschwert,ich bin sicher er wird sie über kurz oder lang verstecken:1:0 für mich. Natürlich les ich weiter hier im Forum und werd jetzt auch mal in eure Tagebücher schauen, Alle Liebe Lena
@KlausIch bin zwar kein Mensch der sich bei all seinem Tun nach dem Mond richtetaber hab aus dem Bauch heraus so entschieden, l.G. Lena
@Sieme: Ich werde sicher kein Raucherhasser werden, den dann müßte ich fast meine ganze Familie und viele wirklich guten Freunde hassen. L.G. Lena
Hallo Lena
Aus dem Bauch heraus entscheide ich auch oft geschäftliche Dinge. Ich hab das nicht immer so gemacht, aber seitdem ich es mache, fahre ich besser. Will sagen: Der Bauch ist das zweite Gehirn des Menschen und er liegt instinktiv oft richtig.
Also hör weiter auf deinen Bauch.
[code:1:c5f0b3470e]ich bin sicher er wird sie über kurz oder lang verstecken:1:0 für mich.[/code:1:c5f0b3470e]
Das ist gut - wende Listen an, denn :twisted: wendet ebenfalls Listen an. So kann man ihn Stück für Stück austricksen.
http://www.mps-ev.de/
Quod licet Iovi, non licet bovi
rauchfrei seit dem 13.02.2008 - leider wieder Anfang April angefangen
Hallo Leute, also, heut war wirklich ein guter Tag, Hab mir eine Liste gemacht, wann und warum ich rauche usw. ist sehr aufschlußreich für mich, und hab statt 40 nur mehr 12 geraucht,lob, lob, bin schon gespannt auf morgen. Wünsch euch einen schönen Sonntag. Lena
So hab das Bedürfnis, ein paar Zeilen zu schreiben,Es ist 18.30 und ich hab erst 5 von 40 geraucht, läuft ja nicht so schlecht, meine Vorbereitung auf den Tag X am Donnerstag.Am lästigsten ist :twisted: noch immer am Morgen, wenn ich noch nicht ganz wach bin, da versucht er sein Glück, er kennt mich halt sehr gut.Aber auch dieses Vergnügen werd ich ihm noch nehmen.Einen schönen Abend, und viel Kraft beim Durchhalten wünscht allen NMR Lena
Hi Lena,
bald ist es soweit. Die letzte Kippe naht, Dein :evil: wird nervös!
Um Dich ein bisschen zu motivieren und ihn (:evil:) zu ärgern, mache ich Dir heute ein
[size=18:adef1637bc][url=http://www.youtube.com/watch?v=YD9nPoxabws]Licht an[/url] ...
[/size:adef1637bc]
Sieme, sentimental ...
[url=http://www.ohnerauchen.de/forum/ftopic3612.html]Tagebuch[/url]
no smoke - 12.02.2008
[b:dfecef15d4]Die Schwerkraft des Geistes läßt uns nach oben fallen.[/b:dfecef15d4]
[size=7:dfecef15d4]Simone Weil (1909-1943)[/size:dfecef15d4]
Hallo Leute, morgen ist Tag X und heute bin ich wirklich gut drauf.
Ich freu mich schon auf das Abenteuer "nicht mehr rauchen, ist das normal????
Liebe Grüße Lena
Liebe Lena,
ging mir ganz genauso.
2 Tage später hatte ich zu kämpfen und habe meinen Schatz gefragt, wie ich denn auf diese bescheuerte Idee mit dem Aufhören kommen konnte :-). Heute, zwar nur 1 Woche später (kommt mit ewig lang vor diese 1 Woche, wie 1 halbes Leben .. :-)), freue ich mich wieder genauso wie 1-2 Tage vor Tag X.
Viele Erfolg und Kraft, halt durch!!! Nadya
Mein TB: http://www.ohnerauchen.de/forum/ftopic4039.html
HEY LENA...
Ich hab mich - bei allen Ängsten - auch echt darauf gefreut, endlich aufzuhören...
Und weißte was - es tut mir oft weh, der :evil: :twisted: :evil: ist ne echt fiese Type - aber:
Ich habs nie wirklich bereut & da kann er einfach nicht gegen anstinken...
Ich wünsch dir viel Kraft, Trotz und behalt' deinen Humor - das kann er am wenigsten ab...
Du machst das. LG. Klaus.
seit 14.01.2008 um 20:12 rauchfrei.
[url=http://www.ohnerauchen.de/forum/ftopic3531.html]Tagebuch[/url]
Nichts kränkt den Pöbel mehr, als wenn man herablassend ist, ohne heraufzulassen.Kraus, Karl
Mal Lena's TB nach vorne kram ...
Ich bin ja überhaupt nicht neugierig, mir fehlen als Mann einfach diese Gene, aber interessieren würde es mich schon, wie es Dir heute geht. Hat die letzte Fluppe ... ach was, ich bin total neugierig: [b:52ad8d22e4]Lena, wie ist Tag 1 ?[/b:52ad8d22e4]
lg sieme
[url=http://www.ohnerauchen.de/forum/ftopic3612.html]Tagebuch[/url]
no smoke - 12.02.2008
[b:dfecef15d4]Die Schwerkraft des Geistes läßt uns nach oben fallen.[/b:dfecef15d4]
[size=7:dfecef15d4]Simone Weil (1909-1943)[/size:dfecef15d4]
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