Ein herzliches Guten Morgen an alle!! Ich bin neu hier, habe heute morgen erstmal ein Nichtraucher-Forum gegoogelt und bin auf Euch gestossen und bitte um Aufnahme. Noch drei Stunden, dann trete ich nach 25 Jahre (2/3 meines Lebens!!!!!) den Schritt in mein Nichtraucherleben! und ich hoffe, da werde ich auch bleiben! Dies ist mein x-ter Versuch, aber ich habe das Gefühl, diesmal will ich wirklich.... es ist einfach an der Zeit! Ich habe Angst, aber auch ein wenig - naja, ganz wenig - Vorfreude..... um 10:45 h habe ich einen Termin zur Zahnreinigung und bis dahin soll es das gewesen sein! Ich werde in den nächsten Tagen, Wochen... Monaten????? bestimmt oft hier sein! Wenn ich nicht zur Ablenkung aufs Laufband steige, mit meinen kleinen Mädchen spiele oder Ausreden suche, um doch zu Rauchen.....
NEIN.... die werde ich nicht suchen! Hoffe ich......
Also, spätestens heute Nachmittag bin ich wieder hier und werde mir wohl im Laufe der Zeit sämtliche von Euch verfasste Tagebücher anschauen..... und später wahrscheinlich statt nikotin- onlinesüchtig sein :roll:
Einen ganz lieben Gruss an Euch aus dem hohen Norden!
5. August 2008 - 7:46
#1
Upsss.... es wird ernst
Hallo SuseSone,
das ist ja lustig! Vor knapp einem Jahr habe ich an einem Tag aufgehört, an dem ich zur Kontrolle und Reinigung beim Zahnarzt war und grad gestern war ich wieder da und musste daran denken. Lustiger Zufall. Nun, denn hoffen wir mal, dass das ein gutes Omen ist und Du in einem Jahr auch ganz souverän einen Neuling, der gerade zum Zahnarzt will, begrüßen kannst. Leg Dir doch gleich auch ein Tagebuch an, dann können wir Dich besser unterstützen.
Herzlich Willkommen bei OR
Elisa
Lässt's seit dem 07.08.07.
Danke Elisa :-), habe mich sehr über Deine Antwort gefreut! und lege jetzt ein Tagebuch an, denn vor 3 Minuten habe ich meine letzte Zigarette geraucht.... Jetzt Duschen, Zähne putzen und Finger saubermachen und dann ab in ein Leben ohne gelbe Finger und Zähne, die vier Wochen nach der Zahnreinigung schon wieder nach einer neuen schreien :shock: ! Bin guten Mutes (zur Zeit )!
Hallo SuseSonne
Vorfreude zu haben ist schonmal ne gute Voraussetzung - wenn nicht sogar die beste...; ne gute Idee übrigens auch mit der Zahnreinigung. Ich habe mir ja seinerzeit gleich am 2. Tag zusätzlich eine Wurzelbehandlung nebst Abschleifen und Anbringen eines Stiftzahnes + Provisorium geben lassen, ein paar Tage später wurde mein Kater angefahren (er überstand es und hat seitdem Respekt vor Autos) - und spätestens da wurde mir klar: es geht ohne Zigaretten. Wunderbar sogar.
Dieser Überzeugung blieb ich bis heute treu - bald sind es 2 Jahre und ich kann nur jeden beglückwünschen, der sich entschließt, mit der Qualmerei aufzuhören..
[color=orange:875662ccbd][size=18:875662ccbd]Willkommen im Forum[/size:875662ccbd][/color:875662ccbd]
Elke
NR seit 27.8.2006...Danke an Carr und meinen Paps...
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