Mal wieder in mein geliebtes Tagebuch was kritzeln, also bin heute bald 14 Tage rauchfrei, da liegt schon ein kleiner Weg hinter mir, habe die Pflasterstärke auf die leichtesten Verringert, das Nikotinteufelchen scheint sich zu regen und aufzubäumen, versuche mich viel abzulenken, habe meinem PC den Mac Look gegeben, zum eingewöhnen, wen es interessiert nach flyakiteoxx googeln.
Aber ansonsten bin ich megastolz auf mich. :danci1: :danci1: :danci1: :danci1: :danci1: :danci1: :danci1:
Gruß Rudolf, der allen Unterstützern dankt.
[quote:fb3bc640f6="RudJnssn"]Aber ansonsten bin ich megastolz auf mich. :danci1: :danci1: :danci1: :danci1: :danci1: :danci1: :danci1:D[/quote:fb3bc640f6]
und das ist gut so. Freu mich jeden Tag, was von Dir zu hören, klingt extrem gut. Roll doch mal nach hinten und dann sag mir, welcher Rudolf Dir besser gefällt, obwohl: die Antwort weiss ich auch so schon.
[b:fb3bc640f6]Tschakka[/b:fb3bc640f6] (mein neues Lieblingswort.), obwohl es nicht zu meinem "biblischen" Alter passt.
Tja, in die ersten Beiträge zu schauen habe ich mich noch nicht getraut, aber ich weiss was du meinst, diese Hin und Hers, ja das stimmt schon, das ich da positiver rüberkomme.
Gruß Rudolf
[quote:490e5d8957="Reinhard"]War nur so eine Idee, aber scheinbar in Deinem "Fall" völlig überflüssig.
Mach weiter so.
Gruß Reinhard[/quote:490e5d8957]
Werde sicher nochmal schauen, was ich da geschrieben habe, als Warnung, falls ich mal auf dumme Gedanken komme. :roll:
Gruß Rudolf
[quote:f7949f7afc="RudJnssn"]Bis jetzt habe ich es wieder nicht geschafft den Absprung, habe aber eine Entscheidung getroffen, wenn ich es morgen nicht schaffe ohne, werde ich mir wieder Nikotinpflaster kaufen, die haben mir schon einmal geholfen, mein Versuch von 180 Tagen, würde gerne drauf verzichten, habe also die Wahl morgen Absprung und keine Pflaster oder Nikotinpflaster.
gruß Rudolf[/quote:f7949f7afc]
Etwas in meinem Tagebuch zurückgeblättert und das hier gefunden, das war wohl der wirkliche Wendepunkt bei mir, schon schockierend, wie oft ich in ein paar Tagen aufgehört hatte, davor. :shock:
War ich das? ?:
Gruß Rudolf :
Bin auf [color=blue:0d774a6303]"Kurzurlaub"[/color:0d774a6303] wieder mal am Computer und:
[color=red:0d774a6303][size=24:0d774a6303]Schön, dass Du noch dabei bist !!![/size:0d774a6303][/color:0d774a6303]
Bald habe ich sicherlich wieder mehr Zeit am Rechner - im Moment geht hier alles drüber und drunter. Außerdem bin ich doch leicht angefressen, welche "Schlammschlachten" hier in einigen TB's geführt werden. Trotz allem: Ich will nicht mehr rauchen und Du auch nicht ... Da finden sich noch einige Andere ... Auf, auf ... die Bank wartet!
Mensch Rudolf, ich bin echt schockiert, das habe ich nicht (mehr) erwartet.
Pflaster ist okay, aber schmeiss bitte sofort die Glimmstengel weg, alles andere ist Schrott und die ganze Scheiße geht wieder von vorne los, das kann nicht Dein Weg sein!
[quote:cdb7ebd1b1="Reinhard"]Mensch Rudolf, ich bin echt schockiert, das habe ich nicht (mehr) erwartet.
Pflaster ist okay, aber schmeiss bitte sofort die Glimmstengel weg, alles andere ist Schrott und die ganze *** geht wieder von vorne los, das kann nicht Dein Weg sein!
Drück dir beide Daumen
Reinhard[/quote:cdb7ebd1b1]
Hä, ich bin immer noch rauchfrei, Reinhard, ganz ruhig bleiben bin jetzt fast 15 Tage, habe nur zitiert aus meinem Tagebuch, wann für mich der Wendepunkt kam, weil ich nochmal zurückgeschmöckert habe, sonst hätte ich ja mein Profil geändert. Alles ist gut.
Gruß Rudolf
Bin auf [color=blue:f79adbb49a]"Kurzurlaub"[/color:f79adbb49a] wieder mal am Computer und:
[color=red:f79adbb49a][size=24:f79adbb49a]Schön, dass Du noch dabei bist !!![/size:f79adbb49a][/color:f79adbb49a]
Bald habe ich sicherlich wieder mehr Zeit am Rechner - im Moment geht hier alles drüber und drunter. Außerdem bin ich doch leicht angefressen, welche "Schlammschlachten" hier in einigen TB's geführt werden. Trotz allem: Ich will nicht mehr rauchen und Du auch nicht ... Da finden sich noch einige Andere ... Auf, auf ... die Bank wartet!
Einen wundervollen Freitag wünsche ich Dir.
[size=18:f79adbb49a][b:f79adbb49a][color=orange:f79adbb49a]Josefine[/color:f79adbb49a][/b:f79adbb49a][/size:f79adbb49a] :sunglasses: :rolli1: :sunglasses: :rolli1: :sunglasses:[/quote:f79adbb49a]
Lese das hier immer wieder die Bank, ist wohl wenn man ein Jahr rauchfrei ist, na ja das du wenig zeit hast, ist ja auch gut, so haste keine Zeit an Rauchen zu denken grins.
Gruß Rudolf
Mal wieder in mein geliebtes Tagebuch was kritzeln, also bin heute bald 14 Tage rauchfrei, da liegt schon ein kleiner Weg hinter mir, habe die Pflasterstärke auf die leichtesten Verringert, das Nikotinteufelchen scheint sich zu regen und aufzubäumen, versuche mich viel abzulenken, habe meinem PC den Mac Look gegeben, zum eingewöhnen, wen es interessiert nach flyakiteoxx googeln.
Aber ansonsten bin ich megastolz auf mich. :danci1: :danci1: :danci1: :danci1: :danci1: :danci1: :danci1:
Gruß Rudolf, der allen Unterstützern dankt.
[quote:fb3bc640f6="RudJnssn"]Aber ansonsten bin ich megastolz auf mich. :danci1: :danci1: :danci1: :danci1: :danci1: :danci1: :danci1:D[/quote:fb3bc640f6]
und das ist gut so. Freu mich jeden Tag, was von Dir zu hören, klingt extrem gut. Roll doch mal nach hinten und dann sag mir, welcher Rudolf Dir besser gefällt, obwohl: die Antwort weiss ich auch so schon.
[b:fb3bc640f6]Tschakka[/b:fb3bc640f6] (mein neues Lieblingswort.), obwohl es nicht zu meinem "biblischen" Alter passt.
Prise frische Luft von mir!
Reinhard
Rauchfrei seit 1. Mai 2008
Tja, in die ersten Beiträge zu schauen habe ich mich noch nicht getraut, aber ich weiss was du meinst, diese Hin und Hers, ja das stimmt schon, das ich da positiver rüberkomme.
Gruß Rudolf
War nur so eine Idee, aber scheinbar in Deinem "Fall" völlig überflüssig.
Mach weiter so.
Gruß Reinhard
Rauchfrei seit 1. Mai 2008
[quote:490e5d8957="Reinhard"]War nur so eine Idee, aber scheinbar in Deinem "Fall" völlig überflüssig.
Mach weiter so.
Gruß Reinhard[/quote:490e5d8957]
Werde sicher nochmal schauen, was ich da geschrieben habe, als Warnung, falls ich mal auf dumme Gedanken komme. :roll:
Gruß Rudolf
[quote:f7949f7afc="RudJnssn"]Bis jetzt habe ich es wieder nicht geschafft den Absprung, habe aber eine Entscheidung getroffen, wenn ich es morgen nicht schaffe ohne, werde ich mir wieder Nikotinpflaster kaufen, die haben mir schon einmal geholfen, mein Versuch von 180 Tagen, würde gerne drauf verzichten, habe also die Wahl morgen Absprung und keine Pflaster oder Nikotinpflaster.
gruß Rudolf[/quote:f7949f7afc]
Etwas in meinem Tagebuch zurückgeblättert und das hier gefunden, das war wohl der wirkliche Wendepunkt bei mir, schon schockierend, wie oft ich in ein paar Tagen aufgehört hatte, davor. :shock:
War ich das? ?:
Gruß Rudolf :
[i:0d774a6303]Hallo Rudolf![/i:0d774a6303]
Bin auf [color=blue:0d774a6303]"Kurzurlaub"[/color:0d774a6303] wieder mal am Computer und:
[color=red:0d774a6303][size=24:0d774a6303]Schön, dass Du noch dabei bist !!![/size:0d774a6303][/color:0d774a6303]
Bald habe ich sicherlich wieder mehr Zeit am Rechner - im Moment geht hier alles drüber und drunter. Außerdem bin ich doch leicht angefressen, welche "Schlammschlachten" hier in einigen TB's geführt werden. Trotz allem: Ich will nicht mehr rauchen und Du auch nicht ... Da finden sich noch einige Andere ... Auf, auf ... die Bank wartet!
Einen wundervollen Freitag wünsche ich Dir.
[size=18:0d774a6303][b:0d774a6303][color=orange:0d774a6303]Josefine[/color:0d774a6303][/b:0d774a6303][/size:0d774a6303] :sunglasses: :rolli1: :sunglasses: :rolli1: :sunglasses:
Gras wächst nicht schneller, wenn man daran zieht.
Josefines Welt
Mensch Rudolf, ich bin echt schockiert, das habe ich nicht (mehr) erwartet.
Pflaster ist okay, aber schmeiss bitte sofort die Glimmstengel weg, alles andere ist Schrott und die ganze Scheiße geht wieder von vorne los, das kann nicht Dein Weg sein!
Drück dir beide Daumen
Reinhard
Rauchfrei seit 1. Mai 2008
[quote:cdb7ebd1b1="Reinhard"]Mensch Rudolf, ich bin echt schockiert, das habe ich nicht (mehr) erwartet.
Pflaster ist okay, aber schmeiss bitte sofort die Glimmstengel weg, alles andere ist Schrott und die ganze *** geht wieder von vorne los, das kann nicht Dein Weg sein!
Drück dir beide Daumen
Reinhard[/quote:cdb7ebd1b1]
Hä, ich bin immer noch rauchfrei, Reinhard, ganz ruhig bleiben bin jetzt fast 15 Tage, habe nur zitiert aus meinem Tagebuch, wann für mich der Wendepunkt kam, weil ich nochmal zurückgeschmöckert habe, sonst hätte ich ja mein Profil geändert. Alles ist gut.
Gruß Rudolf
[quote:f79adbb49a="josefine"][i:f79adbb49a]Hallo Rudolf![/i:f79adbb49a]
Bin auf [color=blue:f79adbb49a]"Kurzurlaub"[/color:f79adbb49a] wieder mal am Computer und:
[color=red:f79adbb49a][size=24:f79adbb49a]Schön, dass Du noch dabei bist !!![/size:f79adbb49a][/color:f79adbb49a]
Bald habe ich sicherlich wieder mehr Zeit am Rechner - im Moment geht hier alles drüber und drunter. Außerdem bin ich doch leicht angefressen, welche "Schlammschlachten" hier in einigen TB's geführt werden. Trotz allem: Ich will nicht mehr rauchen und Du auch nicht ... Da finden sich noch einige Andere ... Auf, auf ... die Bank wartet!
Einen wundervollen Freitag wünsche ich Dir.
[size=18:f79adbb49a][b:f79adbb49a][color=orange:f79adbb49a]Josefine[/color:f79adbb49a][/b:f79adbb49a][/size:f79adbb49a] :sunglasses: :rolli1: :sunglasses: :rolli1: :sunglasses:[/quote:f79adbb49a]
Lese das hier immer wieder die Bank, ist wohl wenn man ein Jahr rauchfrei ist, na ja das du wenig zeit hast, ist ja auch gut, so haste keine Zeit an Rauchen zu denken grins.
Gruß Rudolf
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