Hallo liebe Foren gemeinde,
nachem ich ein bisschen mich hier reingelesen habe da ich auch aufhören will mit dem rauchen, packe ich das Problem jetzt an.
Kurz zu meiner Person:
22 Männlich seit 6 Jahren raucher/17 am Tag ca
Um 23 uhr habe ich jetzt meine letzte geraucht. Paralell werde ich dazu mit dem joggen anfangen da ich vor meiner Zeit sportlich sehr aktiv war und möchte wieder aktiver werden da ich doch ziemlich ein fauler sack in allen bereichen geworden bin :? . Außerdem werde ich euch berichten ob ich besser in der Schule ohne Zigaretten werde. Ich denke vieles hängt mit meinem Konsum zusammen. Ich werde mich morgen melden. Auf zum Sieg gegen den Teufel :!:
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Start to a new life!!!
Hallo !!!!
[b:d665faccf1][color=red:d665faccf1]Wünsch dir viel Durchhaltekraft und viel Sturheit.[/color:d665faccf1][/b:d665faccf1]
Es ist schön, nicht mehr abhängig zu sein
lg cosmea :winky1:
Letzte Zigarette am 09.09.2009 um 22.30
so jetzt sind 12 Stunden um habe normal geschlafen und sonst geht es mir auch gut habe die restlichen Tabakwaren entsorgt. Jett wird die schlimmste Zeit kommen das wird ein riesen Kampf!aber ich darf nicht aufgeben!
Start to a new life!!!
Alles erdenklich Gute!!!
Anfang der neuen Zeitrechnung: 14.12.2009
Die Angst vor der Angst ist wohl unser größtes Hindernis!
Hallo CutDiamond
Willkommen und gratulation, dass du dich zu dem Schritt entschieden hast. Ich wünsche dir alles Gute und viel Kraft.
Denk immer daran, wieviel Freiheit du gewinnst, nicht mehr rauchen zu müssen. Du schaffst das, bleib stark lasse den Nikotinteufel :twisted: nicht siegen.
Vorweihnachtliche Grüsse
Sternlein
Freier Blick ohne blauen Dunst auf Funkel-Stern seit 25.07.2012
so ich melde mich mal wieder, hat leider den totalen rückschlg gegeben und dann volle kanne aber morgen starte ich wieder neu bin voll depri bis morgen dann...
Start to a new life!!!
so neuer tag neues glück
mir geht es swoeit ganz gut und bin wieder total motiviert es jetzt endlich zu schaffen 
. Bis morgen dann liebes TB rauchfrei!!!!
danke an alle für den lieben Zuspruch :!:
Start to a new life!!!
[b:30872cc809][color=green:30872cc809] :sternsmilie: Ein schönes besinnliches Weihnachtsfest und viel Durchhaltekraft wünscht dir cosmea :sternsmilie: [/color:30872cc809][/b:30872cc809]
Letzte Zigarette am 09.09.2009 um 22.30