danke für deinen Besuch und den Eintrag in meinem TB. Ich bin schon sehr häufig hier über Beiträge von dir gestolpert, die mir sehr gut gefallen haben. Sie sind hilfreich und machen Mut.
Einfach mal DANKE :winky1:
LG Nepumuk
—
Für mich gibt es nur "entweder-oder".Also entweder voll oder ganz! (Toni Polster)
--------------------------------------
NMR seid 08.07.08
damit dein TB nicht ganz einstaubt und nur zur Erinnerung: auch du hast, genau wie Carmen an einem 5. aufgehört zu rauchen.
[quote:909f82ab46="Gerd"]Am 5.1.06 um 21.30 Uhr hatte ich meine letzte Zigarette ausgemacht und einfach ganz spontan gesagt:
[i:909f82ab46] Das ist meine letzte Zigarette :!: [/i:909f82ab46]
[/quote:909f82ab46]
das wären dann heute:
943 Tage
134 Wochen
31 Monate
:leuchty1:
2,58 Jahre
viele nichtgerauchten Zigaretten und einiges an gespartem Geld UND VOR ALLEM der gesundheitliche Aspekt.
Meine Hochachtung
LG
Kati
—
Gibt es etwa eine bessere Motivation als den Erfolg?
Vielen Dank für dein mitzählen bei meinem heute begonnenen Countdown.
Ja, ich kann es auch kaum glauben, dass schon fast ein ganzes Jahr rum ist. Die Zeit ist wirklich sehr schnell vergangen. Und weisste, was das Schönste ist? ich hab mich hier immer, bis auf kleine Momente :roll: , recht wohl gefühlt
Und klasse ist auch, dass ich schon so lange keinen Schmacht mehr auf eine Kippe verspüre Naja..auch hier: Ausnahmen bestätigen...blabla
Lieber Gerd, nochmals danke an dich, denn auch du warst am Anfang sehr stark für mich da in diesem Forum.
Ich freu mich , in 9 tagen zu dir auf die bank zu kommen...ach ja, bevor ich es vergesse Legst du dann schon mal mein Prinzessin- Kissen zurecht Da freu ich mich nun schon so lange drauf
Einen schönen Tag dir und deinem Schatz wünscht
die Nette
[quote:30415ccc13="Nette"]...Legst du dann schon mal mein Prinzessin- Kissen zurecht Da freu ich mich nun schon so lange drauf.....[/quote:30415ccc13]
Nette, da muss ich Dich entäuschen - das Kissen ist nicht mehr da. Ich hatte doch letztes Jahr PC- Crash. Da sind alle Bilder auch mit verschwunden :cry:
Hallo lieber Gerd,
danke für deinen Besuch und den Eintrag in meinem TB. Ich bin schon sehr häufig hier über Beiträge von dir gestolpert, die mir sehr gut gefallen haben. Sie sind hilfreich und machen Mut.
Einfach mal DANKE :winky1:
LG Nepumuk
Für mich gibt es nur "entweder-oder".Also entweder voll oder ganz! (Toni Polster)
--------------------------------------
NMR seid 08.07.08
Hallo Gerd,
bin heut im Forum auf der Durchreise,wollte Dir auch dabei liebe Grüsse dalassen!
Bis bald!
LG
Yonca
[url=http://www.ohnerauchen.de/forum/ftopic1474-1335.html]Sandy´s Tagebuch[/url]
Hallo Gerd,
damit dein TB nicht ganz einstaubt und nur zur Erinnerung: auch du hast, genau wie Carmen an einem 5. aufgehört zu rauchen.
[quote:909f82ab46="Gerd"]Am 5.1.06 um 21.30 Uhr hatte ich meine letzte Zigarette ausgemacht und einfach ganz spontan gesagt:
[i:909f82ab46] Das ist meine letzte Zigarette :!: [/i:909f82ab46]
[/quote:909f82ab46]
das wären dann heute:
943 Tage
134 Wochen
31 Monate
:leuchty1:
2,58 Jahre
viele nichtgerauchten Zigaretten und einiges an gespartem Geld UND VOR ALLEM der gesundheitliche Aspekt.
Meine Hochachtung
LG
Kati
Gibt es etwa eine bessere Motivation als den Erfolg?
[url=http://www.ohnerauchen.de/forum/ftopic3724.html]Kati?s Tagebuch[/url]
17.03.08 die letzte; sie soll es auch bleiben!
@Kati,
heute Abend 21.30 Uhr, also nicht mehr lang habe ich 2 Jahre und 7 Monate NR.
Kati, Du hast richtig gerechnet - super. [url=http://forumab40.plusboard.de/userpix/forumab40/3_942_Tage_NMR_1.jpg]Hier stehts[/url]
Grüße vom Foren-Opa
Gerd :shock: das ist der Hammer :shock:
33003 Zigaretten nicht geraucht
8.337,60 € gespart.
Aber trotzdem viel Wichtiger als Geld ist die Gesundheit.
LG
Kati
Gibt es etwa eine bessere Motivation als den Erfolg?
[url=http://www.ohnerauchen.de/forum/ftopic3724.html]Kati?s Tagebuch[/url]
17.03.08 die letzte; sie soll es auch bleiben!
2 Jahre und 7 Monat, ich finde das ne tolle Zeit...
Schöne Woche Dir und Carmen!
CABA aus noch sonnigem München!
:1loveyou: :bounce: :danci1: :kaffeepc:
E- Zigaretten- Dampferin inzwischen.
Von den 14 kg vom Rauchstop inzwischen alle 14 kg wieder stabil runter! 68 kg am 05.12.2012!
[url=
ja, unbedingt...das ist ne ganz schön lange Zeit. Kannste stolz sein :!:
Lieber Gerd :1loveyou:
Vielen Dank für dein mitzählen bei meinem heute begonnenen Countdown.
Naja..auch hier: Ausnahmen bestätigen...blabla 
Legst du dann schon mal mein Prinzessin- Kissen zurecht 
Da freu ich mich nun schon so lange drauf 
Ja, ich kann es auch kaum glauben, dass schon fast ein ganzes Jahr rum ist. Die Zeit ist wirklich sehr schnell vergangen. Und weisste, was das Schönste ist? ich hab mich hier immer, bis auf kleine Momente :roll: , recht wohl gefühlt
Und klasse ist auch, dass ich schon so lange keinen Schmacht mehr auf eine Kippe verspüre
Lieber Gerd, nochmals danke an dich, denn auch du warst am Anfang sehr stark für mich da in diesem Forum.
Ich freu mich , in 9 tagen zu dir auf die bank zu kommen...ach ja, bevor ich es vergesse
Einen schönen Tag dir und deinem Schatz wünscht
die Nette
[url=http://www.rauchfrei.x-pressive.com/][img]http://www.rauchfrei.x-pressiv...
20.11.2011 - der neue Start ! Für immer, wie ich wirklich hoffe !!!!!
[quote:30415ccc13="Nette"]...Legst du dann schon mal mein Prinzessin- Kissen zurecht
Da freu ich mich nun schon so lange drauf.....[/quote:30415ccc13]
Nette, da muss ich Dich entäuschen - das Kissen ist nicht mehr da. Ich hatte doch letztes Jahr PC- Crash. Da sind alle Bilder auch mit verschwunden :cry:
Mal sehen, was sich machen läßt bis dahin.
Grüße vom Foren-Opa
Hallo Gerd, hallo Carmen,
möchte euch nur mal ganz herzliche Grüße hierlassen und euch ein tolles Wochenende wünschen.
Herzliche Grüße
:1loveyou:
Uschi :winky1:
Endlich frei!
Letzte Zigarette am 08.07.2007 um 2.00 Uhr
Ich bin Nichtraucher!
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