Vorbei ist vorbei und jetzt schau nicht mehr zurück sondern nur noch nach vorne ... Ärgern bringt nix - und was zählt, dass ist Hier und Heute ... Ich finde es auf jeden Fall Klasse, dass Du nicht resignierst, sondern immer wieder den richtigen Weg gefunden hast ... Toll !!!
So erstmal vielen Dank, Josefine, für die Aufmunterung.
Ich gehe jetzt auf den 17. Tag und habe keine Schmachter weiter. Irgendwie lässt sogar das Hungergefühl etwas nach.
Ansonsten bleibe ich halt weiter stur.
Gruß Rudolf
das klingt ja schonmal richtig gut. Diesmalwirst du es schaffen, oder?? Ich denke schon ich hoffe du bist da auch positiv eingestellt, denn nur so kann es was werden. Und nun weiter so
Liebe Grüße
—
Die letzte Zigarette habe ich am 19.10.2008 um 21.15 Uhr ausgemacht.
Also ich sage mal so bin ja, da ich arbeitslos bin keinen besonderen Arbeitsstress ausgesetzt, habe keinen motzenden Chef, keinen Arbeitsdruck, kein schweres Arbeitspensum zu schaffen, obwohl die Situation der Arbeitslosigkeit und manche Existenzsorge an einem nagt. Aber denke mal, wenn diese anderen Situationen kommen, ich wohl auch denen gewachsen sein werde, oder weiss wie ich damit umgehe.
Aber denke mal, ich werde es schaffen, weil ich endlich von dem Dreckskraut weg will.
Gruß Rudolf
17 tage sind schon lange. Ich bin auch arbeitslos und muss sagen, das es mir mit arbeiten eher leichter fallen würde. Mich lenkt arbeit sehr gut ab. Aber zu Hause gehts auch schon, muss halt mehr stur sein.
Ja, vielen Dank, van Nelle, ja, da könntest du recht haben mit viel Arbeit wäre es wohl auch leichter. Aber das Arbeitslossein ist ja auch eine weitere Motivation das Rauchen zu lassen, damit man sich trotz knapper Gelder, mehr leisten kann.
Bin auch sehr stolz auf mich, 17 Tage geschafft zu haben.
Gruß Rudolf
[color=darkblue:f4b9dccf1f][b:f4b9dccf1f][quote:f4b9dccf1f]Ja, vielen Dank, van Nelle, ja, da könntest du recht haben mit viel Arbeit wäre es wohl auch leichter. Aber das Arbeitslossein ist ja auch eine weitere Motivation das Rauchen zu lassen, damit man sich trotz knapper Gelder, mehr leisten kann.
Bin auch sehr stolz auf mich, 17 Tage geschafft zu haben.
Gruß Rudolf[/quote:f4b9dccf1f][/b:f4b9dccf1f][/color:f4b9dccf1f]
Ich kann mir aber auch vorstellen, dass es mit dem Druck der Arbeitslosigkeit schwerer ist, das ganze durchzuhalten. Ich weiß nicht, ob ich es geschafft hätte, als ich arbeitslos war. Da war ich ein nervliches Wrack und hätte keine Sekunde über das Rauchenaufhören nachgedacht. Umso mehr Respekt dir gegenüber.
Als ich mit dem Rauchen aufgehört habe, war ich auch zu Hause ... zwar "freiwillig" ... aber: So habe ich wenigstens in den Momenten, in welchen ich für eine Kippe "getötet" hätte, niemanden angefallen ... verbal und überhaupt. Jeder erlebt es anders ... und manchmal, da denkt man, wenn man in einer anderen Situation wäre, könnte es einfacher sein ... Aber einfach ist beim Nicht-mehr-Rauchen leider gar nix ... Du machst das toll - Sei einfach stolz auf Dich und laufe weiter Deinen Weg.
[size=18:1374f4233b]hi Rudolf :winky1:
hab mich grad durch dein Tagebuch gelesen und muss sagen: Hut ab, du lässt nicht locker, und diesmal wirst du's auch schaffen, da bin ich ganz sicher!! :ja: :ja: :ja: Schliesslich scheinst du ja jetzt gecheckt zu haben, dass du nicht mehr rauchen WILLST!!! Und genau DAS ist es, was es ausmacht, was dich jetzt bis zum 17. Tag gebracht hat - gratuliere übrigens!! :applaus: :applaus: - und dich in ein rauch-FREIES Leben führen wird.
Führ dir doch mal Allen Carr zu Gemüte - so als Unterstützung ist das nicht schlecht, es hilft!
Alles Gute wünsch ich dir, auf das du dieses Jahr einen Job findest und dass du vor allem stur bleibst und keine mehr anzündest!
LG
Funny[/size:1374f4233b]
[u:c827196fa1]Rudolf ...[/u:c827196fa1]
Vorbei ist vorbei und jetzt schau nicht mehr zurück sondern nur noch nach vorne ... Ärgern bringt nix - und was zählt, dass ist Hier und Heute ... Ich finde es auf jeden Fall Klasse, dass Du nicht resignierst, sondern immer wieder den richtigen Weg gefunden hast ... Toll !!!
[color=red:c827196fa1][b:c827196fa1]Josefine[/b:c827196fa1][/color:c827196fa1] :kaffeepc:
Gras wächst nicht schneller, wenn man daran zieht.
Josefines Welt
So erstmal vielen Dank, Josefine, für die Aufmunterung.
Ich gehe jetzt auf den 17. Tag und habe keine Schmachter weiter. Irgendwie lässt sogar das Hungergefühl etwas nach.
Ansonsten bleibe ich halt weiter stur.
Gruß Rudolf
Hallo Rudolf,
das klingt ja schonmal richtig gut. Diesmalwirst du es schaffen, oder?? Ich denke schon ich hoffe du bist da auch positiv eingestellt, denn nur so kann es was werden. Und nun weiter so
Liebe Grüße
Die letzte Zigarette habe ich am 19.10.2008 um 21.15 Uhr ausgemacht.
[url=http://www.ohnerauchen.de/forum/ftopic2654.html]michmons TB[/url]
Also ich sage mal so bin ja, da ich arbeitslos bin keinen besonderen Arbeitsstress ausgesetzt, habe keinen motzenden Chef, keinen Arbeitsdruck, kein schweres Arbeitspensum zu schaffen, obwohl die Situation der Arbeitslosigkeit und manche Existenzsorge an einem nagt. Aber denke mal, wenn diese anderen Situationen kommen, ich wohl auch denen gewachsen sein werde, oder weiss wie ich damit umgehe.
Aber denke mal, ich werde es schaffen, weil ich endlich von dem Dreckskraut weg will.
Gruß Rudolf
17 tage sind schon lange. Ich bin auch arbeitslos und muss sagen, das es mir mit arbeiten eher leichter fallen würde. Mich lenkt arbeit sehr gut ab. Aber zu Hause gehts auch schon, muss halt mehr stur sein.
Halte durch und mach so weiter.
Gruss, van Nelle
Ja, vielen Dank, van Nelle, ja, da könntest du recht haben mit viel Arbeit wäre es wohl auch leichter. Aber das Arbeitslossein ist ja auch eine weitere Motivation das Rauchen zu lassen, damit man sich trotz knapper Gelder, mehr leisten kann.
Bin auch sehr stolz auf mich, 17 Tage geschafft zu haben.
Gruß Rudolf
Hey Ruud,
kannste auch, super :applaus: :applaus: .
Mir gehts besser ohne Arbeit, so froh ich bin einen Job zu haben, da werd ich ganz schön angetriggert.
Besser ist erstmal im frei zu üben, für mich halt.
LG, viel Kraft und Sturheit Nadya
Mein TB: http://www.ohnerauchen.de/forum/ftopic4039.html
[color=darkblue:f4b9dccf1f][b:f4b9dccf1f][quote:f4b9dccf1f]Ja, vielen Dank, van Nelle, ja, da könntest du recht haben mit viel Arbeit wäre es wohl auch leichter. Aber das Arbeitslossein ist ja auch eine weitere Motivation das Rauchen zu lassen, damit man sich trotz knapper Gelder, mehr leisten kann.
Bin auch sehr stolz auf mich, 17 Tage geschafft zu haben.
Gruß Rudolf[/quote:f4b9dccf1f][/b:f4b9dccf1f][/color:f4b9dccf1f]
Ich kann mir aber auch vorstellen, dass es mit dem Druck der Arbeitslosigkeit schwerer ist, das ganze durchzuhalten. Ich weiß nicht, ob ich es geschafft hätte, als ich arbeitslos war. Da war ich ein nervliches Wrack und hätte keine Sekunde über das Rauchenaufhören nachgedacht. Umso mehr Respekt dir gegenüber.
LG Pixi
Rauchfrei seit 24.12.2008, ca. 22.00 Uhr
[u:ee54a74da9]Hallo Rudolf![/u:ee54a74da9]
Als ich mit dem Rauchen aufgehört habe, war ich auch zu Hause ... zwar "freiwillig" ... aber: So habe ich wenigstens in den Momenten, in welchen ich für eine Kippe "getötet" hätte, niemanden angefallen ... verbal und überhaupt.
Jeder erlebt es anders ... und manchmal, da denkt man, wenn man in einer anderen Situation wäre, könnte es einfacher sein ... Aber einfach ist beim Nicht-mehr-Rauchen leider gar nix ... Du machst das toll - Sei einfach stolz auf Dich und laufe weiter Deinen Weg.
Schönes Wochenende ... [color=red:ee54a74da9][b:ee54a74da9]Josefine[/b:ee54a74da9][/color:ee54a74da9]
Gras wächst nicht schneller, wenn man daran zieht.
Josefines Welt
[size=18:1374f4233b]hi Rudolf :winky1:
Und genau DAS ist es, was es ausmacht, was dich jetzt bis zum 17. Tag gebracht hat - gratuliere übrigens!! :applaus: :applaus: - und dich in ein rauch-FREIES Leben führen wird.
hab mich grad durch dein Tagebuch gelesen und muss sagen: Hut ab, du lässt nicht locker, und diesmal wirst du's auch schaffen, da bin ich ganz sicher!! :ja: :ja: :ja: Schliesslich scheinst du ja jetzt gecheckt zu haben, dass du nicht mehr rauchen WILLST!!!
Führ dir doch mal Allen Carr zu Gemüte - so als Unterstützung ist das nicht schlecht, es hilft!
Alles Gute wünsch ich dir, auf das du dieses Jahr einen Job findest und dass du vor allem stur bleibst und keine mehr anzündest!
LG
Funny[/size:1374f4233b]
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