das ist einfach super :applaus: Hatte schon Angst, dass Du rückfällig geworden bist, aber Du machst es schon richtig, bei absolutem Stress hier in Dein Tagebuch Deinen Kummer reinzuschreiben :!:
Es wird von Tag zu Tag besser , auch Höhen und Tiefen wird es noch geben - spreche ja aus Erfahrung - aber das Selbstbewusstsein und der Stolz wachsen immer mehr
Ich war am WE beispielsweise nicht hartnäckig genug. Dachte, diese "EINE", "GENUSSVOLL" gerauchte Kippe zum Samstagabendkonzertbier wäre bestimmt der Hammer. Unsinn, Quatsch, Kappes!!! Sie war EKELHAFT, WIDERLICH und vor allem UNGESUND! Habe mich danach total vergiftet gefühlt, hatte fürchterlichen Rauchgeschmack im Mund und mir wurde schlecht.
Es gibt diese Kippe nicht! Und selbst wenn, wir brauchen sie nicht!!! Also, ich für meinen Teil werde ab jetzt konsequent NEIN sagen, wenn ich wieder mal hinterhältigen "Besuch" bekomme.
Wir können ohne viel glücklicher sein!!! Wünsche dir alles Gute und viel Erfolg dabei, dein Leben als NMR zu genießen!!!
halte durch, das geht vorbei. Wann kann Dir niemand sagen, aber es wird vorbei gehen. Es ist auch das Wetter und der ewig scheinende Winter, der es einem schwer macht.
Bald ist Frühling und es wird besser. Also käpfe noch etwas und dann wirst Du gewinnen.
Angenehmen Tag und lieben gruß
—
Die letzte Zigarette habe ich am 19.10.2008 um 21.15 Uhr ausgemacht.
hab ich das richtig gesehen das du schon über 2 Monate hast ?
Du gibst ganz schön Gas jetzt. Eigentlich sollte das Thema für dich schon so gut wie erledigt sein wenn du mich fragst. Nur in besonderen Situationen ist noch Sturheit gefragt. Apropo Gartenarbeit: Ich bin ja schon seit 1 Woche dran. Bi schönem Wetter hätte es 1 Tag gedauert aber bei dem Mist kann man ja jeden Tag nur 1 Stunde was tun :evil: Ich hab nicht einmal dabei gedacht jetzt müßte ich eine rauchen. Im Gegenteil - Diese Qualmstange hätte mich nur Zeit gekostet - denn damit kann man nicht arbeiten
Schön, dass es Dich nicht aus dem Sattel gerissen hat. Ich kann es Dir soooo gut nachempfinden. Habe sehr viele Monate gelitten ... Aber nie das Ziel aus den Augen verloren. Es tut halt weh, wenn Andere nach zwei oder drei Monaten "drüber weg" sind, keine Besuche mehr von dem :twisted: und seinen miesen Kollegen bekommen und man selbst hängt in den Seilen und würde ja am liebsten sofort und direkt und überhaupt ... Es wird besser werden ... Viel besser.
Schönen Mittwoch wünscht Dir die [size=18:5f75f35a7a][b:5f75f35a7a][color=violet:5f75f35a7a]Josefine[/color:5f75f35a7a][/b:5f75f35a7a][/size:5f75f35a7a] :mrgreen:
—
Gras wächst nicht schneller, wenn man daran zieht.
Kennt Ihr noch den: Braveheart , der 1995 erschien. In der Hauptrolle sah man Mel Gibson als William Wallace.
Ich sage nur:
[b:cb7c6769aa][color=blue:cb7c6769aa][size=29:cb7c6769aa]F r e i h e i t[/size:cb7c6769aa][/color:cb7c6769aa][/b:cb7c6769aa]
Hallo Marc,
das ist einfach super
:applaus: Hatte schon Angst, dass Du rückfällig geworden bist, aber Du machst es schon richtig, bei absolutem Stress hier in Dein Tagebuch Deinen Kummer reinzuschreiben :!:
Es wird von Tag zu Tag besser , auch Höhen und Tiefen wird es noch geben - spreche ja aus Erfahrung - aber das Selbstbewusstsein und der Stolz wachsen immer mehr
LG lisa
[quote:11c9cab7bd="Skywolfff"]Ich bin noch Rauchfrei....
Marc ![/quote:11c9cab7bd]
Super! Finde ich geil, wie Du durchhältst!
:bounce: Finn
:kaffeepc: :kaffeepc: :kaffeepc: :kaffeepc: Chill Out :kaffeepc: :kaffeepc: :kaffeepc: :kaffeepc:
Heute gehts mir etwas besser... GOTT SEI DANK !
Aber er :twisted: lauert, oder ich leide unter Verfolgungswahn..
Hi!
Hartnäckig bleiben, hartnäckig bleiben, hartnäckig bleiben!!!
Ich war am WE beispielsweise nicht hartnäckig genug. Dachte, diese "EINE", "GENUSSVOLL" gerauchte Kippe zum Samstagabendkonzertbier wäre bestimmt der Hammer. Unsinn, Quatsch, Kappes!!! Sie war EKELHAFT, WIDERLICH und vor allem UNGESUND! Habe mich danach total vergiftet gefühlt, hatte fürchterlichen Rauchgeschmack im Mund und mir wurde schlecht.
Es gibt diese Kippe nicht! Und selbst wenn, wir brauchen sie nicht!!! Also, ich für meinen Teil werde ab jetzt konsequent NEIN sagen, wenn ich wieder mal hinterhältigen "Besuch" bekomme.
Wir können ohne viel glücklicher sein!!! Wünsche dir alles Gute und viel Erfolg dabei, dein Leben als NMR zu genießen!!!
Björn
Hallo Marc,
halte durch, das geht vorbei. Wann kann Dir niemand sagen, aber es wird vorbei gehen. Es ist auch das Wetter und der ewig scheinende Winter, der es einem schwer macht.
Bald ist Frühling und es wird besser. Also käpfe noch etwas und dann wirst Du gewinnen.
Angenehmen Tag und lieben gruß
Die letzte Zigarette habe ich am 19.10.2008 um 21.15 Uhr ausgemacht.
[url=http://www.ohnerauchen.de/forum/ftopic2654.html]michmons TB[/url]
So... :twisted:
nun reden wir mal Klartext...
Der Frühling naht, das erste zarte Grün ist schon da.. :bounce:
Die Tage werden wieder länger.
Und Du :twisted: lässt mich in Ruhe.. IST DAS KLAR...
Ich will dich :twisted: nicht sehen bei:
In der Sonne sitzen,
Grillen,
Am Strand,
bei Gartenarbeiten,
und auch sonnst nirgends :!: :!:
Noch was .. ab sofort sind wir wieder per SIE.... :roll:
Guten morgen Marc,
das ist doch eine Ansage
Schönen Tag
Die letzte Zigarette habe ich am 19.10.2008 um 21.15 Uhr ausgemacht.
[url=http://www.ohnerauchen.de/forum/ftopic2654.html]michmons TB[/url]
Hi Marc,
hab ich das richtig gesehen das du schon über 2 Monate hast ?
Du gibst ganz schön Gas jetzt. Eigentlich sollte das Thema für dich schon so gut wie erledigt sein wenn du mich fragst. Nur in besonderen Situationen ist noch Sturheit gefragt. Apropo Gartenarbeit: Ich bin ja schon seit 1 Woche dran. Bi schönem Wetter hätte es 1 Tag gedauert aber bei dem Mist kann man ja jeden Tag nur 1 Stunde was tun :evil: Ich hab nicht einmal dabei gedacht jetzt müßte ich eine rauchen. Im Gegenteil - Diese Qualmstange hätte mich nur Zeit gekostet - denn damit kann man nicht arbeiten
Machs gut und bleib weiter stur!
LG Harald
Letzter Giftstängel am 12.2.08 um 22:00 Uhr!
[b:5f75f35a7a]Hallo Marc![/b:5f75f35a7a]
Ich wollte nur ganz kurz mal winken: :winky1:
Schön, dass es Dich nicht aus dem Sattel gerissen hat. Ich kann es Dir soooo gut nachempfinden. Habe sehr viele Monate gelitten ... Aber nie das Ziel aus den Augen verloren. Es tut halt weh, wenn Andere nach zwei oder drei Monaten "drüber weg" sind, keine Besuche mehr von dem :twisted: und seinen miesen Kollegen bekommen und man selbst hängt in den Seilen und würde ja am liebsten sofort und direkt und überhaupt ... Es wird besser werden ... Viel besser.
Schönen Mittwoch wünscht Dir die [size=18:5f75f35a7a][b:5f75f35a7a][color=violet:5f75f35a7a]Josefine[/color:5f75f35a7a][/b:5f75f35a7a][/size:5f75f35a7a] :mrgreen:
Gras wächst nicht schneller, wenn man daran zieht.
Josefines Welt
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