Hey Waldi,
ja mit dem Gedanken wie würde die [b:3032a6e890]eine[/b:3032a6e890] sein das kenne ich.
Vor meiner jetzigen Nichtraucherkarriere habe ich diese eine auch ausprobiert. Nach 5 Monaten NMR wollte ich es wissen.
Sie machte ein bisschen schwindelig aber war auch ein tolles Gefühl, so richtig ein Kick wie man sich das so als Süchtiger vorstellt. Boah und geschmeckt hat sie einfach toll. Wenn ich ganz ehrlich bin war es einer der Kippen die ich wohl in Erinnerung halten werde. Einfach Hammer diese Kippe.
Am nächsten Abend dachte ich, das war ja toll, wenn man jetzt nur täglich eine raucht abends schmeckt die bestimmt auch so toll.
Den ganzen Tag :shock: beschäftigte mich der Gedanke wann ist der ideale Zeitpunkt diese ach so wundervolle Kippe zu rauchen. Nach dem Abendessen? Beim Fernsehen? Nö besser so richtig ganz ruhig genießen. Hoffentlich ruft nicht gerade in dem Moment jemand an!
Da mir das natürlich zu anstrengend wurde täglich zu überlegen wann der beste Zeitpunkt für diese wunderbare Kippe war, beschloss ich 3 Kippen pro Tag zu rauchen. Vormittags, mittags und abends eine.
Ich denke allen ist klar, nach 2 Wochen war ich wieder auf einem hohen Level. Zwar nicht mehr 40-50 Kippen pro Tag sondern [b:3032a6e890]nur[/b:3032a6e890] noch ca. 20-25 aber wieder voll dabei.
Vielleicht schafft es meine Ausführung dich davor auch in die Falle zu tappen. Es muss ja nicht so kommen, aber bei vielen hat es so wieder angefangen mit der Raucherei.
Und ehrlich gesagt, der 2. Anlauf zum aufhören war für mich dann kein Zuckerschlecken mehr. Ich habe mir oft gewünscht es wäre wieder so wie beim ersten mal.
[size=18:829faccc1f][color=darkblue:829faccc1f]Hi Waldi
Freut mich immer, etwas von dir zu lesen
Ich hatte ja tatsächlich bei meinem Berlinbesuch im März einen Zug an der Zigarette gewagt, bei meiner Schwester in der Küche.
Was soll ich sagen, es war grauenhaft. Ich habe diesen ekligen Geschmack einfach nicht mehr aus dem Mund bekommen, habe nach dem Zug gewürgt, fand es sowas von fies, etwa so, als würde man mit der Zunge in einem Aschenbecher wühlen :dead:
Ich für mich bin froh, dass ich es aus der * Futschilaune* ( Wodka-Cola) heraus getestet habe, denn nichts hätte mich mehr überzeugen können, dass ich genau das richtige getan habe: Aufhören mit Rauchen ! :D[/color:829faccc1f][/size:829faccc1f]
Ich wünsche dir eine schöne , sportliche , *freie* Zeit, lieber Waldi,
alles Gute für dich und deine Familie,
lieben Gruss sendet
die Nette
[quote:d073ad3fa6]Ich denke allen ist klar, nach 2 Wochen war ich wieder auf einem hohen Level. Zwar nicht mehr 40-50 Kippen pro Tag sondern nur noch ca. 20-25 aber wieder voll dabei.[/quote:d073ad3fa6]
Ähnlich wie Du es beschreibst Ute war es ganz damals bei meinem 1. Aufhörversuch (3 Monate dauerte der) auch bei mir. Bloß dass die 1. Zigarette widerlich schmeckte. Und genau deshalb sagte ich mir: hey, wenn die so eklig schmeckt, dann falle ich ja ganz sicher nicht mehr darauf herein. Ne Woche später kam die zweite...., tja und nach einiger Zeit war ich auf 20 täglich.....
Beim 2. Aufhörversuch, der kein Versuch, sondern das schlussendliche Aufhören für immer war und ist, ging ich alles anders an. Und abgesehen davon: Nach 23 Jahren Rauchen weiß ich, wie die Kippen schmecken, ich muß das nicht mehr austesten....
und hoffe Waldi, Du wirst das auch nicht tun.., der Preis könnte zu hoch sein..
Elke
—
NR seit 27.8.2006...Danke an Carr und meinen Paps...
boah, lange hat mich ein Text nicht mehr so gefesselt wie das TB von Waldi :applaus:
Auf der Arbeit habe ich versucht zu lesen, zu Hause mußte ich dann erstmal meinen Sohn vom Rechner vertreiben damit ich endlich zu ende lesen konnte.
Genial und fesselnd geschrieben und immer wieder sind meine Gedanke in die eigene Vergangenheit abgeschweift und haben mir viele viele schöne Erinnerungen beschert.
Ich bin mir auch erstmal wieder richtig bewußt geworden wann meine "Raucherkariere" begonnen hat, auch mit 14, scheint ein magisches Alter zu sein
Ich bin immer noch gefangen von den Gedanken die mir im Kopf rumschwirren und werde mal versuchen diese in der kommenden Nacht zu ordnen
Schön das du, Waldi, ab und an nochmal reinschaust.
Danke für das Leseerlebnis.
Ich hoffe deine Frau muß so schnell nicht wieder zum "reparieren" weg.
Dir und deiner Familie alles Gute und vielleicht bis bald mal
Lemmi
—
rauchfrei seit 14.01.05 - 15.45 Uhr - nein, kein Schreibfehler
[size=8:8c4e551e74]Waldi hat geschrieben:
JUBILÄUM
100 Tage sind rum
5000 Fluppen
nicht geraucht
Ich fasse es immer noch nicht Hätte ich mir niemals zugetraut[/size:8c4e551e74]
und jetzt gratulieren wir schon zu
[color=red:8c4e551e74][size=24:8c4e551e74]
:applaus: :danci1: zu 8 Monate ohne Qualm und 12.121 Zigaretten nicht geraucht :applaus: :danci1:[/size:8c4e551e74][/color:8c4e551e74]
—
Gibt es etwa eine bessere Motivation als den Erfolg?
Ich denke, man ist erst dann richtig von der Zigarette weg, wenn man diese Gedanken nicht mehr hat. Meiner Meinung ist das eine der letzten Listen des :twisted: , uns einzureden, es wäre jetzt interessant, cool, harmlos,... nur die eine zu rauchen.
Die Gefahr ist vieeel zu groß, dass es nicht bei der einen bleiben wird. Hatte ich, wie so viele hier, auch schon erlebt. Muss jeder selbst wissen, ich würde es aber auf keinen Fall riskieren.
[quote:e8c32110ab="Nette"][size=18:e8c32110ab][color=darkblue:e8c32110ab]....Ich für mich bin froh, dass ich es aus der * Futschilaune* ( Wodka-Cola) heraus getestet habe, denn nichts hätte mich mehr überzeugen können, dass ich genau das richtige getan habe: Aufhören mit Rauchen ! :D[/color:e8c32110ab][/size:e8c32110ab]die Nette[/quote:e8c32110ab]
Hallo Waldi
Was Nette da beschreibt, hab ich auch gemacht vor ca. 4 Monaten. Riesenstress aufer Arbeit, aus lauter Wut eine Ziggi bei der Kollegin geschnorrt.... der erste Zug war eeeklig, der zweite war fürchterlich und dann hab ich sie ausgemacht. War echt heilsam. Ich werde nie wieder an so einem Ding ziehen, das weiss ich jetzt!!!
Jedenfalls gratuliere ich dir allerherzlichst zu deinen 8 Monaten. Bald sitzt du auch auf der Bank!!!
BRAVO!!
Liebe Grüsse
Funny
[size=13:d2499139c5][b:d2499139c5]Da bin ich aber überrascht wegen der vielen Antworten. Ich dachte schon, auf Grund meiner seltenen Meldungen eher in Vergessenheit geraten zu sein.[/b:d2499139c5][/size:d2499139c5]
[size=18:d2499139c5][b:d2499139c5][color=brown:d2499139c5]
:danci1: Vielen Dank :danci1: [/color:d2499139c5][/b:d2499139c5][/size:d2499139c5]
[size=13:d2499139c5][b:d2499139c5]Und :nono: , ich werde keinen Versuch mit der Einen machen. Mich hatten lediglich Euere Erfahrungen damit interessiert. Ich werde den Teufel tun und zunichte machen, was ich selbst nie für möglich gehalten hatte. Daß ich aufgehört habe ist schon ein kleines Wunder.[/b:d2499139c5][/size:d2499139c5]
[size=14:d2499139c5]
[b:d2499139c5][color=green:d2499139c5]Wer gerade aufgehört hat oder selbiges im Sinn hat, denen will ich sagen:
Lest meine Geschichte und seid sicher, daß auch Ihr es schaffen könnt. Wenn ich ehemaliger Nikotinextremist das kann, könnt Ihr es schon lange. Ist nicht schwer. Und fangt ja nicht wieder an [/color:d2499139c5][/b:d2499139c5][/size:d2499139c5] :neinnein:
Hey Waldi,
ja mit dem Gedanken wie würde die [b:3032a6e890]eine[/b:3032a6e890] sein das kenne ich.
Vor meiner jetzigen Nichtraucherkarriere habe ich diese eine auch ausprobiert. Nach 5 Monaten NMR wollte ich es wissen.
Sie machte ein bisschen schwindelig aber war auch ein tolles Gefühl, so richtig ein Kick wie man sich das so als Süchtiger vorstellt. Boah und geschmeckt hat sie einfach toll. Wenn ich ganz ehrlich bin war es einer der Kippen die ich wohl in Erinnerung halten werde. Einfach Hammer diese Kippe.
Am nächsten Abend dachte ich, das war ja toll, wenn man jetzt nur täglich eine raucht abends schmeckt die bestimmt auch so toll.
Den ganzen Tag :shock: beschäftigte mich der Gedanke wann ist der ideale Zeitpunkt diese ach so wundervolle Kippe zu rauchen. Nach dem Abendessen? Beim Fernsehen? Nö besser so richtig ganz ruhig genießen. Hoffentlich ruft nicht gerade in dem Moment jemand an!
Da mir das natürlich zu anstrengend wurde täglich zu überlegen wann der beste Zeitpunkt für diese wunderbare Kippe war, beschloss ich 3 Kippen pro Tag zu rauchen. Vormittags, mittags und abends eine.
Ich denke allen ist klar, nach 2 Wochen war ich wieder auf einem hohen Level. Zwar nicht mehr 40-50 Kippen pro Tag sondern [b:3032a6e890]nur[/b:3032a6e890] noch ca. 20-25 aber wieder voll dabei.
Vielleicht schafft es meine Ausführung dich davor auch in die Falle zu tappen. Es muss ja nicht so kommen, aber bei vielen hat es so wieder angefangen mit der Raucherei.
Und ehrlich gesagt, der 2. Anlauf zum aufhören war für mich dann kein Zuckerschlecken mehr. Ich habe mir oft gewünscht es wäre wieder so wie beim ersten mal.
Einen schönen Tag wünscht
Maggi
[size=18:829faccc1f][color=darkblue:829faccc1f]Hi Waldi
Freut mich immer, etwas von dir zu lesen
Ich hatte ja tatsächlich bei meinem Berlinbesuch im März einen Zug an der Zigarette gewagt, bei meiner Schwester in der Küche.
Was soll ich sagen, es war grauenhaft. Ich habe diesen ekligen Geschmack einfach nicht mehr aus dem Mund bekommen, habe nach dem Zug gewürgt, fand es sowas von fies, etwa so, als würde man mit der Zunge in einem Aschenbecher wühlen :dead:
Ich für mich bin froh, dass ich es aus der * Futschilaune* ( Wodka-Cola) heraus getestet habe, denn nichts hätte mich mehr überzeugen können, dass ich genau das richtige getan habe: Aufhören mit Rauchen ! :D[/color:829faccc1f][/size:829faccc1f]
Ich wünsche dir eine schöne , sportliche , *freie* Zeit, lieber Waldi,
alles Gute für dich und deine Familie,
lieben Gruss sendet
die Nette
[url=http://www.rauchfrei.x-pressive.com/][img]http://www.rauchfrei.x-pressiv...
20.11.2011 - der neue Start ! Für immer, wie ich wirklich hoffe !!!!!
[quote:d073ad3fa6]Ich denke allen ist klar, nach 2 Wochen war ich wieder auf einem hohen Level. Zwar nicht mehr 40-50 Kippen pro Tag sondern nur noch ca. 20-25 aber wieder voll dabei.[/quote:d073ad3fa6]
Ähnlich wie Du es beschreibst Ute war es ganz damals bei meinem 1. Aufhörversuch (3 Monate dauerte der) auch bei mir. Bloß dass die 1. Zigarette widerlich schmeckte. Und genau deshalb sagte ich mir: hey, wenn die so eklig schmeckt, dann falle ich ja ganz sicher nicht mehr darauf herein. Ne Woche später kam die zweite...., tja und nach einiger Zeit war ich auf 20 täglich.....
Beim 2. Aufhörversuch, der kein Versuch, sondern das schlussendliche Aufhören für immer war und ist, ging ich alles anders an. Und abgesehen davon: Nach 23 Jahren Rauchen weiß ich, wie die Kippen schmecken, ich muß das nicht mehr austesten....
und hoffe Waldi, Du wirst das auch nicht tun.., der Preis könnte zu hoch sein..
Elke
NR seit 27.8.2006...Danke an Carr und meinen Paps...
[url=http://www.ohnerauchen.de/forum/ftopic2142.html]mein tagebuch..[/url]
boah, lange hat mich ein Text nicht mehr so gefesselt wie das TB von Waldi :applaus:
Auf der Arbeit habe ich versucht zu lesen, zu Hause mußte ich dann erstmal meinen Sohn vom Rechner vertreiben damit ich endlich zu ende lesen konnte.
Genial und fesselnd geschrieben und immer wieder sind meine Gedanke in die eigene Vergangenheit abgeschweift und haben mir viele viele schöne Erinnerungen beschert.
Ich bin mir auch erstmal wieder richtig bewußt geworden wann meine "Raucherkariere" begonnen hat, auch mit 14, scheint ein magisches Alter zu sein
Ich bin immer noch gefangen von den Gedanken die mir im Kopf rumschwirren und werde mal versuchen diese in der kommenden Nacht zu ordnen
Schön das du, Waldi, ab und an nochmal reinschaust.
Danke für das Leseerlebnis.
Ich hoffe deine Frau muß so schnell nicht wieder zum "reparieren" weg.
Dir und deiner Familie alles Gute und vielleicht bis bald mal
Lemmi
rauchfrei seit 14.01.05 - 15.45 Uhr - nein, kein Schreibfehler
[size=8:8c4e551e74]Waldi hat geschrieben:
JUBILÄUM
100 Tage sind rum
5000 Fluppen
nicht geraucht
Ich fasse es immer noch nicht Hätte ich mir niemals zugetraut[/size:8c4e551e74]
und jetzt gratulieren wir schon zu
[color=red:8c4e551e74][size=24:8c4e551e74]
:applaus: :danci1: zu 8 Monate ohne Qualm und 12.121 Zigaretten nicht geraucht :applaus: :danci1:[/size:8c4e551e74][/color:8c4e551e74]
Gibt es etwa eine bessere Motivation als den Erfolg?
[url=http://www.ohnerauchen.de/forum/ftopic3724.html]Kati?s Tagebuch[/url]
17.03.08 die letzte; sie soll es auch bleiben!
Ich denke, man ist erst dann richtig von der Zigarette weg, wenn man diese Gedanken nicht mehr hat. Meiner Meinung ist das eine der letzten Listen des :twisted: , uns einzureden, es wäre jetzt interessant, cool, harmlos,... nur die eine zu rauchen.
Die Gefahr ist vieeel zu groß, dass es nicht bei der einen bleiben wird. Hatte ich, wie so viele hier, auch schon erlebt. Muss jeder selbst wissen, ich würde es aber auf keinen Fall riskieren.
Viele Grüße
Rauchfrei seit 10.09.07
[url=http://www.ohnerauchen.de/forum/ftopic3427.html]Mein Tagebuch[/url]
[color=darkred:4c7d95351f][size=18:4c7d95351f]Herzlichen Glückwunsch zu[/size:4c7d95351f][/color:4c7d95351f]
[color=green:4c7d95351f][size=18:4c7d95351f]8 Monaten ohne Rauchen[/size:4c7d95351f][/color:4c7d95351f]
von der Elke
NR seit 27.8.2006...Danke an Carr und meinen Paps...
[url=http://www.ohnerauchen.de/forum/ftopic2142.html]mein tagebuch..[/url]
Hallo Waldi,
danke für "Deine" Geschichte. Hab mich trotz der Tragik stellenweise köstlich amysiert, weil ich mich in vielem wiederentdeckt habe.
vielleicht liegt es ja daran, dass du zu lange raus bist ausm Pott, aber hier sacht man immer noch Omma und Oppa :jokeky:
Hab vom Lesen schon viereckige Augen. Hoffe du schreibst mal wieder.
LG Nepumuk
Für mich gibt es nur "entweder-oder".Also entweder voll oder ganz! (Toni Polster)
--------------------------------------
NMR seid 08.07.08
[quote:e8c32110ab="Nette"][size=18:e8c32110ab][color=darkblue:e8c32110ab]....Ich für mich bin froh, dass ich es aus der * Futschilaune* ( Wodka-Cola) heraus getestet habe, denn nichts hätte mich mehr überzeugen können, dass ich genau das richtige getan habe: Aufhören mit Rauchen ! :D[/color:e8c32110ab][/size:e8c32110ab]die Nette[/quote:e8c32110ab]
Hallo Waldi
Was Nette da beschreibt, hab ich auch gemacht vor ca. 4 Monaten. Riesenstress aufer Arbeit, aus lauter Wut eine Ziggi bei der Kollegin geschnorrt.... der erste Zug war eeeklig, der zweite war fürchterlich und dann hab ich sie ausgemacht. War echt heilsam. Ich werde nie wieder an so einem Ding ziehen, das weiss ich jetzt!!!
Jedenfalls gratuliere ich dir allerherzlichst zu deinen 8 Monaten. Bald sitzt du auch auf der Bank!!!
BRAVO!!
Liebe Grüsse
Funny
http://www.ohnerauchen.de/node/3234
[size=13:d2499139c5][b:d2499139c5]Da bin ich aber überrascht wegen der vielen Antworten. Ich dachte schon, auf Grund meiner seltenen Meldungen eher in Vergessenheit geraten zu sein.[/b:d2499139c5][/size:d2499139c5]
[size=18:d2499139c5][b:d2499139c5][color=brown:d2499139c5]
:danci1: Vielen Dank :danci1: [/color:d2499139c5][/b:d2499139c5][/size:d2499139c5]
[size=13:d2499139c5][b:d2499139c5]Und :nono: , ich werde keinen Versuch mit der Einen machen. Mich hatten lediglich Euere Erfahrungen damit interessiert. Ich werde den Teufel tun und zunichte machen, was ich selbst nie für möglich gehalten hatte. Daß ich aufgehört habe ist schon ein kleines Wunder.[/b:d2499139c5][/size:d2499139c5]
[size=14:d2499139c5]
[b:d2499139c5][color=green:d2499139c5]Wer gerade aufgehört hat oder selbiges im Sinn hat, denen will ich sagen:
Lest meine Geschichte und seid sicher, daß auch Ihr es schaffen könnt. Wenn ich ehemaliger Nikotinextremist das kann, könnt Ihr es schon lange. Ist nicht schwer. Und fangt ja nicht wieder an [/color:d2499139c5][/b:d2499139c5][/size:d2499139c5] :neinnein:
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