Hallo,
will mich auch mal kurz vorstellen. Habe letzten September nach über 30 Jahren aufgehört zu rauchen. Den Einstieg in den Ausstieg habe ich mit medikamentöser Hilfe gemacht.
Nun nehme ich die Hilfsmittelchen auch schon lange nicht mehr. Ab und zu überfällt mich ein heftiges Schmachtgefühl, dem ich bislang widerstehen konnte.
viele Grüße aus der Nordheide
muriel
Hallo Muriel,
[color=violet:7fe0db626c][b:7fe0db626c]herzlich Willkommen im Forum![/b:7fe0db626c][/color:7fe0db626c] :winky1: Hier wirst du viele Tipps und Anregungen finden, wie du erfolgreich dabei bleibst und wenn du magst, kannst du dir ein eigenes Tagebuch anlegen, in dem du nach Herzenslust jede Laune des Entzuges reinmotzen, jammern oder einfach loswerden kannst. Manchmal ist ein bisschen Feedback von Gleichgesinnten unbezahlbar.
LG Jane
[color=darkred:0e9a2bd527]NMR seit 24.07.07[/color:0e9a2bd527]
[url=http://mythen-von-avalon.foren-city.de/]Avalon[/url]
[url=http://www.ohnerauchen.de/forum/ftopic3386-30.html]Janey im Wald[/url]
Hallo,
Auch von mir ein Herzliches Willkommen hier; ist ne prima Crew hier;
Wenn dich die Schmacht packt, lies dich durch die TB, schreib's dir von der Seele - hilft immer !!!
Weiter viel Kraft & Sturheit. LG. Klaus.
seit 14.01.2008 um 20:12 rauchfrei.
[url=http://www.ohnerauchen.de/forum/ftopic3531.html]Tagebuch[/url]
Nichts kränkt den Pöbel mehr, als wenn man herablassend ist, ohne heraufzulassen.Kraus, Karl
Hi, Muriel
auch von mir ein herzliches Willkommen. Die TB´s helfen mir immer sehr. Ich schick Dir ganz viel Kraft und Stärke
Liebe Grüße nanni
Am 29.01.08 die letzte geraucht und das Aufhören nie bereut