Hallo ihr Lieben,

war ein toller Abend heute. Erst war ich in meiner Stammkneipe, dann in meiner Stammdisco. Beide Locations bringe ich mit Zigaretten in Verbindung, habe mich überall schon gut betrunken, gut gefeiert und massig Zigaretten geraucht. Heute war es nicht anders - nur dass ich statt der Zigaretten ab und zu einen Kaugummi gekaut habe.

Was soll ich sagen? Spaß hat es trotzdem gemacht - das lag sicher am Alkohol, bestimmt auch an den Leuten mit denen ich da war, und auf jeden Fall an der tolle Live-Musik. Die Zigaretten habe ich heute abend gar nicht vermisst. Vielleicht liegt das auch daran, dass in meiner Gruppe heute kein Raucher mit dabei war. Aber was solls: Stammkneipe und Stammdisco, coole Party und keine Kippen - wenn das so weiter geht steht meinem Leben als Nichtraucher nichts mehr im Wege.

Nur noch mein Arzttermin morgen. Drückt mir die Daumen...

Hallo Leute,

super Arzttermin war das. Ich wurde einmal komplett durchgecheckt, das hat drei Stunden gedauert, aber das wars wert.

Das wichtigste Ergebnis: Das Lungen-Röntgenbild war komplett in Ordnung. Keine Anzeichen von Lungenkrebs.

Das einzige, was es am Röntgenbild zu bemängeln gab - und was vielleicht der Auslöser für mein Stechen ist: Mein Zwerchfell hat eine frische Narbe. Das kann von einer Entzündung herrühren, von der ich gar nichts bemerkt habe - und ich habe jetzt Tabletten verschrieben bekommen damit das schneller abheilt.

Außerdem wird der untere Teil meiner Lunge laut Arzt beim Atmen etwas unterdurchschnittlich beansprucht (kann an der Atemtechnik liegen) - auch hieraus kann das Stechen resultieren.

Und drittens: Das Stechen kann auch daher kommen dass meine Lunge nicht optimal durchblutet wird. Um das checken zu lassen habe ich morgen einen Termin.

Puh, noch mal Glück gehabt. Als ich dem Arzt sagte, dass ich frisch gebackener NIchtraucher bin, hat er noch mal extra in Auftrag gegeben die Blutwerte auf eventuelle Nachwirkungen des Rauchens checken zu lassen - die Ergebnisse kommen in ca einer Woche. Der Arztbesuch hat mich jedenfalls darin bestärkt, dass ich nie wieder auch nur eine einzige Zigarette anrühren werde.

Es stimmt wohl: Als Ex-Raucher denkt man immer an das Schlimmste, wenn man das kleinste Stechen in der Lunge hat. Ich denke aber, das ist ganz gut so - denn diese Angst trägt dazu bei, den Finger von den Kippen zu lassen. Ich beneide Menschen, die niemals geraucht haben, darum, dass sie so ein geringes Lungenkrebs-Risiko haben. Und ich freue mich auf die nächsten 15 Jahre Nichtraucher-Dasein. In dieser Zeit nämlich wird sich mein Lungenkrebs-Risiko immer weiter verringern, bis es sich schließlich wieder auf dem Niveau eines Nichtrauchers befindet