tagebuch
und arbeitstag rum ...
watte im kopf ist tatsächlich grad weg – was nicht heißt, dass mich nun die lust auf buchhaltungsarbeiten anspringt und überwältigt, das ja nun nicht !

aber was sein muss, muss sein und hat es ansatzweise solche minuten dabei, dass ich so was ähnliches wie befriedigung spür, weil ich auch was geleistet hab ...
aber wie schon mal erwähnt, ich bin in dieser firma so was wie der motivationsmotor - mein schrilles gesinge "its not easy bein green" hatte übrigens wirkung - ich hörte heut vom kollegen, dass chef mehr grinst und motivierter wirkt - war natürlich nicht nur mein schrilles gesinge - sondern noch mehr in dieser richtung - einfach lebendigeres sein - nach der schlaftablettenphase, die ja nicht ausschließlich am fehlenden nikotin hing sondern an klitsche im gesamt - ächz !

(liebe emmina - solltest du das zufällig lesen - dieses "bein green" schlägt wellen - ist dieses schneeballsystem - energie die weitergetragen wird - geht alles einmal um die welt - sag ich immer ...)
oh - ich schieß mich grad wieder schreibend ins dopamin rein - das ist irre - das geht - das ist nicht nikotin - das ist nikotinunabhängig !!!! wußt ich nicht - aber nun ist es.

mir gehts also dopaminmäßig auch gut ohne kippen!
die gedanken können sich nach wie vor tummeln dort oben und vergnügt hin- und herschießen. manche haben gefühle im schlepptau und ziehn die hinter sich her usw.
das geht auch ohne kippe. kippen. mehrzahl. denn die eine zieht die eine zieht die eine hinter sich her ...
ich war ja am schluss kettenraucherin - also nicht in der arbeit, da durft ich nicht - was gut war - aber sonst! mein nikotinpegel, der wähnte sich immer im notstand!!!
seitdem ich da nix mehr auffüll - also inzwischen gibt der die meiste zeit ruhe!
inzwischen glaub ich, dass die, die geraucht haben, wie die vollbekloppten sich wirklich einfacher tun.
der stress ist weg! war das ein stresssssssssssssssssssssssss!
man brauchte dauernd soviele sigaretten.
so viele sigaretten.
sigarette ist bös - ella lacht.
mir sind die zwei punkte am schluß wieder eingefallen ohne nachschaun!
konzentration haut hin!
punkte festhalten war gut!

ella wollt ich fragen, wo se nun ist - nur flipp-flopp-latschen nähen und sonst nix zu tun - ich hab ne tragbare nähmaschine - grins ...

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mit dem dopamin und der birne da oben und so ...
bei zigaretten - ich las irgendwo, die würden wirken wie ein dirigent!
also nicht nur dopamin ...
was mit ziemlicher sicherheit stimmt - denn nur einen einzigen trigger im körper - also nur eine substanz an eine stelle und eine wirkung - das gibts nicht! glaub ich nicht die bohne!
mensch ist da viel zu komplex gebaut - sabber ich nicht nur so - ich hab auch physiologie gelernt - logisch nur ausschnitte - so viele ausschnitte, dass ich weiss wie irre komplex!!!

wenn zigaretten wie antidepressiva wirken - ich kenn leut (mehrzahl und verschiedene stationen, wo die waren), die diese medikamente einschmissen - also die pillen - ich glaub auf pflanzlicher basis könn das anders laufen - aber das ist grad wurscht ...
wenn zigaretten wie antidepressiva wirken - und kann ich mir glatt vorstellen - dann schneiden die spitzen in beide richtungen ab!!!
also - dann stellen die so was wie breite graue autobahn her - anstatt nem schönen verschlungenen weg, der mal ne pfütze drin hat, bei der man in die hocke geht, damit man die kleinen fröschlein betrachten kann usw.usw.

hm ...
ich glaub nicht, dass das weglassen von kippen zwangsläufig depressiv macht ...
hm - so schaute das bei mir aus - tat es - tat es heftig - ächz ...
ja - hätt ich johanniskraut genommen - pillen nicht! - ich vertrau da mehr auf die natur, denn natur wird der komplexiität des menschen eher gerecht - denn der ist ja natur ...

kann sein, dass bei mir die traubensilberkerze zuschlägt - aber auf ne angenehme art - ja - ich hatte anfang des jahres schweißausbrüche - aber wirklich vom feinsten - "hitzewallungen" - oh holla!!!!!!
traubensilberkerze wirkt auch auf psyche - balanciert aus - hitzewallungen hab ich nicht mehr - hatte ich auch nicht durch kippenentzug - ...

ich bin ein hoch neugierig weib ...
was mich alles interessiert!
hab in den letzten wochen immer mal über die neuere hirnforschung bücher reingezogen - also es bewegt sich grad was - tut es !! und zwar heftig! in den erkenntnissen und in den wissenschaften - das ist so!

bei mir war immer im kopf, dass ichs nicht aushalten würd ohne kippen ...
dass ich leben nicht aushalt -
dass ich menschen nicht aushalt -
ohne kippen ...
ohne die nebel, die ich da werf und dazwischenschieb - ohne diese weichzeichner ...

ich fing an zu rauchen - nicht aus nachmacherei, weil andre rauchten - ich fing an zu rauchen, weil ich leben nicht aushielt ...
wurd too much!!!!

ich stell fest, ich halte das aus ...
ich halte das aus ...

und ich les hier rum - in den tagebüchern quer beet ab und zu ...

kippe die stark macht ...
und wird gesagt "ist doch vollschmarrn und stimmt doch so nicht!"
die aussage so ist auch falsch ...
denn die war schon was zum festhalten und war schon was zum rauch
drüberlegen, damit man nicht alles zu sehen hat, was da einfach daliegt!!!!!

usw.

ich habe nicht gelernt mit zig situationen des menschseins gut umzugehen ...
hab ich nicht - und ich hatte auch keine vorbilder in vielen belangen ..
es IST einfach so!!!!

ja - sich nicht anpassen können, an das, was man als falsch spürt!!!! nicht funktionieren zu können - usw.

es wär ein großes thema - hinzuschauen, wer drogen nimmt ...
genau hinzuschauen !!!!!
nikotin ist eine droge! und die ist das knallehart - pffff.
aber das ist in den köpfen gar nicht da "es ist, als wär das ne sucht!" sagte die eine apothekerin ...

usw.

hm ...
für mich sind ansätze da übern tag - wie es sich als selbstverständlich anfühlen wird, keine kippe mehr zu wollen ...
und hey - es fühlt sich toll an - es fühlt sich einfach toll an!!!!
bei mir ist es ...

und ist nicht ohne dopamin - bei mir ists nicht ohne dopamin!
aber ich bin auch ne sture !
und mit diesem schreiben kann ich in die verschiedenen richtungen gehen - machen meine finger einfach - ob da die gedanken die tinte aufs papier kippen oder die finger beugen,
oder ob die finger, die tippen die gedanken losschicken - das kann ich nicht zuordnen ...
ursache wirkung ist da außer kraft ...
aber darüber denken auch andre nach ...
ob das nun das non plus ultra und der weisheit letzter schluss ...

boahh - so viele gedanken in mir drin und wollen irgendwie raus oder so ...
aber ich hab nun hunger und geh in küche ...
und heut endlich werd ich sellerie kochen und dann panieren mir parmesan ...

nein - bei mir ist dopaminproduktion nicht weg!
die kann sich voll zusammenspinnen - macht mir auch spaß!!!!
haha ...

und febreze stinkt!
stinkt auf ähnliche art, wie irgendson spray, das mit gestern der friseur auf die haare nach dem schnitt, damit die akkurat stehen ...

ich verstand meinen kater - der losprescht, wenn ich diese eine kapsel aufmach, die man denen zwischen die schulterblätter träufeln soll und dann sind die bandwürmer :dead:
wann immer ich so ne kapsel aufmachte, sah ich nen panischen kater als blitz zur katzentür raus, so dass die schlug - also das zeug konnt ich dann wegwerfen ...

dem muss das so gehen, wie mir mit febreze oder auch mit so nem haarsprayzeug - ich wär fast aufgestanden - aber da war keine katzentür ...
außerdem sagte man mir irgendwann mal ich hätt höflich zu sein und so ...

haha ...

bei mir ist dopamin da .....
eindeutig ...
ohne kippen ...
dopamin hab ich auch ohne kippen ...

so long
und jetzt sellerie schält und schneidet und kocht - dann paniert und schaut wie der schmeckt ...
voller neugier

:danci1:

quatschin
die ursula ist

oui - i kick him oder it - grins ..
ich finds leichter aufzuhören inzwischen ...
dem kannste nämlich gar nicht mehr genügen bei der anzahl!!!!
dabei gibts noch höhere anzahlen in menge der kippen ..
biste ja nur noch beschäftigt mit rauchen!!!!
pfff - so ein stress ..

haha ..
oui - i kick him - aber das wär fast gemein den als nen ihn zu bezeichnen - ich sag lieber it ...
ich glaub, ist einfacher aufzuhören, wenn man so viel raucht ...
und pegel steigt mit den jahren ...

hm und deine schiegermutter - no - das ist ne neurotische zimtzicke aber ist schwiegermutter - bzw. -mutter - ist ne ego-alte - so nenn ich die ...
kreist um ihren bauchnabel ...
kann sein so was hat jeder außenrum ...

eigentlich sollt man bei so was nur stinkefinger zeigen und auf absatz umdrehen - aber hm - probiers mit diplomatie und so nem zeug - aber hey - die kann doch rausgehen zum rauchen ...
da gehts um macht!
schmeißt euch vor meinem thron auf euer antlitz und huldigt mir - indem ihr rauch/nichtraucht etc.
inhalt ist da wurscht!!!!
inhalt ist schlicht egal!

ursula
die grad reich wird, weil se nicht raucht - wenn se job behält ...
ich hab über 300 euronen mehr im monat - pfff - das ist irre!!!!