ich war gerade in der psotstelle und habe die Post für unseren lehrstuhl geholt.
In den Gebäuden hier ist Rauchverbot. Überall? Nein, nicht überall. In einem kleinen Büro, ganz am Ende des Ganges....
raucht ständig jemand in der Poststelle.
Das find ich echt zum Kot**. zum einen stink es jämmerlich und das bis zum Himmel.
zum anderen stinkt die post nach Rauch dass es nicht mehr feierlich ist.
Ich hatte dort noch Papaierkram zu erledigen (der einzig freie Platz: direkt neben dem Aschenbecher...)
Nu ist mir kotzübel. Pfui wie das gestunken hat. Mir ahts echt den magen umgedreht. Derjenige der dort immer raucht wr leider nicht mehr da. Aber DAS werd ich mal ansprechen. Mewine Klamotten stinken immer noch *grumel*
Wieso schreibst du denn unter der Rubrik "Chat", dass du Tagebücher missbrauchen würdest. Das sehe ich aber ganz anders.
Ich sehe es so, dass du den feinen Riecher hast und genau merkst, wem es nicht so gut geht im Moment.
Bei mir war es auf jeden Fall so, und nachdem ich euer Hin und Her gelesen habe, war meine Laune plötzlich wieder voll da und war suppi drauf. Meine Lachmuskeln waren so richtig trainiert.
Das wird bestimmt suppi, wenn der Chat mal angelaufen ist. Dann wird wohl noch über alles geredet, aber ich glaube übers Nichtrauchen oder Rauchen überhaupt nicht mehr.
Ist doch klasse, finde ich. Wer hätte das gedacht, dass man so denkt, nach relativ so kurzer Zeit.
So, ich wünsch dir was - vielleicht hören wir noch voneinander. Bis denne
Leonie
rauchfrei seit 7.10.05 9.00h
—
rauchfrei seit 7.10.05, 9.00h (mit einem kurzen Schlenker) und so soll´s auch bleiben!
das mit der Migräne kann ich nur bestätigen. Ich hatte immer mind 4x im Monat starke Kopfschmerzen und 2x Migräne. Da tränen einem die Augen, wenn man sie nur aufmacht Belächelt worden bin ich auch - kennst doch den Witz "Schatz, heut nicht, ich hab Migräne" :?
Warme Hände und Füsse: primaaaaaa, hab ich mein (Raucher) Leben lang von geträumt Und endlich hab ich sie auch.
Ist euch mal aufgefallen, dass Raucher immer blaue Hände haben und dass das krank aussieht???? Na ja, vermutlich sind sie krank *denk*
Zu der Poststelle sag ich mal nix, weil es bei mir im Büro ähnlich ist. Mir graut mittlerweile vor den Wochenenden & Feierabend, weil ich dann zuhause bin und vollgequalmt werde.
Gestern waren ständig Raucher da und in Gesellschaft raucht der Kettenraucher noch viel mehr - ich bin aus dem Zimmer geflohen und hab die Kinder mitgenommen.
Ich wünsche dir ein schönes :twisted: freies Wochenende und erhol dich gut
Is das KALT draussen!! Aber dafür richtig schönes Wetter!
Heute morgen -17 Grad - da fällt es schwer, aus dem Haus zu gehen.
Ich muss jedoch zugeben, dass ich solches Wetter richtig gerne mag. Trocken, Sonne und bitter kalt - das gefällt mir.
Weil es könnte ja auch weiterhin grau und trüb und regenmatschig sein!
Ich habe heute morgen mal einen Blick auf die Waage riskiert - hab 3,3 kg abgenommen *VorFreudeInDieLuftSpring*
Und das trotz der Geburtstagsfeier gestern. Bin schon irgendwie beeindruckt, dass das jetzt so einfach so geht. Da war ja letztes Jahr nicht dran zu denken.
Das wollte ich noch erzählen ... auf der Feier gestern haben in ner relativ kleinen Küche 6 Personen geraucht - und nicht nur eine!
Das war schon echt heftig - irgendiwe wei der Nebel des Grauens....
Und das Ergebnis: Kratzen im Hals und leichte Kopfschmerzen.
Ich glaube ich mutiere langsam zum Weichei!
Ich wünsch euch allen einen guten Start in die neue Woche und friert nirgends fest!
LG
Carmen
Wie haste denn abgenommen??? Ich hab vor dem Rauchstop zugenommen, weil ich absolut keine Bewegung mehr hab :roll: Bin ich aber gerade dabei, es zu ändern, denn mein Hund ist nu alt genug. Laufen an sich finde ich leicht öde, aber mit Hund nebendran *zwinker*
Haha, Nebel des Grauens, genauso gehts mir, wenn viele Raucher da sind oder der Raum einfach zu klein und schlecht belüftet ist. Das hat nix mit Weichei zu tun, das ist eher mal die normal reale reaktion auf Rauch - eben wie ein Nieraucher
Freu dich - wieder ein bißchen näher an der Normalität
hmmmm, -11 grad sind ja jetzt auch nicht gerade kurze-Hosen -Temperaturen... *gg*
Wie ich abgenommenhabeß
im prinzip ganz einfach.
Ich nasche keine Süßigkeiten mehr außer Trockenobst. Ich trinke keinen Alkohol mehr (nicht dass ich vorher gesoffen hätet, aber Bier und Co schlägt bei mir voll zu...).
naja und ich passe halt beim Essen auf.
Man wird auch von einer normaln Portion Nudeln satt, man muss nicht zwei essen.
Ich esse viel Salat und Obst und allgemnein wenig Fett.
Und gaaaanz wichtig: viel trinken!!
Im Prinzip ist das keine richtige Diät sondern nur einigermaßen gesunde Ernährung.
Ich pass halt jetzt ein bisschen mehr auf, was ich esse , bis ich "mein" Gewicht habe.
Klappt erstaunlich gut!
Das habe ich letztes jahra uchs chon absolut vergeblich versucht.
Ich glaube das ist wie beim NMR. Es ist zT auch Kopfsache. Man muss es wirklich wollen!
Ich habe nun einiges an Diät versucht und muss FunnySanny zustimmen.
Es kostet aber überwindung sich nicht den Bauch voll zu schlagen und die paar minuten abzuwarten bis der Körper wirklich signalisiert das er keinen Hunger hat.
Bald ist wochenende!!
*freu*
ich war gerade in der psotstelle und habe die Post für unseren lehrstuhl geholt.
In den Gebäuden hier ist Rauchverbot. Überall? Nein, nicht überall. In einem kleinen Büro, ganz am Ende des Ganges....
raucht ständig jemand in der Poststelle.
Das find ich echt zum Kot**. zum einen stink es jämmerlich und das bis zum Himmel.
zum anderen stinkt die post nach Rauch dass es nicht mehr feierlich ist.
Ich hatte dort noch Papaierkram zu erledigen (der einzig freie Platz: direkt neben dem Aschenbecher...)
Nu ist mir kotzübel. Pfui wie das gestunken hat. Mir ahts echt den magen umgedreht. Derjenige der dort immer raucht wr leider nicht mehr da. Aber DAS werd ich mal ansprechen. Mewine Klamotten stinken immer noch *grumel*
Die letzte am 03.05.2005 geraucht
[url=http://www.ohnerauchen.de/forum/ftopic653.html]Bis jetzt klappt´s ganz gut[/url]
Hallöchen Carmen,
jetzt ist Wochenende ***freu***.
Wieso schreibst du denn unter der Rubrik "Chat", dass du Tagebücher missbrauchen würdest.
Das sehe ich aber ganz anders.
Ich sehe es so, dass du den feinen Riecher hast und genau merkst, wem es nicht so gut geht im Moment.
Bei mir war es auf jeden Fall so, und nachdem ich euer Hin und Her gelesen habe, war meine Laune plötzlich wieder voll da und war suppi drauf. Meine Lachmuskeln waren so richtig trainiert.
Das wird bestimmt suppi, wenn der Chat mal angelaufen ist. Dann wird wohl noch über alles geredet, aber ich glaube übers Nichtrauchen oder Rauchen überhaupt nicht mehr.
Ist doch klasse, finde ich. Wer hätte das gedacht, dass man so denkt, nach relativ so kurzer Zeit.
So, ich wünsch dir was - vielleicht hören wir noch voneinander. Bis denne
Leonie
rauchfrei seit 7.10.05 9.00h
rauchfrei seit 7.10.05, 9.00h (mit einem kurzen Schlenker) und so soll´s auch bleiben!
[url=http://www.ohnerauchen.de/forum/ftopic847.html]Golfmausen´s Tagebuch[/url]
Juhuuu Carmen,
das mit der Migräne kann ich nur bestätigen. Ich hatte immer mind 4x im Monat starke Kopfschmerzen und 2x Migräne. Da tränen einem die Augen, wenn man sie nur aufmacht
Belächelt worden bin ich auch - kennst doch den Witz "Schatz, heut nicht, ich hab Migräne" :?
Und endlich hab ich sie auch.
Warme Hände und Füsse: primaaaaaa, hab ich mein (Raucher) Leben lang von geträumt
Ist euch mal aufgefallen, dass Raucher immer blaue Hände haben und dass das krank aussieht???? Na ja, vermutlich sind sie krank *denk*
Zu der Poststelle sag ich mal nix, weil es bei mir im Büro ähnlich ist. Mir graut mittlerweile vor den Wochenenden & Feierabend, weil ich dann zuhause bin und vollgequalmt werde.
Gestern waren ständig Raucher da und in Gesellschaft raucht der Kettenraucher noch viel mehr - ich bin aus dem Zimmer geflohen und hab die Kinder mitgenommen.
Ich wünsche dir ein schönes :twisted: freies Wochenende und erhol dich gut
Viele Grüße
Heike
Carmen, bist du im Getränkemarkt untergetaucht???
Wie gehts dir denn?
Schönen Sonntag
LG
Heike
Huhuuuuu!!
Nö, bin nicht untergetaucht...
Hab mir gestern nur nen faulen Abend gemaht, aufm Sofa mit DVD und so und hab den Laptopnimmer eingeschalten.
Heut waren wir auf der Geburtstagsfeier von meinem Schatzi seiner Oma. Gab lecke Essen und Kaffee und Kuchen und so und war lustig.
Eigetnlich wollten wir jetzt noch weggehen, aber irgendwie scheinen allen die Finger abgefroren zu sein, keiner geht ans Telefon
Noch nen schönen Sonntag Abend
LG
Carmen
Die letzte am 03.05.2005 geraucht
[url=http://www.ohnerauchen.de/forum/ftopic653.html]Bis jetzt klappt´s ganz gut[/url]
Einen wunderschönen guten Morgen!!
Is das KALT draussen!! Aber dafür richtig schönes Wetter!
Heute morgen -17 Grad - da fällt es schwer, aus dem Haus zu gehen.
Ich muss jedoch zugeben, dass ich solches Wetter richtig gerne mag. Trocken, Sonne und bitter kalt - das gefällt mir.
Weil es könnte ja auch weiterhin grau und trüb und regenmatschig sein!
Ich habe heute morgen mal einen Blick auf die Waage riskiert - hab 3,3 kg abgenommen *VorFreudeInDieLuftSpring*
Und das trotz der Geburtstagsfeier gestern. Bin schon irgendwie beeindruckt, dass das jetzt so einfach so geht. Da war ja letztes Jahr nicht dran zu denken.
Das wollte ich noch erzählen ... auf der Feier gestern haben in ner relativ kleinen Küche 6 Personen geraucht - und nicht nur eine!
Das war schon echt heftig - irgendiwe wei der Nebel des Grauens....
Und das Ergebnis: Kratzen im Hals und leichte Kopfschmerzen.
Ich glaube ich mutiere langsam zum Weichei!
Ich wünsch euch allen einen guten Start in die neue Woche und friert nirgends fest!
LG
Carmen
Die letzte am 03.05.2005 geraucht
[url=http://www.ohnerauchen.de/forum/ftopic653.html]Bis jetzt klappt´s ganz gut[/url]
Hallöchen Carmen!
-17° !!! Da haben wir´s mit -11° ja beinahe warm
!
Ist wirklich wunderschön draussen!
Wollt dich noch fragen, wie du abgenommen hast?
Liebe Grüße
Lilly
[color=green:eb29a91ca4]Alle sagten es geht nicht, da kam eine die das nicht wußte und tat es.[/color:eb29a91ca4]
[url=http://www.ohnerauchen.de/forum/ftopic1022.html]Lilly´s Tagebuch[/url]
Moooooorgääääääääääääään *flöööööt*,
Wie haste denn abgenommen??? Ich hab vor dem Rauchstop zugenommen, weil ich absolut keine Bewegung mehr hab :roll: Bin ich aber gerade dabei, es zu ändern, denn mein Hund ist nu alt genug. Laufen an sich finde ich leicht öde, aber mit Hund nebendran *zwinker*
Haha, Nebel des Grauens, genauso gehts mir, wenn viele Raucher da sind oder der Raum einfach zu klein und schlecht belüftet ist. Das hat nix mit Weichei zu tun, das ist eher mal die normal reale reaktion auf Rauch - eben wie ein Nieraucher
Freu dich - wieder ein bißchen näher an der Normalität
Hi Lilly,
hmmmm, -11 grad sind ja jetzt auch nicht gerade kurze-Hosen -Temperaturen... *gg*
Wie ich abgenommenhabeß
im prinzip ganz einfach.
Ich nasche keine Süßigkeiten mehr außer Trockenobst. Ich trinke keinen Alkohol mehr (nicht dass ich vorher gesoffen hätet, aber Bier und Co schlägt bei mir voll zu...).
naja und ich passe halt beim Essen auf.
Man wird auch von einer normaln Portion Nudeln satt, man muss nicht zwei essen.
Ich esse viel Salat und Obst und allgemnein wenig Fett.
Und gaaaanz wichtig: viel trinken!!
Im Prinzip ist das keine richtige Diät sondern nur einigermaßen gesunde Ernährung.
Ich pass halt jetzt ein bisschen mehr auf, was ich esse , bis ich "mein" Gewicht habe.
Klappt erstaunlich gut!
Das habe ich letztes jahra uchs chon absolut vergeblich versucht.
Ich glaube das ist wie beim NMR. Es ist zT auch Kopfsache. Man muss es wirklich wollen!
LG
Carmen
Die letzte am 03.05.2005 geraucht
[url=http://www.ohnerauchen.de/forum/ftopic653.html]Bis jetzt klappt´s ganz gut[/url]
Ich habe nun einiges an Diät versucht und muss FunnySanny zustimmen.
Es kostet aber überwindung sich nicht den Bauch voll zu schlagen und die paar minuten abzuwarten bis der Körper wirklich signalisiert das er keinen Hunger hat.
Seiten