[color=red:70fc5a7e53]Hast du super hin bekommen, Waldi :danci1: Ich freu mich für dich ! Herzlichen Glückwunsch [/color:70fc5a7e53]
lieben Gruss,
die Nette
Danke Danke. Ich hoffe, es bleibt dabei. Der Teufel schläft ja nicht. Das Verlangen (Sucht) ist weg, auch wenn ich gerne rauchen würde. Ich weiß garnicht, wie ich das erklären soll. Jedenfalls habe ich kein Problem damit, "Nein" zu sagen und muß auch keine Rücksicht darauf nehmen, in welche Umgebung oder zu welchem Anlaß ich mich begebe.
Mein Körper hat noch nie danach verlangt, es war immer der Kopf. Möglicherweise trifft dies nur auf mich zu, jedoch hat diese Ansicht mir zur Besinnung verholfen und dabei bleibe ich auch. Mein Körper freut sich und ich auch. Es geht stetig bergauf. Der grobe Dreck ist weg.
@[color=brown:c611962047]Marja[/color:c611962047]
Danke dir ebenfalls. Nein, ich war noch bei keinem Arzt. Ich gehöre zu den Typen, die dazu den Kopf unter dem Arm tragen müssen. Und Nein, der Geruchssinn hat sich unwesentlich gebessert. Eine kleine Veränderung hat sich ergeben. Ich rieche sporadisch ziemlich gut und dann wieder die meiste Zeit garnichts. Jedenfalls ist das ein Zeichen, daß da noch was geht und ich dem Riechkolben vielleicht nur mehr Zeit geben sollte. Ich möchte nicht unnütz mit Medikamenten an etwas rangehen, was sich vielleicht doch noch von selbst reguliert.
In den über 40 Jahren Raucherei habe ich wohl ziemlich viel zerstört oder zumindest durcheinander gebracht. Es wäre wohl überzogen zu erwarten, daß sich in dieser Zeit verursachte Schäden nach 3-4 Monaten schon von selbst reguliert haben. Manche kennen ja dieses Problem garnicht. Ich bin jedoch davon überzeugt, mir mit der Quarzerei gewaltigen Schaden an Geschmacks- und Geruchssinn zugefügt zu haben. Schließlich waren es ja auch nicht 10 Fluppen am Tag, sondern 50, + Pfeife + Zigarillos. Ich hatte ja schon fast aus den Ohren gequalmt.[/size:c611962047]
wow...Oo..respekt, so nach 40 jahren! *ehrfürchtig bin* und ich hampel hier rum wegen 19!LOL jedenfalls find ichs super, wie du schreibst: lass dir ja nichts erzählen!:) ich tendier auch oft zu diesem "romanstil", den viele scheinbar nicht vertragen, finde das aber ne sehr gute methode, um persönlich sachen besser schreiben zu können, weils etwas differenzierter ist und trotzdem meins! immer so weiter machen!:)
—
die wirren der suchtverlagerung ...ihr erfahrt dann vom neuversuch!
[size=16:d58eb1aa5a] :ja: [color=darkred:d58eb1aa5a]mich gibt's noch :winky1: [/color:d58eb1aa5a].
[color=red:d58eb1aa5a][b:d58eb1aa5a]6 Monate sind rum[/b:d58eb1aa5a][/color:d58eb1aa5a] und nicht einmal gesündigt :bounce:
Jetzt ist eingetreten, worauf ich so lange gewartet hatte. Seit 2 Tagen rieche ich wieder was und so manches stinkt ganz gewaltig, muß ich feststellen. :? Auf jeden Fall ist es schön, mal wieder die Natur riechen zu können. Mindestens 20 Jahre lang hatte ich nichts mehr gerochen. Mein Riechorgan hatte vor dem Nikotin kapituliert. Diese negative Erfahrung macht allem Anschein nach nicht jeder. Ich bin jedenfalls zum Opfer geworden. Wundern tut's mich eigentlich nicht, waren meine Atemwege doch die wenigste Zeit mit Sauerstoff beschäftigt.
Außer den irdischen Wohl- und UnWohlgerüchen rieche ich allerdings jetzt auch noch was anderes verstärkt, nämlich den Rauch dieser dämlichen Stinkbolzen. Ich ertappe mich dabei, mit der Nase dem Zeugs hinterherzuschnüffeln wie ein Jagdhund auf der Pirsch. Warum mache ich das :?: , na weil das Zeugs laut meiner Gifterinnerung Grundnahrungsmittel ist. Jetzt muß ich mich wieder zusammenreißen. Junge Junge, hoffentlich hört das mal ganz auf zu jucken :dopy1:
Die Versuchung, mal zu einem Zigarillo oder ner Pfeife zu greifen ist doch ziemlich groß und das Zeugs liegt ja immer noch griffbereit rum. Ja, ich guck mir das Übel immer wieder mal an und leg's dann wieder weg. Meine Strategie hat sich noch nicht geändert. Das Übel wird einfach nicht vernichtet. Ich konfrontiere mich immer wieder damit.
Nur die Harten kommen in den Garten[/size:d58eb1aa5a] :roll:
Ja wen haben wir denn da? Dass es dich auch noch gibt, find ich ja klasse. Ich bin sehr erfreut zu hören, dass du hart geblieben bist Dann kann man dir nur wünschen, dass das auch in Zukunft so bleibt, jetzt wo du wieder " das Übel" riechen kannst :roll:
Ich muss allerdings zugeben, dass ich das sogar auch heute noch manchmal gerne rieche, an anderen Tagen find ich es einfach nur unangenehm und ekelhaft...aber, es gibt eben auch Momente, da nehm auch ich eine Brise Qualm :roll: Ich glaube, dass das wohl fast jeder Raucher oder "ehemalige" Raucher mal so in der Form erlebt :aubacke2:
Ich wünsch dir einen schönen Mittwoch, Waldi, und es hat mich echt gefreut, noch mal was von dir zu lesen hier
lieben Gruss,
die Nette
Hallo Waldi,
S U P E R gemacht! R E S P E K T und meinen
[color=red:106f72ef7c][size=18:106f72ef7c]Glückwunsch zu 6 Monaten ohne Qualm[/size:106f72ef7c][/color:106f72ef7c]
Als bei mir das halbe Jahr um war, konnte ich mich immer mehr zurücklehnen und die Zeit ohne jeglichen Schmacht geniessen.
Ich freu mich das du dich mal wieder gemeldet hast!
Liebe Grüße
Gabi
:winky1: [color=blue:b0fd1421e2][size=16:b0fd1421e2]HUHUUUH[/size:b0fd1421e2][/color:b0fd1421e2]
[size=20:b0fd1421e2][color=red:b0fd1421e2][b:b0fd1421e2]8 Monate[/b:b0fd1421e2][/color:b0fd1421e2][/size:b0fd1421e2] [size=14:b0fd1421e2][b:b0fd1421e2] schon ohne Stinkedinger[/b:b0fd1421e2][/size:b0fd1421e2] :bounce:
[b:b0fd1421e2][color=indigo:b0fd1421e2][size=20:b0fd1421e2]WAHNSINN[/size:b0fd1421e2][/color:b0fd1421e2][/b:b0fd1421e2]
[size=13:b0fd1421e2][b:b0fd1421e2]Es gibt jetzt schon Zeiten, da denke ich nicht mehr dran. Es wird immer leichter zu verdrängen und auch immer leichter, in Gesellschaft damit umzugehen.
Der Körper zeigt sich dankbar durch Leistungsfähigkeit. Ich habe mit Radfahren begonnen und in den letzten 6 Wochen 1000 km zurückgelegt. Allein der Gedanke an sowas war früher blanker Hohn.Bis vor kurzem noch war der erste nach dem Aufstehen zu verwerfende Gedanke der Wunsch nach der Zigarette. Das hat sich erledigt und ist dem Verlangen nach Frühstück gewichen. Frühstück war ansonsten eher ein Fremdwort, bzw. ein Synonym für Zigaretten und Kaffee. Auch nach dem Essen oder beim Bier zeigt sich das Nikotinverlangen jetzt nicht mehr.
Den Gedanken daran werde ich allerdings nicht los. Immer wieder mal kommt die Überlegung hoch, wie es wohl wäre, jetzt mal eine anzuzünden. Wie ist das eigentlich? Wird mir da schlecht? Wird mir vielleicht so kotzübel, daß diese Eine jeden letzten Zweifel endgültig beseitigt?
Der Gedanke "Was wäre wenn?" ist euch sicher nicht fremd. Ich glaube, da hat jeder so seine eigenen Erfahrungen und es reagiert auch nicht jeder gleich auf die Erste. Ich kann dazu garnichts sagen, ich kenne nur das "Aufhören" und könnte höchstens noch beschreiben, wie man 40 Jahre lang erfolgreich Sauerstoff durch Rauch ersetzt und das zufällig überlebt. Aber das habe ich ja hier bereits. :roll:
:lesen:
[/b:b0fd1421e2][/size:b0fd1421e2]
Hallo, hab grad drei monate rum und kenn dieses "Nachgeschnüffel" bestens, lt. meiner Frau ( 10 J. Nichtraucherin) bleibt das auch so, sie riechts auch 10 m gg. den Wind.
Dein Tagebuch ist KLASSE. So extrem hab ich allerdings nicht geraucht.
Raucher in meiner Umgebung stören mich auch nicht und auch ich hab 2 Schachteln im Schrank liegen. Gibt es ja eh überall das Zeug.
Große Weltliteratur ist dir hier gelungen !!!!!!!!
Hey, super Mann...Superman... :applaus: :applaus: :applaus:
seit 14.01.2008 um 20:12 rauchfrei.
[url=http://www.ohnerauchen.de/forum/ftopic3531.html]Tagebuch[/url]
Nichts kränkt den Pöbel mehr, als wenn man herablassend ist, ohne heraufzulassen.Kraus, Karl
[color=red:70fc5a7e53]Hast du super hin bekommen, Waldi :danci1: Ich freu mich für dich ! Herzlichen Glückwunsch [/color:70fc5a7e53]
lieben Gruss,
die Nette
[url=http://www.rauchfrei.x-pressive.com/][img]http://www.rauchfrei.x-pressiv...
20.11.2011 - der neue Start ! Für immer, wie ich wirklich hoffe !!!!!
Hey Klasse!!
Gratuliere herzlich zu 100 Tagen ohne Rauch!!
Aber wie geht es denn Deinem Geruchssinn heute ?
Hat sich das in den letzten Wochen wieder gebessert oder warst Du mal beim Arzt?
Liebe Grüße
Marja vom 14/1-Team
rauchfrei seit 14.01.2008
[url=http://www.ohnerauchen.de/forum/ftopic3526.htm]Mein Tagebuch[/url]
[size=14:c611962047]@[color=brown:c611962047]Nette[/color:c611962047]
Danke Danke. Ich hoffe, es bleibt dabei. Der Teufel schläft ja nicht. Das Verlangen (Sucht) ist weg, auch wenn ich gerne rauchen würde. Ich weiß garnicht, wie ich das erklären soll. Jedenfalls habe ich kein Problem damit, "Nein" zu sagen und muß auch keine Rücksicht darauf nehmen, in welche Umgebung oder zu welchem Anlaß ich mich begebe.
Mein Körper hat noch nie danach verlangt, es war immer der Kopf. Möglicherweise trifft dies nur auf mich zu, jedoch hat diese Ansicht mir zur Besinnung verholfen und dabei bleibe ich auch. Mein Körper freut sich und ich auch. Es geht stetig bergauf. Der grobe Dreck ist weg.
@[color=brown:c611962047]Marja[/color:c611962047]
Danke dir ebenfalls. Nein, ich war noch bei keinem Arzt. Ich gehöre zu den Typen, die dazu den Kopf unter dem Arm tragen müssen. Und Nein, der Geruchssinn hat sich unwesentlich gebessert. Eine kleine Veränderung hat sich ergeben. Ich rieche sporadisch ziemlich gut und dann wieder die meiste Zeit garnichts. Jedenfalls ist das ein Zeichen, daß da noch was geht und ich dem Riechkolben vielleicht nur mehr Zeit geben sollte. Ich möchte nicht unnütz mit Medikamenten an etwas rangehen, was sich vielleicht doch noch von selbst reguliert.
In den über 40 Jahren Raucherei habe ich wohl ziemlich viel zerstört oder zumindest durcheinander gebracht. Es wäre wohl überzogen zu erwarten, daß sich in dieser Zeit verursachte Schäden nach 3-4 Monaten schon von selbst reguliert haben. Manche kennen ja dieses Problem garnicht. Ich bin jedoch davon überzeugt, mir mit der Quarzerei gewaltigen Schaden an Geschmacks- und Geruchssinn zugefügt zu haben. Schließlich waren es ja auch nicht 10 Fluppen am Tag, sondern 50, + Pfeife + Zigarillos. Ich hatte ja schon fast aus den Ohren gequalmt.[/size:c611962047]
wow...Oo..respekt, so nach 40 jahren! *ehrfürchtig bin* und ich hampel hier rum wegen 19!LOL jedenfalls find ichs super, wie du schreibst: lass dir ja nichts erzählen!:) ich tendier auch oft zu diesem "romanstil", den viele scheinbar nicht vertragen, finde das aber ne sehr gute methode, um persönlich sachen besser schreiben zu können, weils etwas differenzierter ist und trotzdem meins! immer so weiter machen!:)
die wirren der suchtverlagerung ...ihr erfahrt dann vom neuversuch!
[size=16:d58eb1aa5a] :ja: [color=darkred:d58eb1aa5a]mich gibt's noch :winky1: [/color:d58eb1aa5a].
[color=red:d58eb1aa5a][b:d58eb1aa5a]6 Monate sind rum[/b:d58eb1aa5a][/color:d58eb1aa5a] und nicht einmal gesündigt :bounce:
Jetzt ist eingetreten, worauf ich so lange gewartet hatte. Seit 2 Tagen rieche ich wieder was und so manches stinkt ganz gewaltig, muß ich feststellen. :? Auf jeden Fall ist es schön, mal wieder die Natur riechen zu können. Mindestens 20 Jahre lang hatte ich nichts mehr gerochen. Mein Riechorgan hatte vor dem Nikotin kapituliert. Diese negative Erfahrung macht allem Anschein nach nicht jeder. Ich bin jedenfalls zum Opfer geworden. Wundern tut's mich eigentlich nicht, waren meine Atemwege doch die wenigste Zeit mit Sauerstoff beschäftigt.
Außer den irdischen Wohl- und UnWohlgerüchen rieche ich allerdings jetzt auch noch was anderes verstärkt, nämlich den Rauch dieser dämlichen Stinkbolzen. Ich ertappe mich dabei, mit der Nase dem Zeugs hinterherzuschnüffeln wie ein Jagdhund auf der Pirsch. Warum mache ich das :?: , na weil das Zeugs laut meiner Gifterinnerung Grundnahrungsmittel ist. Jetzt muß ich mich wieder zusammenreißen. Junge Junge, hoffentlich hört das mal ganz auf zu jucken :dopy1:
Die Versuchung, mal zu einem Zigarillo oder ner Pfeife zu greifen ist doch ziemlich groß und das Zeugs liegt ja immer noch griffbereit rum. Ja, ich guck mir das Übel immer wieder mal an und leg's dann wieder weg. Meine Strategie hat sich noch nicht geändert. Das Übel wird einfach nicht vernichtet. Ich konfrontiere mich immer wieder damit.
Nur die Harten kommen in den Garten[/size:d58eb1aa5a] :roll:
Ja wen haben wir denn da? Dass es dich auch noch gibt, find ich ja klasse. Ich bin sehr erfreut zu hören, dass du hart geblieben bist Dann kann man dir nur wünschen, dass das auch in Zukunft so bleibt, jetzt wo du wieder " das Übel" riechen kannst :roll:
Ich muss allerdings zugeben, dass ich das sogar auch heute noch manchmal gerne rieche, an anderen Tagen find ich es einfach nur unangenehm und ekelhaft...aber, es gibt eben auch Momente, da nehm auch ich eine Brise Qualm :roll: Ich glaube, dass das wohl fast jeder Raucher oder "ehemalige" Raucher mal so in der Form erlebt :aubacke2:
Ich wünsch dir einen schönen Mittwoch, Waldi, und es hat mich echt gefreut, noch mal was von dir zu lesen hier
lieben Gruss,
die Nette
[url=http://www.rauchfrei.x-pressive.com/][img]http://www.rauchfrei.x-pressiv...
20.11.2011 - der neue Start ! Für immer, wie ich wirklich hoffe !!!!!
Hallo Waldi,
S U P E R gemacht! R E S P E K T und meinen
[color=red:106f72ef7c][size=18:106f72ef7c]Glückwunsch zu 6 Monaten ohne Qualm[/size:106f72ef7c][/color:106f72ef7c]
Als bei mir das halbe Jahr um war, konnte ich mich immer mehr zurücklehnen und die Zeit ohne jeglichen Schmacht geniessen.
Ich freu mich das du dich mal wieder gemeldet hast!
Liebe Grüße
Gabi
aufgehört am 03.03.2015
:winky1: [color=blue:b0fd1421e2][size=16:b0fd1421e2]HUHUUUH[/size:b0fd1421e2][/color:b0fd1421e2]
[size=20:b0fd1421e2][color=red:b0fd1421e2][b:b0fd1421e2]8 Monate[/b:b0fd1421e2][/color:b0fd1421e2][/size:b0fd1421e2] [size=14:b0fd1421e2][b:b0fd1421e2] schon ohne Stinkedinger[/b:b0fd1421e2][/size:b0fd1421e2] :bounce:
[b:b0fd1421e2][color=indigo:b0fd1421e2][size=20:b0fd1421e2]WAHNSINN[/size:b0fd1421e2][/color:b0fd1421e2][/b:b0fd1421e2]
[size=13:b0fd1421e2][b:b0fd1421e2]Es gibt jetzt schon Zeiten, da denke ich nicht mehr dran. Es wird immer leichter zu verdrängen und auch immer leichter, in Gesellschaft damit umzugehen.
Der Körper zeigt sich dankbar durch Leistungsfähigkeit. Ich habe mit Radfahren begonnen und in den letzten 6 Wochen 1000 km zurückgelegt. Allein der Gedanke an sowas war früher blanker Hohn.Bis vor kurzem noch war der erste nach dem Aufstehen zu verwerfende Gedanke der Wunsch nach der Zigarette. Das hat sich erledigt und ist dem Verlangen nach Frühstück gewichen. Frühstück war ansonsten eher ein Fremdwort, bzw. ein Synonym für Zigaretten und Kaffee. Auch nach dem Essen oder beim Bier zeigt sich das Nikotinverlangen jetzt nicht mehr.
Den Gedanken daran werde ich allerdings nicht los. Immer wieder mal kommt die Überlegung hoch, wie es wohl wäre, jetzt mal eine anzuzünden. Wie ist das eigentlich? Wird mir da schlecht? Wird mir vielleicht so kotzübel, daß diese Eine jeden letzten Zweifel endgültig beseitigt?
Der Gedanke "Was wäre wenn?" ist euch sicher nicht fremd. Ich glaube, da hat jeder so seine eigenen Erfahrungen und es reagiert auch nicht jeder gleich auf die Erste. Ich kann dazu garnichts sagen, ich kenne nur das "Aufhören" und könnte höchstens noch beschreiben, wie man 40 Jahre lang erfolgreich Sauerstoff durch Rauch ersetzt und das zufällig überlebt. Aber das habe ich ja hier bereits. :roll:
:lesen:
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Hallo, hab grad drei monate rum und kenn dieses "Nachgeschnüffel" bestens, lt. meiner Frau ( 10 J. Nichtraucherin) bleibt das auch so, sie riechts auch 10 m gg. den Wind.
Dein Tagebuch ist KLASSE. So extrem hab ich allerdings nicht geraucht.
Raucher in meiner Umgebung stören mich auch nicht und auch ich hab 2 Schachteln im Schrank liegen. Gibt es ja eh überall das Zeug.
Große Weltliteratur ist dir hier gelungen !!!!!!!!
Grüße von
Johannes
rauchfrei seit 11.04.08; 11:00h
Tagebuch:
http://www.ohnerauchen.de/forum/ftopic3731.html
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