Oh, Mennnoo... nach soo langer Zeit wieder schwach geworden. :aubacke1:
Aber davor habe ich auch ein wenig Angst, dass ich eines Tages aus irgend so einer dummen Laune heraus wieder zur Kippe greife, und sie mich dann nicht mehr loslässt. Wohl nicht jetzt im Moment, aber in einem viertel Jahr oder 'nem halben oder irgendwann.
Aber schön, dass du doch relativ schnell wieder "zur Vernunft" gekommen bist.
Naja, kam halt alles zusammen.
Von Freundin getrennt
Augezogen (aus der gemeinsamen Wohnung)
Umzug
Öfters weggegangen und auch mal wieder nach Hause gefahren und da mit Freunden mal eine oder zwei geraucht, mit meinem Vater jaja.
Wieder da gewesen, Freundin wollte doch nochmal es probieren, aber irgendwie nicht, dann doch, dann nicht.
Naja wie es alles so kommt und dann denkt man mal man raucht eine, aber das schlimme ist, ich rauche doppelt soviel wie davor *g*
Ich denke, es hat dich einige Überwindung gekostet, die Zigaretten überhaupt wieder anzuzünden. Wenn ich dran denke, wie wiederlich sie nach 15 Tagen beim letzten Anlauf geschmeckt hat, will ich gar nicht wissen, wie eklig sie nach fast nem Jahr war *schüttel*
Aber Hut ab, dass du es nochmal versuchst - finde ich gut!!!!
Hallo...
macht mich immer total ängstlich, wenn ich höre, dass jemand nach so langer Zeit wieder angefangen hat.
Dann sieht man, dass wahrscheinlich diese 90 % Rückfälle, von denen immer gesprochen wird, stimmen.
Na, jedenfalls willkommen und gratulation, dass du es schon nach vier Wochen versuchst, ich denke mal, du wirst nicht allzugrosse Probleme mit dem NMR haben
LG Ksenja
—
letzte Zigarette am 19. Februar geraucht und so bleibt es auch.
du hast es doch schon mal geschafft. Also kannst du das jetzt auch schaffen.
Auch wenn es verdammt hart ist. Da musst du jetzt durch.
Es wird ganz bestimmt auch bald wieder besser; aber das weißt du ja eh schon.
Also:
Augen zu und duch :!:
Du kannst das schaffen und das wirst du auch :!:
Ich wünsche dir ganz viel Kraft
Viele Grüße
Matthias
[quote:202608d6d0="Leoric"]... naja hab um 12 Uhr wieder eine geraucht, naja, mal schauen wie lange ich es schaffe...[/quote:202608d6d0]
Hi Leo,
genau das habe ich mir am 18.12.05 auch gedacht. Mal sehen wie lange ich es schaffe. An dem Tag hab' ich mich nämlich dazu entschlossen aufzuhören. Hab' in immer länger werdeneden Abständen aber noch üver diesen Tag geraucht. Und am 19.12.05 hab' ich dann die letzte geraucht. War auch nur eine am 19.12.05.
Also heute und Morgen lass ich dir die Zigaretten noch durchgehen. Aber danach ist schluß . OK :?: Also bereite dich schon mal mental auf deine Letzte vor. Mensch, du bist doch schon Profi im Aufhören, aber dennoch lasse ich kleines Licht mit gerade mal drei rauchfreien Wochen es mir nicht nehmen dich zu motivieren. Hoffe es hilft.
Huhu, also jetzt bin ich vonner Arbeite letzte um 15 Uhr ca. geraucht und naja, es ist ganz schön ätzend, habe jetzt die Lust und natürlich will ich nicht, aber gemein ist es trotzdem.
Oh, Mennnoo... nach soo langer Zeit wieder schwach geworden. :aubacke1:
Aber davor habe ich auch ein wenig Angst, dass ich eines Tages aus irgend so einer dummen Laune heraus wieder zur Kippe greife, und sie mich dann nicht mehr loslässt. Wohl nicht jetzt im Moment, aber in einem viertel Jahr oder 'nem halben oder irgendwann.
Aber schön, dass du doch relativ schnell wieder "zur Vernunft" gekommen bist.
Ich drück dir die Daumen.
Augen zu und Durch :!:
Liebe Grüße
Matthias
Letzte Zigarette am 13.09.05 - 18:00
[url=http://www.ohnerauchen.de/forum/ftopic806.html]Eine spontane Entscheidung[/url]
Naja, kam halt alles zusammen.
Von Freundin getrennt
Augezogen (aus der gemeinsamen Wohnung)
Umzug
Öfters weggegangen und auch mal wieder nach Hause gefahren und da mit Freunden mal eine oder zwei geraucht, mit meinem Vater jaja.
Wieder da gewesen, Freundin wollte doch nochmal es probieren, aber irgendwie nicht, dann doch, dann nicht.
Naja wie es alles so kommt und dann denkt man mal man raucht eine, aber das schlimme ist, ich rauche doppelt soviel wie davor *g*
Rauchfrei seit dem 12.05.2006 16:49
Na dann leo.....
WELCOME BACK!!!!!!
Ich denke, es hat dich einige Überwindung gekostet, die Zigaretten überhaupt wieder anzuzünden. Wenn ich dran denke, wie wiederlich sie nach 15 Tagen beim letzten Anlauf geschmeckt hat, will ich gar nicht wissen, wie eklig sie nach fast nem Jahr war *schüttel*
Aber Hut ab, dass du es nochmal versuchst - finde ich gut!!!!
LG
Heike
Hallo...
macht mich immer total ängstlich, wenn ich höre, dass jemand nach so langer Zeit wieder angefangen hat.
Dann sieht man, dass wahrscheinlich diese 90 % Rückfälle, von denen immer gesprochen wird, stimmen.
Na, jedenfalls willkommen und gratulation, dass du es schon nach vier Wochen versuchst, ich denke mal, du wirst nicht allzugrosse Probleme mit dem NMR haben
LG Ksenja
letzte Zigarette am 19. Februar geraucht und so bleibt es auch.
Dachte ich auch, naja hab um 12 Uhr wieder eine geraucht, naja, mal schauen wie lange ich es schaffe...
Rauchfrei seit dem 12.05.2006 16:49
Lass dich nicht unterkriegen
Du packst das schon
LG
Carmen
Die letzte am 03.05.2005 geraucht
[url=http://www.ohnerauchen.de/forum/ftopic653.html]Bis jetzt klappt´s ganz gut[/url]
Mensch Loe,
du hast es doch schon mal geschafft. Also kannst du das jetzt auch schaffen.
Auch wenn es verdammt hart ist. Da musst du jetzt durch.
Es wird ganz bestimmt auch bald wieder besser; aber das weißt du ja eh schon.
Also:
Augen zu und duch :!:
Du kannst das schaffen und das wirst du auch :!:
Ich wünsche dir ganz viel Kraft
Viele Grüße
Matthias
Letzte Zigarette am 13.09.05 - 18:00
[url=http://www.ohnerauchen.de/forum/ftopic806.html]Eine spontane Entscheidung[/url]
[quote:202608d6d0="Leoric"]... naja hab um 12 Uhr wieder eine geraucht, naja, mal schauen wie lange ich es schaffe...[/quote:202608d6d0]
Hi Leo,
genau das habe ich mir am 18.12.05 auch gedacht. Mal sehen wie lange ich es schaffe. An dem Tag hab' ich mich nämlich dazu entschlossen aufzuhören. Hab' in immer länger werdeneden Abständen aber noch üver diesen Tag geraucht. Und am 19.12.05 hab' ich dann die letzte geraucht. War auch nur eine am 19.12.05.
Also heute und Morgen lass ich dir die Zigaretten noch durchgehen. Aber danach ist schluß
. OK :?: Also bereite dich schon mal mental auf deine Letzte vor. Mensch, du bist doch schon Profi im Aufhören, aber dennoch lasse ich kleines Licht mit gerade mal drei rauchfreien Wochen es mir nicht nehmen dich zu motivieren. Hoffe es hilft.
Liebe Grüße
Dennis
Die Allerletzte am 19.12.2005 um 15:35 Uhr
[url=http://www.ohnerauchen.de/forum/ftopic998.html]Dennis' TB[/url]
Huhu, also jetzt bin ich vonner Arbeite letzte um 15 Uhr ca. geraucht und naja, es ist ganz schön ätzend, habe jetzt die Lust und natürlich will ich nicht, aber gemein ist es trotzdem.
Gruß
Leo
Rauchfrei seit dem 12.05.2006 16:49
Habs natürlich nicht geschafft...
Aber auf zum neuen Versuch - Rauchfrei seit 7:40 *g*
Rauchfrei seit dem 12.05.2006 16:49
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