Silverknight, nächstes Jahr im Oktober wird Urlaub gemacht ca. 1700 Euronen habe ich bis dahin gespart. Das reicht nicht nur für einen Vater Sohn Urlaub, meine Frau die vor zwei Jahren mit dem Rauchen aufgehört hat, nehmen wir auch mit. Sie musste ja auch die ganze Zeit meine Aschenbecherküsse ertragen.javascript:emoticon(':?') Ich habe wirklich Glück das mir so viele Leute bei meinem Vorhaben helfen. Mein Sohn hat heute Morgen gerade wieder gesagt: der 11. Tag Papa>> Super. Meine Frau kümmert sich um „Ersatzdrogen“ Obst und Gemüse. Es ist wirklich schwer aufzuhören aber ich schaffe das. Gestern hat mir ein Bekannter eine Zigarette angeboten und es war ein schönes Gefühl zu sagen, nein danke ich rauche nicht mehr. Du?javascript:emoticon(':shock:') Meinte er. Wenn Du das auch nur zwei Wochen durchhältst fresse ich nenn Besen. In 3 Tagen lege ich Ihm einen Besen auf dem Tisch und wünsche Guten Appetit. Auf das Gesicht bin ich schon gespannt. javascript:emoticon(':bounce:')Auch solche Zweifler sind mir eine Hilfe, weil denen werde ich es zeigen.
Ich habe nach der Arbeit immer viel im Garten zu tun, Ablenkung und Beschäftigung machen mir den „Entzug“ leichter. Auch wenn ich nicht jeden Tag hier im Forum bin, schön zu wissen das so viele das gleich Ziel haben wie ich.
Ich wünsche allen viel Erfolg
Mucky

Urlaub unter Palmen, statt Euro zu verqualmen

Lieber Eis am Stiel als Glut am Stängel!

Haste'ne Kippe auf der Lippe, springste bald auch von der Schippe!

Willst Du krank und hässlich sein, zieh dir weiter Kippen rein.

Wer raucht ist stark. Wer nicht raucht ist stärker!

Wo Freiheit drauf steht, ist Sucht drin!!!
:cry: :cry: :cry:

Hey Silverknight,

Mein Durchhaltevermögen ist stabil. Auch ich habe immer noch diese Momente wo ich denke, jetzt eine rauchen':twisted:'. Aber schnell an etwas anderes denken und gut ist wieder. 150 Euronen Urlaubsgeld sind schon im Sparschwein.Apropo Schwein. Mit der Gewichtszunahme geht es jetzt auch so, 2 Kilo in 5 Wochen und mehr werden es die letzten Tage nicht. So wie andere hier, habe auch ich mir angewöhnt viel zu trinken. Ganz viel Obst und Gemüse essen, so wie die ersten Tage, geht gar nicht mehr. Mein Verdauungssystem ist halt anders als beim Hasen.':dead:' Obwohl wen ich hier die lehren Wasserflaschen sehe…. bin ich ein Fisch??? Ich habe gestern die Auswertung meiner Ü 40 Untersuchung beim Hausarzt gehabt. Alle Werte im grünen Bereich. ':danci1:'Als ich der Ärztin erzählt habe dass ich seit 5 Wochen nicht mehr rauche, wollte die wissen wie ich die Zeit durchgehalten habe. Sie möchte anderen die das Rauchen auch aufgeben wollen Tipps geben können. Ich habe auch dieses Forum erwähnt und das es hilft mit vielen netten Leuten diesen harten Weg gemeinsam zu gehen. Geteiltes Leid ist halbes Leid.

Ich wünsche Motivation, Energie, Willenskraft und Durchhaltevermögen.

Mucky

':baby2:' Aufgegeben im April 1969
':smokin:'Aufgegeben im August 2008

alles hatte seine Zeit! Man muss nicht immer was im Mund haben. Oder?